Công thức sinh tố rau quả giúp thải độc, làm đẹp da

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:01 14/05/2019

Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư mà lại có da đẹp, dáng chuẩn thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố rau quả tươi này.

Sinh tố rau quả tồng hợp thanh lọc và giải độc cho cơ thể ngày hè (Ảnh: Sohu)

Chuẩn bị nguyên liệu

1 cây rau cải bó xôi (rau chân vịt)

2 cây rau cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả chuối

Một ít nước lọc

Cách làm sinh tố rau quả tổng hợp:

Video đang HOT

Rau cải bó xôi rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái thành khúc.

Cần tây, dưa chuột rửa sạch rồi thái khúc.

Cho cần tây, dưa chuột, rau cải bó xôi và chuối bóc bỏ vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm lượng nước lọc vừa phải vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tổ ra ly rồi thưởng thức.

Để tránh xa bệnh ung thư thì việc bảo vệ đường ruột đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì thế bạn hãy cố gắng mỗi tuần ít nhất một lần uống ly sinh tố này, nó giúp thải độc ruột một cách nhanh chóng, ngoài ra còn giúp bạn bổ sung chất xơ và vitamin, đảm bảo bạn sẽ có da đẹp dáng xinh nếu thường xuyên uống món sinh tố này mỗi ngày.

Hoàng Ly

Theo khoeplus24h.vn

Các minh chứng cho việc làn da thay đổi khó tin sau khi dùng nước ép cần tây

Ngắm kết quả sau khi uống nước ép cần tây của các cô gái trên thế giới: làn da thay đổi nhiều đến mức khó tin.

Trào lưu uống nước ép cần tây đã không còn quá mới mẻ bởi nó xuất hiện từ khoảng nửa đầu năm 2019 và lan truyền trên mạng xã hội khắp thế giới. Tuy nhiên, không hẳn ai cũng tin vào tác dụng kỳ diệu của loại rau xanh này. Nếu bạn vẫn đang nghi ngại không biết uống nước ép cần tây liệu có kỳ diệu đến thế không thì hãy tham khảo qua một số trường hợp thực tế sau với các bức ảnh minh chứng rõ ràng mà chỉ cần nhìn qua là bạn đã muốn thử nghiệm ngay loại nước ép này xem sao.

Trường hợp đầu tiên: Không tin lắm vào hiệu quả của cần tây nhưng vô cùng bất ngờ sau 7 ngày thử nghiệm

Đó là trường hợp của Mandy Froelich, cô có làn da không được hoàn hảo nên luôn có chút tự ti về chính mình. Sau đó, một vài bạn gái có tình trạng tương tự đã mách cho Mandy cách uống nước ép cần tây. Ban đầu, Mandy không tin tưởng lắm vào kết quả vì cô không nghĩ rằng cần tây lại có tác dụng kỳ diệu như lời đồn thổi.

Mặc dù không tin nhưng Mandy vẫn thử nghiệm với chút hy vọng nhỏ nhoi. Sau 7 ngày, Mandy đã vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình. Nếu như 7 ngày trước, da cô sần sùi, mụn nhỏ nổi li ti khắp cả mặt, màu da thì hơi tối lại có nhiều đốm nâu thì giờ đây, Mandy phát hiện da mình sáng rõ hơn, các nốt mụn cũng xẹp xuống và không nổi thêm, các đốm nâu dường như cũng mờ hẳn đi.

Trường hợp 2: Mụn bay biến hoàn toàn đến mức khó tin

Janelle Cepero mặc dù đã ở tuổi đôi mươi nhưng làn da cô lúc nào cũng chi chít mụn nhỏ mụn to và gần như nổi hết khuôn mặt. Janelle đã thử nhiều cách khác nhau, thậm chí thoa nhiều loại thuốc những vẫn không khỏi.

Tuy nhiên, sau khi thay đổi chế độ ăn như giảm chất béo, tăng nhiều rau xanh, trái cây, đặc biệt là kết hợp với việc uống nước ép cần tây vào mỗi sáng thì làn da của Janelle đã được cải thiện nhiều đến mức khó tin. Da cô không chỉ hết hẳn mụn mà còn láng mịn và sáng màu hơn rất nhiều.

