Công thức dưỡng ẩm từ trái cây cho làn da tươi mát, mịn màng
Hãy bỏ túi những công thức cấp ẩm, dưỡng da từ những loại trái cây quen thuộc dưới đây để làn da không bị thô ráp, kém sắc nhé!
Mặt nạ bơ – đu đủ dưỡng da mềm mại, tươi sáng
Không chỉ có hương vị tuyệt ngon mà các loại trái cây đặc trưng của Việt Nam còn là nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời. Chăm chỉ đắp các loại mặt nạ dưới đây mỗi tuần 2 lần, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi của làn da.
Dưỡng mịn làn da với mặt nạ bơ và đu đủ
Bơ là loại trái cây chỉ có vào mùa hè vậy nên bạn hãy cố gắng tận dụng hết mức có thể hiệu quả chăm dưỡng làn da của loại quả này nhé. Trong bơ có chứa rất nhiều chất béo, vitamin giúp giữ ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm dịu da.
Trong khi đó, thành phần vitamin A trong đu đủ sẽ hỗ trợ tăng sinh tế bào. Còn enzyme papain hỗ trợ tẩy tế bào chết, làm sáng da. Kết hợp hai nguyên liệu này bạn sẽ có loại mặt da dưỡng mịn da hoàn hảo, không còn sạm nám.
Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần nghiền nát một miếng đu đủ chín, nửa trái bơ nhỏ rồi trộn đều với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, dùng sữa rửa mặt làm sạch da và đắp mặt nạ lên. Lưu lại trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước.
Trắng da với mặt nạ cà chua
Theo các chuyên gia thì cà chua có tính a xít nhẹ sẽ giúp cân bằng lại độ pH. Loại quả này còn chứa rất nhiều vitamin A, C có khả năng làm trắng, cải thiện làn da sạm nám, tối màu.
Để làm loại mặt nạ này bạn chỉ cần chuẩn bị trái cà chua, 1 muỗng yến mạch. Dùng máy xay xay nhuyễn cà chua rồi đổ ra bát, thêm bột yến mạch và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để như vậy khoảng 10 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.
Video đang HOT
Đắp mặt nạ cà chua 1 tuần/lần để dưỡng da trắng mịn, tươi sáng
Chống lão hóa da với mặt nạ dưa hấu
Trong dưa hấu có rất nhiều chất chống ô xy hóa sẽ giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da, cải thiện làn da cháy nắng… Các dưỡng chất khác có trong dưa hấu còn hỗ trợ dưỡng da mềm mại, tươi tắn hơn.
Bạn cần chuẩn bị: 1 miếng dưa hấu, 1 muỗng sữa chua không đường và làm theo các bước sau.
- Bước 1: Bằm nát hoặc xay nhuyễn dưa hấu.
- Bước 2: Cho ra bát và trộn đều cùng sữa chua.
- Bước 3: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và đợi da khô tự nhiên hoặc thấm khô bằng khăn mềm.
Mặt nạ vỏ cam ngăn ngừa mụn
Sau khi ăn hết những múi cam ngọt ngào, bạn đừng vội vứt vỏ đi. Hãy tận dụng chúng để làm mặt nạ tẩy tế bào chết, làm sạch bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn.
Cách làm như sau: Bạn phơi khô vỏ cam dưới nắng trong khoảng 2 – 3 ngày. Sau đó xay nhỏ thành bột mịn cho vào lọ thủy tinh để bảo quản và dùng dần.
Mỗi tuần 1 lần, sử dụng 1 – 2 muỗng bột vỏ cam trộn đều cùng sữa chua và thoa lên mặt. Lưu lại hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi massage mặt nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước.
Ngoài các mặt nạ trên bạn còn có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng xoài, dâu tây hay chuối. Nhưng lưu ý hãy luôn bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để mọi công sức dưỡng da không trở thành công cốc nhé!
Chúc bạn sẽ mau chóng có được làn da mịn đẹp tự nhiên!
