Có nên hủy kết bạn với người cũ hậu chia tay?

Theo dõi VGT trên

Tình yêu của những người trẻ bắt đầu bằng mạng xã hội sau cùng lại cũng kết thúc bằng chính mạng xã hội.

Tình yêu của những người trẻ thời đại công nghệ 4.0 thường mở đầu từ mạng xã hội, từ nút “ add friend”, từ những lần say sưa trò chuyện thâu đêm suốt sáng, chốt lại mối quan hệ bằng việc cập nhật tình trạng “ relationship” trên trang cá nhân và hãnh diện với hàng trăm lượt like, thả tim, react từ bạn bè với những chiếc ảnh hạnh phúc của hai đứa. Sau cùng lại cũng kết thúc bằng chính mạng xã hội.

Có nên hủy kết bạn với người cũ hậu chia tay? - Hình 1

Ảnh minh họa.

Khi kết thúc một cuộc tình, một trong những điều mà những người trẻ hay làm nhất chính là hủy kết bạn trên mạng xã hội. Với những người thật sự buông bỏ thì việc hủy kết bạn sẽ giúp họ buông tay nhanh hơn, đồng thời nhanh chóng thoát khỏi những cảm xúc và kỷ niệm gắn liền với người cũ. Từ đó, họ có thể sớm bắt đầu một mối quan hệ mới, vui vẻ, hạnh phúc hơn.

Tuy nhiên, với những người vẫn chưa thể dứt ra mối quan hệ cũ, vẫn luôn không ngừng nghĩ về người cũ với cảm giác tiếc nuối thì việc hủy kết bạn lại là một lựa chọn tồi vì nó làm gia tăng độ khó cho sự quay lại của cả hai.

Có nên hủy kết bạn với người cũ hậu chia tay? - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Đứng trước câu hỏi “Liệu có nên hủy kết bạn với người cũ hậu chia tay?”, nhiều cư dân mạng đã thẳng thắn bày tỏ suy nghĩ và quan điểm của mình:

1. Tuỳ người tuỳ sự đau thương, có người vẫn vui vẻ có người không muốn gặp lại, có người sự đáng ghét ngày càng nhiều thêm một chút.

Video đang HOT

2. Không làm gì hết, số điện thoại trong danh bạ vẫn giữ nguyên, hình trong ví vẫn còn, chỉ là người ta xóa kết bạn với mình.

3. Cũng muốn lắm nhưng sợ hủy đi là hết… Cứ vào message là cái account kia lại hiện lên đầu nhưng không nhắn tin.Mặc dù hai đứa xa nhau không hề ồn ào, cứ nhẹ nhàng như vậy mới càng đau lòng hơn. Hủy kết bạn không phải là ghét, không phải là muốn cắt đứt, chỉ là không muốn làm bạn với người mình còn thương, chỉ là muốn trốn chạy…

4. Mình thấy để thì mình vẫn quên được thôi nên không nhất thiết phải huỷ.

5. Không huỷ, ai ngứa mắt với người còn lại thì tự huỷ. Yêu nhiều hơn đã là thua, lúc chia tay cũng không muốn huỷ kết bạn trước, ai huỷ kết bạn trước là người thua.

6. Chúng tôi yêu nhau xong rồi tôi mới nhận ra từ đầu đến cuối chúng tôi chưa hề kết bạn với nhau.

7. Mình huỷ kết bạn, xoá hết kho lưu trữ chung, xoá hết ảnh liên quan trong máy, xoá cả lịch sử tìm kiếm, xoá cuộc trò chuyện, reset lại mọi thứ và cố gắng tránh cảm xúc tiêu cực.

8. Block mọi phương thức liên lạc có thể giúp giảm 60% khả năng quay lại với người yêu cũ. Vì khoảng thời gian cảm thấy tiếc nuối sẽ rất nhanh đi qua, nếu qua được thì đã có thể buông 100%.

9. Để nguyên nhưng unfollow, hủy để bị nói hay gì.

10. Mắt không thấy thì tim không đau. Tôi chọn unfriend.

Tóm lại, việc hủy kết bạn hay không cũng không phải là vấn đề quá lớn. Nếu như bạn không hủy kết bạn và làm bạn được với người cũ trên mạng xã hội lẫn ngoài đời thực thì tốt rồi. Còn nếu không thì mong bạn cũng đừng nặng lòng quá. Người yêu cũ không thể làm bạn với ta, nhưng họ cũng đâu nhất thiết là kẻ thù của ta.

