Có nên từ bỏ công việc áp lực nhưng lương 70 triệu
Tôi 29 tuổi, lập gia đình 4 năm, con một tuổi. Công việc của tôi làm tại nhà, trên máy tính, không vất vả tay chân.
Thu nhập trung bình tháng của tôi là 70 triệu nhưng luôn căng thẳng đầu óc và không có ngày nghỉ. Do tính chất công việc nên tôi luôn phải sẵn sàng làm bất cứ lúc nào cần, từ khi thức giấc đến lúc đi ngủ, kể cả trong thời gian đi du lịch nghỉ dưỡng hoặc các ngày lễ Tết. Chồng tôi có công việc ổn định, thu nhập 50 triệu mỗi tháng. Chúng tôi có căn nhà cho thuê 20 triệu mỗi tháng và đã có nhà, xe riêng, đang sống tại TP HCM.
Cha mẹ hai bên còn trẻ, khỏe, hầu như không có áp lực tài chính đáng kể. Cuộc sống của tôi hiện nay là mơ ước của nhiều bạn bè. Tuy nhiên, tôi quá stress và có biểu hiện trầm cảm vì áp lực công việc. Tính cách tôi khá cầu toàn, làm việc gì cũng phải có tâm và kỹ càng, chỉ cần có chút vấn đề (mà hầu như ngày nào cũng có do tính chất công việc phụ thuộc nhiều khâu) là tôi lo lắng, ăn không ngon ngủ không yên đến khi giải quyết xong mới thôi. Cũng vì tính cách này mà tôi ôm hết việc vào người, không thể thuê người phụ giúp hoặc làm thay. Tôi biết điều này cần thay đổi nhưng nó cũng là nguyên nhân để kiếm được thu nhập tốt, trong khi nhiều người khác làm việc của tôi chỉ nhận được thu nhập đủ ăn. Nếu tôi thuê người làm thay hoặc phụ giúp thì khả năng sẽ thất bại rất cao.
Tình hình stress kéo dài bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống gia đình. Tôi lúc nào cũng trong trạng thái lo âu, căng thẳng, ăn kém, ngủ không ngon, mỗi ngày đều mơ thấy ác mộng, giật mình sợ hãi trong đêm (công việc của tôi không có gì trái đạo đức, lương tâm hay pháp luật). Còn trẻ mà đêm nào tôi cũng đau đầu, đau mỏi toàn thân dù không làm việc nặng. Chồng không vui khi thấy tôi lo lắng quá mức như vậy. Anh tỏ ra khó chịu và muốn tôi nghỉ việc hẳn hoặc làm công việc nhẹ nhàng và ít áp lực hơn. Công việc hiện tại của anh còn triển vọng phát triển nhiều và anh tự tin lo được cho vợ con.
Tôi đã có bằng thạc sĩ ở một ngành hoàn toàn khác với công việc hiện tại. Với bằng cấp này tôi có thể xin được công việc làm ngày 8 tiếng, ít áp lực hơn với mức lương tầm 8-10 triệu. Tuy nhiên, việc tôi đang làm không chỉ có thu nhập cao mà còn có thể làm ở nhà, vừa làm vừa chăm con, dành thời gian cho con. Nếu hai vợ chồng đều đi làm cả ngày thì con chỉ ở nhà với ông bà hoặc người giúp việc, tôi cũng không an tâm và thấy rất thương con. Hơn nữa, công việc hiện tại không ổn định vì còn phụ thuộc nhiều phía nên tôi cũng có suy nghĩ còn làm được lúc nào thì gắng làm, cơ hội đôi khi chỉ đến một lần, một khi từ bỏ rất khó gây dựng lại được như hiện nay.
Tôi thích an phận, không bon chen tranh đấu với ai, sống bình thường, không tiêu xài hay có nhu cầu nhiều về vật chất. Tôi có nên từ bỏ công việc áp lực lương cao để chọn việc nhẹ lương thấp? Mong nhận được ý kiến của quý độc giả. Xin cảm ơn.
Từ bỏ công việc ổn định để theo đuổi đam mê: Phải vượt qua "con quỷ" chần chừ, chán nản
Khi từ bỏ một công việc ổn định để theo đuổi đam mê, bạn sẽ thực sự phải đối mặt với rất nhiều 'phũ phàng' của cuộc sống.
Tôi đã có một quyết định táo bạo khi từ bỏ công việc ổn định của mình - nhân viên y tế trong một bệnh viện tâm thần - để dành toàn bộ thời gian cho công việc viết blog yêu thích.
