Cô giáo tiểu học tìm bạn đời

Theo dõi VGT trên

Em là một cô gái rất nhỏ nhắn, có lẽ vì vậy nhìn trẻ hơn tuổi nhiều.

Chào anh – một nửa của em. Không biết thời gian trôi qua bao lâu rồi, sao anh và em vẫn chưa tìm thấy nhau. Em viết thư lên chuyên mục này, hy vọng anh có thể nhận ra em.

Cô giáo tiểu học tìm bạn đời - Hình 1

Em trước giờ sống trong một cuộc sống yên bình, từng ngày trôi qua yên ả, đi học rồi đi làm. Rồi cơ duyên đưa em về làm cô giáo tiểu học, dù trước đây em học sư phạm toán. Em cảm nhận đời mình vui, cũng đầy ý nghĩa. Có lẽ tiếp xúc học trò nhỏ nhiều, tính cách cũng trở nên hiền dịu, mềm mại hơn. Em ít nói, trầm tính, quyết đoán và cũng rất độc lập.

Anh – người em chờ đợi, thật sự em mong chúng ta yêu thương nhau thật lòng. Chúng ta sẽ đi bên đời nhau, cùng xây dựng hạnh phúc, hoàn thiện bản thân. Dẫu đôi lúc con thuyền hạnh phúc sẽ chao đảo, nhưng em tin chúng ta sẽ có đủ bao dung, thấu cảm, tôn trọng và yêu thương dành cho nhau. Ở bên nhau vì chúng ta đều mong người mình yêu thương được hạnh phúc. Bên cạnh đó, em không quá quan tâm quá khứ, nhưng hiện tại em mong anh là người đàn ông bản lĩnh và có ý chí, có lý tưởng trong cuộc sống.

Em mong sẽ sớm gặp anh.

Nói gì cùng con khi thế giới không êm ả?

Thế giới không êm ả và những đứa trẻ cần học cách "chung sống", sẵn sàng tinh thần tạo dựng tương lai cho chính mình.

Khi nhắc về thời đại chúng ta đang sống, từ xuất hiện nhiều nhất trên các phương tiện truyền thông chính là "uncertain world" - một thế giới bất định, không có điều gì chắc chắn. Hệ lụy từ biến đổi khí hậu, nạn phân biệt chủng tộc, tấn công tình dục, rủi ro kinh tế, khủng hoảng tâm lý... trở thành gánh nặng chồng chất.

Video đang HOT

Nói gì cùng con khi thế giới không êm ả? - Hình 1
Kamau dạy con vẻ ngoài không nhất thiết là cách duy nhất để nhận dạng

Thế giới không êm ả và những đứa trẻ cần học cách "chung sống", sẵn sàng tinh thần tạo dựng tương lai cho chính mình. Có những phụ huynh chọn trở thành cầu nối dẫn dắt trẻ, chuyển hóa đề tài "khó nhằn" thành những bài học thú vị, giúp trẻ không hoang mang, lo sợ mà đón nhận mọi thứ với tâm thế chủ động, tích cực. Họ hiểu đây là quá trình đứa trẻ cần sự đồng hành và chặng đường này không chỉ trải đầy hoa hồng mà có nhiều khúc quanh cần sự dũng cảm của cả cha mẹ lẫn con cái.

Vẻ ngoài không nhất thiết là cách duy nhất để nhận dạng

Diễn viên hài W. Kamau Bell là một trong những gương mặt truyền cảm hứng trong cộng đồng phụ huynh người Mỹ gốc Phi, bởi anh luôn đề cao việc thẳng thắn giáo dục về khái niệm chủng tộc, về sự phân biệt chủng tộc. Anh không muốn các con mình lớn lên cùng tâm lý mặc cảm từ những ánh mắt soi mói, lời lẽ tấn công của bất kỳ ai.

Năm 2015, ông bố này từng có trải nghiệm không vui khi anh đến một quán cà phê để gặp gỡ vợ anh và một số bạn bè của cô ấy. Khi anh đến, nhân viên của quán nghĩ rằng anh là một gã da màu đang cố tiếp cận những "quý cô da trắng" và họ yêu cầu Kamau ra khỏi quán. Vợ chồng Kamau từ đó chẳng bao giờ ghé quán ấy nữa. Vợ chồng anh từng ngần ngại khi cho các con hiểu chuyện gì đang xảy ra.