Chuyện gì đã qua hãy để cho nó thật sự trôi qua, những lỗi lầm nào có thể tha thứ thì hãy tha thứ. Đồng thời hãy cho mình thời gian để chữa lành. Hãy sống đúng với cảm xúc của bản thân. Đừng cố tỏ ra là bạn vẫn ổn nếu bạn thực sự không. Hãy nhớ rằng thời gian rồi sẽ chữa lành mọi vết thương!

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square

Mới đây, bạn gái cũ Phan Hoàng đã chia sẻ chuyện tình cảm thông qua phần Q&A trên Instagram.

Thông tin thiếu gia Phan Hoàng và Khánh Linh - tiểu thư nhà bất động sản đình đám chia tay nhau cũng được dân tình chú ý thời gian vừa qua. Cặp đôi âm thầm unfollow, xoá hết ảnh khiến nhiều người bán tin bán nghi, không rõ là giận hờn vu vơ hay đã chính thức "toang".

Và trong khi hội chơi hệ hóng mải mê bàn tán thì 2 nhân vật chính lại nhất định im hơi lặng tiếng, không thừa nhận mà cũng chẳng phủ nhận tin đồn. Có chăng chỉ là Khánh Linh đăng nhiều status buồn hơn một chút so với bình thường mà thôi.

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 1

Phan Hoàng và Khánh Linh trong đám hỏi của Phan Thành và Primmy Trương hồi tháng 11/2020

Tuy nhiên thắc mắc của những người quan tâm cuối cùng cũng được giải đáp. Mới đây, thông qua màn hỏi đáp trên Instagram, Khánh Linh đã ngầm thừa nhận trạng thái độc thân của mình.

Cụ thể, khi được một dân mạng đề nghị chia sẻ chuyện tình cảm hiện tại, Khánh Linh không ngại trả lời: "Hiện giờ Linh đang trong trạng thái dành tình yêu cho bản thân, gia đình, ước mơ và cuộc sống. À. Thú cưng nữa" .

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 2

Khánh Linh không hề nhắc đến chuyện yêu đương ở trạng thái tình cảm của mình

Ngoài ra, tiểu thư Hà thành cũng thoải mái chia sẻ cách lấy lại cân bằng cảm xúc khi stress hoặc buồn. Cô nàng khuyên rằng điều quan trọng nhất chính là thiền và hít thở.

"Hít thở và hít thở! Thứ quan trọng nhất với con người là hơi thở. Và em hãy tập nhận diện cảm xúc của mình. Cảm xúc là thứ đến và đi, hãy là một nhân chứng, đứng bên cạnh quan sát những cảm xúc đó, chứ không đồng hoá bản thân mình với nó. Đừng chọn leo lên chuyến tàu tàu lượn mất phanh ấy. Em vẫn có thể cảm nhận nỗi buồn và khi buồn em sẽ học được nhiều thứ hơn. Nhưng đừng để lạc mất bản thân.

Ngoài thiền ra em có thể đọc sách, nghe nhạc piano, nghĩ đến những điều em yêu quý, vận động cơ thể. Đó là những cách nâng năng lượng nhanh nhất. Vượt qua những bài thi cuộc sống để lên lớp nào!" - chia sẻ của Khánh Linh.

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 3

Khánh Linh chia sẻ về cách lấy được thăng bằng trong cuộc sống

Trong khi đó Phan Hoàng nói riêng và nhà họ Phan nói chung có lẽ đang rộn ràng chuẩn bị cho siêu đám cưới của Phan Thành và Primmy Trương sắp diễn ra. Nếu như Primmy Trương tổ chức tiệc độc thân với hội bạn thân thì Phan Thành lại tất bật lo không gian tiệc cưới. Thiếu gia Sài thành cũng khoe tiệc cưới và bộ vest xịn sò để nhắn gửi khách mời đừng quên ngày trọng đại của mình.

