Có người yêu sẽ càng khỏe hơn

hao10:10 09/02/2012

Theo các nhà nghiên cứu, cảm xúc thuần khiết và chân thành trong tình yêu rất có lợi cho sức khỏe. Vậy thì tại sao bạn không yêu để khỏe mạnh hơn nhỉ?

Tuy nhiên, một mối quan hệ ổn định và an toàn mới được khuyến khích ở đây, vì có như vậy nó mới làm thăng hoa cảm xúc của con người và mới thực sự có lợi cho sức khỏe.

Những cái lợi khi có người yêu là:

Bạn sẽ hạnh phúc hơn

Khi có một mối quan hệ tình cảm, cơ thể bạn sẽ có điều kiện phát hành các kích thích tố giúp bạn cảm thấy vui hơn, tâm trạng thoải mái và yêu đời hơn. Điều này sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn, ít gắt gỏng hơn. Bạn đang trong một tâm trạng tuyệt vời và luôn có tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực hơn với mọi người.

Tốt hơn cho khả năng miễn dịch

Khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ được tăng cường khi bạn đang hẹn hò với ai đó. Bởi khi đó bạn bình tĩnh hơn và sống tích cực hơn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn ít bị cảm lạnh và ho hơn. Tại sao vậy? Bởi vì, tâm trạng chán nản hay buồn chán sẽ làm cho bạn dễ bị virus tấn công dẫn đến cảm lạnh và cúm. Nó cũng giúp hạn chế những khó chịu ở bụng.

Video đang HOT

Giảm đau và nhức mỏi

Trong một mối quan hệ tình cảm ổn định, bạn sẽ có cơ hội tự giúp mình có thể đối phó với cơn đau và nhức mỏi tốt hơn. Những tâm tư, tình cảm và cảm xúc với “đối tác” sẽ là động cơ giúp bạn vượt qua những cơn đau.

Cải thiện sự tập trung

Một đối tác biết yêu thương và chăm sóc bạn sẽ cho phép bạn tăng cường sự tập trung trong công việc. Tâm trí của bạn không phải bận rộn lo lắng về gia đình hoặc việc đối tác của bạn cảm nhận về bạn như thế nào. Điều này cho phép bạn tập trung vào công việc của bạn và do đó cải thiện hiệu suất của bạn. Khi bạn đang hạnh phúc, bạn sẽ có điều kiện sáng tạo tốt nhất.

Chu kì nguyệt san đều đặn

Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ phụ thuộc vào những thứ khác nhau như sức khỏe và dinh dưỡng. Stress cũng là một yếu tố quan trọng. Phụ nữ trong một mối quan hệ lâu dài ít sẽ có khả năng giảm stress hoặc căng thẳng. Do vậy, chị em sẽ có cơ hội có các chu kì nguyệt san đều đặn và ít bị ảnh hưởng bởi các triệu chứng tiền kinh nguyệt.

Giữ căng thẳng liên quan đến bệnh

Phụ nữ có chồng hoặc những người đã có một “đối tác” yêu thương thì sẽ ít có khả năng gặp khó khăn hoặc lo lắng về các vấn đề nhỏ nhặt hàng ngày. Điều này sẽ giúp tránh được các rắc rối liên quan đến căng thẳng như huyết áp cao, siêu căng thẳng và đau nửa đầu…

Với những lý do trên, tại sao lại không yêu nhỉ?

Theo Bưu Điện Việt Nam

Tình yêu chân thành và ngốc nghếch

Tình cảm cho đi rồi là sự không tiếc nuối, đó là điều tôi vẫn tự nhủ với mình để không cảm thấy xót xa và đau buồn. Tôi đã và vẫn yêu người đó với một trái tim chân thành và tình cảm thuần khiết nhất.

Những hành động yêu thương của tôi là quan tâm đến người đó hơn những người khác, bất kể khi nào người đó có chuyện buồn tôi chỉ mong sao tôi có thể xoa dịu nỗi đau đó.

