công thức chống lão hóa tuổi 25

Nếp nhăn hay mọi dấu hiệu tuổi tác khác cũng phải "chào thua" trước 5 lọ serum chống lão hóa này

Nếp nhăn hay mọi dấu hiệu tuổi tác khác cũng phải “chào thua” trước 5 lọ serum chống lão hóa này

Làm đẹp

18:38:30 07/11/2018
5 lọ serum chống lão hóa từ bình dân đến cao cấp dưới đây sẽ giúp cải thiện làn da của các nàng thêm khỏe đẹp, bất chấp tuổi tác ngày càng cao.

Bật mí trị mụn bọc bằng mật ong cực hiệu quả lấy lại làn da sáng mịn màng

Bật mí trị mụn bọc bằng mật ong cực hiệu quả lấy lại làn da sáng mịn màng

Làm đẹp

16:14:14 07/11/2018
Đối với nhiều người mụn bọc là nỗi ám ảnh, nó không chỉ gây khó chịu mà còn mất thẩm mĩ . Vậy bạn có biết rằng mật ong trị mụn bọc rất hiệu quả và an toàn?

Ăn uống theo cách này bạn với có thể trẻ lâu

Ăn uống theo cách này bạn với có thể trẻ lâu

Làm đẹp

07:18:39 07/11/2018
Bạn muốn trẻ lâu thì cần thay đổi chế độ ăn uống của mình cho khoa học nhé.

Tuyệt Chiêu Trị Tàn Nhang Hiệu Quả Và Làm Trắng Da Từ Bột Sắn Dây

Tuyệt Chiêu Trị Tàn Nhang Hiệu Quả Và Làm Trắng Da Từ Bột Sắn Dây

Làm đẹp

20:56:01 06/11/2018
Tàn nhang luôn khiến phái đẹp cảm thấy mặc cảm và tự ti. Hơn nữa tàn nhàng còn là nguyên nhân khiến làn da trở nên kém sáng và khuôn mặt không mấy nổi bật.

Dùng nước gạo theo cách này chỉ trong 3 ngày thôi, chị em U40 da dẻ sẽ căng mướt, trắng mịn như gái 18

Dùng nước gạo theo cách này chỉ trong 3 ngày thôi, chị em U40 da dẻ sẽ căng mướt, trắng mịn như gái 18

Làm đẹp

15:49:48 06/11/2018
Phụ nữ khi chạm ngưỡng U40 làn da sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác. Tuy nhiên chị em vẫn có thể ngăn chặn lão hóa bằng cách sử dụng nước vo gạo thay vì lạm dụng quá nhiều...

Học Con Gái Thái Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng … Đu Đủ Hiệu Quả Bất Ngờ!

Học Con Gái Thái Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng ... Đu Đủ Hiệu Quả Bất Ngờ!

Làm đẹp

14:13:04 06/11/2018
Đu đủ không chỉ là một loại thực phẩm làm đẹp da, giàu dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là một trong những nguyên liệu từ mẹ thiên nhiên có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp.

7 thức uống giúp chống khô da từ bên trong

7 thức uống giúp chống khô da từ bên trong

Làm đẹp

13:34:31 06/11/2018
Tăng cường uống sinh tố bơ, nước nha đam hay nước ép bưởi giúp da thêm mượt mà.

Muôn Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Trứng Gà Bạn Nên Học Hỏi Ngay!

Muôn Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Trứng Gà Bạn Nên Học Hỏi Ngay!

Làm đẹp

09:50:23 06/11/2018
Trứng gà, một món ăn quen thuộc luôn nằm vùng trong căn bếp mỗi gia đình. Không chỉ là món ăn đơn giản lại bổ dưỡng, trứng gà còn là một cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên vô cùng ...

Muốn Làm Đẹp Đơn Giản? Check Ngay Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Sữa Chua Này!

Muốn Làm Đẹp Đơn Giản? Check Ngay Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Sữa Chua Này!

