Công thức sinh tố rau quả giúp thải độc, làm đẹp da

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:01 14/05/2019

Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư mà lại có da đẹp, dáng chuẩn thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố rau quả tươi này.

Sinh tố rau quả tồng hợp thanh lọc và giải độc cho cơ thể ngày hè (Ảnh: Sohu)

Chuẩn bị nguyên liệu

1 cây rau cải bó xôi (rau chân vịt)

2 cây rau cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả chuối

Một ít nước lọc

Cách làm sinh tố rau quả tổng hợp:

Video đang HOT

Rau cải bó xôi rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái thành khúc.

Cần tây, dưa chuột rửa sạch rồi thái khúc.

Cho cần tây, dưa chuột, rau cải bó xôi và chuối bóc bỏ vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm lượng nước lọc vừa phải vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tổ ra ly rồi thưởng thức.

Để tránh xa bệnh ung thư thì việc bảo vệ đường ruột đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì thế bạn hãy cố gắng mỗi tuần ít nhất một lần uống ly sinh tố này, nó giúp thải độc ruột một cách nhanh chóng, ngoài ra còn giúp bạn bổ sung chất xơ và vitamin, đảm bảo bạn sẽ có da đẹp dáng xinh nếu thường xuyên uống món sinh tố này mỗi ngày.

Hoàng Ly

Theo khoeplus24h.vn

Các minh chứng cho việc làn da thay đổi khó tin sau khi dùng nước ép cần tây

Ngắm kết quả sau khi uống nước ép cần tây của các cô gái trên thế giới: làn da thay đổi nhiều đến mức khó tin.

Trào lưu uống nước ép cần tây đã không còn quá mới mẻ bởi nó xuất hiện từ khoảng nửa đầu năm 2019 và lan truyền trên mạng xã hội khắp thế giới. Tuy nhiên, không hẳn ai cũng tin vào tác dụng kỳ diệu của loại rau xanh này. Nếu bạn vẫn đang nghi ngại không biết uống nước ép cần tây liệu có kỳ diệu đến thế không thì hãy tham khảo qua một số trường hợp thực tế sau với các bức ảnh minh chứng rõ ràng mà chỉ cần nhìn qua là bạn đã muốn thử nghiệm ngay loại nước ép này xem sao.

Trường hợp đầu tiên: Không tin lắm vào hiệu quả của cần tây nhưng vô cùng bất ngờ sau 7 ngày thử nghiệm

Đó là trường hợp của Mandy Froelich, cô có làn da không được hoàn hảo nên luôn có chút tự ti về chính mình. Sau đó, một vài bạn gái có tình trạng tương tự đã mách cho Mandy cách uống nước ép cần tây. Ban đầu, Mandy không tin tưởng lắm vào kết quả vì cô không nghĩ rằng cần tây lại có tác dụng kỳ diệu như lời đồn thổi.

Mặc dù không tin nhưng Mandy vẫn thử nghiệm với chút hy vọng nhỏ nhoi. Sau 7 ngày, Mandy đã vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình. Nếu như 7 ngày trước, da cô sần sùi, mụn nhỏ nổi li ti khắp cả mặt, màu da thì hơi tối lại có nhiều đốm nâu thì giờ đây, Mandy phát hiện da mình sáng rõ hơn, các nốt mụn cũng xẹp xuống và không nổi thêm, các đốm nâu dường như cũng mờ hẳn đi.

Trường hợp 2: Mụn bay biến hoàn toàn đến mức khó tin

Janelle Cepero mặc dù đã ở tuổi đôi mươi nhưng làn da cô lúc nào cũng chi chít mụn nhỏ mụn to và gần như nổi hết khuôn mặt. Janelle đã thử nhiều cách khác nhau, thậm chí thoa nhiều loại thuốc những vẫn không khỏi.

Tuy nhiên, sau khi thay đổi chế độ ăn như giảm chất béo, tăng nhiều rau xanh, trái cây, đặc biệt là kết hợp với việc uống nước ép cần tây vào mỗi sáng thì làn da của Janelle đã được cải thiện nhiều đến mức khó tin. Da cô không chỉ hết hẳn mụn mà còn láng mịn và sáng màu hơn rất nhiều.

