công dụng của chuối

Loại quả tốt cho tim mạch, tiêu hóa còn giúp tăng hưng phấn, ngoài chợ bán nhiều và rẻ

Bạn có thể ăn chuối trực tiếp hoặc chế biến thành món chuối sấy dẻo, ăn thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Để làm chuối sấy dẻo bạn chỉ cần dùng nồi chiên không dầu với cách làm vô cùng đơn giản dưới đây.

5 vấn đề về da sẽ được giải quyết nhanh chóng nếu ăn loại quả này

Chuối giàu kali và nước sẽ giúp giữ ẩm cho da khô, hạn chế sự bong tróc và thích hợp với cả da nhạy cảm. Bạn có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng cách: nghiền nát một quả chuối chín, th...

6 công dụng trên cả tuyệt vời của chuối

Một nghiên cứu từ Đại học Tokyo cho biết trong những quả chuối chín có chứa một hợp chất hóa học giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Sau sinh, đừng quên ăn chuối!

Chuối chứa nhiều khoáng chất như kali, magie và các vitamin thiết yếu khác, nên rất an toàn cho người đang nuôi con bằng sữa mẹ.