Có thể bạn chưa biết: những kiểu “hạ độc” sức khỏe trong mùa lạnh

Theo dõi VGT trên

Mùa đông thường được xem là mùa khắc nghiệt không chỉ với sức khỏe mà còn là mùa không thân thiện với sắc đẹp của nữ giới. Nhiều phụ nữ thường có những thói quen có hại như sau:

Dùng nước nóng rửa mặt

Những ngày lạnh, dùng nước nóng rửa mặt cảm giác rất thoải mái, tuy nhiên dùng nước nóng rửa mặt không phải là cách tốt cho da mặt. Bởi vì vào mùa đông, các tuyến mồ hôi, mạch máu trên da mặt ở trạng thái co lại dưới tác dụng kích thích của thời tiết mùa đông, khi gặp nước nóng chúng có thể nhanh chóng mở rộng, nhưng khi vừa hết nóng thì nhiệt độ thấp lại một lần nữa tác động vào da mặt, hệ thống lỗ chân lông, mạch máu lại quay trở về trạng thái ban đầu, lúc mở rộng lúc thu hẹp lại như vậy rất dễ tạo thành các nếp nhăn trên da.

Có thể bạn chưa biết: những kiểu hạ độc sức khỏe trong mùa lạnh - Hình 1

Buổi sáng thức dậy tốt nhất nên dùng nước lạnh rửa mặt để luyện khả năng chịu lạnh cho da (ảnh minh họa)

Chính vì thế, buổi sáng thức dậy tốt nhất nên dùng nước lạnh rửa mặt để luyện khả năng chịu lạnh cho da. Cho dù có rửa mặt bằng nước nóng thì mỗi ngày cũng chỉ dùng tối đa một lần, rửa mặt bằng nước nóng xong phải nhanh chóng bôi kem dưỡng da, bình thường có thể thường xuyên matxa cho da, tăng tuần hoàn máu cho da.

Thường xuyên dùng son môi

Video đang HOT

Có thể bạn chưa biết: những kiểu hạ độc sức khỏe trong mùa lạnh - Hình 2
Sử dụng son môi quá nhiều có thể làm giảm khả năng tự bảo vệ của lớp niêm mạc trên môi, càng dễ làm phát sinh các bệnh về môi miệng… (ảnh minh họa)

Son môi là “vũ khí” cần thiết phải mang theo bên mình với rất nhiều người. Không ít phụ nữ, thi thoảng lại lấy son ra bôi, một ngày dùng đến mấy chục lần cũng không có gì làm lạ. Thực ra, dùng son quá nhiều lần chỉ khiến môi càng khô hơn thôi. Khi bôi son lên môi giống như là ta “mặc thêm” cho môi một lớp áo ngăn cách, nếu như dùng liều lượng nhiều, quá nhiều lần, càng làm trở ngại việc bài tiết bình thường của tế bào biểu bì trên môi, khiến lớp da môi bài tiết càng ít, môi căng hơn và gây tróc da.

Thêm nữa, có một số loại son môi còn có thành phần có chức năng khóa nước, tuy nhiên nếu sử dụng vượt quá một nồng độ nhất định, thì lại có tác dụng ngược lại làm mất thành phần nước trên môi. Một điều quan trọng hơn là sử dụng son môi quá nhiều có thể làm giảm khả năng tự bảo vệ của lớp niêm mạc trên môi, càng dễ làm phát sinh các bệnh về môi miệng…

Gội đầu vào sáng sớm

Có thể bạn chưa biết: những kiểu hạ độc sức khỏe trong mùa lạnh - Hình 3
Gội đầu vào buổi sáng, nếu như tóc không được lau khô, gặp gió rất dễ bị cảm lạnh (ảnh minh họa)