Làm đẹp

09:04:28 06/11/2018
Sữa chua từ lâu đã được xem là cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên hiệu quả dành cho phái nữ. Đây là loại thức ăn làm đẹp da với nhiều vitamin thơm ngon lại bổ dưỡng và là một trong...

10 Thực Phẩm Chứa Nhiều Vitamin C Bạn Nên Biết

10 Thực Phẩm Chứa Nhiều Vitamin C Bạn Nên Biết

Làm đẹp

21:55:40 05/11/2018
Khi nhắc đến vitamin C chúng ta thường nghĩ ngay đến những loại trái cây thuộc họ nhà cam như: cam, chanh, bưởi, quýt tuy nhiên bạn có biết xung quanh chúng ta vẫn còn có rất nhiều...

Bí Quyết Giảm Béo Bụng Nhanh Chóng Với Trà Xanh Và Chanh

Bí Quyết Giảm Béo Bụng Nhanh Chóng Với Trà Xanh Và Chanh

Làm đẹp

20:33:59 05/11/2018
Trà xanh và chanh là thức uống tuyệt vời giúp làm giảm nguy cơ béo bụng không những vậy thành phần oxy có trong trà xanh còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Da căng mịn, đẩy lùi lão hóa với mặt nạ bột cà phê

Da căng mịn, đẩy lùi lão hóa với mặt nạ bột cà phê

Làm đẹp

09:23:38 05/11/2018
Bạn đã bao giờ thử mặt nạ bột café để trẻ hóa làn da chưa? Hãy thử mặt nạ dễ làm để đẩy lùi lão hóa ngay từ hôm nay.

Chỉ cần dùng củ tỏi theo cách này, da sáng lên trông thấy sau 1 tuần

Chỉ cần dùng củ tỏi theo cách này, da sáng lên trông thấy sau 1 tuần

Làm đẹp

08:30:51 05/11/2018
Chất Alicine trong tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn và không bị mụn.

Hiểu về chống lão hóa để chọn đúng mỹ phẩm

Hiểu về chống lão hóa để chọn đúng mỹ phẩm

Làm đẹp

06:23:10 05/11/2018
Người ngoài 50 tuổi có những mối quan tâm về da chẳng khác mấy so với người 20, 30 tuổi. Dù đang ở độ tuổi nào, bạn cũng nên chọn mỹ phẩm dựa vào tình trạng da chứ không phải máy m...

5 Hệ Quả Trong Việc Sử Dụng Matcha Dưỡng Da Không Đúng Cách Bạn Cần Tránh

5 Hệ Quả Trong Việc Sử Dụng Matcha Dưỡng Da Không Đúng Cách Bạn Cần Tránh

Làm đẹp

22:22:53 04/11/2018
Chị em chúng mình đều biết matcha là bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên của phụ nữ Nhật Bản. Nhà nhà người người sử dụng matcha như một liệu pháp làm đẹp hiệu quả, nhưng liệu r...

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch?

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch?

Làm đẹp

20:22:12 04/11/2018
Mụn ẩn là vấn đề được không ít các bạn gái quan tâm. Các phương pháp trị mụn ẩn hiện cũng có khá nhiều. Tuy nhiên, bài viết xin gợi ý cho bạn cách trị mụn ẩn bằng nguyên liệu thiên...

Tất Tần Tật Về Công Dụng Của Nước Cây Phỉ Bạn Nên Biết

Tất Tần Tật Về Công Dụng Của Nước Cây Phỉ Bạn Nên Biết

Làm đẹp

19:30:24 04/11/2018
Witch hazel là gì? Dạo gần đây hay còn gọi là nước cây hạt phỉ đang được phái đẹp để tâm nhiều. Đây là một trong những thành phần phổ biến trong các loại mỹ phẩm.