Theo thanhnien.vn
5 lợi ích tuyệt vời của mật ong có thể bạn chưa biết
Mật ong đã được sử dụng hàng ngàn năm qua, đặc biệt nó có giá trị như một loại thuốc. Còn được gọi là chất làm ngọt phổ biến, mật ong có nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp.
Shutterstock
Dưới đây là 5 lợi ích tức thời của mật ong trong điều trị các vấn đề phổ biến, theo Medical Daily.
Kem dưỡng ẩm
Patricia Farris, bác sĩ da liễu tại Louisiana (Mỹ), khuyến khích sử dụng mật ong như một chất giữ ẩm da để đối phó với các vấn đề như mụn trứng cá và khô.
Dùng mật ong trực tiếp có thể có lợi như sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa chiết xuất mật ong. Thoa một lớp mật ong lên mặt sau khi tắm nước ấm (có thể giúp mở lỗ chân lông) và rửa sạch sau 20 phút.
Loại bỏ các triệu chứng nôn nao
Các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Hóa học Hoàng gia Anh cho rằng các thành phần từ mật ong có thể giúp mọi người vượt qua sự nôn nao do rượu. Đường Fructose, được tìm thấy trong mật ong, được cho là giúp cơ thể phá vỡ rượu hiệu quả hơn, theo Medical Daily.
Tiến sĩ John Emsley từ Hiệp hội Hoàng gia Anh cho biết mật ong dùng với bánh mì nướng có thể thêm kali và natri vào bữa ăn, cũng giúp giảm bớt các triệu chứng nôn nao.
Nguồn chất chống ô xy hóa
Mật ong chứa chất chống ô xy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào vốn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, bệnh tim...
Việc thêm mật ong vào bữa ăn có thể là một cách tuyệt vời để thưởng thức vị ngọt, vì mật ong còn được coi là một loại đường bổ sung. Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, có thể uống một thìa rưỡi mật ong mỗi ngày hoặc 10 muỗng canh mật ong mỗi tuần.
Phương thuốc trị ho hiệu quả
"Uống trà hoặc nước chanh ấm cho thêm chút mật ong là một cách làm dịu đau họng", tiến sĩ James M. Steckelberg từ Bệnh viện Mayo viết. "Nhưng chỉ có mật ong thôi cũng có thể là thuốc ức chế ho hiệu quả".
Trong một nghiên cứu từ năm 2007, mật ong đã cho là trợ giúp đáng kể cho trẻ em phải đối mặt với những khó khăn trong giấc ngủ do ho đêm. Hầu hết các bậc cha mẹ đánh giá nó như là hình thức điều trị tốt nhất trong số các tùy chọn được cung cấp bởi các nhà nghiên cứu, theo Medical Daily.
Giúp chữa lành vết thương
Một nghiên cứu được công bố trong năm 2011 giải thích rằng mật ong có các đặc tính có lợi như kích thích tăng trưởng mô, tăng cường biểu mô và giảm thiểu sự hình thành vết sẹo, theo Medical Daily.
Joseph Feuerstein, giám đốc y khoa tích hợp tại Bệnh viện Stamford, Connecticut (Mỹ), cho biết: "Cách sử dụng lâm sàng số 1 cho mật ong là giúp điều trị vết thương. Thậm chí còn có một sản phẩm dựa trên mật ong dược phẩm, được gọi là Medihoney, được sử dụng để chữa lành vết thương".
Theo thanhnien.vn
'Chia tay' làn da khô bong tróc chỉ với 5 loại mặt nạ dưới đây Thiếu độ ẩm, bị "tấn công" bởi ánh nắng, bụi bẩn, bã nhờn khiến làn da của bạn trở nên "khô cằn", bong tróc. Đừng để quá muộn hãy cấp ẩm ngay cho da bằng 5 loại mặt nạ thiên nhiên dưới đây. 1. Da mềm mịn với mặt nạ đu đủ Đu đủ là loại trái cây mùa hè rất bổ dưỡng...