cơ thể lão hóa

Những lý do khiến bạn không nên sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ

Ngày nay, thật không khó để sở hữu cho mình những chiếc điện thoại thông minh kết nối Internet. Chính điều này đã hình thành nên thói quen sử dụng chúng để giải trí trước khi bước vào giấc ngủ

Helen Mirren tự tin với ngoại hình tuổi 76

Helen Mirren đón nhận việc cơ thể lão hóa, thoải mái với làn da đầy nếp nhăn như một quy luật tất yếu của loài người và không đồng tình với khái niệm chống lão hóa.

4 loại lão hóa thường gặp

Khảo sát trên 106 tình nguyện viên đã giúp các nhà khoa học chia ra được 4 nhóm lão hóa phổ biến, tác động đến sức khỏe cũng như quyết định diện mạo trẻ trung hoặc già nua.

Cơ thể lão hóa sớm hơn chúng ta tưởng

Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều sẽ lão hóa. Mỗi bộ phận cũng sẽ bắt đầu với những độ tuổi khác nhau.

“Đèn đỏ” báo hiệu cơ thể lão hóa

Không ai muốn mình già nua. Tuy nhiên, cuộc sống vẫn vậy, chúng ta ai cũng sinh ra, lớn lên rồi già đi. Vậy, làm thế nào để nhận biết những dấu hiệu lão hóa trong cơ thể?

4 thói quen xấu làm bạn nhanh già

Sự kết hợp của 4 thói quen: hút thuốc, uống rượu, ít tập luyện vận động và dinh dưỡng không phù hợp sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn bình thường tới 12 năm, các nhà nghiên cứu Anh...