cơm chan nước lọc

Bữa tối ăn muộn cỡ nào cũng không sợ tăng cân với món cuốn ngon ngỡ ngàng này

Với nguyên liệu mà rau củ quả chiếm đến 80% như món cuốn này, đảm bảo bạn ăn thoải mái mà cân nặng không hề tăng chút nào!

10 thói quen ăn uống giúp bạn không tăng cân mất phanh mùa Tết

Ăn chậm, nhai kỹ, uống nhiều nước lọc và tránh xa đồ ngọt là cách giúp bạn bảo toàn số đo vòng eo.

Lý do bạn thể dục mà vẫn tăng cân

Bạn tập thể dục mà vẫn tăng cân thì hãy xem xem có mắc phải những lý do dưới đây nhé.

6 nguyên tắc giúp bạn giảm cân thành công

Uống nhiều nước hơn mỗi ngày là một trong những cách giảm cân khá hiệu quả

Với 2 nguyên liệu giá siêu rẻ – món đồ uống này đã giúp da tôi sáng mịn chỉ sau 1 tuần

Hẳn nhà nào cũng có chanh, và bột nghệ thì rất dễ mua - bạn hãy dùng 2 nguyên liệu cơ bản này để pha chế thứ đồ uống thần thánh này nhé!

8 cách giảm cân thần kì để mặc áo dài thon thả xinh tươi đón Tết

Các bài tập đơn giản dưới đây đem lại kết quả thần kì giúp bạn có cơ thể thon gọn mặc áo dài đón Tết!

10 món team lười tắm nên ăn để tránh cơ thể bốc mùi trong mùa lạnh

Uống nhiều nước lọc, nước chanh, ăn cam hay sữa chua giúp giảm các tác nhân gây mùi khó chịu.

Thạch ngô giòn giòn, đơn giản mà ngọt thơm bất ngờ

Từng miếng thạch giòn giòn kết hợp với những hạt bắp giòn thơm, quyện với nước cốt dừa beo béo, thơm ngon bất ngờ. Cách làm đơn giản như sau:

Bánh đậu đen kem sữa bùi thơm bé yêu chẳng thể chối từ

Bánh đậu đen thơm bùi, beo béo vị kem sữa, ăn một lần sẽ nhớ mãi luôn. Chỉ cần vài thao tác đơn giản sau đây, bạn có thể làm được món bánh thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà rồi đó.

Món gà rim có thể ngon đẹp đến cỡ này và đây là bí quyết

Thịt gà rim theo cách này không chỉ mềm ngọt, thấm đều gia vị xốt mà còn giữ được trọn vẹn vị ngon vốn có ban đầu.

Giảm Cân Nhanh Nhưng Vẫn An Toàn Với 7 Mẹo Sau

Tết là lúc diện những bộ đồ đẹp nhất, chụp hình, quây quần bên gia đình và bạn bè. Và nếu bạn là một cô gái có thân hình hơi hơi mũm mĩm thì chắc hẳn bạn đang tìm cách giảm cân nha...

Làm bánh dừa đậu đỏ – món tráng miệng mềm mịn khó chối từ

Một chiếc bánh dừa đậu đỏ ngọt ngào thanh mát uống cùng một ly trà cho bữa trà chiều hẳn sẽ rất thú vị.

Cuối tuần làm bữa thịt xiên que nóng hổi thơm phức đãi cả nhà

Món thịt xiên cuộn bánh gạo chiên với màu vàng đẹp mắt ai ăn cũng mê.

Làm bánh khảo thơm ngon chỉ với 4 bước siêu dễ

Từng chiếc bánh khảo xốp mềm ngọt thơm, bạn chỉ làm trong nháy mắt với công thức dưới đây.

Trước khi ăn mà uống 1 trong 5 loại nước này thì chẵng cần tập luyện nhưng cân nặng vẫn giảm vèo vèo.

Không cần phải đau đầu nghĩ xem giảm cân thế nào, hay mệt mỏi theo đuổi các chế độ ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân bằng cách uống các loại nước này trước bữa ăn.

Thạch kem sữa dừa thơm ngon, ăn mãi vẫn thèm

Đây là món tráng miệng ngon lý tưởng hoặc là món ngọt cho bữa trà chiều hấp dẫn. Với các nguyên liệu dễ tìm và cách làm cực dễ sau đây, bạn đã có món thạch ngon lý tưởng rồi.

