Công dụng tuyệt vời của chanh

Lan Hương10:15 29/06/2016

Duy trì đều đặn mỗi sáng một cốc nước chanh ấm, làn da của bạn sẽ trở nên sáng đẹp và cơ thể tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn.

Hỗ trợ tiêu hóa

Nước ấm có tác dụng kích thích đường tiêu hóa kết hợp với chanh để tạo nên đồ uống làm sạch gan hữu hiệu.

Giúp giải độc

Nước chanh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp chất lỏng thoát ra khỏi cơ thể và mang theo các độc tố. Axit citric cũng có tác dụng tối đa hóa các enzyme kích thích gan hoạt động tốt, từ đó làm làn da sáng và khỏe khoắn hơn.

Làm đẹp da

Mất nước mãn tính có thể làm da bạn trở nên khô, nhăn nheo và thiếu sức sống. Hãy bắt đầu một ngày mới của bạn với nước chanh ấm. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và chất chống oxy hóa có thể chống lại các yếu tố gây lão hóa.

Hỗ trợ chức năng miễn dịch

Video đang HOT

Quả chanh rất giàu vitamin C và axit ascorbic. Vitamin C có tác dụng tốt để điều trị cảm cúm và và axit ascorbic giúp cơ thể hấp thu sắt – đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch.

Cân bằng pH

Cơ thể mất cân bằng pH mãn tính sẽ dễ bị nhiễm bệnh và khiến bạn trông thiếu sức sống. Chính vị chua của chanh là cách tuyệt vời để cần bằng độ pH trong cơ thể, đặc biệt là khi chế độ ăn của bạn toàn thịt, pho mát và rượu.

Theo BĐT Gia Đình VN

Trị thâm nách hiệu quả từ chanh tươi

Chanh tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng, giúp bạn giải nhiệt mùa hè. Chanh tươi còn có nhiều công dụng trong làm đẹp, giúp bạn gái tạm biệt nỗi lo thâm nách.

Dưới đây là những cách trị thâm nách từ chanh tươi.

Chanh và phèn

Cắt một nửa quả chanh và chà xát vào nách. Thêm khoảng nửa thìa cà phê bột phèn và cũng chà vào nách theo chuyển động vòng tròn. Để như vậy trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Tác dụng của chanh cùng với phèn sẽ giúp bạn giảm vùng thâm ở nách và khử mùi hôi cho vùng da này.

Chanh và dầu vitamin E

Trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê dầu vitamin E lại với nhau. Sau đó dùng hỗn hợp này để bôi vào nách. Để khoảng 15 - 20 phút. Rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng hàng ngày, bạn sẽ thấy vùng da bị thâm và xỉn màu trở nên trắng hồng tự nhiên.

Chanh, bột nghệ và dưa leo (dưa chuột)

Cho một ít bột nghệ, một thìa nước cốt chanh và một thìa nước ép dưa leo vào trộn đều cho đến khi hỗn hợp đặc quánh lại. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da dưới nách. Để khoảng 20 - 25 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Hãy kiên trì thoa hỗn hợp này vào vùng nách 2 - 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Chanh

Chanh tươi giúp đẩy lùi thâm nách.

Dùng nửa quả chanh chà xát vào vùng nách khoảng 10 phút mỗi ngày, sau đó rửa lại với nước ấm. Chanh được sử dụng như một chất tẩy trắng sẽ giúp cho vùng da thâm đen dưới nách sáng dần lên.

Ngoài ra, chanh tươi còn được dùng để chữa viêm nang lông nách

Viêm nang lông nách, chân, tay...do nhiều nguyên nhân gây ra, song chủ yếu là do việc tẩy lông tại nhà không đúng cách dẫn đến vùng lông nách thâm đen và viêm nang lông nặng.

Viêm nang lông không thể coi thường, không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe như sưng đỏ và đau nhức.

Cách chữa viêm nang lông nách với mật ong và chanh thực hiện đơn giản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 2 thìa mật ong rừng

Bước 2: Hòa nước cốt chanh và mật ong với nhau

Bước 3: Vệ sinh làn da dưới cánh tay sạch sẽ, bôi một lớp mỏng lên làn da

Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng, rửa lại bằng nước ấm

Một số lưu ý khi dùng chanh

Chanh thường gây khô da và làm bít lỗ chân lông khiến việc thoát mồ hôi khó khăn. Để hạn chế tác dụng phụ này của chanh hãy thoa kem dưỡng ẩm lên vùng nách trước khi đi ngủ mỗi ngày.

Theo BĐT Gia Đình VN

Thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da đẹp hoàn hảo Bạn đã quá nhức đầu và mệt mỏi khi đổ tiền vào các loại mỹ phẩm làm đẹp da, nhưng chưa đạt được kết quả như mong đợi. Hãy gạt chúng sang một bên và bắt đầu ăn uống những thực phẩm dưới đây để giúp bạn sở hữu làn da mịn màng. 1. Ớt chuông đỏ. Ớt chuông đỏ là một loại...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làm đẹp với hoa quả làm đẹp với chanh tươi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bắt khẩn cấp tài xế taxi 'chặt chém' người phụ nữ nghèo, kết cục không thể tránh03:04

Bắt khẩn cấp ba nam thanh niên 17-18 tuổi chuyên giật bàn bày đồ cúng ở TPHCM01:42

Tân bác sĩ nội trú khoác "áo lính" hô vang ngành học, gây ấn tượng mạnh02:45

Taylor Swift ra tòa vì vụ kiện chấn động nhất nước Mỹ, vạch mặt bạn thân 10 năm?02:47

Độ Mixi 'lan tỏa' văn hóa 'độc hại' đến giới trẻ, cần 'cấm sóng' ngay lập tức?03:16

Đoàn Thiên Ân cháy hết mình với "hit" đình đám của Hòa Minzy, clip gây bão mạng02:35

Phạm Thoại lộ diện khác lạ, mở miệng kể khổ, ngầm tố cộng đồng mạng 'ác', nói 1 câu bị mắng02:52

Hari Won nhập viện sau biến cố sức khỏe, hé lộ tình trạng gây lo ngại02:49

Em Xinh Say Hi lộ chiêu trò 'truyền thông bẩn', Phương Mỹ Chi bị 'hại' bởi?03:08

Mỹ Tâm 'vồ ếch' ở sự kiện hoa hậu, Tùng Yuki liền có hành động sốc, fan thót tim02:34

Kim Jong Kook cạch mặt Lee Kwang Soo, cảm ơn cả dàn Running Man trừ 1 người02:50

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025

Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025

Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025

Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025

Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

14:21:08 11/09/2025

Một trong những cách tốt nhất để tận dụng hạt chia cho sự phát triển của tóc là sử dụng dầu hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện lưu thông máu da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025

BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

14:04:54 11/09/2025

Trong khi nhiều người chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài da như kem chống nắng, mặt nạ hay serum, thì ít ai biết rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tạo ra lá chắn từ bên trong cho làn da.

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025

Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025

Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

06:01:32 11/09/2025

Uống sinh tố lúc nào giảm cân tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bổ sung sinh tố vì cơ thể vừa trải qua một đêm dài nhịn ăn.