Bữa trưa sẽ trở nên lành mạnh hơn với hộp cơm trưa đơn giản dưới đây, bạn có thể chuẩn bị nhanh vào buổi sáng, không mất quá nhiều thời gian đâu!
1 bát gạo tẻ
bát gạo nếp cẩm
1 miếng thịt ức gà
Rau súp lơ xanh, trái cây
Video đang HOT
Bột mì, bột chiên xù, muối, hạt tiêu, trứng, dầu ăn.
Cách làm:
Gạo vo sạch rồi nấu chín thành cơm.
Thịt gà rửa sạch, ướp với chút muối và hạt tiêu trong 15 phút. Lăn thịt gà qua bát bột mì sau đó nhúng qua bát trứng đánh tan. Cuối cùng lăn qua bột chiên xù.

Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt gà đã tẩm bột vào chiên chín vàng giòn rồi vớt ra đĩa, cắt thịt gà thành miếng vừa ăn.

Súp lơ xanh có thể luộc chín hoặc xào chín với tỏi.
Cơm nấu chín cho vào hộp, thêm gà chiên giòn, rau súp lơ xào và trái cây tươi vào là xong.

Thành phẩm:
Để bữa trưa trở nên ngon miệng hơn, bạn có thể làm hộp cơm như trên đây. Hộp cơm có đủ thịt và rau quả, đảm bảo cho bạn có một bữa trưa ngon miệng, đủ chất và cực kì đẹp mắt.

Chúc bạn có một bữa trưa thật ngon miệng nhé!
Tin mới nhất

Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này
06:03:14 22/04/2025
Chất xơ thô trong loại nguyên liệu này có thể thúc đẩy nhu động ruột; thúc đẩy quá trình giải độc và loại bỏ tạp chất ra khỏi cơ thể, được mệnh danh là chất tẩy rửa của cơ thể con người .

Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể
06:01:52 22/04/2025
Ngó khoai mọc nhiều nhất từ tháng 3 đến tháng 6 hàng năm. Thời điểm giao mùa như hiện tại rất thích hợp để ăn ngó khoai, càng mập mạp càng bổ dưỡng.

Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng
05:59:50 22/04/2025
Các bà nội trợ khéo tay có thể tham khảo một số món ngon từ hẹ dưới đây để đổi gió bữa cuối tuần mát mẻ cho cả gia đình.

Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh
05:50:01 20/04/2025
Từng là cây mọc dại ven rào, cúc tần nay trở thành món rau quý, được săn lùng trong ẩm thực nhờ hương thơm đặc trưng và công dụng tốt cho sức khỏe.

Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi
05:49:32 20/04/2025
Dù cái tên dễ khiến người ta ngại ngùng khi gọi lớn, nhưng khi đã thử qua một lần, thực khách thường khó có thể quên được hương vị đậm đà và cảm giác béo thơm đặc trưng của loại đặc sản này.

Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon
05:47:44 20/04/2025
Loại ếch đặc sản từ núi rừng Lạng Sơn với thịt thơm dai, ngọt tự nhiên, có thể chế biến thành nhiều món ăn siêu hấp dẫn.

Tự làm mồi nhậu từ chân gà theo cách này siêu ngon lại đảm bảo
05:46:48 20/04/2025
Chân gà xào cay đậm vị để làm mồi nhậu hoặc ăn kèm bánh mì, cơm nóng đều rất ngon. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa chỉ dành để tiến Vua, giờ cực ít chỗ bán, luộc hay nướng đều ngon nhức nhối
23:42:54 19/04/2025
Dù tên gọi nghe có phần đỏ mặt , nhưng đây lại là đặc sản quý của nhiều vùng biển Việt Nam, nổi bật với vị ngon khó cưỡng và giá trị dinh dưỡng cao.

Đặc sản nhìn "sợ khiếp vía" nhưng nhiều người mê mẩn, bị cấm bán vì 1 lý do
13:48:40 19/04/2025
Đuông dừa vừa khiến người ta sợ hãi bởi hình dáng có phần kỳ quặc, nhưng cũng đồng thời gây kích thích vì hương vị béo ngậy và đậm đà.

Sang Hàn Quốc ngắm hoa anh đào, đừng bỏ lỡ 10 món ngon nức tiếng
13:44:57 19/04/2025
Mùa này ở Hàn Quốc là thời điểm vàng để khám phá những món đặc sản nổi tiếng. Nếu bạn có dịp sang Hàn Quốc mùa này, đừng quên thưởng thức 10 món ngon trứ danh dưới đây.

