Cơm tối giản tiện mà cả nhà khen ngon
Chỉ với một chút chăm chút, bữa cơm tối không những đủ chất mà còn tiết kiệm, đẹp mắt.
1. Gà rô-ti:
Nguyên liệu:
500gr thịt đùi gà
3 thìa canh nước tương
1 thìa canh mật ong
1 thìa canh dầu ăn
1 thìa cafe đường
1 thìa cafe hạt nêm
1 thìa cafe tỏi băm
Cách làm:
Trộn gia vị ở trên và ướp thịt gà trong ít nhất 1 giờ. Mẹo: bọc kín, giữ trong tủ lạnh thịt gà sẽ thấm nhanh hơn.
Bắc chảo, cho ít dầu ăn vào chảo sâu lòng, cho thịt gà rán sơ vàng mặt, lấy ra khỏi chảo.
Lấy phần dầu thừa trong chảo ra, cho nước ướp gà vào chảo cùng với khoảng 1 bát nước, đun lửa nhỏ cho sôi thì thả thịt gà vào. Đun lửa nhỏ cho thịt thấm gia vị và chín bên trong trong khoảng 30-45 phút. Hoàn thành món gà rô-ti.
2. Canh rau muống riêu cua:
Nguyên liệu:
150gr cua đồng xay sẵn
300gr rau muống 2 củ hành khô
Muối, hạt nêm
Cách làm:
Rau muống rửa sạch, thái khúc.
Hòa tan cua xay với lượng nước vừa ăn rồi lọc nước thịt cua vào nồi qua một cái rây.
Hòa thêm ít muối vào nước thịt cua, đun nước thịt cua đến sôi và thịt cua đóng gạch (khi gần sôi thì đun nhỏ lửa, tránh gạch cua bị trào ra khỏi nồi). Khi thịt cua đóng gạch bạn vớt gạch cua ra bát.
Phần nước cua bạn thêm hành khô thái nhỏ vào đun sôi, thêm rau muống vào nấu cho đến khi rau muống chín, nêm hạt nêm vào nồi canh cho vừa ăn rồi tắt bếp.
3. Xà-lách trộn dầu giấm:
Video đang HOT
Nguyên liệu:
1 bắp xà-lách
4 thìa canh giấm gạo
2 thìa canh nước ấm
3 thìa cafe đường
1/3 thìa cafe muối
thìa cafe tiêu xay
thìa cafe dầu ăn
2 củ hành khô
Cách làm:
Xà lách, cà chua rửa sạch. Xà lách cắt khúc vừa ăn, cà chua cắt lát.
Bào mỏng hành khô, hòa tan các nguyên liệu làm dầu giấm.
Bày rau và cà chua ra dĩa, rưới dầu giấm lên trên.
Vậy là thực đơn cơm tối đã hoàn thiện, bạn chuẩn bị thêm đĩa cam để tráng miệng nữa nhé!
Chúc gia đình bạn ngon miệng!
Theo giadinh.net.vn
Gợi ý cho bạn thực đơn cơm tối ngon miệng chuẩn vị ngày hè
Bữa cơm tối sẽ thêm phần ngon miệng với thực đơn dễ làm sau đây.
1. Sườn nướng
Nguyên liệu:
750g sườn
Phần gia vị xốt:
5g gừng
3 tép tỏi
2 củ hành khô
30g rau mùi
100ml sốt nướng hải sản
20ml nước mắm
5ml nước tương
40ml dấm táo
30ml mật ong
5ml dầu ăn
2,5g vỏ chanh bào nhỏ
Cách làm:
Bước 1
Tỏi, gừng, hành, rau mùi sơ chế rồi thái nhỏ. Cho tất cả phần gia vị xốt vào tô trộn đều.
Bước 2
Sườn rửa sạch sau đó cho sườn vào thố gia vị xốt trộn đều và ướp sườn qua đêm. Làm nóng lò nướng đến 180 độ C, xếp sườn vào khay nướng và cho vào lò nướng, nướng sườn khoảng 15-20 phút là sườn chín hoặc bạn nướng cho đến khi sườn chín vàng là được. Trong quá trình nướng bạn có thể mở lò và quét thêm nước xốt cho sườn được mềm ngọt.
Từng miếng sườn được chế biến theo cách trên đây đem lại vị mềm thơm thấm đẫm gia vị xốt. Cách làm sườn nướng cũng không quá cầu kỳ, bạn chỉ cần pha gia vị xốt rồi trộn với sườn, ướp qua đêm. Khi ăn chỉ việc lấy sườn ra và nướng là xong, với món ăn này bạn sẽ không mất thời gian đứng bên bếp lửa đâu.
2. Canh ngao nấu cải thảo
Nguyên liệu:
100g cải thảo
250g ngao
100g thịt nạc
5g lá tỏi tây
15g cà rốt
10g dầu ăn
1 mẩu gừng
Muối, hạt tiêu
Cách làm:
Bước 1
Thịt nạc thái lát, ướp thịt với muối và hạt tiêu. Cải thảo rửa sạch, tỏi tây thái nhỏ, gừng thái lát, cà rốt thái lát, ngao rửa sạch. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm rồi đổ thịt vào xào săn.
Bước 2
Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi sau đó thêm cải thảo, cà rốt vào đun cho chín tới thì đổ ngao vào. Đun cho đến khi ngao mở miệng thì nêm thêm muối cho vừa ăn. Đun sôi thêm 1 phút nữa thì tắt bếp, thêm tỏi tây vào là xong.
Vào mùa hè, nhiệt độ môi trường tăng cao dẫn đến cơ thể bị mất nhiều mồ hôi và chức năng tiêu hóa của cơ thể cũng trở nên tồi tệ hơn, dễ bị mất nước, khoáng chất và các vitamin. Vì thế để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh và giúp cơ thể được thanh nhiệt thì món canh ngao nấu cải thảo giàu dinh dưỡng và ngọt ngon là một gợi ý hay.
3. Tráng miệng: Chè hạt sen
Nguyên liệu:
200g hạt sen tươi
30g mật ong
160ml sữa dừa
Cách làm:
Bước 1
Hạt sen tươi rửa sạch, bỏ tâm sen. Cho hạt sen vào nồi hấp khoảng 15 phút là hạt sen chín.
Bước 2
Lấy hạt sen ra để nguội, cho hạt sen vào hộp và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ. Khi ăn lấy hạt sen ra bát, thêm sữa dừa, mật ong vào trộn đều là xong.
Thời điểm này đang vào mùa hạt sen, bạn hãy tranh thủ lựa những hạt sen tươi ngon để chế biến món chè hạt sen vừa đơn giản lại ngọt ngon này nhé.
Chúc bạn ngon miệng!
Nguồn: DGC, Meishij.net
Theo Helino
Tối nay ăn gì: Rau muống ngâm chua ngọt cho bữa cơm thêm ngon Rau muống ngâm chua ngọt là món ăn chống ngấy hiệu quả khi ăn kèm đồ nướng hoặc đồ kho, mang đến vị chua cay không thể thiếu trong mỗi bữa cơm. Chuẩn bị nguyên liệu: 500 gram rau muống non, 2 củ hành khô, 1 củ tỏi, 1/2 củ cà rốt, 1 quả ớt sừng nếu thích có vị cay, 100 gram...