Công dụng không ngờ của nước ép cà rốt
Chất chống oxy hóa và vitamin A trong nước ép cà rốt có khả năng tuyệt vời làm mờ sẹo và vết thâm.
1. Sáng da
Nước ép cà rốt giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, giúp thanh lọc cơ thể, duy trì làn da trẻ trung đầy sức sống. Vì vậy, bạn đừng quên uống mỗi ngày một cốc nhé!
2. Ngăn ngừa lão hóa da
Thường xuyên uống nước ép cà rốt làm tăng sự sản sinh collagen để trẻ hóa làn da và tăng tính đàn hồi cho da.
Ảnh minh họa (theo myhealthbynature)
Video đang HOT
3. Ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời
Nước ép cà rốt còn là nguồn cung cấp beta carotene dồi dào sẽ chuyển hóa sang vitamin A khi được cơ thể hấp thụ. Điều này có nghĩa làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, nó còn được xem là loại kem chống nắng tự nhiên.
4. Giảm sẹo và vết thâm
Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo. Nước ép cà rốt không chỉ hữu ích cho tình trạng da mụn mà còn phù hợp với các loại da khác.
5. Giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc
Như đã nói ở trên, do chứa lượng vitamin A và beta carotene lớn, nước cà rốt còn giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe. Nó tăng cường tuần hoàn má.u ở da đầu giúp cải thiện tóc rụng, tăng cường mọc tóc và hạn chế tình trạng tóc mỏng.
6. Giúp mái tóc óng mượt
Hãy uống nước ép cà rốt mỗi ngày để có một mái tóc óng mượt và suôn mềm. Nó giúp bạn phục hồi độ ẩm bị mất của mái tóc và trở nên mềm mại hơn.
Theo ione
Công thức làm kem dưỡng da từ bí ngô của Ba Lan
Bí ngô không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà nó còn có tác dụng làm đẹp thần kỳ.
Bí ngô có chứa hàm lượng vitamin A và enzyme tự nhiên rất cao, nó có thể tạo ra nhiều tế bào mớicho da giúp ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, bí ngô rất giàu axit béo thiết yếu giúp điều chỉnh bài tiết bã nhờn, giảm nếp nhăn và duy trì độ pH tự nhiên của lớp biểu bì. Dùng mặt nạ bí ngô giúp làn da tươi sáng, khỏe mạnh và cơ thể luôn toát ra mùi thơm quyến rũ.
Chuẩn bị:
- 1/2 chén bí ngô nghiền (bí tươi hoặc đóng hộp)
- 1/2 đường cát
- 1/2 chén dầu dừa
- 1/2 muỗng cà phê bột quế
Thực hiện:
Trộn đều các thành phần với nhau tạo thành hỗn hợp mịn. Thoa đều hỗn hợp bí ngô lên khắp cơ thể và mát xa nhẹ nhàng để làm sạch da. Để khô từ 15- 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm lau khô.
Bí ngô giúp nuôi dưỡng làn da cho da mềm mại, sáng bóng. Dầu dừa để dưỡng ẩm, tẩy tế bào chế.t và cung cấp tính kháng khuẩn cho da. Quế có chất chống ôxy hóa và tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể.
Theo tapchilamdep
Làm đẹp toàn diện cho da nhạy cảm nhờ khoai lang Khoai lang là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhưng ít người biết khoai lang còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả cho làn da nhạy cảm. Khoai lang mật ong: Dưỡng ẩm làm trắng da Trong khoai lang hàm lượng các chất dinh dưỡng rất cao, đặc biệt là các loại vitamin B, C, và nhiều loại vitamin nhóm...