Học mẹ đảm Bắc Giang nấu 20 mâm cơm ngon miệng, đẹp mắt
13:36:49 19/04/2025
Những mâm cơm của chị Thắm không cầu kỳ nhưng luôn đầy đủ dưỡng chất, hài hòa cả về màu sắc lẫn khẩu vị. Hãy tham khảo ngay nhé!

Phụ nữ nên ăn nhiều món này: Dễ nấu mà giòn ngon, được ví tốt hơn tổ yến trong việc chăm sóc sắc đẹp
05:46:21 19/04/2025
Điều tuyệt vời nhất của món ăn này đối với chị em phụ nữ là nó ẩn chứa rất nhiêu chất dinh dưỡng giúp dưỡng nhan, cải thiện làn da mịn đẹp.
Có thể bạn quan tâm

10 mỹ nhân Hàn vừa đẹp vừa giỏi đến khó tin khiến truyền thông quốc tế choáng ngợp, fan tôn vinh "tiên nữ giáng trần"
Đây là 10 mỹ nhân Hàn Quốc được thế giới tôn vinh, không chỉ vì ngoại hình mà còn bởi ánh hào quang tỏa ra từ tâm hồn và sự cống hiến.

Nam rapper tự giải "phong ấn" sau thảm kịch giẫm đạp khiến 10 người thiệt mạng
Travis Scott đã hoàn thành 2 đêm diễn ở Coachella 2025. 8 năm sau lần cuối khuấy đảo Coachella, Travis Scott trở lại hoành tráng hơn bao giờ hết.

Thông tin đặc biệt về lễ thuỷ táng của Quý Bình
Vào ngày 26/4 sắp tới, lễ thủy táng của nghệ sĩ Quý Bình sẽ được diễn ra tại biển Cần Giờ. Đây là di nguyện của Quý Bình vì khi anh 18 tuổi từng tham gia lực lượng biên phòng.

Google trình làng kính Android XR tích hợp AI
Google vừa mang đến màn trình diễn trực tiếp đầy ấn tượng của nguyên mẫu kính thông minh chạy Android XR tại hội nghị TED2025 danh tiếng.

7 làng chài tuyệt đẹp mà bạn phải check-in một lần trong đời: Từ Bình Định đến Kiên Giang
Một tổng hợp thú vị đã liệt kê 7 làng chài tuyệt đẹp mà bạn phải check-in một lần trong đời, rải rác từ Bình Định đến Kiên Giang và chủ yếu nằm ở những địa phương vốn nổi tiếng về du lịch biển.

Jennie và Lisa (BLACKPINK): Scandal quỳ rửa chân khởi đầu drama 9 năm nghi đấu đá tranh ngôi "nữ hoàng Kpop"
Mối quan hệ giữa Jennie và Lisa đã luôn là một trong những câu chuyện thu hút sự chú ý nhất trong nhóm BLACKPINK.

iPhone đã có thể chạy giả lập máy chơi game Nintendo Switch
Điểm đặc biệt của AltStore Classic khi cài qua AltStore PAL tại EU là nó không bị giới hạn 7 ngày hết hạn, không yêu cầu tài khoản nhà phát triển Apple trả phí và không cần dùng máy tính (PC/Mac) với AltServer để cài đặt ban đầu.

Google có khả năng mất trình duyệt Chrome
Sau nhiều năm chống đỡ các cáo buộc chống độc quyền, hàng phòng thủ của Google dường như đang sụp đổ trên cả hai mặt trận.

Tổng thống Ukraine sẵn sàng đàm phán ngừng bắn vô điều kiện với Nga
Tổng thống Donald Trump và Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio tuần trước cảnh báo, Washington sẽ ngừng nỗ lực trung gian đàm phán hòa bình giữa Nga và Ukraine nếu không nhận thấy tín hiệu rõ rệt nào về đạt được thỏa thuận.

4 không khi đi bộ buổi sáng
Khi cơ thể không có đủ glucose để đốt cháy năng lượng, nó sẽ phản ứng bằng cách làm chậm các chức năng thiết yếu. Điều này có thể dẫn đến chóng mặt, run rẩy, lú lẫn, đau đầu và thậm chí ngất xỉu.

Bella Hadid: Từ 'em gái Gigi' đến siêu mẫu tầm thế giới
Chị em nhà Hadid, Gigi và Bella, tạo dấu ấn sâu đậm trong làng thời trang, trở thành hai trong số những siêu mẫu được nhận diện và có ảnh hưởng nhất của thế hệ mình.