Thế nhưng, sau "sự cố" ở quán cà phê, họ đã thay đổi cách suy nghĩ. Họ dạy các con gái bài học "nếu con thấy ở đâu có nạn phân biệt chủng tộc, hãy gọi tên đó là phân biệt chủng tộc". Câu chuyện về quán cà phê năm nào đến nay vẫn là bài học mà hai con gái lớn của Kamau chẳng thể quên.

Sami và Juno hiểu bố mẹ mình sẽ chẳng bao giờ quay lại nơi đó vì bố đã không được tôn trọng. Kamau chia sẻ: "Khi bạn giải thích rõ với con vì sao bạn đưa ra một quyết định, giúp con hiểu cần phải làm gì khi bị kỳ thị thì con sẽ biết đâu là cách xử sự chuẩn mực thay vì trở nên tự ti, yếu đuối hay nảy sinh tâm lý thù hằn".

Một lần, khi nghe người giúp việc đọc câu chuyện về một cặp đôi nỗ lực đấu tranh để các cặp đôi khác màu da có thể kết hôn hợp pháp, Juno (con gái 6 tuổi của Kamau) đã thắc mắc: "Vậy nếu không có họ thì những cặp đôi như bố mẹ cháu sẽ không lấy nhau được phải không?".

Juno dần nhận thức được những hệ lụy từ nạn phân biệt chủng tộc và hiểu rất nhiều người đang nỗ lực thay đổi. Asha - con gái út của Kamau - chào đời cũng trong năm 2018 và được bố mẹ giáo dục về tình trạng phân biệt chủng tộc từ rất sớm vì họ muốn xây dựng trong con niềm tin vững vàng ngay từ đầu.

Kamau kể về bài học anh học được từ các con: "Trẻ có thể không biết mọi thứ như người lớn chúng ta nhưng không có nghĩa là trẻ không biết gì. Chúng để tâm và suy nghĩ rất sâu sắc mà đôi khi khiến người lớn cũng phải bất ngờ.

Kamau kể: "Một lần, khi đến đón Juno ở lớp, tôi nhìn thấy bức tranh chân dung con gái tự họa chính mình. Con bé có nước da sáng màu nhưng con lại chọn vẽ mình với mái tóc nâu và làn da nâu.

Tôi thật sự xúc động vì con đã hiểu được thông điệp mà vợ chồng tôi luôn nỗ lực gửi đến các con. Đó là việc nhận dạng không nhất thiết gắn liền với vẻ ngoài mà từng đặc điểm tạo nên tính cách cũng chính là nhận dạng riêng biệt của mỗi chúng ta".

Khủng hoảng tâm lý và những vòng xoáy ám ảnh

Thời trẻ, Mia St. John là nhà vô địch quyền anh nổi tiếng. Ở tuổi 52, cựu nữ võ sĩ thấm rõ bài học về cách "té ngã" và đứng dậy. Cuộc sống là chuỗi ngày thử thách mà Mia phải nỗ lực vượt qua những "bài kiểm tra" khắc nghiệt. Sáu năm trước, con trai Julian của cô tự sát sau thời gian dài chịu chứng rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt. Mới đây, chồng cũ của cô cũng qua đời vì bệnh tim.

Nói gì cùng con khi thế giới không êm ả? - Hình 2
Mia St. John và con gái Paris

Trên sàn đấu, Mia là một chiến binh đầy năng lượng, còn với cuộc sống đời thường, cô là người mẹ không ngừng tìm mọi cách để đồng hành cùng các con. Từ lúc con trai Julian 12 tuổi và con gái Paris 10 tuổi, Mia đã bắt đầu nói với con về mối nguy hại do nghiện ngập cùng sự hiện diện của những rối loạn tâm lý thời đại.

