Con của mẹ tuổi 25 và 35 khác nhau như thế nào?

Theo dõi VGT trên

Ngày nay xã hội càng phát triển nên việc lấy chồng, sinh con của chị em diễn ra rất muộn và dường như chị em không có nhu cầu lấy chồng sớm. Vì vậy việc sinh con diễn ra rất muộn điều này ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sinh con của chị em.

Kh năng sinh con

So với phụ nữ ở độ tuổi 35 thì phụ nữ 25 tuổi thường sẽ sinh con dễ dàng hơn. Đó là do phụ nữ trẻ có sức khỏe, cổ tử cung đàn hồi tốt, khớp xương linh hoạt. Cũng chính vì vậy mà những người sinh con sớm thì thường được sinh tự nhiên.

Con của mẹ tuổi 25 và 35 khác nhau như thế nào? - Hình 1

Ngược lại, phụ nữ ở độ tuổi lớn hơn thường phải sinh mổ hoặc trải qua quá trình sinh vất vả hơn.

Cơ thể phụ nữ 35 tuổi sẽ gặp một số khó khăn khi sinh nở.

Ch t l ượ ng tr ng

Theo các nhà nghiên cứu, độ tuổi sinh nở phù hợp nhất của phụ nữ là từ 23 đến 30 tuổi. Từ sau 30 tuổi, chất lượng trứng của chị em sẽ suy giảm dần dần nên người mang thai sau 35 tuổi sẽ được xác nhận là mang thai khi lớn tuổi.

Con của mẹ tuổi 25 và 35 khác nhau như thế nào? - Hình 2

Chất lượng trứng của phụ nữ sẽ giảm dần sau độ tuổi 30.

Video đang HOT

Cùng với sự gia tăng độ tuổi thì số lượng, chất lượng trứng cũng như chức năng buồng trứng sẽ xuống cấp dần. Vì vậy, nếu muốn đảm bảo trứng “đẹp”, tình trạng buồng trứng tốt và em bé sinh ra khỏe mạnh thì phụ nữ nên sinh con ở độ tuổi 25 hơn là 35.

Phụ c hồ i sau sinh

Một vấn đề khác khiến phụ nữ 25 có lợi thế hơn so với phụ nữ 35 trong việc sinh nở là phục hồi sau sinh. Nhìn chung, những người trẻ thì cơ thể nhanh khỏe hơn. Phụ nữ lớn tuổi thì đòi hỏi quá trình chăm sóc kỹ lưỡng và thời gian dài hơn để hồi phục.

Chăm sóc s c kh e khi mang thai và sau sinh

Nhìn chung, phụ nữ 35 tuổi thường có lối sống lành mạnh hơn phụ nữ trẻ. Họ chắc chắn sẽ cẩn thận, kỹ lưỡng hơn trong việc chọn chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, hạn chế các thói quen xấu và chăm sóc bản thân tốt hơn những người trẻ.

Những người trưởng thành thường sẽ có lối sống lành mạnh hơn nên bé sinh ra sẽ khỏe mạnh.

Phụ nữ lớn tuổi hơn thì cũng trưởng thành và bình tĩnh hơn. Vì vậy, trong việc xử lý những tình huống bất ngờ trong thai kỳ, họ sẽ làm tốt hơn những người ở độ tuổi 25.

Như vậy, sinh con ở độ tuổi nào cũng có những lợi thế và hạn chế riêng. Vì vậy, bạn có thể tùy thuộc vào hoàn cảnh, điều kiện của mình để lựa chọn thời điểm sinh con thích hợp.

V n đ kinh t ế

Nếu điều kiện kinh tế gia đình tốt, ổn định thì sinh con ở độ tuổi nào cũng không thành vấn đề. Tuy nhiên, nếu xét trên mặt bằng chung thì phụ nữ ở độ tuổi 25 thường có khả năng kinh tế không bằng phụ nữ độ tuổi 35. Điều này sẽ khiến họ bị hạn chế trong vấn đề bồi bổ, nghỉ ngơi khi mang thai cũng như lựa chọn dịch vụ khi sinh và chăm sóc bé sau này.