Đắp mặt nạ với vitamin E và sữa chua theo cách này để có làn da trắng hồng

Đắp mặt nạ với vitamin E và sữa chua theo cách này để có làn da trắng hồng

Làm đẹp

16:12:59 04/11/2018
Chị em thường xuyên đắp mặt nạ vitamin E - sữa chua - mật ong sẽ giúp làn da trở nên trắng mịn, hồng hào.

Mải mê tìm mọi sản phẩm chống lão hóa cho da, nhưng nếu không có thành phần này thì cách nào cũng công cốc hết

Mải mê tìm mọi sản phẩm chống lão hóa cho da, nhưng nếu không có thành phần này thì cách nào cũng công cốc hết

Làm đẹp

10:14:26 04/11/2018
Bạn sẽ không thể ngờ được thành phần này lại có công dụng ưu việt đến vậy trong quá trình chăm sóc da, chống lão hóa của mình.

Top 3 Tinh Dầu Thiên Nhiên Giúp Dưỡng Da Trắng Sáng

Top 3 Tinh Dầu Thiên Nhiên Giúp Dưỡng Da Trắng Sáng

Làm đẹp

06:48:39 03/11/2018
Các sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên luôn có chỗ đứng trong mỗi chúng ta. Với rất nhiều công dụng cũng như lợi ích tuyệt vời, hãy cùng tìm hiểu top 3 tinh dầu thiên nhiên giúp dưỡn...

Tự Tay Làm Son Dưỡng Có Màu Vừa Hiệu Quả Lại Tiết Kiệm

Tự Tay Làm Son Dưỡng Có Màu Vừa Hiệu Quả Lại Tiết Kiệm

Làm đẹp

17:37:48 02/11/2018
Không son môi thì như ... chết trôi, mà son môi vào thì sau một trận ăn uống cũng lạc trôi gần hết.

Uống 1 thìa này liên tục trong 7 ngày da căng bóng đẹp mịn màng trẻ ra 20 tuổi, cả năm ít ốm đau

Uống 1 thìa này liên tục trong 7 ngày da căng bóng đẹp mịn màng trẻ ra 20 tuổi, cả năm ít ốm đau

Làm đẹp

12:17:00 02/11/2018
Loại thực phẩm quen thuộc này chứa hàng loạt tác dụng thần kì cho cả làn da lẫn sức khỏe. Mỗi ngày uống 1 thìa bạn sẽ thấy hàng loạt tác dụng kì diệu đến với cơ thể của mình.

Quầng thâm xỉn đen, nếp nhăn li ti quanh mắt khiến bạn già đi hơn 10 tuổi sẽ bị xóa mờ 100% nhờ loại lá rẻ tiền này

Quầng thâm xỉn đen, nếp nhăn li ti quanh mắt khiến bạn già đi hơn 10 tuổi sẽ bị xóa mờ 100% nhờ loại lá rẻ tiền này

Làm đẹp

11:15:17 02/11/2018
Nếu đang gặp phải vấn đề về quầng thâm, nếp nhăn quanh mắt, bạn nên áp dụng các phương pháp điều trị bằng lá bạc hà tươi của Boldsky dưới đây.

Nhờ xoa mặt theo cách này mà phụ nữ Nhật Bản trẻ mãi không già, da luôn căng mịn dù đã U50

Nhờ xoa mặt theo cách này mà phụ nữ Nhật Bản trẻ mãi không già, da luôn căng mịn dù đã U50

Làm đẹp

11:02:39 02/11/2018
Phụ nữ Nhật Bản quan tâm đến vấn đề lão hóa da từ rất sớm, ngay từ những năm ở độ tuổi 20 họ đã thực hiện bí quyết chống lão hóa này để luôn trẻ trung bất chấp thời gian.

Thực đơn chống lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 30

Thực đơn chống lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 30

Làm đẹp

21:27:43 01/11/2018
Để có ngoại hình tươi sáng, bạn không cần gò mình vào thực đơn kham khổ, chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn phong phú, đầy hương sắc.