Hao cơm với món cá tẩm bột chiên giòn, chấm mắm tỏi ớt ngon tuyệt

Từng miếng cá béo, thơm, giòn ăn rất là ngon, cách chắn cả nhà bạn sẽ rất thích. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần 15 phút thực hiện đã có món ngon bổ sung vào thực đơn gia đình rồi đ...

Thạch bắp cốt dừa thơm nức mũi, ăn một lần là nhớ cả đời

Với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể làm được món thạch bắp cốt dừa vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khoẻ. Đây là món tráng miệng hấp dẫn cho cả nhà đấy nhé!

Cá cơm rim cay – món ăn dân dã mà say lòng người

Cá cơm rim cay có vị mặn ngọt kết hợp với vị cay của ớt, khi ăn với cơm nóng thì rất hợp.

5 cách phòng bệnh đơn giản nhưng ít ai chịu làm

Dưới đây là 5 cách đơn giản nên làm để bảo vệ sức khỏe chính mình, theo Naturalnews.

Mê ly bánh xếp ngàn lớp

Du nhập vào Việt Nam từ lúc nào không biết nhưng các loại bánh làm từ bột bánh ngàn lớp mê ly được giới sành ăn ưa chuộng vô cùng. Xin giới thiệu cách làm bột và bánh xếp ngàn lớp ...

Răng ngày càng xỉn màu nếu cứ vô tư dùng 5 loại đồ uống dưới đây thường xuyên

Một hàm răng sáng bóng, khỏe mạnh sẽ bị tổn hại nghiêm trọng nếu bạn cứ vô tư ăn uống thả ga những loại đồ uống sau.

Mỡ bụng có dày đến mấy cũng bay hết sạch sau 1 tuần chỉ với cốc nước thần thánh chưa tới 1 ngàn này

Những bạn gái có vòng 2 quá khổ giờ hoàn toàn yên tâm sẽ lấy lại được bờ eo thon thả, nuột nà nhờ cốc nước thần thánh chưa tới 1 ngàn đồng này.

Trời lạnh có hạt dẻ nướng nóng hổi nhâm nhi là số 1!

Thời tiết se lạnh, cuối tuần mà có đĩa hạt dẻ nướng nóng hổi để nhâm nhi, xem một bộ phim yêu thích thì còn gì bằng.

Trà sữa quế: Món tủ ngon lành giúp bạn làm ấm cơ thể những ngày lạnh

Một ly trà sữa quế nóng ấm ngọt thơm sẽ giúp cơ thể bạn ấm áp hơn mỗi khi trời chuyển lạnh.

Nếu bạn lười uống nước thì đây chính là giải pháp bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể bạn!

Rất nhiều người vẫn luôn khổ sở với suy nghĩ không thích uống nước thì phải làm sao để cấp nước cho cơ thể đầy đủ? Giải pháp hóa ra đơn giản và hiệu quả đến bất ngờ.

Rửa mặt với nước khoáng có ga có thực sự giúp da láng mịn, sáng khỏe?

Ý tưởng chăm sóc da, rửa mặt với nước khoáng có ga đã bắt đầu ở Nhật Bản và sau đó gây nên cơn sốt ở Hàn Quốc.

Chưa tới 80 nghìn đồng mà bạn có ngay thực đơn cơm tối 6 món ngon lành đủ chất

Thực đơn cơm tối với những món ăn đơn giản nhưng tạo cảm giác ấm cúng, hợp với thời tiết ngày cuối thu.

Sở hữu “eo kiến càng” trong 1 tháng nhờ 5 thức uống

Mất nước có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến bạn trông mập mạp hơn.

Hiền Thục uống nước thế nào để trẻ đáng kinh ngạc?

Không phải là ngôi sao hạng A nhưng Hiền Thục được nhắc đến là một trong những nghệ sỹ mạnh mẽ và có lối sống tích cực nhất.

Tôm chiên xù làm theo cách này sẽ giòn rụm ăn mãi mà không chán

Bây giờ bạn không cần ra hàng để mua nữa bởi món tôm chiên xù này rất dễ làm mà mùi vị lại không hề thua kém tôm tempura đắt đỏ.

Từ ngày phát hiện ra món này, thực đơn Eat Clean của tôi không tuần nào không có nó!

Món ngon này cực hợp để bạn thêm vào thực đơn Eat Clean của mình đấy.

3 loại thức uống ‘phản chủ’ khiến hơi thở của bạn có mùi khó chịu

Hơi thở thơm tho chẳng những thể hiện sức khỏe răng miệng tốt mà còn giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Tuy nhiên, một số thức uống yêu thích hằng ngày sau đây có thể là "thủ phạ...