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 4

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 5

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 6

Tiểu thư Hà thành ngầm thừa nhận đã chia tay thiếu gia nhà Saigon Square - Hình 7

Phan Thành và Primmy Trương đang tất bật chuẩn bị đám cưới

Ảnh: Tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ điNgày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
08:10:56 23/12/2024
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏaThấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
20:13:11 23/12/2024
Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nộiNgày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội
08:16:51 23/12/2024
Đi họp lớp, bạn cấp 3 khoe lương 200 triệu/tháng, tôi làm bảo vệ chỉ 200 nghìn đồng/ngày: Đánh bạo hỏi một câu, tất cả bỗng cúi gằm mặtĐi họp lớp, bạn cấp 3 khoe lương 200 triệu/tháng, tôi làm bảo vệ chỉ 200 nghìn đồng/ngày: Đánh bạo hỏi một câu, tất cả bỗng cúi gằm mặt
09:58:09 24/12/2024
Con dâu xuống tiền xây tặng bố mẹ chồng căn nhà 2 tầng nhưng tờ giấy rơi ra hôm mừng tân gia mới là điều gây sốcCon dâu xuống tiền xây tặng bố mẹ chồng căn nhà 2 tầng nhưng tờ giấy rơi ra hôm mừng tân gia mới là điều gây sốc
10:22:57 24/12/2024
Tôi nhận ra sự thật về chính mình vì chồng... bỗng dưng mất việcTôi nhận ra sự thật về chính mình vì chồng... bỗng dưng mất việc
22:36:38 23/12/2024
Chồng nhất quyết bỏ vợ tài sắc vẹn toàn lấy bồ quá đỗi bình thường, 2 năm sau vợ lặng người khi biết lý doChồng nhất quyết bỏ vợ tài sắc vẹn toàn lấy bồ quá đỗi bình thường, 2 năm sau vợ lặng người khi biết lý do
19:23:14 23/12/2024
Nhặt được hộp thuốc lạ, bố chồng phát hiện bí mật giấu kín của con dâuNhặt được hộp thuốc lạ, bố chồng phát hiện bí mật giấu kín của con dâu
07:40:12 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024
Hình ảnh hai bố con trên chuyến tàu điện khiến nhiều người ngợi khen: Tương lai đứa trẻ sẽ rất xán lạnHình ảnh hai bố con trên chuyến tàu điện khiến nhiều người ngợi khen: Tương lai đứa trẻ sẽ rất xán lạn
20:06:31 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024

Tin mới nhất

Lập nick ảo chát với chồng, tá hỏa phát hiện mình "qua đời" từ lâu

Lập nick ảo chát với chồng, tá hỏa phát hiện mình "qua đời" từ lâu

10:17:01 24/12/2024
Khi tôi lập nick ảo chát với chồng, mới biết anh ấy chuyên thả thính bằng cách tâm sự đang sống cô đơn, vợ mất đã nhiều năm nhưng không muốn đi bước nữa vì đau buồn...
Chồng tôi từng yêu các cô gái khá giả vì có tính "đào mỏ"?

Chồng tôi từng yêu các cô gái khá giả vì có tính "đào mỏ"?

10:12:47 24/12/2024
Mỗi lần cãi nhau, chồng tôi lại than trách lấy tôi nên phải khổ, trước kia anh ấy toàn yêu các cô gái gia đình có điều kiện.
Cô giúp việc lâu năm đột nhiên dắt bạn trai về ra mắt vợ chồng tôi, những chuyện diễn ra sau đó khiến tôi nổi đóa

Cô giúp việc lâu năm đột nhiên dắt bạn trai về ra mắt vợ chồng tôi, những chuyện diễn ra sau đó khiến tôi nổi đóa

10:04:36 24/12/2024
Giúp việc mà giống bà nội thiên hạ thì nên tiễn gấp, còn tiếc làm chi? Cô Xuyến làm giúp việc nhà tôi cũng đã 10 năm nay.
Xem phim Sex Education, tôi bất lực nhận ra điều đáng xấu hổ mình từng làm với con, khiến các con luôn sợ hãi và xa lánh bố

Xem phim Sex Education, tôi bất lực nhận ra điều đáng xấu hổ mình từng làm với con, khiến các con luôn sợ hãi và xa lánh bố

10:01:13 24/12/2024
Nếu như biết đến bộ phim Sex Education sớm hơn, có lẽ mối quan hệ giữa bố con tôi sẽ không rơi vào cảnh này. Tôi có một cậu con trai và một cô con gái.
6 năm chưa ăn Tết nhà ngoại, năm nay tôi đặt vé cho cả nhà về, nào ngờ bố chồng tức giận ném hết quần áo của con dâu ra khỏi nhà

6 năm chưa ăn Tết nhà ngoại, năm nay tôi đặt vé cho cả nhà về, nào ngờ bố chồng tức giận ném hết quần áo của con dâu ra khỏi nhà

09:53:21 24/12/2024
Một ông bố chồng ích kỷ, chỉ muốn gia đình được sum họp, còn nhà ngoại của con dâu thì không quan tâm. Ngày bạn trai về chơi nhà, bố mẹ tôi không chê anh ấy điểm gì
Khối lượng công việc đồ sộ cuối năm của tôi được giải quyết gọn ghẽ nhờ một "trợ thủ đắc lực"