8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương đông

8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương đông

Làm đẹp

15:18:04 01/11/2018
Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

“Thần dược” quen thuộc giúp chị em chống lão hóa đến 20 tuổi để luôn trẻ trung như gái 18 da căng mướt

"Thần dược" quen thuộc giúp chị em chống lão hóa đến 20 tuổi để luôn trẻ trung như gái 18 da căng mướt

Làm đẹp

13:22:13 01/11/2018
Dùng loại thần dược này đắp lên mặt không chỉ giúp da trắng mịn, hồng hào mà còn đẩy lùi lão hóa hàng chục năm giúp chị em lúc nào cũng trẻ trung, rạng rỡ hơn bao giờ hết.

Nhờ thực hiện 5 bí quyết chống lão hóa này từ tuổi 20 mà phụ nữ Nhật Bản sở hữu nhan sắc ‘trẻ mãi không già’

Nhờ thực hiện 5 bí quyết chống lão hóa này từ tuổi 20 mà phụ nữ Nhật Bản sở hữu nhan sắc 'trẻ mãi không già'

Làm đẹp

13:15:34 01/11/2018
Quá trình lão hóa bắt đầu rất sớm, do đó, nếu bạn muốn sở hữu nhan sắc tươi trẻ và làn da căng mịn ở tuổi U50, từ bây giờ, hãy áp dụng các phương pháp chăm sóc da sau đây.

Ngã ngửa trước 6 sai lầm dưỡng da khiến làn da yếu đi và làm chị em xấu xí, già thêm nhiều tuổi

Ngã ngửa trước 6 sai lầm dưỡng da khiến làn da yếu đi và làm chị em xấu xí, già thêm nhiều tuổi

Làm đẹp

09:47:53 01/11/2018
Để giúp mình trông trẻ hơn, chống lại sự lão hóa thì trước tiên bạn cần giữ cho da khỏe.

Ít ai biết dầu dừa vừa chống lão hóa, vừa trị môi thâm rất hiệu quả

Ít ai biết dầu dừa vừa chống lão hóa, vừa trị môi thâm rất hiệu quả

Làm đẹp

07:44:26 01/11/2018
Dầu dừa từ lâu đã trở thành một nguyên liệu làm đẹp mà các chị em tin dùng, đặc biệt trong việc làm đẹp da tuyệt vời.

Trẻ hơn cả chục tuổi nếu nàng biết 4 cách làm đẹp với mật ong này

Trẻ hơn cả chục tuổi nếu nàng biết 4 cách làm đẹp với mật ong này

Làm đẹp

23:33:08 31/10/2018
Mật ong là một công cụ làm đẹp hiệu quả được chị em phụ nữ sử dụng rất nhiều. Với cách làm đơn giản, làn da của bạn sẽ trẻ hơn 10 tuổi.

Học ngay 3 cách làm trắng da tự nhiên đơn giản tại nhà

Học ngay 3 cách làm trắng da tự nhiên đơn giản tại nhà

Làm đẹp

22:33:59 31/10/2018
Làm trắng da luôn là vấn đề được phái đẹp quan tâm. Bạn hãy thử áp dụng 3 cách làm trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên để có làn da trắng sáng, mịn màng nhé.

Cách chữa tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Cách chữa tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Làm đẹp

21:16:09 31/10/2018
Tàn nhang khiến da mặt bạn trở nên tối màu, bạn mất tự ti và thường xuyên phải trang điểm kỹ lưỡng khi ra ngoài. Dưới đây,bài viết xin hướng dẫn bạn một số cách trị tàn nhang từ ng...

Thuộc lòng 4 công thức tự nhiên này, làn da sẽ luôn trắng hồng hoàn hảo, không bao giờ xuất hiện khuyết điểm

Thuộc lòng 4 công thức tự nhiên này, làn da sẽ luôn trắng hồng hoàn hảo, không bao giờ xuất hiện khuyết điểm

Làm đẹp

17:04:41 31/10/2018
Phụ nữ chỉ cần ghi nhớ một số biện pháp tự nhiên dưới đây từ Boldsky, làn da sẽ luôn hoàn hảo, chẳng bao giờ mắc phải các vấn đề như lão hóa, mụn, quầng thâm hay cháy nắng.

