cơ thể thiếu vitamin

Ngủ mơ nhiều chứng tỏ cơ thể đang thiếu nghiêm trọng 4 loại vitamin này, phụ nữ không kịp thời bổ sung chẳng khác nào gián tiếp “giết chết” nhan sắc

Không phải cứ ngủ mơ là do thiếu ngủ, nó còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt 4 loại vitamin này, cần bổ sung ngay kẻo muộn.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu vitamin, bạn cần bổ sung ngay trước khi quá muộn

Những triệu chứng tưởng chừng vô hại này lại có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin hoặc chất dinh dưỡng khác.

Tê tay chân: Đừng coi thường kẻo không còn thời gian để… ‘ân hận’

Cảm giác tê tay chân vừa khiến bạn khó chịu lại gây áp lực lên các dây thần kinh quan trọng bên trong. Đây có thể chỉ là một hiện tượng bình thường, nhưng có thể là dấu hiệu của nh...

Thiếu vitamin trong những ngày nắng nóng khiến bạn gặp phải hàng loạt vấn đề sức khoẻ

Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất và vận hành các cơ quan trong cơ thể nên nếu thiếu hụt bất kỳ loại vitamin thiết yếu nào cũng có thể làm cơ thể rơi vào tìn...

Nếu thấy da dễ bị bầm tím thì hãy cẩn thận, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư máu và loạt căn bệnh khác

Đôi khi bạn vô ý để cơ thể mình va chạm với đồ vật trong nhà và sau đó thấy xuất hiện những vết bầm tím trên da.

Có 8 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu một chất cực quan trọng

Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D bạn không thể bỏ qua.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin trầm trọng

Thường xuyên bị rụng tóc, loét miệng, chuột rút, gặp các vấn đề về răng miệng... chứng tỏ cơ thể bạn thiếu vitamin.

4 dấu hiệu không ngờ cảnh báo sức khỏe bạn không hề tốt

Nứt môi bạn thường cho là vì thời tiết, nhưng có thể nó cho thấy rằng bạn thiếu hụt vitamin B12. Thiếu vitamin này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như thiếu máu.