Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả nhãn
Nhãn là một trong những cây ăn trái á nhiệt đới có tuổi thọ cao, quanh năm tươi tốt. Mùa xuân cây nhãn ra hoa, mùa thu cho quả, đúng theo nhịp điệu âm dương của thời tiết bốn mùa.
Trái nhãn rất thơm, ngon. ngoài dùng làm thực phẩm, cùi nhãn còn có thể sử dụng làm thuốc, với tên gọi “long nhãn nhục”. Tất cả các bộ phận khác của cây nhãn, như hạt nhãn, vỏ quả, rễ, cho tới hoa và lá, đều có thể sử dụng làm thuốc.
Giảm mất ngủ
Đối với những người hay gặp tình trạng khó ngủ hoặc thường xuyên mất ngủ, khi sử dụng long nhãn sấy một cách đều đặn thì sẽ cải thiện đáng kể. Nguyên nhân là khi nhãn đi vào cơ thể nó giúp cơ thể tăng cường hấp thụ các chất sắt.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Theo thuyết y học cổ truyền Trung Hoa thì long nhãn phơi khô hoặc sấy có tác dụng chống căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, và ngăn cản sự mất trí nhớ.
Cho long nhãn sấy vào xoong, cho thêm nước vào sắc, để nguội uống sẽ có tác dụng chống suy nhược thần kinh (một loại rối loạn thần kinh, do mệt mỏi, ốm yếu, đau nhức và kiệt sức).
Quả long nhãn tốt cho lá lách
Ăn nhãn giúp kích thích lá lách và tim khỏe mạnh hơn. Do quả nhản giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt và tạo cảm giác êm dịu đối với hệ thần kinh gần lách và tim.
Khử mùi hôi nách
Lấy bột hạt nhãn trộn đều với dấm chua, bôi lên vùng nách. Chỉ vài lần mà mùi hôi đã đỡ rồi hết hẳn, cho bạn cơ thể thơm tho.
Video đang HOT
Trị rắn cắn
Hạt quả long nhãn có tác dụng chữa trị rắn cắn. Một số người thường lấy mắt hạt nhãn ấn vào chỗ rắn cắn, một số chất trong hạt nhãn sẽ hấp thụ nọc độc của rắn, do đó mà vết cắn được chữa trị.
Chống đau dạ dày
Nước ép từ quả nhãn có tác dụng trong điều trị đau dạ dày, chứng mất trí nhớ. Bạn có thể bóc lấy cùi nhãn, ép lấy nước uống hoặc ngâm cùi nhãn với một ít đường trong vài tuần, sau đó lấy nước cốt hòa với nước lọc và uống dần.
Tăng tuổi thọ
Nhãn cũng được biết đến là loại quả có tác dụng làm vết thương nhanh lành và tăng cường tuổi thọ. Long nhãn có khả năng chống lại các phân tử gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ các tế bào không bị tổn thương. Mặt khác, chúng cũng giúp giảm bớt nguy cơ một số bệnh ung thư và tăng lượng tế bào sinh sản ở phụ nữ.
Giúp cầm máu
Nếu bạn bị chảy máu, bạn lấy hạt nhãn giã nhỏ và đắp lên vết thương mỗi ngày một lần. Vết thương sẽ nhanh chóng liền sẹo.
Làm đẹp tóc
Hạt của nhãn có chứa hợp chất saponin rất tốt cho tóc. Vì vậy, ta có thể sử dụng hạt nhãn thay nước gội đầu.
Tốt cho tuyến tụy
Ăn nhãn thường xuyên cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc một số bệnh ở tuyến tụy, sự thèm chất ngọt và tốt cho các cơ quan sinh sản của phụ nữ.
Trị thận hư
Lấy khoảng 500g long nhãn ngâm với 1 lít rượu, ngâm trong nửa tháng là có thể dùng được. Mỗi ngày nên uống khoảng 1 chén nhỏ vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ cải thiện bệnh tình.
Làm đẹp da
Với khả năng chống lão hóa nên long nhãn có khả năng tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm
Các bộ phận khác của quả nhãn cũng là thuốc
Ngoài Long nhãn nhục, tất cả các bộ phận khác của cây nhãn đều có thể sử dụng làm thuốc.
