Công thức làm đẹp tử dấm táo
Dấm táo có nhiều tác dụng như vừa giúp chị em giảm cân, vừa có tác dụng làm đẹp tuyệt vời, đây cũng chính là lý do khiến phái đẹp thế giới ưa chuộng làm đẹp từ dấm táo.
Dấm táo là gì?
Quá trình tạo ra dấm táo cũng giống như quá trình làm ra rượu và các loại thức uống có cồn. Đầu tiên, táo sẽ được ủ chung với men nở, làm lượng đường trong táo chuyển thành cồn. Sau đó lợi khuẩn sẽ được cho vào hỗn hợp và khiến cho chúng trở thành acetic acid. Mặc dù dấm táo không hề chứa bất kì chất khoáng hay vitamin nào, nhưng chúng chứa một lượng lớn potassium, amino acid và khá nhiều chất chống oxy hoá. Ngoài ra 1 thìa dấm táo cũng chỉ chứa 3 calories thôi.
Lợi ích của dấm táo
Dấm táo có rất nhiều tác dụng, tuỳ thuộc vào cách dùng của mỗi chúng ta. Dấm táo khiến bạn có cảm giác no bụng và không còn thèm ăn nữa, từ đó sẽ giúp bạn ăn ít hơn và giảm cân nhanh chóng. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy dấm táo có ảnh hưởng ít nhiều đến căn bệnh béo phì, giúp chúng ta điều khiển được lượng đường trong cơ thể của mình. Các bác sĩ cho biết những bệnh nhân béo phì khi sử dụng dấm táo sẽ giúp cơ thể ít bị nhạy cảm với insulin hơn và cân bằng đường huyết ở mức tốt nhất.
Video đang HOT
Ngoài ra, học sinh trường Đại học Harvard cũng đã nghiên cứu và cho biết phụ nữ ăn nhiều dấm táo chung với xà lách sẽ giảm thiểu được khả năng mắc bệnh tim mạch trong một thời gian dài. Một số lợi ích nhỏ khác có thể kể đến cũng là chữa bệnh nấm ở tay, ợ nóng, viêm tai, mụn và vô số công dụng khác.
Sử dụng dấm táo trong công cuộc làm đẹp
Dấm táo rất dễ sử dụng. Bạn chỉ cần thêm chúng vào trong các món ăn hàng ngày của mình như rau trộn, sốt mayonnaise hay bất kì loại nước sốt nào. Đối với những người muốn giảm cân cấp tốc, bạn cũng có thể pha 1 thìa dấm táo vào một bình nước để uống mỗi ngày.
Megan Fox thường sử dụng dấm táo để rửa mặt và dưỡng da, Miranda Kerr thì trộn chúng chung vào rau, còn Madonna và Gwyneth Paltrow thì uống dấm pha nước để cải thiện sức khoẻ của mình.
Tuy nhiên, các nhà dinh dưỡng và nghiên cứu khuyên rằng bạn chỉ nên sử dụng khoảng từ 1 đến 2 thìa dấm táo mỗi ngày. Lí do vì dấm táo có nồng độ acid rất cao, khi vào cơ thể nhiều sẽ rất có hại đấy!
Theo Meohay
Cách làm đẹp từ dấm táo
Từ trước đến nay, làm đẹp được xem là một trong những đề tài muôn thưở được nhắc đến nhiều nhất của chị em phụ nữ. Phương pháp làm đẹp tại nhà, đơn giản bằng các nguyên liệu dễ kiếm, được chị em ưu ái lựa chọn. Và dấm táo trở thành loại "mỹ phẩm thiên nhiên" được săn lung nhiều nhất. Vì nó có tác dụng làm đẹp hiệu quả và nhanh chóng cho chị em.
Dấm táo có thể làm toner dưỡng da, thu hẹp lỗ chân lông, trị mụn hoặc tẩy trắng răng và giúp loại bỏ bớt mùi của cơ thể.
Làm toner dưỡng da:Dấm rượu táo được xem là loại toner dưỡng da tuyệt vời nhất. Chỉ cần làm ấm một miếng bông hoặc khăn ấm với một ít dấm táo là có thể thoa đều, nhẹ nhàng lên mặt bạn. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Làm đều đặn mỗi tuần vài lần bạn sẽ có làn da đẹp và sáng bất ngờ.
Dấm táo dưỡng da rất tốt
Thu hẹp lỗ chân lôngCó thể giúp lỗ chân lông của bạn được se khít bằng cách hòa giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1 rồi tiếp tục dùng hỗn hợp đó đắp lên mặt. Lỗ chân lông được se khít nhờ tính acid sẵn có trong dấm táo. Khuôn mặt bạn sẽ được căng mịn, sáng láng và đặc biệt các lỗ chân lông được se khít một cách hiệu quả.
Dấm táo giúp thu hẹp lỗ chân lông
Trị mụn:Bạn có thể chấm 1 ít dấm táo lên vùng da đang bị mụn của bạn và để qua đêm. Mụn sẽ nhanh chóng khô lại và bong ra rồi sẽ tiếp tục tan dần đi, để lại khuôn mặt mịn màng, ưa nhìn cho bạn, mỗi sáng đứng trước gương.
Dấm táo giúp trị mụn hiệu quả
Loại bỏ mùi của cơ thểTrong dấm táo có chứa chất diệt mồ hôi hiệu quả, đặc biệt nếu bạn bị hôi chân sẽ rất tốt khi dùng. Có thể dùng khăn ấm với một ít dấm táo để khử mùi hôi chân. Có thể làm một tuần từ 2 đến 3 lần là sẽ nhanh chóng đạt hiệu quả sau 1 đến 2 tháng.
Trị tàn nhangCó thể trị tàn nhang bằng cách ngâm bạch truật với giấm trắng trộn đều và ủ trong vòng 1 tuần lễ. Hằng ngày có thể bôi mạnh lên vùng da bị tàn nhang và rửa sạch lại với nước. Kiên trì áp dụng trong vòng 1- 2 tháng sẽ nhìn thấy kết quả mỹ mãn.
Theo Biquyetlamdep
Cách trị mụn ở lưng bằng nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm Bạn đang lo ngại những nốt mụn ở lưng khiến bạn không thể diện váy áo hở lưng sexy? Hãy cùng Emdep.vn khám phá phương pháp trị mụn ở lưng thần tốc. 7 cách trị mụn lưng bằng nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm Mụn trứng cá ở lưng là một trong những điều đáng sợ nhất đối với các bạn gái. Chúng...