Có không ít người thích cảm giác thoải mái sạch sẽ trước khi đi làm, vì thế mà vừa ngủ dậy là họ đã vội vã gội đầu, gội xong lại vội vã đi làm ngay. Có điều họ không biết rằng, sáng sớm nhiệt độ khá thấp, nếu như tóc không hoàn toàn được lau khô, lỗ chân lông trên đầu mở rộng, sự ẩm ướt còn trên da đầu khiến họ rất dễ gặp gió lạnh mà bị cảm. Nhiều lần như vậy khiến da đầu bị cảm giác tê tê, dẫn tới đau đầu. Chính vì vậy trước 9 giờ sáng không nên gội đầu, nếu như cần thiết quá mà phải gội đầu sáng sớm, nhất định phải làm tóc khô hết rồi mới được ra ngoài, để tránh bị cảm lạnh.

Đi giầy mũi nhọn

Có thể bạn chưa biết: những kiểu hạ độc sức khỏe trong mùa lạnh - Hình 4
Giày cao gót khiến cho việc tuần hoàn máu của bộ phận chân gặp khó khăn

Giầy mũi nhọn khiến chân bước nhanh hơn, rất nhiều phụ nữ thích dùng nó. Tuy nhiên vào mùa đông mà đi loại giầy vừa cao, vừa nhọn lại vừa chật, trọng tâm của cơ thể có thể lệch về phía trước, khiến tuần hoàn máu trên bộ phận chân không thông, đi trong thời gian dài, có thể làm tổn thương da chân hoặc xuất hiện mụn nước khiến người đi cảm thấy rất đau và khó chịu. Vì vậy, mùa đông nên lựa chọn các loại giầy rộng rãi thoải mái, nếu như thích đi giầy mũi nhọn có thể dùng một đôi có độ cao vừa phải ở công ty, về tới nhà nhanh chóng thay ra và đi một đôi dép lê.

Theo Nông nghiệp Việt Nam

Giữ đôi môi mềm mịn trong gió lạnh

Mùa lạnh, tiết trời hanh khô khiến đôi môi đối diện với sự nứt nẻ. Những bí quyết để giữ gìn làn môi luôn mềm mại, mịn màng và tươi sáng.

Loại bỏ tế bào chết trên môi

Giữ đôi môi mềm mịn trong gió lạnh - Hình 1

Đừng cố gắng dùng tay để bóc lớp da chết trên môi vì có thể gây biến màu sắc môi cũng như làm tổn thương làn da môi vốn mỏng manh. Thay vào đó nên lau sạch môi, dùng khăn ngâm nước ấm đắp lên môi từ 5-10 phút để làm mềm môi và loại bỏ tế bào chết. Cuối cùng bôi lên môi một lớp son dưỡng môi. Công đoạn này nên làm 1- 2 lần/ tuần cùng với công đoạn tẩy tế bào chết cho da để giữ gì làn môi gợi cảm.

Chống nắng cho môi

Giữ đôi môi mềm mịn trong gió lạnh - Hình 2

Dù thời tiết lạnh đến mấy, ánh nắng vẫn xuất hiện và gây nguy hại cho làn môi và cũng như làn da, làn da môi vẫn phải chịu những tác động tiêu cực từ ánh nắng và bị xỉn màu, lão hóa. Hãy thoa son có chất chống nắng UVA, UVB mỗi khi ra đường để bảo vệ sự tươi trẻ cho làn môi của bạn.

Dưỡng môi bằng son chất lượng

Giữ đôi môi mềm mịn trong gió lạnh - Hình 3

Môi là những lớp màng không được bảo vệ, rất dễ bị khô nứt dù chỉ sau một buổi trưa nắng hay một chút giá lạnh. Để bảo vệ và làm đẹp đôi môi mùa lạnh thì sử dụng kem dưỡng môi là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và thực hiện đúng tiêu chí này.