Khối lượng công việc đồ sộ cuối năm của tôi được giải quyết gọn ghẽ nhờ một "trợ thủ đắc lực"

09:47:57 24/12/2024
Trợ thủ này đã cứu vớt biết bao lần cho bộ não cá vàng của tôi. Nhất là dịp cuối năm. Là một nhân viên văn phòng, tôi luôn chìm trong một khối lượng công việc khổng lồ.
Tôi muốn bán nhà đất để dưỡng già nhưng bị phản đối, tôi bật khóc hỏi một câu, các con liền đáp lại bằng sự im lặng đến đáng sợ

Tôi muốn bán nhà đất để dưỡng già nhưng bị phản đối, tôi bật khóc hỏi một câu, các con liền đáp lại bằng sự im lặng đến đáng sợ

09:44:18 24/12/2024
Người mẹ bất hạnh, có tài sản mà không thể bán đi để hưởng thụ lúc cuối đời, con cái thì chỉ nhìn vật chất chứ chẳng nhớ gì tới tình thân.
Chị chồng gọi sang cho đồ ăn, bước đến hành lang tôi đã hiểu vì sao chị quyết làm mẹ đơn thân ở tuổi 42

Chị chồng gọi sang cho đồ ăn, bước đến hành lang tôi đã hiểu vì sao chị quyết làm mẹ đơn thân ở tuổi 42

09:41:21 24/12/2024
Tôi từng có 2 mối tình lâu năm nhưng chẳng đi đến đâu cả. Tưởng cứ thế sống độc thân đến già, vậy mà đúng dịp sinh nhật tròn 32 tuổi vừa qua tôi đã nhận lời cầu hôn từ bạn trai mình.
Thấy hộp cơm cháu gái mang đến viện cho ông nội, chị chồng tôi thẳng tay đổ vào thùng rác rồi quát: "Nấu kinh thế này ai dám ăn?"

Thấy hộp cơm cháu gái mang đến viện cho ông nội, chị chồng tôi thẳng tay đổ vào thùng rác rồi quát: "Nấu kinh thế này ai dám ăn?"

09:37:54 24/12/2024
Nhà chồng tôi là 1 gia đình vô cùng phức tạp và nhiều vấn đề. Nhà chồng tôi là 1 gia đình vô cùng phức tạp và nhiều vấn đề.
Gần chục năm trời sợ con cái nhăm nhe tài sản, mẹ tôi nghẹn đắng khi nhận được tờ giấy trong hộp cơm

Gần chục năm trời sợ con cái nhăm nhe tài sản, mẹ tôi nghẹn đắng khi nhận được tờ giấy trong hộp cơm

09:34:21 24/12/2024
Vậy là sau chuyến viếng thăm bất ngờ ấy, mẹ tôi đã không còn cô con gái nào tên Hạnh nữa. Gia đình tôi là một gia đình có rất nhiều chuyện kỳ lạ.
Khi đưa ra quyết định nghỉ việc nhà nước, tôi đã khóc

Khi đưa ra quyết định nghỉ việc nhà nước, tôi đã khóc

09:29:42 24/12/2024
Khi đưa ra quyết định nghỉ việc, tôi đã khóc, một trong những lần hiếm hoi rơi lệ trong cuộc đời mình. Bước chân vào giảng đường đại học, tôi mơ ước trở thành một nhà nghiên cứu Toán học
Ngày làm dâu đầu tiên, tôi vỡ mộng khi bị mẹ chồng tịch thu vàng hồi môn rồi đưa ra hàng loạt gia quy hà khắc

Ngày làm dâu đầu tiên, tôi vỡ mộng khi bị mẹ chồng tịch thu vàng hồi môn rồi đưa ra hàng loạt gia quy hà khắc

09:25:30 24/12/2024
Những tưởng được về nhà chồng giàu có tôi sẽ đổi đời, nào ngờ vỡ mộng vì mẹ chồng. Tôi năm nay 26 tuổi, đã có bạn trai cách đây hơn 1 năm.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Sao việt

23:59:02 24/12/2024
Thu Trang vội lên tiếng, đề nghị nói thẳng tên ra để tránh khiến những người không liên quan dính vào thị phi. Tiến Luật trực tiếp nhắn tin cho Phan Đạt để hỏi cho rõ ràng
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.