![Ăn bắp cải có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tong-thong-ukraine-tiet-lo-tong-vien-tro-cua-my-cho-kiev-trong-cuoc-chien-voi-lien-bang-nga-600x432-d35-7371437.webp)
co thắt đường ruột
![Ăn bắp cải có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tong-thong-ukraine-tiet-lo-tong-vien-tro-cua-my-cho-kiev-trong-cuoc-chien-voi-lien-bang-nga-600x432-d35-7371437.webp)
Mắc dù, bắp cải có thể hỗ trợ mục tiêu kiểm soát cân nặng, nhưng không nên ăn nhiều bắp cải vì dễ dẫn đến các tác dụng phụ ở đường tiêu hóa, như đầy hơi. Nên thực hiện một chế độ ăn cân bằng bao gồm nhiều loại thực phẩm sẽ giúp giảm cân...
Cách cải thiện sức khỏe đường ruột
![Cách cải thiện sức khỏe đường ruột](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cai-thien-suc-khoe-duong-ruot-600x432-6f7-7370865-250x180.webp)
Sức khỏe
09:38:11 03/02/2025Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh
![Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/nguy-co-bung-phat-viem-loet-dai-trang-dip-le-tet-va-cach-giam-dau-nhanh-600x432-6b0-7369464-250x180.webp)
Sức khỏe
14:06:51 31/01/20257 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
![7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/7-thuc-pham-len-men-tot-cho-suc-khoe-duong-ruot-nen-an-vao-dip-tet-600x432-755-7369268-250x180.webp)
Sức khỏe
20:57:46 30/01/2025Ung thư đại trực tràng gia tăng toàn cầu, 3 dấu hiệu đáng chú ý
![Ung thư đại trực tràng gia tăng toàn cầu, 3 dấu hiệu đáng chú ý](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/ung-thu-dai-truc-trang-gia-tang-toan-cau-3-dau-hieu-dang-chu-y-600x432-231-7352128-250x180.webp)
Sức khỏe
13:54:36 03/01/2025Top đồ uống giúp giải độc, tăng cường sức khỏe đường ruột
![Top đồ uống giúp giải độc, tăng cường sức khỏe đường ruột](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/top-do-uong-giup-giai-doc-tang-cuong-suc-khoe-duong-ruot-600x432-1a9-7347928-250x180.webp)
Sức khỏe
07:55:11 28/12/2024Phát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruột
![Phát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruột](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/phat-hien-moi-ve-loi-ich-cua-ca-phe-voi-duong-ruot-600x432-4f2-7339794-250x180.webp)
Sức khỏe
08:53:16 17/12/2024Dấu hiệu suy giảm hệ miễn dịch và cách cải thiện
![Dấu hiệu suy giảm hệ miễn dịch và cách cải thiện](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/dau-hieu-suy-giam-he-mien-dich-va-cach-cai-thien-600x432-971-7339390-250x180.webp)
Sức khỏe
18:10:03 16/12/2024Ăn gạo lứt kiểu này nhiều người ‘tự rước họa vào thân’ mà không hay
![Ăn gạo lứt kiểu này nhiều người 'tự rước họa vào thân' mà không hay](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/an-gao-lut-kieu-nay-nhieu-nguoi-tu-ruoc-hoa-vao-than-ma-khong-hay-600x432-7c5-7339018-250x180.webp)
Sức khỏe
08:54:24 16/12/2024Uống nước hạt chia cho thêm thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm
![Uống nước hạt chia cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/uong-nuoc-hat-chia-cho-them-thu-nay-thanh-thuoc-bo-thuong-hang-ho-tro-lam-dep-da-duong-da-cang-min-ro-ret-chi-sau-1-dem-600x432-bdd-7331626-250x180.webp)
Làm đẹp
12:44:00 05/12/2024Phân biệt probiotic – prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất
![Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/1/phan-biet-probiotic-prebiotic-va-cach-bo-sung-co-loi-nhat-600x432-478-7330301-250x180.webp)
Sức khỏe
20:06:05 03/12/2024Uống hơn 3 tách cà phê mỗi ngày, cơ thể có thay đổi bất ngờ
![Uống hơn 3 tách cà phê mỗi ngày, cơ thể có thay đổi bất ngờ](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/9/uong-hon-3-tach-ca-phe-moi-ngay-co-the-co-thay-doi-bat-ngo-600x432-d99-7323876-250x180.webp)
Sức khỏe
12:29:48 25/11/2024Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng
![Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/5/nhung-nguoi-nen-han-che-an-thit-vit-biet-ma-tranh-keo-hai-vo-cung-600x432-db0-7317158-250x180.webp)
Sức khỏe
08:29:44 15/11/2024Tin mừng cho người thích ăn chuối
![Tin mừng cho người thích ăn chuối](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/3/tin-mung-cho-nguoi-thich-an-chuoi-600x432-0ec-7311146-250x180.webp)
Sức khỏe
14:12:05 07/11/2024Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?
![Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/1/qua-chanh-co-hieu-qua-giam-can-va-trang-da-khong-600x432-69a-7306449-250x180.webp)
Làm đẹp
08:41:49 01/11/2024Loại quả ngọt thanh mát cực nhiều ở Việt Nam, vừa bổ xương vữa dưỡng thận
![Loại quả ngọt thanh mát cực nhiều ở Việt Nam, vừa bổ xương vữa dưỡng thận](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/loai-qua-ngot-thanh-mat-cuc-nhieu-o-viet-nam-vua-bo-xuong-vua-duong-than-600x432-76d-7304766-250x180.webp)
Sức khỏe
08:52:39 30/10/2024Lý do nên uống nước đậu bắp hàng ngày
![Lý do nên uống nước đậu bắp hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/3/ly-do-nen-uong-nuoc-dau-bap-hang-ngay-600x432-b08-7285821-250x180.webp)
Sức khỏe
06:35:28 07/10/2024Thuốc trị giun tóc
![Thuốc trị giun tóc](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/10/thuoc-tri-giun-toc-600x432-536-7280269-250x180.webp)
Sức khỏe
07:56:19 30/09/2024Công dụng đặc biệt của củ nghệ đối với sức khỏe
![Công dụng đặc biệt của củ nghệ đối với sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/6/cong-dung-dac-biet-cua-cu-nghe-doi-voi-suc-khoe-600x432-6e0-7270286-250x180.webp)
Sức khỏe
15:35:18 18/09/2024Điều gì xảy ra với cơ thể sau 1 tuần uống trà xanh kiểu Nhật?
![Điều gì xảy ra với cơ thể sau 1 tuần uống trà xanh kiểu Nhật?](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/3/che-do-an-khi-bi-tieu-chay-do-ky-sinh-trung-cryptosporidium-600x432-3db-7262525-250x180.webp)
Sức khỏe
09:00:34 09/09/2024Loại quả chứa nhiều chất tốt cho huyết áp hơn chuối
![Loại quả chứa nhiều chất tốt cho huyết áp hơn chuối](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/loai-qua-chua-nhieu-chat-tot-cho-huyet-ap-hon-chuoi-600x432-ab2-7252914-250x180.webp)
Sức khỏe
11:14:03 27/08/2024Loại rau ‘bẩn’ nhất chợ nhưng mệnh danh ‘viên canxi tự nhiên’ gấp 10 lần sữa
![Loại rau 'bẩn' nhất chợ nhưng mệnh danh 'viên canxi tự nhiên' gấp 10 lần sữa](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/loai-rau-ban-nhat-cho-nhung-menh-danh-vien-canxi-tu-nhien-gap-10-lan-sua-600x432-0af-7248611-250x180.webp)
Sức khỏe
19:00:45 22/08/2024Thêm thành phần này vào sữa chua sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh
![Thêm thành phần này vào sữa chua sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/them-thanh-phan-nay-vao-sua-chua-se-giup-duong-ruot-khoe-manh-600x432-630-7248605-250x180.webp)
Sức khỏe
18:56:20 22/08/2024Lợi ích sức khỏe bất ngờ của bánh mì chua
![Lợi ích sức khỏe bất ngờ của bánh mì chua](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/loi-ich-suc-khoe-bat-ngo-cua-banh-mi-chua-600x432-f8b-7248217-250x180.webp)
Sức khỏe
11:33:45 22/08/2024Điều gì xảy ra khi ăn khoai lang vào buổi sáng trong thời gian dài?