Theo www.phunutoday.vn

4 lưu ý để tập HIIT an toàn

Tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) đang nhanh chóng trở nên phổ biến trong những năm gần đây, được xếp hạng là xu hướng tập luyện hàng đầu trong năm 2018 bởi một khảo sát toàn cầu.

4 lưu ý để tập HIIT an toàn - Hình 1

Tư thế xấu trong quá trình tập HIIT có thể làm tăng căng thẳng cho khớp xương và tăng nguy cơ chấn thương.

Mặc dù lợi ích cao, nhưng cũng khá hay gặp trường hợp người tập phạm sai lầm với hình thức tập này. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa cần lưu ý để tránh thương tích và đạt được kết quả tốt nhất có thể:

1. Đừng bắt đầu tập ngay

Nếu nếp sống của bạn khá ít vận động trong một thời gian dài hoặc chỉ bao gồm các hình thức tập thể dục nhẹ, thì bạn không nên bắt đầu tập HIIT ngay lập tức. Bắt đầu với HIIT có thể làm tăng khả năng chấn thương và đau nhức cơ bắp. Một cách tiếp cận tốt hơn sẽ là bắt đầu với tập aerobic liên tục ở cường độ thấp.

Người tập được khuyên bắt đầu tập ngắt quãng một khi họ có thể chạy 30 phút liền với cường độ vừa phải.

2. Giữ đủ nước và ăn đúng cách

Các huấn luyện viên đã nhận xét rằng HIIT là một trong kiểu tập có thể rất khó thực hiện nếu không có năng lượng từ carbonhydrat. Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ khuyến khích bữa ăn có chất đạm và carbonhydrat từ vừa đến cao khoảng ba giờ trước khi tập. (Ví dụ, hãy thử một bánh mì nướng phết bơ lạc và chuối thái lát.)

Nhớ uống nước vì mất nước có thể ảnh hưởng đến thành tích thể lực. Tuy nhiên, tốt nhất nên tránh nước ngọt có chất điện giải.

3. Đảm bảo tư thế đúng

Sai tư thế là nguyên nhân chính gây chấn thương. Bản chất của tập HIIT có thể không cho phép một người tập chậm lại ngay cả khi họ bắt đầu cảm thấy mệt.

Người tập buộc phải tiếp tục với cùng một lượng tải hoặc lượng gắng sức, khiến những hiệp còn lại bị thực hiện với tư thế cẩu thả ở trạng thái cực kỳ mệt mỏi, tạo điều kiện cho chấn thương. Để đối phó với nguy cơ này, một huấn luyện viên có kinh nghiệm có thể hướng dẫn bạn sử dụng các giải pháp thay thế ít đòi hỏi hơn khi cơ thể cần tiếp thêm nhiên liệu.

4. Đặt giới hạn, không quá sức

Điểm chung của các buổi tập HIIT là đạt được nhiều lợi ích thể dục hơn mà chỉ cần đầu tư ít thời gian hơn. Nói cách khác, tập nhiều phiên một ngày hoặc thực hiện 5-6 buổi tập một tuần sẽ có hại nhiều hơn là lợi.

Khi thực hiện HIIT, bạn đang đặt cơ thể của mình vào "chế độ chiến đấu hoặc bỏ chạy", có thể làm tăng các hoóc-môn stress.

Quá sức có thể dẫn đến khớp xương căng thẳng, ngủ kém, tăng nguy cơ chấn thương và mệt mỏi. Lý tưởng nhất, các chuyên gia khuyên nên thực hiện buổi tập HIIT trong 2-3 ngày một tuần để cho phép cơ thể phục hồi đầy đủ giữa các buổi tập.