Cô chẳng ngại thừa nhận với các con rằng bản thân cô phải khó khăn lắm mới vượt qua được tình trạng nghiện ngập, trở nên điềm tĩnh hơn trong cuộc sống. Cô tâm sự và khuyên con mình không nên dùng chất kích thích, không hút cần sa hay uống rượu vì vợ chồng cô đã từng chìm đắm trong những ảo giác kinh hoàng.

Nhưng Mia không thể làm thay con tất cả, không thể sống cuộc đời của con. Những lời căn dặn từ mẹ bỗng chốc biến mất khi Julian không cưỡng lại được sức hấp dẫn của sự nông nổi tuổi trẻ. Chàng trai trẻ tập tành hút thuốc, làm quen với những chất kích thích mới. Từ cậu bé vui vẻ, hoạt bát, ham mê thể thao, Julian trượt dài.

Năm 14 tuổi, em gần như từ bỏ tất cả, vùi mình trong giấc ngủ miên man. Mia nhận thấy mọi thứ thật sự không ổn vì chính cô cũng từng có những tháng ngày tăm tối vật vã với khủng hoảng tâm lý. Năm 17 tuổi, tình trạng của Julian biến chuyển tồi tệ hơn. Em nghe những âm thanh, tiếng nói từ trong đầu mình cứ văng vẳng không dứt.

Mia không cố gạt đi những điều con đang chịu đựng mà ở bên cạnh nâng đỡ con mình. Mia chia sẻ: "Julian đã ra đi, tôi chẳng thể ngăn được nhưng điều khiến tôi không quá ray rứt chính là những ngày cuối đời, con đã được xoa dịu mà không phải chịu đựng sự cô đơn, hờ hững từ người thân của mình".

Người mẹ này chia sẻ: "Đừng bao giờ nghĩ rằng con không cần mình. Con cần cha mẹ ở bên con đúng cách. Khi một đứa trẻ nói về những khó khăn tâm lý mà chúng đang đối diện, đừng bao giờ gạt đi và nói rằng đó là điều vô nghĩa hay tự nhận định rằng lo lắng của con là thừa thãi, rằng con hãy gạt bỏ cảm xúc "xấu xí" ấy đi. Chúng ta, ai cũng có lúc cảm thấy rối bời. Nếu bị gạt đi, nỗi cô đơn sẽ trở nên đáng sợ vô cùng".

Khi dành nhiều thời gian lo lắng cho Julian, Mia vô tình quên mất Paris cũng đang lớn và cũng có những muộn phiền cần sẻ chia. May mắn là cô nhận biết đúng lúc, dành nhiều thời gian hơn cho con gái mình.

Mia xem con gái như một người bạn: "Gần đây, chúng tôi thân nhau hơn bất cứ lúc nào. Chúng tôi thẳng thắn nói về những tổn thương của mỗi người và cùng vực nhau dậy. Tôi tham gia những nhóm hỗ trợ, gặp nhà trị liệu và sẵn sàng kể lại với Paris. Tôi và con mình vẫn đang học tiếp bài học về nội tâm vững vàng, về cách lắng nghe và lòng thấu cảm".

Rời bỏ ánh hào quang của một chiến binh, Mia học cách làm mẹ và sau từng ấy năm, cô nhận ra: "Con cái chẳng cần gì nhiều, những gì con cần từ cha mẹ chỉ là sự lắng nghe. Lắng nghe để hiểu cảm xúc của con, đồng hành cùng con qua chông gai cuộc đời và nâng đỡ nhau trong những va vấp bất ngờ".