![Điều gì xảy ra khi ăn khoai lang vào buổi sáng trong thời gian dài?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/dieu-gi-xay-ra-khi-an-khoai-lang-vao-buoi-sang-trong-thoi-gian-dai-600x432-9d6-7245855-250x180.webp)
Sức khỏe
07:13:27 20/08/2024Giấm táo gây sốt
![Giấm táo gây sốt](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/6/giam-tao-gay-sot-600x432-485-7242993-250x180.webp)
Sức khỏe
05:57:20 17/08/20246 lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ đậu
![6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ đậu](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/6/6-loi-ich-suc-khoe-bat-ngo-cua-cu-dau-600x432-762-7242384-250x180.webp)
Sức khỏe
12:14:13 16/08/2024Loại rau xanh là ‘bậc thầy’ hạ huyết áp, ngừa ung thư
![Loại rau xanh là 'bậc thầy' hạ huyết áp, ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/5/loai-rau-xanh-la-bac-thay-ha-huyet-ap-ngua-ung-thu-600x432-fbc-7241163-250x180.webp)
Sức khỏe
08:47:32 15/08/2024Tăng cường sức khỏe tiêu hóa từ sữa chua
![Tăng cường sức khỏe tiêu hóa từ sữa chua](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/3/8-ly-do-nen-an-chuoi-moi-ngay-600x432-d16-7233958-250x180.webp)
Sức khỏe
06:03:33 07/08/2024Một cốc nước gừng mỗi ngày chữa 6 loại bệnh
![Một cốc nước gừng mỗi ngày chữa 6 loại bệnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/mot-coc-nuoc-gung-moi-ngay-chua-6-loai-benh-600x432-7e0-7226931-250x180.webp)
Sức khỏe
17:16:38 30/07/2024Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên để cải thiện quá trình tiêu hóa
![Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên để cải thiện quá trình tiêu hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/thuc-pham-nhuan-trang-tu-nhien-de-cai-thien-qua-trinh-tieu-hoa-600x432-e2c-7226121-250x180.webp)
Sức khỏe
21:20:11 29/07/2024Những lợi ích tuyệt vời của đinh hương và lưu ý khi sử dụng
![Những lợi ích tuyệt vời của đinh hương và lưu ý khi sử dụng](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-dinh-huong-va-luu-y-khi-su-dung-600x432-09a-7226119-250x180.webp)
Sức khỏe
21:15:47 29/07/2024Đây là lý do khiến bạn gặp khó khăn trong việc giảm cân
![Đây là lý do khiến bạn gặp khó khăn trong việc giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/day-la-ly-do-khien-ban-gap-kho-khan-trong-viec-giam-can-600x432-2fa-7225518-250x180.webp)
Sức khỏe
09:08:07 29/07/2024Thời điểm không nên ăn ngô
![Thời điểm không nên ăn ngô](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/thoi-diem-khong-nen-an-ngo-600x432-aa5-7221223-250x180.webp)
Sức khỏe
22:17:14 23/07/2024Ai có nguy cơ ‘mắc kẹt’ khi quan hệ tình dục?
![Ai có nguy cơ 'mắc kẹt' khi quan hệ tình dục?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/7/ai-co-nguy-co-mac-ket-khi-quan-he-tinh-duc-600x432-f58-7219200-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
21:29:12 21/07/2024Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành
![Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/6/nhung-loi-ich-khong-phai-ai-cung-biet-cua-sua-dau-nanh-600x432-77a-7214904-250x180.webp)
Sức khỏe
07:59:15 17/07/2024Những ai không nên ăn bưởi?
![Những ai không nên ăn bưởi?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/nhung-ai-khong-nen-an-buoi-600x432-790-7204448-250x180.webp)
Sức khỏe
20:53:36 05/07/2024Bụng cười đời tươi
![Bụng cười đời tươi](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/bung-cuoi-doi-tuoi-600x432-ec6-7203526-250x180.webp)
Sức khỏe
21:38:02 04/07/2024Loại rau dai giòn, quen thuộc với người Việt, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết
![Loại rau dai giòn, quen thuộc với người Việt, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/loai-rau-dai-gion-quen-thuoc-voi-nguoi-viet-giup-giam-cholesterol-dieu-hoa-duong-huyet-600x432-088-7203457-250x180.webp)
Sức khỏe
19:46:35 04/07/2024Thời điểm tối kỵ ăn chuối
![Thời điểm tối kỵ ăn chuối](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/thoi-diem-toi-ky-an-chuoi-600x432-f3c-7202603-250x180.webp)
Sức khỏe
19:19:55 03/07/2024Thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bụng đói
![Thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bụng đói](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/9/thuc-pham-nen-an-va-can-tranh-khi-bung-doi-600x432-735-7195641-250x180.webp)
Sức khỏe
09:00:55 26/06/2024Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim
![Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/5/loai-qua-say-kho-deo-ngot-nhieu-nguoi-me-giau-chat-xo-giup-ha-huyet-ap-ngan-ngua-benh-tim-600x432-1f5-7186830-250x180.webp)
Sức khỏe
13:42:18 15/06/2024Cứu người phụ nữ 30 tuổi uống viên thuốc quên tách ra khỏi vỉ
![Cứu người phụ nữ 30 tuổi uống viên thuốc quên tách ra khỏi vỉ](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/1/cuu-nguoi-phu-nu-30-tuoi-uong-vien-thuoc-quen-tach-ra-khoi-vi-600x432-a99-7176674-250x180.webp)
Sức khỏe
08:59:16 01/06/2024Ăn cay có thật sự gây loét dạ dày?