Tôi là người đã chứng kiến tất cả những vui buồn của người đó trong vòng 3 năm vừa qua. Người đó cũng ở bên tôi những lúc tôi khó khăn và buồn chán nhất. Tôi thầm cảm ơn trời phật đã cho tôi một con người biết quan tâm đến người khác.

Tôi không vui mừng quá đỗi nhưng tự trong sâu trái tim tôi, tôi luôn làm mọi việc để người đó được vui vẻ và cầu mong sao cuộc sống bình an sẽ đến với người đó. Nhưng có lẽ khi con người ta quá kỳ vọng thì người ta cũng dễ rơi vào trạng thái thất vọng.

Vào thời điểm tôi tưởng rằng tôi có tin tưởng người đó nhất thì cũng là lúc tôi biết những việc làm cho tôi thất vọng nhiều nhất. Con tim tôi làm sao không xót xa khi người đó để lại tôi với bộn bề công việc và vô số những việc phải làm để đi với một người con gái khác và nói với tôi là người đó bị ốm và đi về trước.

Tôi ở lại, lao mình vào công việc và đau xót nghĩ về người đó vì lúc này đây, tôi không thể ở gần người đó để chăm sóc người đó hoặc ít ra là có một vài lời lẽ động viên. Thế rồi, cái mà tôi nhận được là điều gì, một sự thật khác hoàn toàn so với tôi tưởng tượng.

Đến giờ này tôi cũng không thể hiểu nổi làm sao tôi có thể đứng vững và vô cảm đến như vậy khi biết được sự thật đằng sau đó. Khi quá yêu một người, trao cho người đó cả một trái tim đầy tin tưởng và bị người đó phản bội lại "lòng tin" của mình thật là cay đắng. Tôi đã nếm trải nó. Đã bao lần tôi ngồi một mình suy nghĩ về điều đó, tưởng chừng như có thể khóc một trận và quên đi sự việc đó, nhưng bao nhiêu lần cố gắng ép mình nghĩ về việc đó để khóc cho thoả thích để "gói gọn" tình cảm của tôi cho người đó thì cũng chừng đó lần tôi đã thất bại.

Tôi không thể khóc được nữa vì nỗi buồn quá sâu nặng, con tim tôi như bị "giăng bẫy" vì tôi vẫn yêu người đó, bất chấp mọi lý do. Thế rồi, khi mà tâm hồn và trái tim tôi chưa kịp hàn gắn lại nỗi đau đó, tôi lại luôn luôn phải đối mặt với nghịch cảnh là người đó bình thản đón nhận tình cảm của tôi và vẫn tiếp tục yêu một người khác.

Bị đặt vào hoàn cảnh đó, tôi chỉ biết ôm một nỗi buồn mà không biết nói cùng ai và tôi tự tạo nên xung quanh mình một "lá chắn" để tự bảo vệ mình khỏi những tổn thương sâu sắc hơn nữa. Tôi không trách người đó đi yêu người khác vì cái tôi có thể cho người đó không có gì ngoài một tình cảm sâu nặng, một tấm lòng chân thành để cùng người đó đi một đoạn đường trên cả cõi đời dài này.

Giờ này, tôi vẫn yêu người đó và mãi mãi vẫn coi trọng tìm cảm mà chúng tôi đã có trong suốt thời gian qua. Con người thân thiện, quan tâm đến người khác chỉ còn nằm trong tiềm thức của tôi, vậy mà tôi vẫn yêu người đó.

Tình yêu của tôi ơi, tại sao tôi lại yêu một người vì lý do ngốc nghếch đến là vậy và cũng thật viển vông khi tôi nghĩ rằng người đó có thể sẽ yêu tôi. Dù sao đó là cuộc sống và tôi phải đối mặt với sự thật.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Khi nào anh sẽ hết yêu em Yêu là gì em nhỉ? Nếu phải định nghĩa nó thì anh có thể nói rằng yêu là cảm giác tuyệt vời nhất mà anh đã, đang và mãi giữ trong tâm trí, trong trái tim và trong từng suy nghĩ của mình. Đó là cảm giác nhớ nhung nụ cười em, giọng nói của em, sự cáu bẳn trong từng tiếng gắt...