Chỉ cần dùng dưa hấu là nàng đã có ngay hỗn hợp tẩy trang an toàn, làm sáng da tức thì

Chỉ cần dùng dưa hấu là nàng đã có ngay hỗn hợp tẩy trang an toàn, làm sáng da tức thì

Làm đẹp

15:41:01 31/10/2018
Nàng còn chần chừ gì mà không tự chế ngay nước tẩy trang từ dưa hấu siêu an toàn dưới đây.

Chị em U40 tự tin với độ trẻ trung, chẳng lo lão hóa nếu dùng chanh theo cách này

Chị em U40 tự tin với độ trẻ trung, chẳng lo lão hóa nếu dùng chanh theo cách này

Làm đẹp

14:35:24 31/10/2018
Chanh là một loại quả thường được sử dụng làm gia vị rất quen thuộc của người Việt Nam. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, hãy cùng khám phá cách chống lão...

Công thức dưỡng da ẩm mịn cho dân công sở

Công thức dưỡng da ẩm mịn cho dân công sở

Làm đẹp

10:34:35 31/10/2018
Làm việc trong máy lạnh có thể sẽ giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu nhưng đằng sau đó lại là những tác hại khôn lường với làn da.

Muốn giảm cân, da sáng đẹp lại phòng chống ung thư hãy ăn ngay loại quả được bày bán phổ biến mọi nơi này

Muốn giảm cân, da sáng đẹp lại phòng chống ung thư hãy ăn ngay loại quả được bày bán phổ biến mọi nơi này

Làm đẹp

10:10:16 31/10/2018
Loại quả này không chỉ tốt cho sức khỏe lại còn làm đẹp rất tốt, các bạn nhớ bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé!

Loạt mặt nạ ngủ ‘đáng đồng tiền bát gạo’ giúp da căng mịn rạng ngời được các tín đồ chấm điểm cao nhất

Loạt mặt nạ ngủ 'đáng đồng tiền bát gạo' giúp da căng mịn rạng ngời được các tín đồ chấm điểm cao nhất

Làm đẹp

22:21:07 30/10/2018
Bạn còn chần chừ gì mà không rinh ngay những loại mặt nạ ngủ ban đêm dưới đây.

6 loại quả giúp bạn đánh bay mỡ bụng vào mùa đông

6 loại quả giúp bạn đánh bay mỡ bụng vào mùa đông

Làm đẹp

20:32:37 30/10/2018
Những loại trái cây sau không chỉ cung cấp các vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, mà còn có tác dụng giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Da vừa xấu xí, vừa sần sùi là bạn đang mắc những sai lầm khi dưỡng dưới đây

Da vừa xấu xí, vừa sần sùi là bạn đang mắc những sai lầm khi dưỡng dưới đây

Làm đẹp

18:53:28 30/10/2018
Có vô vàn cách dưỡng trắng da nhưng nếu không hợp lý sẽ gây hại cho da. Dưới đây là những sai lầm khi dưỡng trắng da.

Không phải cứ thấy ghi chống lão hóa là mua ngay, bạn cần hiểu về thành phần mới có được lựa chọn tốt nhất

Không phải cứ thấy ghi chống lão hóa là mua ngay, bạn cần hiểu về thành phần mới có được lựa chọn tốt nhất

Làm đẹp

16:33:27 30/10/2018
Với những hướng dẫn cơ bản dưới đây, bạn sẽ biết thành phần dưỡng da nào sẽ thực sự giúp ích cho bạn và thời điểm thích hợp nhất để dùng chúng.