![Ăn cay có thật sự gây loét dạ dày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/7/an-cay-co-that-su-gay-loet-da-day-600x432-d4c-7168967-250x180.webp)
Sức khỏe
21:27:08 21/05/202410 lợi ích sức khỏe đáng khám phá của đậu cô ve
![10 lợi ích sức khỏe đáng khám phá của đậu cô ve](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/6/10-loi-ich-suc-khoe-dang-kham-pha-cua-dau-co-ve-600x432-d8a-7164735-250x180.webp)
Sức khỏe
15:38:03 16/05/20246 phụ gia thực phẩm có thể gây hội chứng rò rỉ ruột
![6 phụ gia thực phẩm có thể gây hội chứng rò rỉ ruột](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/3/6-phu-gia-thuc-pham-co-the-gay-hoi-chung-ro-ri-ruot-600x432-aa7-7159074-250x180.webp)
Sức khỏe
11:18:01 09/05/2024Tự uống thuốc nam chữa bệnh động kinh, bé 3 tuổi nhập viện nguy kịch do ngộ độc chì
![Tự uống thuốc nam chữa bệnh động kinh, bé 3 tuổi nhập viện nguy kịch do ngộ độc chì](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/9/tu-uong-thuoc-nam-chua-benh-dong-kinh-be-3-tuoi-nhap-vien-nguy-kich-do-ngo-doc-chi-600x432-ef6-7149841-250x180.webp)
Sức khỏe
18:09:46 26/04/2024Bẽ bàng vì ‘dính chặt’ khi yêu, lỗi do cái bẫy của vợ
![Bẽ bàng vì 'dính chặt' khi yêu, lỗi do cái bẫy của vợ](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/3/be-bang-vi-dinh-chat-khi-yeu-loi-do-cai-bay-cua-vo-600x432-ed3-7134622-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
10:05:59 07/04/2024Bất ngờ với lợi ích sức khỏe khi ăn sắn
![Bất ngờ với lợi ích sức khỏe khi ăn sắn](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/1/bat-ngo-voi-loi-ich-suc-khoe-khi-an-san-600x432-f47-7130191-250x180.webp)
Sức khỏe
10:11:55 01/04/2024Hai loại rau quen thuộc dễ nhiễm mầm bệnh nguy hiểm
![Hai loại rau quen thuộc dễ nhiễm mầm bệnh nguy hiểm](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/4/hai-loai-rau-quen-thuoc-de-nhiem-mam-benh-nguy-hiem-600x432-b46-7114808-250x180.webp)
Sức khỏe
08:33:30 12/03/2024Tin bài mới nhất
Lisa đánh đổi 'mác Hàn', trùng tu giao diện khác lạ ở trời Tây, fan hoang mang?
Hoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hê
Ông Trump được tặng máy nhắn tin bằng vàng, ca ngợi 'chiến dịch tuyệt vời' của Israel
"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật
Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn
Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué
Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'
Cách đắp mặt nạ cho da khô
Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
Tin clip
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ
"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay
Đi về miền có nắng - Tập 19: Vân chơi xấu giúp Khoa giành quyền nuôi con
Dân tình "đào" lại MV kết duyên Vũ Cát Tường và bạn gái, hoá ra là nàng thơ từ lâu
Đại chiến Valentine 2025: 1 cặp đôi nam - nam song kiếm hợp bích liệu có đánh bại được 2 Anh Trai Say Hi?