Bước ngoặt này bắt đầu từ đầu tháng 6. Trước đó 1 tháng, tôi nửa đùa nửa thật nói với đồng nghiệp rằng nếu kiếm được 3.000 USD thông qua việc viết blog, tôi sẽ từ bỏ công việc hiện tại.
Video đang HOT
Đó chỉ là một câu chuyện vui trong lúc nghỉ ngơi nhưng tôi không ngờ là điều đó đã trở thành hiện thực - cuối tháng đó, tôi thực sự đã kiếm được 3.200 USD. Và tôi đã quyết định gửi đơn xin nghỉ việc ngay ngày 1/6. Thời điểm đó, tôi nghĩ rằng mọi việc sẽ diễn ra rất hoàn hảo, tôi có thể toàn tâm toàn ý dành thời gian và tâm huyết của mình vào công việc viết blog yêu thích của mình.
Nhưng thực tế, việc này thật sự không dễ dàng và thuận lợi đến vậy.
Vì vậy, tôi sẽ chia sẻ với bạn 5 điều phải đối mặt khi từ bỏ một công việc ổn định để theo đuổi một công việc tự do.
Sự chần chừ và chán nản sẽ là "những con quỷ" lén lút cám dỗ bạn
Khi còn làm những công việc ổn định, chúng ta phải tuân thủ thời gian cụ thể, đã được lên lịch sẵn. Điều đó từng làm tôi chán nản và tẻ nhạt. Chắc hẳn ai cũng nghĩ rằng một công việc tự do sẽ thú vị hơn vì ta có thể làm mọi điều theo thời gian mà mình muốn. Không, đừng nhầm lẫn, những điều đó không đồng nghĩa với nhau.
Sự chần chừ sẽ là con quỷ lén lút cám dỗ bạn. Bạn sẽ thấy ai đó rủ rỉ bên tai rằng mình xứng đáng để nghỉ ngơi nhiều hơn, công việc hôm nay có thể hoàn thành nhiều hơn vào ngày mai. Điều đó không bị kỷ luật bởi sếp của bạn nữa vì bây giờ bạn là duy nhất. Điều đó thực sự là một vấn đề.
Quản lý bản thân là yêu cầu đầu tiên và quan trọng nhất khi bạn bắt đầu công việc tự do. Tôi đã sử dụng ứng dụng thời gian biểu để giữ cho bản thân không lệch lạc. Nếu không có một lịch trình có sẵn, tôi nghĩ sẽ lại dành hàng giờ để lướt mạng xã hội, mua sắm online...
Quản lý bản thân không chỉ nằm ở việc quản lý thời gian và thói quen, mà một vấn đề không thể bỏ qua là quản lý cảm xúc của bản thân. Năng lượng cảm xúc có ảnh hưởng rất lớn đến công việc của bạn.
Nhất là khi bạn đã từ bỏ một công việc ổn định để làm điều mình thích và tự do hơn. Bạn cần phải luôn là người hâm mộ lớn nhất của chính mình nếu không sẽ dần cảm thấy chán nản. Và khi đó, lại một lần nữa bạn rơi vào vòng xoáy quẩn quanh của áp lực và hoài nghi về chính mình.
Mất phương hướng là điều sẽ xảy ra
Tôi đã rất phấn khích khi nghĩ đến việccó rất nhiều thời gian để viết. Nhưng tôi đã bỏ dở việc viết blog để tự kinh doanh trong vài tuần đầu.
Và sau đó, bạn sẽ nhận ra rằng mình chẳng đạt được điều gì suốt quãng thời gian đó - mặc dù tôi đã thực hiện 2 công việc kinh doanh mới, thử 1 triệu khóa học khác nhau và viết mỗi ngày.
Tôi tưởng rằng mình có nhiều thời gian và có thể làm rất nhiều việc trong cùng một ngày. Nhưng tôi đã nhầm, tôi cảm thấy suốt một khoảng thời gian với rất nhiều việc như vậy mà không hề đạt được một dấu hiệu thành tựu nào.
Làm nhiều việc một lúc làm bạn di chuyển mỗi mét theo nghìn hướng khác nhau. Nhưng khi tập trung vào một việc, bạn bắt đầu di chuyển hàng nghìn mét theo một hướng.
Khi tôi hoàn toàn tập trung vào việc viết blog, tôi đã kiếm được 700 USD trong 2 tháng. Quả thật khi bạn đã lên dây cót và hành động nghiêm túc, mọi việc sẽ đi vào đúng quỹ đạo của nó.
