Công dụng tuyệt vời của rau má trong việc làm đẹp cho chị em

Lan Hương14:19 08/08/2015

Rau má, ngoài dùng làm thực phẩm hằng ngày thì nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da. Rau má vừa rẻ tiền lại rất phổ biến, vậy thì tại sao chị em chúng mình không khai thác triệt để những tính năng mà nó mang lại cho da nhỉ? Hãy để bacuti.vn giúp bạn trong việc tận dụng rau má trong công cuộc làm đẹp nhé.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.

Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới …

Dưỡng ẩm cho da

Video đang HOT

Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Trị mụn

Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.

Cần lưu ý là các hoạt chất nằm ở trong chất xơ (cellulose) của rau má, nếu chúng ta chỉ giã vắt lấy nước thì sẽ mất đi các hoạt chất này. Một số công trình nghiên cứu cho thấy các chất xơ có thể “kéo” cholesterol ra khỏi cơ thể, vì vậy nếu ăn các loại rau có nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể đào thải dần lượng cholesterol ra khỏi cơ thể.

- Để có làn da khỏe khoắn, mịn màng, hãy thêm rau má vào thực đơn làm đẹp của bạn nhé. Bacuti.vn chúc bạn luôn vui và xinh đẹp với sự lựa chọn trên.

Theo Bacuti

Tắm bằng đá kỳ, coi chừng tổn thương da

Nếu làn da của bạn bị thâm nám, da thô, dầy bì, nhiều tế bào chết và sừng hoá, nám, nhiều nếp nhăn,... nhiều người dùng đá cuội để chà xát mạnh khiến da bị tổn thương. Vậy bạn nên chăm sóc da như thế nào?

Giảm nhiệt, làm mát da:

Ngay sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da có biểu hiện như đỏ, phồng rộp, đau rát,... nên ngâm vùng da trong nước lạnh để nhanh chóng giảm nhiệt tại chỗ. Nước mát sẽ giúp da hạ nhiệt và làm chậm quá trình cháy nắng. Sau đó dùng khăn sạch mềm để thấm khô da.

Dưỡng ẩm cho da:

Sau khi thấm khô vùng da bị cháy nắng, nếu có điều kiện có thể bôi kem dưỡng ẩm được chiết xuất từ thảo dược như: dưa chuột, lô hội,... để làm dịu da, dưỡng ẩm và tái tạo lại những tế bào bị tổn thương. Nếu không có kem dưỡng da có thể bôi mật ong hoặc dùng dưa chuột rửa sạch thái mỏng đắp lên da, hoặc dùng cây lô hội tươi, rửa sạch, bóc vỏ lá bên ngoài lấy gel bên trong bôi đắp lên da.

Sau khi dưỡng ẩm da từ bên ngoài, bạn cần làm mát da từ bên trong bằng cách uống nhiều nước. Da khỏe mạnh cần có một lượng nước vừa đủ 1,5 - 2 lít mỗi ngày, da bị cháy nắng, nước càng trở nên quan trọng hơn. Uống nhiều nước hơn bình thường sẽ giúp làm mát da từ bên trong, giúp da được tái tạo. Uống thêm nước hoa quả để bổ sung vitamin.

Sai lầm cần tránh: Khi da bị cháy nắng có biểu hiện ngứa, rát, bong vảy, nhiều người thường chà xát bằng đá cuội, dùng kem tẩy tế bào chết với mục đích khắc phục nhanh làn da thô ráp và làm dịu ngứa. Đây là sai lầm cần tránh vì phần da bị cháy nắng đang bị tổn thương, việc chà xát và tẩy tế bào chết sẽ khiến da dễ gây ra những vết xước trên da và gây sẹo, khiến da yếu hơn, dẫn đến việc hồi phục lâu hơn.

Theo SKĐS

Đá muối Himalaya và công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp Trong vài năm trở lại đây, làm đẹp bằng đá muối Himalaya đang trở thành sự lựa chọn của rất nhiều người. Chúng ta dễ dàng thấy được qua việc hàng loạt trung tâm spa mở cung cấp dịch vụ chăm sóc sắc đẹp, trị liệu với đá muối Himalaya và đã thu hút đông đảo khách hàng lui tới. Tuy nhiên, trên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.