Công thức sinh tố rau quả giúp thải độc, làm đẹp da

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:01 14/05/2019

Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư mà lại có da đẹp, dáng chuẩn thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố rau quả tươi này.

Sinh tố rau quả tồng hợp thanh lọc và giải độc cho cơ thể ngày hè (Ảnh: Sohu)

Chuẩn bị nguyên liệu

1 cây rau cải bó xôi (rau chân vịt)

2 cây rau cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả chuối

Một ít nước lọc

Cách làm sinh tố rau quả tổng hợp:

Video đang HOT

Rau cải bó xôi rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái thành khúc.

Cần tây, dưa chuột rửa sạch rồi thái khúc.

Cho cần tây, dưa chuột, rau cải bó xôi và chuối bóc bỏ vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm lượng nước lọc vừa phải vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tổ ra ly rồi thưởng thức.

Để tránh xa bệnh ung thư thì việc bảo vệ đường ruột đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì thế bạn hãy cố gắng mỗi tuần ít nhất một lần uống ly sinh tố này, nó giúp thải độc ruột một cách nhanh chóng, ngoài ra còn giúp bạn bổ sung chất xơ và vitamin, đảm bảo bạn sẽ có da đẹp dáng xinh nếu thường xuyên uống món sinh tố này mỗi ngày.

Hoàng Ly

Theo khoeplus24h.vn

Các minh chứng cho việc làn da thay đổi khó tin sau khi dùng nước ép cần tây

Ngắm kết quả sau khi uống nước ép cần tây của các cô gái trên thế giới: làn da thay đổi nhiều đến mức khó tin.

Trào lưu uống nước ép cần tây đã không còn quá mới mẻ bởi nó xuất hiện từ khoảng nửa đầu năm 2019 và lan truyền trên mạng xã hội khắp thế giới. Tuy nhiên, không hẳn ai cũng tin vào tác dụng kỳ diệu của loại rau xanh này. Nếu bạn vẫn đang nghi ngại không biết uống nước ép cần tây liệu có kỳ diệu đến thế không thì hãy tham khảo qua một số trường hợp thực tế sau với các bức ảnh minh chứng rõ ràng mà chỉ cần nhìn qua là bạn đã muốn thử nghiệm ngay loại nước ép này xem sao.

Trường hợp đầu tiên: Không tin lắm vào hiệu quả của cần tây nhưng vô cùng bất ngờ sau 7 ngày thử nghiệm

Đó là trường hợp của Mandy Froelich, cô có làn da không được hoàn hảo nên luôn có chút tự ti về chính mình. Sau đó, một vài bạn gái có tình trạng tương tự đã mách cho Mandy cách uống nước ép cần tây. Ban đầu, Mandy không tin tưởng lắm vào kết quả vì cô không nghĩ rằng cần tây lại có tác dụng kỳ diệu như lời đồn thổi.

Mặc dù không tin nhưng Mandy vẫn thử nghiệm với chút hy vọng nhỏ nhoi. Sau 7 ngày, Mandy đã vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình. Nếu như 7 ngày trước, da cô sần sùi, mụn nhỏ nổi li ti khắp cả mặt, màu da thì hơi tối lại có nhiều đốm nâu thì giờ đây, Mandy phát hiện da mình sáng rõ hơn, các nốt mụn cũng xẹp xuống và không nổi thêm, các đốm nâu dường như cũng mờ hẳn đi.

Trường hợp 2: Mụn bay biến hoàn toàn đến mức khó tin

Janelle Cepero mặc dù đã ở tuổi đôi mươi nhưng làn da cô lúc nào cũng chi chít mụn nhỏ mụn to và gần như nổi hết khuôn mặt. Janelle đã thử nhiều cách khác nhau, thậm chí thoa nhiều loại thuốc những vẫn không khỏi.

Tuy nhiên, sau khi thay đổi chế độ ăn như giảm chất béo, tăng nhiều rau xanh, trái cây, đặc biệt là kết hợp với việc uống nước ép cần tây vào mỗi sáng thì làn da của Janelle đã được cải thiện nhiều đến mức khó tin. Da cô không chỉ hết hẳn mụn mà còn láng mịn và sáng màu hơn rất nhiều.