Cẩm Tú

Theo Dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biếtMật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biết
11:17:50 31/01/2025
6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết
10:38:58 01/02/2025
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới
11:43:30 31/01/2025
Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanhNguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh
14:06:51 31/01/2025
Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chếNgười đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế
18:55:14 31/01/2025
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu
11:57:27 01/02/2025
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp TếtChế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết
12:53:08 01/02/2025
Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuânPhòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân
11:27:27 31/01/2025

Tin đang nóng

Hoa hậu hạng A Vbiz công bố 7 bức ảnh chưa từng thấy sau khi quay lại với bạn trai cũHoa hậu hạng A Vbiz công bố 7 bức ảnh chưa từng thấy sau khi quay lại với bạn trai cũ
22:37:04 01/02/2025
Xuất hiện phim Việt được netizen "kêu gào" đòi giải cứu, Trấn Thành cũng bị vạ lâyXuất hiện phim Việt được netizen "kêu gào" đòi giải cứu, Trấn Thành cũng bị vạ lây
23:22:25 01/02/2025
Nhóc tì nhà hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'đốn tim' fan với biểu cảm cực đáng yêu ngày TếtNhóc tì nhà hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'đốn tim' fan với biểu cảm cực đáng yêu ngày Tết
22:39:54 01/02/2025
Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãiMột nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi
23:11:03 01/02/2025
Hoa hậu Vbiz đóng phim trăm tỷ của Trấn Thành mỉa mai gây sốc về phát ngôn chê phim nhạt nhẽo của MC Quốc ThuậnHoa hậu Vbiz đóng phim trăm tỷ của Trấn Thành mỉa mai gây sốc về phát ngôn chê phim nhạt nhẽo của MC Quốc Thuận
23:27:48 01/02/2025
Phim Tết dở đến mức bị nhà rạp thẳng tay cắt suất chiếu, mang tiếng "kiếp nạn đầu tiên của 2025" cũng chẳng oanPhim Tết dở đến mức bị nhà rạp thẳng tay cắt suất chiếu, mang tiếng "kiếp nạn đầu tiên của 2025" cũng chẳng oan
22:06:34 01/02/2025
Hoa hậu Tiểu Vy gây bất ngờ trong "Bộ tứ báo thủ"Hoa hậu Tiểu Vy gây bất ngờ trong "Bộ tứ báo thủ"
23:33:30 01/02/2025
Trương Ngọc Ánh, BTV Hoài Anh VTV xinh đẹp bên con gái cao lớnTrương Ngọc Ánh, BTV Hoài Anh VTV xinh đẹp bên con gái cao lớn
22:27:41 01/02/2025

Tin mới nhất

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025
Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025
Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

22:00:04 30/01/2025
Não cũng giống như những cơ quan khác trong cơ thể, nó cũng cần lượng dinh dưỡng nhất định để phát triển, để khỏe mạnh và hoạt động tốt.
7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết

7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết

20:57:46 30/01/2025
Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua... là những vấn đề thường gặp sau những ngày Tết ăn uống thả ga . Bên cạnh thuốc, thực phẩm lên men là một giải pháp tự nhiên, hiệu quả để cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.

Có thể bạn quan tâm

Cực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệp

Cực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệp

Hậu trường phim

07:49:36 02/02/2025
Thời gian gần đây, bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ đang là một chủ đề rất hot, kéo theo đó không ít người nổi tiếng trong làng giải trí Việt cũng có những phát ngôn xoay quanh chất lượng của tác phẩm này.
BXH các nghệ sĩ hot nhất Vpop hiện tại gây sốc: SOOBIN mất hút, HIEUTHUHAI chịu thua trước 1 người!

BXH các nghệ sĩ hot nhất Vpop hiện tại gây sốc: SOOBIN mất hút, HIEUTHUHAI chịu thua trước 1 người!

Nhạc việt

07:45:26 02/02/2025
Viberate, trang web chuyên phân tích và đánh giá dữ liệu các nền tảng nghe nhạc trực tuyến, đã công bố BXH nghệ sĩ Vpop hot nhất.
Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?

Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?