Sự hoài nghi sẽ khiến bạn mất niềm tin
Những hoài nghi trong tiềm thức của bạn về vấn đề tiền bạc, công việc hiện tại như viết blog hay tự kinh doanh sẽ đầu độc tâm trí bạn khi nào không hay. Khi tôi từ bỏ công việc nhân viên y tế, để bắt đầu công việc tự do của mình, tôi đã rất tự tin. Nhưng một thời gian sau, tôi nhận ra thực tế có nhiều vấn đề luẩn quẩn trong đầu mình và chúng càng ngày càng rõ ràng.
"Tôi có đủ thông minh để làm điều này không?"
"Nếu tôi không thể giúp mọi người thì sao?"
"Nếu tôi sẽ không kiếm đủ tiền với việc viết blog thì sao?
Cảm giác tội lỗi, thất vọng hay tức giận sẽ kéo theo những suy nghĩ tiêu cực này. Suy nghĩ của bạn khuấy động cảm xúc và những cảm xúc này thúc đẩy hành động của bạn.. Và khi nghĩ rằng bạn đã kiểm soát được chúng, một con quỷ khác sẽ xuất hiện và lại luẩn quẩn trong suy nghĩ của bạn mỗi ngày.
Tôi đã viết nhật ký về mỗi ngày như một cách giải tỏa. Các bản ghi âm thiền định và thôi miên hàng ngày đã giúp tôi dập tắt những suy nghĩ tiêu cực. Thực hành thiền định là một cách hữu ích để bạn suy nghĩ thông thoáng hơn, quên đi những con quỷ đang lởn vởn chỉ chờ cơ hội kéo bạn xuống bờ vực của thất vọng, tội lỗi, tiêu cực. Hãy đối mặt với nó đừng sợ hãi.
Bạn sẽ nhớ công việc trước đây
Thành thật mà nói, tôi được hưởng mức lương ổn định từ công việc trước đây của mình. Hầu hết mọi người đều vậy, đó là lý do tại sao mọi người vấn duy công việc của mình trong nhiều năm - ngay cả khi họ chán nó.
Bạn đã từng cảm thấy an toàn khi hằng ngày đều có những công việc cụ thể được vạch ra và thật tuyệt khi biết chính xác số tiền mình được trả trong tháng đó.
Nhưng khi làm việc tự do, điều đó khó khăn hơn. Đó là những gì bạn phải đối mặt khi nghỉ việc. Bắt đầu đối diện với thực tế về tài chính là một điều đáng sợ, thậm chí có thể hơi sốc khi bắt đầu.
Có người hỏi, tôi có hối hận vì quyết định của mình không? Không, được trả lương theo tháng thật sự rất an toàn,, nhưng tôi không thích đánh đổi thời gian quý báu của mình để xây dựng ước mơ của người khác.
Định kiến xã hội sẽ đầu độc ước mơ của bạn
"Thật là kỳ lạ khi nghỉ từ bỏ công việc ổn định để làm việc tự do, vô định", nhiều người ở nơi làm việc cũ đã chế giễu tôi.
Tôi có thể cảm thấy sự chế giễu trong lời nói đó, nhưng không hối hận. Tôi đã học cách không lắng nghe những định kiến xung quanh mình. Nhưng định kiến, những người không phải là bạn sẽ cho rằng bạn dại dột và ngu ngốc. Ngay cả một số thành viên trong gia đình tôi cũng không biết tôi đang tự kinh doanh. Người thân sẽ không trách móc bạn nhưng họ sẽ lo lắng về tương lai của bạn.
Những định kiến sẽ như hàng vạn mũi tên đe dọa đam mê của bạn, đầu độc tâm trí bạn. Vì vậy, trước khi bạn đưa ra quyết định từ bỏ một công việc ổn định để theo đuổi đam mê, hãy hỏi lại bản thân để chắc chắn điều mình thực sự mong muốn. Và nếu bạn đã quyết định, đừng đi lùi, hãy tiến bước "làm việc mình yêu" để "yêu việc mình làm".
Theo chia sẻ của Kathrine Meraki, cây bút hàng đầu trong chủ đề tâm lý, sức khỏe tinh thần tại Medium.
6 câu cửa miệng người thông minh tuyệt đối sẽ không sử dụng Người càng thông minh càng tránh sử dụng 6 câu cửa miệng này để tránh rước họa vào thân. 1. "Biết ngay mà!" "Tôi biết ngay mà" hay "Từ đầu tôi đã lường trước như vậy rồi", mới nghe qua trông bạn có vẻ hiểu biết, thông minh. Nhưng thực chất lại chứng tỏ bạn đang còn nhiều thiếu sót tài trong một...