Thiên Anh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trầnTờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần
05:09:57 04/03/2025
Đến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mìnhĐến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mình
13:02:55 03/03/2025
Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhàMẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà
05:19:58 04/03/2025
Nửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoátNửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoát
05:23:28 04/03/2025
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tìnhSau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình
05:26:28 04/03/2025
Con dâu vừa sinh, mẹ chồng đã giục đi làm, sự thật phía sau khiến tôi sững sờCon dâu vừa sinh, mẹ chồng đã giục đi làm, sự thật phía sau khiến tôi sững sờ
10:11:27 03/03/2025
Sự thật chấn động dưới gối mẹ chồng: Bí mật động trời khiến tôi bàng hoàngSự thật chấn động dưới gối mẹ chồng: Bí mật động trời khiến tôi bàng hoàng
10:08:12 03/03/2025
Bố chồng có lương hưu 15 triệu/tháng nhưng khi bị tai nạn lại không có một đồng nào trong người, biết lý do, tôi tuyên bố không chăm ông nữaBố chồng có lương hưu 15 triệu/tháng nhưng khi bị tai nạn lại không có một đồng nào trong người, biết lý do, tôi tuyên bố không chăm ông nữa
09:48:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng AnhChiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
10:14:59 04/03/2025
Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?
13:59:42 04/03/2025
Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?
10:59:35 04/03/2025
Làm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòngLàm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòng
12:27:14 04/03/2025
Nóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộcNóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc
11:53:11 04/03/2025
Thăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụThăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụ
12:50:30 04/03/2025
"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?
11:02:17 04/03/2025
Ly kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhauLy kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhau
12:11:02 04/03/2025

Tin mới nhất

Con dâu vừa về nhà vào đêm muộn, bố chồng U80 liền gõ cửa phòng và nói một điều khó tin

Con dâu vừa về nhà vào đêm muộn, bố chồng U80 liền gõ cửa phòng và nói một điều khó tin

05:16:48 04/03/2025
Tôi về đến nhà khi kim đồng hồ đã chỉ quá nửa đêm. Phố xá ngoài kia vẫn còn những ánh đèn le lói, nhưng trong căn nhà nhỏ này, mọi thứ đã chìm vào tĩnh lặng.
Chồng mất việc nhưng vẫn không chịu bán ô tô trả nợ

Chồng mất việc nhưng vẫn không chịu bán ô tô trả nợ

05:12:58 04/03/2025
Công ty của chồng tôi sắp xếp lại, anh ấy bị mất việc. Nghỉ ở nhà hơn 3 tháng mà chồng tôi vẫn chưa tìm được việc mới, trong khi tiền nợ mua xe hàng tháng vẫn phải trả nhưng chồng nhất quyết không chịu bán xe.
Em chồng mua thêm nhà hỏi vay tiền tôi trong khi nợ mua căn nhà trước chưa trả

Em chồng mua thêm nhà hỏi vay tiền tôi trong khi nợ mua căn nhà trước chưa trả

05:05:48 04/03/2025
Căn nhà trước em chồng vay vợ chồng tôi 1 tỷ đồng còn chưa trả nhưng mới đây chú ấy mua tiếp căn chung cư lại hỏi vay chúng tôi thêm 1 tỷ đồng.
Bị mẹ chồng rêu rao lười chảy thây, nàng dâu cao tay đáp trả khiến bà tức điên

Bị mẹ chồng rêu rao lười chảy thây, nàng dâu cao tay đáp trả khiến bà tức điên

10:04:38 03/03/2025
Vừa tan làm, chưa kịp đặt chân vào nhà, tôi đã nghe giọng mẹ chồng oang oang ngoài cổng, kể lể với cả xóm về cô con dâu lười chảy thây , không biết trên biết dưới.
Món quà lúc nửa đêm từ mẹ chồng cũ khiến tôi bật khóc

Món quà lúc nửa đêm từ mẹ chồng cũ khiến tôi bật khóc

10:01:12 03/03/2025
Trước ngày tôi bước sang một cuộc hôn nhân mới, giữa đêm khuya, tôi nhận được cuộc gọi từ mẹ chồng cũ. Giọng bà trầm buồn, khiến tôi linh cảm có điều gì đó quan trọng.
Mẹ chồng đã làm điều không thể tin nổi và tôi buộc phải quay về nhà mẹ đẻ trong sự cay đắng vô cùng dù mới vừa sinh con

Mẹ chồng đã làm điều không thể tin nổi và tôi buộc phải quay về nhà mẹ đẻ trong sự cay đắng vô cùng dù mới vừa sinh con

