Có thuốc làm đẹp da?
Trong tiết trời lạnh và khô hanh của mùa đông, làn da chịu tác động của thời tiết nhiều nhất.
Trong tiết trời lạnh và khô hanh của mùa đông, làn da chịu tác động của thời tiết nhiều nhất. Khi da có những dấu hiệu khô, nứt nẻ, nổi mụn hay thâm sạm đi cũng là lúc chị em đi tìm các phương pháp làm đẹp để cải thiện tình hình. Xu hướng dùng dược mỹ phẩm làm đẹp da với dạng thuốc uống gia tăng trong những năm gần đây hứa hẹn nhiều hy vọng. Song thực tế thế nào?
Da xấu vì sao?
Da xấu là do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố từ môi trường như: khói, bụi, ô nhiễm, các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá…), tình trạng stress, thiếu ngủ… Sau tuổi 30, lượng nội tiết tố estrogen suy giảm, tổ chức collagen dưới da có tác dụng kết nối các tế bào, tạo độ đàn hồi của da, cũng chùng và nhão dần. Da trở nên mất tính đàn hồi, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.
Làn da đẹp phụ thuộc nhiều yếu tố: di truyền, tuổi tác… chứ không phải cứ uống thuốc là có làn da đẹp
Da bị thiếu nước hay cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cũng là một nguyên nhân cơ bản dẫn tới một làn da không đẹp. Đồng thời, vệ sinh da không tốt cũng sẽ khiến da bạn mọc nhiều mụn hơn.
Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những khoảng thời gian trong ngày mà cường độ tia cực tím cao như khoảng từ 10 – 15 giờ hàng ngày. Khi đó, lượng amintyrosine tăng lên và để lại những khoảng da có sắc tố cao. Da sẽ dần xuất hiện những khoảng bị sần và sạm lại và xấu đi…
Dùng thuốc làm đẹp da – Thực tế thế nào?
Khi da xấu đi, bạn tìm mọi cách để làn da đẹp trở lại và băn khoăn với câu hỏi ăn gì hay uống gì để đẹp da. Những viên thuốc chứa chất dinh dưỡng làm đẹp làn da đã được lựa chọn nhiều. Mục đích của việc dùng thuốc là: tăng độ săn chắc giúp da trở nên mềm mại, mịn màng (những chất có chứa chiết xuất từ sinh vật biển hoặc collagen).
Duy trì độ ẩm, ngăn ngừa mất nước và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da (thuốc có chứa các chất như hyaluronic, ceramide và amino acid). Các thuốc chuyển hóa tế bào hắc tố thành nhạt hơn giúp da trở nên trắng sáng hơn. Thành phần của thuốc giúp cho làn da có thể chống chọi được với ánh nắng mặt trời, giúp cân bằng hormon trong cơ thể nhờ đó mà hạn chế những thay đổi nội tiết khiến cho da nổi mụn, tiết quá nhiều chất nhờn hay ửng đỏ…
Thành phần chính của các loại thuốc uống làm đẹp da thường là collagen hoặc các loại vitamin C, A, E… được giới thiệu chiết xuất từ động thực vật tự nhiên như: da heo, cá, sữa ong chúa… Với cơ chế tác động từ bên trong, ức chế tổng hợp melanin giúp ngăn chặn nám, làm trắng da, đồng thời giúp da kháng khuẩn, tạo dinh dưỡng và giữ ẩm, làm cho da đàn hồi và khỏe mạnh:
Vitamin E: có vai trò chống ôxy hóa bằng cách ngăn ngừa hay làm gián đoạn những phản ứng tạo ra các gốc tự do. Vitamin E có thể giúp làm da mềm mại, căng mịn hơn do đã làm giảm tiến trình lão hóa của da.
Video đang HOT
Vitamin C: ngăn chặn quá trình sản xuất các gốc tự do, bảo vệ acid béo không no của màng tế bào, đồng thời giúp tái sử dụng vitamin E (chất chống ôxy hóa chính của màng tế bào).
Vitamin A: thường tồn tại dưới 2 dạng retinol và beta-caroten (tiền vitamin A). Beta-caroten có những đặc tính chống ôxy hóa và khả năng trung hòa các gốc tự do rất hiệu quả.