Nếu da dễ kích ứng với sữa rửa mặt hay dầu tẩy trang, hãy tự tay làm lọ ‘nước thần’ này để thay thế

Nếu da dễ kích ứng với sữa rửa mặt hay dầu tẩy trang, hãy tự tay làm lọ 'nước thần' này để thay thế

Làm đẹp

14:29:40 30/10/2018
Nếu dễ kích ứng với các sản phẩm làm sạch trên thị trường, hãy học ngay công thức tự chế nước tẩy trang từ tự nhiên của Boldsky để bảo vệ làn da tốt nhất.

Lấy thứ này chà lên mặt, mụn trứng cá cứng đầu sẽ bị thổi bay sạch sẽ, có làn da trắng hồng, mịn màng

Lấy thứ này chà lên mặt, mụn trứng cá cứng đầu sẽ bị thổi bay sạch sẽ, có làn da trắng hồng, mịn màng

Làm đẹp

13:41:38 30/10/2018
Thứ nguyên liệu vô cùng rẻ tiền chỉ 2 nghìn đồng và vô cùng dễ kiếm này chính là thần dược trị mụn cho da mặt.

Trị Mụn Cám, Mụn Đầu Đen “Siêu Rẻ” Chỉ Một Nắm Lá

Trị Mụn Cám, Mụn Đầu Đen "Siêu Rẻ" Chỉ Một Nắm Lá

Làm đẹp

11:44:53 30/10/2018
Những đốm mụn cám, mụn đầu đen đáng ghét tuy không gây đau đớn nhưng cũng là nỗi phiền toái không nhỏ của nhiều chị em. Chúng làm da trở nên đen sạm, mất thẩm mỹ và lỗ chân lông to...

Lười dưỡng da ban đêm, bạn đang bỏ phí quá trình làm đẹp tích cực đấy

Lười dưỡng da ban đêm, bạn đang bỏ phí quá trình làm đẹp tích cực đấy

Làm đẹp

07:18:43 30/10/2018
Dưỡng da ban đêm là cách để bạn chăm sóc làn da, duy trì độ sáng khỏe và ngăn chặn mọi dấu hiệu lão hóa. Nếu bạn bỏ qua những bước chăm sóc da quan trọng này, làn da của bạn sẽ xuố...

Chăm chỉ dùng Vitamin A theo chỉ dẫn sau đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da không tì vết

Chăm chỉ dùng Vitamin A theo chỉ dẫn sau đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da không tì vết

Làm đẹp

22:40:28 29/10/2018
Ngoài Vitamin E, C, B1 thì A cũng là loại dưỡng chất cực kỳ cần thiết đối với làn da của phái đẹp.

5 Cách Trị Mụn Ở Lưng Hiệu Quả Nhanh Nhất Tại Nhà

5 Cách Trị Mụn Ở Lưng Hiệu Quả Nhanh Nhất Tại Nhà

Làm đẹp

21:43:52 29/10/2018
Là con gái luôn luôn mong muốn mình thật xinh đẹp, gợi cảm thu hút ánh nhìn. Những bộ cánh hở lưng luôn khoe được vẻ gợi cảm tối đa, đường cong cuốn cút và làn da mịn màng.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Bằng Dầu Oliu

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Bằng Dầu Oliu

Làm đẹp

21:33:42 29/10/2018
Một vóc dáng hoàn hảo sẽ tôn lên vẻ đẹp quyến rũ của bạn, nhưng nếu da bạn đen sạm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nét thẩm mỹ của ngoại hình, khiến chị em trông kém xinh và việc lựa chọn...

Da Bỗng Hết Nám, Tàn Nhang, Trắng Như Gà Bóc Nhờ Bôi Thứ Này Mỗi Tối

Da Bỗng Hết Nám, Tàn Nhang, Trắng Như Gà Bóc Nhờ Bôi Thứ Này Mỗi Tối

Làm đẹp

21:22:27 29/10/2018
Không cần đến spa bạn vẫn có thể đánh bay những vết nám, tàn nhang đáng ghét tại nhà nhờ bôi dầu dừa và nước cốt chanh vào mỗi tối.

Chủ đề liên quan