Sao việt

07:42:19 02/02/2025
Mới đây, nữ diễn viên đăng tải clip tình tứ bên Võ Cảnh tại Thụy Sĩ. Cư dân mạng cho rằng khoảnh khắc này của cặp đôi như đang ngầm công khai chuyện tình cảm.
Jennie công khai kể chuyện đâm đầu yêu trai hư, V (BTS) bị réo gọi vì loạt chi tiết trùng khớp

Jennie công khai kể chuyện đâm đầu yêu trai hư, V (BTS) bị réo gọi vì loạt chi tiết trùng khớp

Sao châu á

07:37:24 02/02/2025
Jennie chia sẻ rằng cô đồng cảm với bài hát Love Hangover: Tôi biết mình sẽ bị tổn thương, tôi biết mình sẽ gặp khó khăn nhưng tôi vẫn lại yêu say đắm
Clip viral khắp cõi mạng: "Công chúa út" Harper Seven né nụ hôn của bố David Beckham

Clip viral khắp cõi mạng: "Công chúa út" Harper Seven né nụ hôn của bố David Beckham

Sao âu mỹ

07:33:43 02/02/2025
Khoảnh khắc bố con David Beckham và Harper Seven không thể hôn nhau như trước đây đã nhanh chóng gây bão mạng xã hội.
Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ

Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ

Phong cách sao

07:27:16 02/02/2025
Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành, Tăng Thành Hà, Tiểu Vy, Lý Hải - Minh Hà, Hồ Ngọc Hà, Phương Oanh diện áo dài, chụp ảnh cùng gia đình nhân dịp Tết Ất Tỵ.
Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"

Netizen

07:21:40 02/02/2025
Mới đây trên MXH, nhiều người thích thú khi xem đoạn clip ghi lại cảnh người em gái 96 tuổi đến chúc Tết anh trai 98 tuổi. Trong đoạn clip, cụ bà lễ phép nói: Năm mới, mừng tuổi anh hai khỏe mạnh, sống lâu vô thời hạn .
Nét đẹp lễ chùa đầu Xuân tại Hong Kong (Trung Quốc)

Nét đẹp lễ chùa đầu Xuân tại Hong Kong (Trung Quốc)

Thế giới

07:18:36 02/02/2025
Từ những ngày cuối năm đến hết tháng Chạp là khoảng thời gian đền chùa tại Hong Kong rực rỡ nhất với nhiều hoạt động lễ hội và trang trí lung linh. Vào các dịp lễ lớn, lượng khách thập phương đổ về rất đông.
Phía LPL gửi lời cảm ơn sâu sắc tới T1 vì đã vô địch CKTG 2024, ngẫm lại thì "quá hợp lý"

Phía LPL gửi lời cảm ơn sâu sắc tới T1 vì đã vô địch CKTG 2024, ngẫm lại thì "quá hợp lý"

Mọt game

07:03:46 02/02/2025
Chức vô địch CKTG gần nhất của T1 hóa ra lại là điều tốt đối với sự phát triển của LPL. Phía LPL cảm ơn T1 vì đã vô địch CKTG 2024
Messi: Kỷ lục và con số điên rồ với Inter Miami năm 2024

Messi: Kỷ lục và con số điên rồ với Inter Miami năm 2024

Sao thể thao

07:01:20 02/02/2025
Nhìn lại thành tựu của Messi trong năm 2024 trước khi siêu sao Argentina và Inter Miami sẽ bước vào mùa giải 2025 với nhiều giải đấu quan trọng.
Tài xế vi phạm nồng độ cồn gấp 5 lần mức 'kịch khung' trên cao tốc

Tài xế vi phạm nồng độ cồn gấp 5 lần mức 'kịch khung' trên cao tốc

Tin nổi bật

07:00:24 02/02/2025
Đại diện Cục CSGT (Bộ Công an) cho biết, Đội Tuần tra kiểm soát giao thông đường bộ cao tốc số 2 đã phát hiện nam tài xế vi phạm nồng độ cồn gấp khoảng 5 lần mức kịch khung trên cao tốc.