Trường hợp 3: Vô tình tìm được bí kíp đẹp da từ cần tây

Alexandra Carlton - một cô nàng đến từ nước Úc cũng đã rất khổ sở với làn da không được như ý bởi các nốt mụn, vết thâm và những mảng da tối màu. Tuy nhiên, trong một lần tình cờ lướt Instagram thì Carlton đã vô tình biết đến phương pháp uống nước ép cần tây và quyết định thử xem thế nào. Sau 4 tuần thử nghiệm uống nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng, làn da của Carlton đã được cải thiện đáng kể, da không chỉ hết mụn, sáng màu, đủ ẩm mà còn căng bóng hơn.

Trường hợp 4: Không chỉ tác dụng với da mặt mà ngay cả mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn

Một tài khoản trên Picdeer có tên là Juicyjackiee đã chia sẻ thành công mỹ mãn với thử nghiệm nước ép cần tây. Nhìn ảnh thì bạn cũng có thể dễ dàng nhận ra được là trước đây Juicyjackiee đã bị rất nhiều mụn ở mặt và ở lưng. Những nốt mụn này không chỉ nhiều mà còn gây tổn thương da, để sẹo thâm đen nghiêm trọng.

Tuy nhiên, theo chia sẻ của Juicyjackiee thì chỉ sau khoảng 2 tháng uống nước ép cần tây, những nốt mụn này dần mờ đi và khỏi hẳn hoàn toàn. Để minh chứng cho điều này, Juicyjackiee đã chụp lại kết quả làn da của mình sau đó, cả da mặt và da lưng đều láng mịn không một nốt mụn, thậm chí cả những vết sẹo thâm trước đó cũng biến mất không một dấu vết.

Trường hợp 5: Khổ sở vì mụn nội tiết tố nhưng thành công mỹ mãn với nước ép cần tây

Một bài đăng trên blog của tài khoản Espressoandfit đã cho biết cô bị mụn rất nhiều năm, theo trí nhớ của cô thì từ khoảng năm 2009, cô đã bị mụn trứng cá hành hạ. Mặc dù cũng đã chữa trị nhiều cách, thậm chí dùng cả các loại kháng sinh liều cao nhưng kết quả vẫn không xê dịch chút nào.

Khi quyết định thử nước ép cần tây, chủ nhân của bài blog này cho biết là cô cũng không hy vọng lắm vào kết quả. Thế nhưng, chỉ sau 4 tháng kiên trì uống nước ép cần tây mỗi ngày, làn da của cô được cải thiện bất ngờ. Không chỉ mụn mặt mà mụn lưng cũng biến mất hoàn toàn như nó chưa từng tồn tại trên da của cô. Để chia sẻ điều này, cô đã chụp ảnh trước và sau khi dùng nước ép cần tây trong 4 tháng. Chỉ cần nhìn ảnh chứ không cần giải thích gì thêm là bạn cũng đủ nhận ra tác dụng kỳ diệu của loại nước ép này rồi nhé!

Như vậy, hiệu quả của nước ép cần tây không chỉ là lời đồn thổi mà đã có những nhân chứng rõ ràng kèm ảnh chụp trước và sau khi thử nghiệm. Theo các chuyên gia giải thích, cần tây có chứa nhiều vitamin, các dưỡng chất trong cần tây có lợi cho hệ tiêu hóa và đường ruột nên mang đến tác dụng thải độc cơ thể cũng như thải độc da vô cùng hiệu quả. Từ đó dẫn đến kết quả nhiều trường hợp trị mụn, làm đẹp da thành công với loại nước ép đơn giản mà không đắt đỏ này.

Hạ An

Theo phunutoday.vn

Là công nương Anh nhưng Meghan Markle vẫn lo sốt vó vì điều này sau khi sinh nở Cũng giống như những người phụ nữ khác sau sinh, Công nương Meghan Markle cũng lo lắng điều này hậu sinh nở. Trong thời gian này, Công nương Meghan Marker có thể lâm bồn bất cứ lúc nào. Chính vì vậy mà Nữ công tước xứ Sussex không xuất hiện trước đám đông cũng như các hoạt động trong Hoàng gia để chuẩn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025

Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025

Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.