Panothenic acid: hay còn gọi là vitamin B5 cần thiết cho sự mạnh khỏe của làn da, giúp các cơ quan biểu bì tăng trưởng, phát triển và tái sinh các biểu mô.
Selenium: Có tác dụng chống lại tình trạng ôxy hóa của acid béo để thiết lập nên màng tế bào.
Thuốc bôi ngoài da: Để bảo vệ da chống lại các tác nhân từ môi trường, giảm các dấu hiệu của lão hóa da do ánh nắng, giúp xóa mờ nếp nhăn và những đốm thâm nám, đồng thời tăng độ căng mịn cho da, nên sử dụng các sản phẩm có chứa: chất chống ôxy hóa bao gồm vitamin A, C, E, beta – caroten v bioflavonoide.
Thoa tại chỗ các chế phẩm của estrogen có thể cho tác dụng tích cực chống lão hóa da. AHA (acid alpha hydroxy – carboxyliques): là những hợp chất chiết xuất từ các sản phẩm của sữa, hay từ trái cây. Dùng thoa tại chỗ, AHA giúp giảm nhăn da, giảm thô ráp, giảm nám trong vòng nhiều tháng sau khi điều trị hàng ngày.
Lời khuyên cho người dùng thuốc
Thuốc làm đẹp cho da đa số đều là thuốc không kê đơn. Tuy được nhiều người gọi là thuốc nhưng thực tế đây chỉ là dạng thực phẩm bổ sung và cũng có những hạn chế nhất định. Các thành phần như collagen, vitamin, chất chống ôxy hóa… dù tốt nhưng muốn đưa vào cơ thể cũng cần có liều lượng, cách thức phù hợp với từng người.
Mặt khác, những chất này khi uống vào đều phải qua quá trình hấp thụ, chuyển hóa và sẽ có tác động đến nhiều cơ quan khác chứ không chỉ tập trung tác động lên da như ta mong muốn. Uống nhiều thuốc đẹp da không hẳn đã tốt, nếu không muốn nói là có hại cho thận và gan.
Thuốc đẹp da cũng là một loại thuốc bổ, mà quá nhiều thuốc bổ thì sẽ tăng lượng độc tố trong cơ thể. Ví dụ, uống quá nhiều vitamin A sẽ gây ra chứng rụng tóc; hay uống quá nhiều vitamin C sẽ ngăn ngừa cơ thể hấp thụ kẽm…
Thuốc uống có thể gây dị ứng. Nhiều người do không hợp với chiết xuất của sinh vật biển nên làn da đã bị phá hủy trầm trọng, khả năng gây dị ứng là rất lớn. Mặt khác, không phải cứ uống thuốc l có ngay làn da đẹp, vẫn còn những yếu tố khác ảnh hưởng trên da như di truyền, tuổi tác, lối sống, mức độ tiếp xúc ánh sáng mặt trời và các vấn đề về da đang có…
Đừng để mình bị mê hoặc bởi những lời giới thiệu hấp dẫn khi muốn nhanh chóng có được một làn da lý tưởng. Không có loại thuốc nào có tác dụng thần kỳ đến vậy. Khi đã dùng thuốc thì phải sử dụng trong thời gian dài. Nếu đang sử dụng mà nghỉ một thời gian, làn da có thể sẽ trở nên lão hóa nhanh hơn.
Theo Alobacsi
Cách chăm sóc da cho người thường xuyên phải thức đêm
Những người thường xuyên phải thức đêm hầu hết là những người làm trong ngành du lịch hay khách sạn...
Công việc của họ đòi hỏi nhiều yếu tố, mà một trong số đó là làn da phải luôn mịn màng, tươi sáng.
Những người làm việc trong ngành công nghiệp này thường làm việc nhiều giờ và giờ giấc không đều. Trực đêm nhiều làm ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học tự nhiên của cơ thể, kéo theo sự hủy hoại về làn da.
Cách chăm sóc da hàng ngày cho người thường xuyên phải thức đêm để có một làn da mịn màng
Những người làm việc trong lĩnh vực này đòi hỏi luôn phải xuất hiện với diện mạo đẹp nhất và một số công ty còn yêu cầu họ phải trang điểm thường xuyên. Thời gian làm việc dài, những căng thẳng liên quan đến công việc và việc trang điểm liên tục có ảnh hưởng đáng kể đến da.