Trường hợp 3: Vô tình tìm được bí kíp đẹp da từ cần tây

Alexandra Carlton - một cô nàng đến từ nước Úc cũng đã rất khổ sở với làn da không được như ý bởi các nốt mụn, vết thâm và những mảng da tối màu. Tuy nhiên, trong một lần tình cờ lướt Instagram thì Carlton đã vô tình biết đến phương pháp uống nước ép cần tây và quyết định thử xem thế nào. Sau 4 tuần thử nghiệm uống nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng, làn da của Carlton đã được cải thiện đáng kể, da không chỉ hết mụn, sáng màu, đủ ẩm mà còn căng bóng hơn.

Trường hợp 4: Không chỉ tác dụng với da mặt mà ngay cả mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn

Một tài khoản trên Picdeer có tên là Juicyjackiee đã chia sẻ thành công mỹ mãn với thử nghiệm nước ép cần tây. Nhìn ảnh thì bạn cũng có thể dễ dàng nhận ra được là trước đây Juicyjackiee đã bị rất nhiều mụn ở mặt và ở lưng. Những nốt mụn này không chỉ nhiều mà còn gây tổn thương da, để sẹo thâm đen nghiêm trọng.

Tuy nhiên, theo chia sẻ của Juicyjackiee thì chỉ sau khoảng 2 tháng uống nước ép cần tây, những nốt mụn này dần mờ đi và khỏi hẳn hoàn toàn. Để minh chứng cho điều này, Juicyjackiee đã chụp lại kết quả làn da của mình sau đó, cả da mặt và da lưng đều láng mịn không một nốt mụn, thậm chí cả những vết sẹo thâm trước đó cũng biến mất không một dấu vết.

Trường hợp 5: Khổ sở vì mụn nội tiết tố nhưng thành công mỹ mãn với nước ép cần tây

Một bài đăng trên blog của tài khoản Espressoandfit đã cho biết cô bị mụn rất nhiều năm, theo trí nhớ của cô thì từ khoảng năm 2009, cô đã bị mụn trứng cá hành hạ. Mặc dù cũng đã chữa trị nhiều cách, thậm chí dùng cả các loại kháng sinh liều cao nhưng kết quả vẫn không xê dịch chút nào.

Khi quyết định thử nước ép cần tây, chủ nhân của bài blog này cho biết là cô cũng không hy vọng lắm vào kết quả. Thế nhưng, chỉ sau 4 tháng kiên trì uống nước ép cần tây mỗi ngày, làn da của cô được cải thiện bất ngờ. Không chỉ mụn mặt mà mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn như nó chưa từng tồn tại trên da của cô. Để chia sẻ điều này, cô đã chụp ảnh trước và sau khi dùng nước ép cần tây trong 4 tháng. Chỉ cần nhìn ảnh chứ không cần giải thích gì thêm là bạn cũng đủ nhận ra tác dụng kỳ diệu của loại nước ép này rồi nhé!

Như vậy, hiệu quả của nước ép cần tây không chỉ là lời đồn thổi mà đã có những nhân chứng rõ ràng kèm ảnh chụp trước và sau khi thử nghiệm. Theo các chuyên gia giải thích, cần tây có chứa nhiều vitamin, các dưỡng chất trong cần tây có lợi cho hệ tiêu hóa và đường ruột nên mang đến tác dụng thải độc cơ thể cũng như thải độc da vô cùng hiệu quả. Từ đó dẫn đến kết quả nhiều trường hợp trị mụn, làm đẹp da thành công với loại nước ép đơn giản mà không đắt đỏ này.

Hạ An

Theo phunutoday.vn

Là công nương Anh nhưng Meghan Markle vẫn lo sốt vó vì điều này sau khi sinh nở Cũng giống như những người phụ nữ khác sau sinh, Công nương Meghan Markle cũng lo lắng điều này hậu sinh nở. Trong thời gian này, Công nương Meghan Marker có thể lâm bồn bất cứ lúc nào. Chính vì vậy mà Nữ công tước xứ Sussex không xuất hiện trước đám đông cũng như các hoạt động trong Hoàng gia để chuẩn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên02:01

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Clip em bé vùng cao ngủ quên trước cửa lớp "đốn tim" dân mạng01:33

Người đàn ông túm tóc, đạp túi bụi vào mặt nữ nhân viên bán thuốc: Clip diễn biến đầy phẫn nộ02:06

Trước khi tung sao kê, Phạm Thoại đăng clip 23s, tuyên bố điều gây xôn xao00:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.