- Hạt nhãn (Long nhãn hạch) có vị chát; có tác dụng giảm đau, cầm máu, lý khí hóa thấp; dùng để chữa chứng thiên trụy, tràng nhạc và một số chứng bệnh ngoài da như chốc lở, đứt chân tay …
- Vỏ quả nhãn (Long nhãn xác) có vị ngọt, tính ấm, không độc, vào kinh Phế. Có tác dụng trừ phong, chữa chóng mặt, dùng ngoài chữa bỏng và vết thương ngoài da.
- Lá nhãn (Long nhãn diệp) có vị nhạt, tính bình; có tác dụng chữa cảm mạo, sốt rét, an thai.- Hoa nhãn (Long nhãn hoa) sắc uống có thể chữa chứng bí tiểu tiện.
- Vỏ thân cây nhãn (Long nhãn thụ bì) có tác dụng trị cam tích, đinh sang (mụn nhọt).
- Rễ cây nhãn (Long nhãn căn) vị đắng, chát; có tác dụng chữa khí hư bạch đới, trị giun chỉ (lariasis)
Theo Megafun
Gội đầu đúng cách tốt cho thần kinh
Chắc hẳn gội đầu là một công việc đã trở nên quá đỗi quen thuộc đối với chúng ta, thế nhưng bạn đã biết gội đầu đúng cách?!
Gôi đầu đúng cách tốt cho thần kinh
Ai cũng biết tác động đến da đầu là một cách rất tốt để "xoa dịu" những dây thần kinh cả ngày đã phải làm việc căng thẳng và mệt mỏi, nhưng mấy ai biết rằng bạn có thể làm việc đó ngay trong quá trình gội đầu tưởng chừng như đơn giản.
Các bước gội đầu đúng thực tế là sự kết hợp thông minh giữa "làm sạch tóc" và "mát-xa da đầu":
Đổ một lượng dầu gội vừa phải hòa chung một chút nước rồi tạo bọt, chú ý không nên cho trực tiếp dầu gội lên tóc.
Sau bước tạo bọt, bạn hoàn toàn không nên có quan niệm sai lầm để móng tay để gãi vì sẽ dễ dàng làm tổn thương da đầu, tạo điều kiện cho bệnh về da đầu tấn công.
Dùng các đầu ngón tay thực hiện các động tác mát-xa da đầu: phân ra từng vùng nhỏ và di chuyển, mở rộng đầu ngón tay xoa bóp đều theo chiều từ trước ra sau, giữa sang hai bên và cuối cùng là theo vòng tròn.
Xả nước: ở bước này nhiệt độ nước không nên nóng quá dễ làm tóc giòn và dễ gãy, cũng không nên quá lạnh, tốt nhất khoảng 38 độ. Ngay chính nhiệt độ nước thích hợp cũng là yếu tố tăng hiệu quả tích cực cho sự thư giãn của não bộ. Đương nhiên bạn cũng có thể dùng thêm dầu xả tóc để có một mái tóc mềm mượt hơn.
Làm khô tóc: bạn chỉ nên lấy khăn bông thấm và vỗ nhẹ lên tóc cho đến khi tóc khô vừa phải, rồi để mái tóc khô một cách tự nhiên.
Nếu biết gội đầu đúng cách các dây thần kinh sẽ được thư giãn và mang lại cảm giác thoải mái dễ chịu, đồng thời đây là cách xả stress hiệu quả đến không ngờ, lại giúp tăng cường chức năng tư duy của phần vỏ đại não. Bên cạnh đó việc mát-xa da đầu trong khi gội còn kích thích đến các mao mạch làm cải thiện quá trình tuần hoàn máu não, thúc đẩy cung cấp oxi cho não, nhờ đó tóc cũng chắc khỏe bóng mượt hơn. Đồng thời cân bằng quá trình hưng phấn và ức chế, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng tập trung hơn vào công việc và đạt hiệu suất tốt hơn hẳn.
Ngoài ra gội đầu đúng cách còn giúp phòng trị các chứng bệnh như suy nhuợc thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hay quên...và thậm chí về lâu về dài còn tăng tuổi thọ và chống lão hóa!
Theo Kiến thức
Công dụng tuyệt vời từ quả vải Cơm vải chứa nhiều vitamin C và protid, giúp tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Vải - Litchi chinensis Sonn., thuộc họ bồ hòn Sapindaceae - có vị ngọt chua, tính ấm. Y học cổ truyền cho rằng vải công hiệu bổ tì ích can (bồi bổ hệ tiêu hóa - gan), sinh tân chỉ khát (tạo thể...