Mục đích của bài viết này là chia sẻ những kiến thức chăm sóc da cần thiết của các chuyên gia, giúp những người làm việc trong lĩnh vực này có thể giảm bớt thiệt hại cho da và làm chậm quá trình lão hóa của da.
Biết được loại da của bạn
Bạn nên dành thời gian để tìm hiểu về loại da của mình, đây là việc rất cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình. Bạn có thể đi ngủ với làn da hoàn toàn sạch thoáng, v khi thức dậy, hãy nhìn mình trong gương.
Những người có làn da nhờn sẽ có khuôn mặt sáng bóng, những người có da hỗn hợp thì mũi sẽ sáng bóng, và những người có làn da thường hoặc da khô sẽ không gặp vấn đề này.
Làm sạch da
Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da hàng ngày. Bạn nên làm sạch da hai lần một ngày, tốt hơn là làm sạch với nước lạnh hoặc nước ấm. Nếu bạn có làn da nhờn, bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa có chứa alpha hoặc beta hydroxy axit.
Nếu bạn có một làn da hỗn hợp hoặc da thường đến da khô, bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa có độ pH trung tính. Trước khi rửa mặt, bạn nên tẩy trang sạch sẽ để đảm bảo rằng tất cả các dấu vết của trang điểm được xóa sạch khỏi làn da của bạn. Bước tiếp theo là dùng sữa rửa mặt hàng ngày của bạn.
Dưỡng ẩm
Mỗi người đều cần một loại kem dưỡng ẩm (kể cả những người bị mụn trứng cá). Các loại kem dưỡng ẩm có thể được sử dụng qua đêm. Nó giúp dưỡng ẩm cho da, giúp làm dịu làn da và giúp da hồi phục qua đêm.
Những người có da nhờn hoặc mụn trứng cá cần một loại kem dưỡng ẩm dạng gel và những người có da khô thường sẽ cần kem dưỡng ẩm chuyên sâu. Một loại dưỡng ẩm phù hợp là loại dưỡng ẩm sau khi sử dụng mà bạn thấy da không quá khô hoặc quá nhờn.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Chúng ta đều biết rằng tia UV là yếu tố tiêu biểu nhất khiến cho da bị lão hóa. Kem chống nắng làm giảm ảnh hưởng của tia UV gây hại trên da và do đó làm chậm quá trình lão hóa. Trong ngành công nghiệp du lịch và khách sạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng này.
Do đó, bôi kem chống nắng là điều cần thiết cho tất cả các ngày làm việc, bất kể bạn đang làm việc bên trong máy bay hoặc đứng tại quầy lễ tân.
Dưỡng môi
Việc sử dụng son môi thường xuyên khiến môi bạn bị khô và nứt nẻ. Sử dụng một son dưỡng môi dạng sáp có chứa chỉ số SPF. Trước khi ngủ, bạn có thể tẩy da chết cho môi và sau đó dưỡng ẩm bằng son dưỡng môi để làm dịu làn môi.
Chăm sóc cho vùng da quanh mắt
Vùng da quanh mắt thường mỏng hơn vùng da ở nơi khác và đây thường là khu vực đầu tiên trên khuôn mặt bị lão hóa. Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng cần dưỡng ẩm cho vùng da này. Có rất nhiều loại kem có sẵn có chứa các vitamin như vitamin C và vitamin K có thể giúp chăm sóc vùng da này qua đêm.
Khắc phục các vấn đề về da
Nếu da bạn có vấn đề, chớ nên sử dụng thuốc tùy tiện mà nên đi gặp bác sĩ để được khám và kê đơn, tránh được những phản ứng phụ không như mong đợi.
Theo Alobacsi
Bí quyết chăm sóc da mùa khô hanh cho mẹ bầu Dưới đây là bí quyết chăm sóc da cho bà bầu quyến rũ hơn, đặc biệt trong những ngày mùa đông, thời tiết lạnh giá. Dùng mặt nạ để tẩy da chết và dưỡng da mùa đông cực hiệu quả. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và nước, đặc biệt các loại vitamin. Nên hỏi ý kiến bác sĩ cẩn thận nếu bạn...