Trường hợp 3: Vô tình tìm được bí kíp đẹp da từ cần tây

Alexandra Carlton - một cô nàng đến từ nước Úc cũng đã rất khổ sở với làn da không được như ý bởi các nốt mụn, vết thâm và những mảng da tối màu. Tuy nhiên, trong một lần tình cờ lướt Instagram thì Carlton đã vô tình biết đến phương pháp uống nước ép cần tây và quyết định thử xem thế nào. Sau 4 tuần thử nghiệm uống nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng, làn da của Carlton đã được cải thiện đáng kể, da không chỉ hết mụn, sáng màu, đủ ẩm mà còn căng bóng hơn.

Trường hợp 4: Không chỉ tác dụng với da mặt mà ngay cả mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn

Một tài khoản trên Picdeer có tên là Juicyjackiee đã chia sẻ thành công mỹ mãn với thử nghiệm nước ép cần tây. Nhìn ảnh thì bạn cũng có thể dễ dàng nhận ra được là trước đây Juicyjackiee đã bị rất nhiều mụn ở mặt và ở lưng. Những nốt mụn này không chỉ nhiều mà còn gây tổn thương da, để sẹo thâm đen nghiêm trọng.

Tuy nhiên, theo chia sẻ của Juicyjackiee thì chỉ sau khoảng 2 tháng uống nước ép cần tây, những nốt mụn này dần mờ đi và khỏi hẳn hoàn toàn. Để minh chứng cho điều này, Juicyjackiee đã chụp lại kết quả làn da của mình sau đó, cả da mặt và da lưng đều láng mịn không một nốt mụn, thậm chí cả những vết sẹo thâm trước đó cũng biến mất không một dấu vết.

Trường hợp 5: Khổ sở vì mụn nội tiết tố nhưng thành công mỹ mãn với nước ép cần tây

Một bài đăng trên blog của tài khoản Espressoandfit đã cho biết cô bị mụn rất nhiều năm, theo trí nhớ của cô thì từ khoảng năm 2009, cô đã bị mụn trứng cá hành hạ. Mặc dù cũng đã chữa trị nhiều cách, thậm chí dùng cả các loại kháng sinh liều cao nhưng kết quả vẫn không xê dịch chút nào.

Khi quyết định thử nước ép cần tây, chủ nhân của bài blog này cho biết là cô cũng không hy vọng lắm vào kết quả. Thế nhưng, chỉ sau 4 tháng kiên trì uống nước ép cần tây mỗi ngày, làn da của cô được cải thiện bất ngờ. Không chỉ mụn mặt mà mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn như nó chưa từng tồn tại trên da của cô. Để chia sẻ điều này, cô đã chụp ảnh trước và sau khi dùng nước ép cần tây trong 4 tháng. Chỉ cần nhìn ảnh chứ không cần giải thích gì thêm là bạn cũng đủ nhận ra tác dụng kỳ diệu của loại nước ép này rồi nhé!

Như vậy, hiệu quả của nước ép cần tây không chỉ là lời đồn thổi mà đã có những nhân chứng rõ ràng kèm ảnh chụp trước và sau khi thử nghiệm. Theo các chuyên gia giải thích, cần tây có chứa nhiều vitamin, các dưỡng chất trong cần tây có lợi cho hệ tiêu hóa và đường ruột nên mang đến tác dụng thải độc cơ thể cũng như thải độc da vô cùng hiệu quả. Từ đó dẫn đến kết quả nhiều trường hợp trị mụn, làm đẹp da thành công với loại nước ép đơn giản mà không đắt đỏ này.

Hạ An

Theo phunutoday.vn

Là công nương Anh nhưng Meghan Markle vẫn lo sốt vó vì điều này sau khi sinh nở Cũng giống như những người phụ nữ khác sau sinh, Công nương Meghan Markle cũng lo lắng điều này hậu sinh nở. Trong thời gian này, Công nương Meghan Marker có thể lâm bồn bất cứ lúc nào. Chính vì vậy mà Nữ công tước xứ Sussex không xuất hiện trước đám đông cũng như các hoạt động trong Hoàng gia để chuẩn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?03:01

Gà chiến Nguyễn Đình Như Vân đại náo Miss Global, quyết tâm "ẵm trọn" vương miện02:45

Lọ Lem hoá cô bé bán diêm, náo loạn MXH với clip 23 giây, Quyền Linh bị réo03:03

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

10:53:16 24/12/2024

Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

10:49:40 24/12/2024

Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

10:45:47 24/12/2024

Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024

Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024

Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.