Đừng nhẫm lẫn giữa son môi và son dưỡng. Nên bôi một lớp kem dưỡng môi mỏng trước khi dùng son môi vì nó sẽ giúp giữ ẩm, chống nắng và bảo vệ làn da môi mềm mại, căng mọng, hạn chế ảnh hưởng trực tiếp từ son trang điểm. Đừng chọn son môi rẻ tiền và không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Không nên thoa son môi cả ngày và nhớ tẩy trang cho môi bằng dung dịch chuyên biệt.

THẢO PHƯƠNG

Theo Bưu điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵTrời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ
08:24:22 25/12/2024
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?
07:39:30 24/12/2024
Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏNhững trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ
08:32:32 25/12/2024
5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng
08:13:47 24/12/2024
Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024
08:54:08 24/12/2024
Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?
08:56:49 24/12/2024
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?
09:06:22 24/12/2024
Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngàyNhững dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày
08:51:49 25/12/2024

Tin đang nóng

Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
20:26:55 25/12/2024
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
20:06:14 25/12/2024
Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
20:56:57 25/12/2024
Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
18:30:00 25/12/2024
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
20:02:22 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhàCon gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
18:25:41 25/12/2024
Diễn viên Thanh Trúc trải lòng hành trình 5 lần thụ tinh ống nghiệm để có conDiễn viên Thanh Trúc trải lòng hành trình 5 lần thụ tinh ống nghiệm để có con
18:08:34 25/12/2024

Tin mới nhất

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

08:54:57 25/12/2024
Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.
Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

08:28:36 25/12/2024
Vị trí xuất hiện có thể ở bất kỳ đâu trên cơ thể, thường gặp nhất là ở nếp lằn mông, nếp gấp dưới cánh tay, vùng bẹn hoặc những vùng ra nhiều mồ hôi.
Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

08:20:15 25/12/2024
Sau 3 ngày, bệnh nhi phục hồi sức khỏe tốt, không bị khàn tiếng. Sau phẫu thuật, bệnh nhi được điều trị thêm với iod phóng xạ để ngăn chặn ung thư tái phát.
Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024
Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.
5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024
Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).
Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024
Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

22:45:12 23/12/2024
Hiện Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị y tế duy nhất tại Việt Nam sở hữu công nghệ mổ não và tủy sống bằng Robot AI Modus V Synaptive.
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

22:42:26 23/12/2024
Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

22:22:38 23/12/2024
Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.

Có thể bạn quan tâm

12 giây thần thánh chứng minh Song Hye Kyo cả đời không thể nào xấu

12 giây thần thánh chứng minh Song Hye Kyo cả đời không thể nào xấu

Hậu trường phim

23:11:45 25/12/2024
Song Hye Kyo đã hoạt động trong ngành giải trí được gần 30 năm và vẫn luôn là một trong số những biểu tượng nhan sắc của làn sóng Hallyu.
Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim châu á

23:08:01 25/12/2024
Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Sao châu á

23:01:36 25/12/2024
Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Sao thể thao

22:47:03 25/12/2024
Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
"Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

"Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

Sao việt

22:42:29 25/12/2024
Dù hiện tại đã bước vào tuổi U50, nhưng khi nhắc đến Kiều Trinh, khán giả vẫn nhớ đến biểu tượng gợi cảm của màn ảnh Việt một thời.
Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Nhạc việt

22:22:27 25/12/2024
Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

Phim việt

22:07:29 25/12/2024
Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:05:03 25/12/2024
Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Sao âu mỹ

21:58:44 25/12/2024
Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Thế giới

21:41:32 25/12/2024
Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.
Bắt đối tượng cầm đầu đường dây vận chuyển ma túy qua đường hàng không

Bắt đối tượng cầm đầu đường dây vận chuyển ma túy qua đường hàng không

Pháp luật

21:32:27 25/12/2024
Tối 25/12, Cơ quan CSĐT Công an huyện Diễn Châu (Nghệ An) cho biết, vừa khởi tố đối tượng Lê Tiến Đức (21 tuổi, trú huyện Quỳnh Lưu) vì vận chuyển trái phép 2kg ma túy.