Cách làm bánh trung thu thạch rau câu vị sầu riêng ăn là thích liền

Bánh trung thu thạch rau câu giòn giòn mát lạnh, thơm lừng mùi sầu riêng ai nếm thử cũng mê

Uống nước đậu đen hàng ngày có tốt cho sức khỏe?

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen nấu đậu đen uống thay nước lọc để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, việc làm này có đúng?

Thạch nhãn ngọt ngon, làm nhanh không hết mùa

Thạch nhãn thơm giòn, vị ngọt thanh, thời gian chế biến nhanh và cách làm khá đơn giản.

Người chơi thể thao nên uống nước như thế nào

Dùng thức uống có hương vị, chất bổ sung để tăng khẩu vị, bù dịch và năng lượng khi tập luyện.

Uống chanh theo cách này mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất hoàn toàn sau vài ngày

Một cốc nước chanh mỗi ngày giúp bạn có thân hình mơ ước, không còn mỡ thừa.

Chỉ cần uống nước theo cách này cân nặng giảm nhanh chóng mặt, da đẹp dáng xinh

Không cần ăn uống kiêng khem, tập luyện vất vả chỉ cần uống nước đúng cách cân nặng giảm nhanh, dáng đẹp như thủa đôi mươi.

Uống cốc nước này trước bữa ăn giảm cân nhanh hơn hút mỡ

Trước mỗi bữa ăn chỉ cần uống cốc nước này đảm bảo cân nặng giảm nhanh đáng kể, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thân hình hoàn hảo.

Sốc! Mỹ Tâm tiết lộ bí quyết giảm 5kg bằng nước lọc

Trong đoạn phỏng vấn gần đây, ngoài chia sẻ những câu chuyện trong showbiz thì "chị đẹp" còn tiết lộ bí quyết giảm cân thần tốc bằng nước lọc và mật ong của riêng mình.

Cách làm dầu dừa dưỡng da, dưỡng tóc đơn giản cho nàng lười

Cách làm dầu dừa đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được hũ dầu dừa sạch nguyên chất để an tâm làm đẹp.

Để có một ngày khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu mỗi sáng bằng những điều này

Khởi đầu thuận lợi sẽ giúp bạn có một ngày khỏe mạnh và hoàn thành mọi việc trong ngày một cách suôn sẻ, hiệu quả.

Mách bạn cách làm chả tôm đậu vừa đơn giản lại ngon miệng

Không chỉ giúp đổi món cho cả gia đình, món chả tôm đậu còn rất thích hợp để chế biến thường xuyên cho các bạn nhỏ.

Trà sữa thạch phô mai vừa béo ngậy, vừa đã cơn khát ngày nắng nóng

Những cốc trà sữa thạch phô mai ngon chẳng kém mua ngoài hàng sẽ là món giải khát cực kỳ tuyệt vời cho các bé trong mùa hè nắng nóng.

Hot mom 8x Sài Gòn chia sẻ cách làm “siêu phẩm” sữa tươi trân châu đường đen vạn người mê

Từ nay bạn không phải ra tiệm mua sữa tươi trân châu đường đen nữa vì đã có công thức chuẩn không cần chỉnh này rồi.

Cá chiên sốt mắm tắc chuẩn vị, lạ miệng và ngon thật ngon

Thử đổi vị cho cá nhà với món cá chiên sốt mắm tắc theo cách này nhé, đảm bảo cả nhà sẽ khen ngon.

Cách làm kem hoa quả ngon 4 mùa không thể chối từ

Hôm nay chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm kem hoa quả thơm ngon cho bé yêu ngay tại nhà để bạn cùng tham khảo nhé.

Ăn tối xong uống 1 cốc nước này, mỡ bụng giảm từ 3-7cm, cân nặng xuống 7kg trong thời gian ngắn

Chỉ cần uống 1 cốc nước này sau bữa tối, chị em có thể giảm 7kg chỉ trong thời gian ngắn, eo thon bụng phẳng như mơ.

Thạch thanh long, chanh dây ngọt mát hấp dẫn cho ngày hè

Sự kết hợp hoàn hảo của si ro thanh long và si rô chanh dây với agar sẽ làm nên món thạch thơm ngon, ngọt mát. Là món ăn tráng miệng hoặc là món ăn chơi hấp dẫn cho những ngày hè n...