09:58:04 03/03/2025
Mọi chuyện bắt đầu từ lúc tôi tưởng rằng mình đã hiểu hết về những mâu thuẫn giữa mẹ chồng và nàng dâu. Tôi từng nghĩ rằng đó chỉ là vấn đề của thế hệ trước, nhưng không, mọi thứ không hề đơn giản.
Mẹ chồng bệnh, tôi đến thăm thì chứng kiến cảnh bà ân cần cho tiền con dâu cũ, còn nhắc một chuyện khiến tôi tức nghẹn họng

Mẹ chồng bệnh, tôi đến thăm thì chứng kiến cảnh bà ân cần cho tiền con dâu cũ, còn nhắc một chuyện khiến tôi tức nghẹn họng

09:52:11 03/03/2025
Chúng tôi đã thành đôi, tại sao mẹ chồng vẫn không chấp nhận tôi là con dâu bà? Trước khi đến với nhau, Diễn, chồng tôi, từng có một đời vợ.
Xem phim "Sex Education", người đàn ông cứng rắn như tôi đã rơi nước mắt, nhận ra mình là một ông bố THẤT BẠI chỉ vì sai lầm này

Xem phim "Sex Education", người đàn ông cứng rắn như tôi đã rơi nước mắt, nhận ra mình là một ông bố THẤT BẠI chỉ vì sai lầm này

09:45:24 03/03/2025
Xem phim Sex Education , tôi mới nhận ra, mình đang sai lầm trong cả cách suy nghĩ lẫn hành động. Tôi là một ông bố thất bại. Sau một khoảng thời gian dài suy nghĩ, tôi buộc phải thừa nhận điều này.
Con trai đòi cưới bạn gái bị trọng bệnh, tôi có nên ngăn cản?

Con trai đòi cưới bạn gái bị trọng bệnh, tôi có nên ngăn cản?

09:42:15 03/03/2025
Con trai tôi hơn 30 tuổi lần đầu dẫn bạn gái về ra mắt và muốn làm đám cưới. Nhưng trớ trêu cô gái nó dẫn về lại đang mang trọng bệnh.
Bố chồng đòi mua riêng điều hòa để lắp trong cái bếp bé xíu, tôi phản đối liền bị "dằn mặt" theo cách không ngờ

Bố chồng đòi mua riêng điều hòa để lắp trong cái bếp bé xíu, tôi phản đối liền bị "dằn mặt" theo cách không ngờ

09:37:21 03/03/2025
Cái nhà 3 tầng vỏn vẹn 30 mét vuông mà tận 5 chiếc điều hòa, tôi cũng chả hiểu sao phải lãng phí vậy nữa! Hồi biết tin tôi chuẩn bị lấy chồng Hà Nội, mọi người ở quê đều bàn tán xôn xao khen số tôi sướng.
Thấy con rể vào nhà nghỉ với người phụ nữ lạ, tôi mừng rỡ cho ngay 50 triệu nhưng câu nói của con khiến ý định của tôi sụp đổ

Thấy con rể vào nhà nghỉ với người phụ nữ lạ, tôi mừng rỡ cho ngay 50 triệu nhưng câu nói của con khiến ý định của tôi sụp đổ

09:33:04 03/03/2025
Dù con rể rất muốn đáp ứng mong muốn của bố mẹ vợ nhưng người con gái kia lại không muốn dính dáng gì đến gia đình tôi.
Dâu trưởng chăm sóc bố chồng ròng rã cả tháng, ngày ông xuất viện liền sang sổ đỏ nhà cửa cho con út: Sự thật bất ngờ

Dâu trưởng chăm sóc bố chồng ròng rã cả tháng, ngày ông xuất viện liền sang sổ đỏ nhà cửa cho con út: Sự thật bất ngờ

09:30:25 03/03/2025
Bao lâu nay, bố chưa thật sự tin tưởng trai út, vậy mà ngày ông nhập viện, các em vẫn quan tâm đến ông ấy hết lòng. Tháng trước, bố chồng tôi đi tập thể dục và bị xe tông phải nhập viện.

Có thể bạn quan tâm

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Sao việt

15:42:50 04/03/2025
Vào ngày 3/3, Trúc Anh khiến cư dân mạng hoang mang khi đăng tải hình ảnh chúc mừng Salim lên xe hoa và tiết lộ đang độc thân.
Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Sao châu á

15:39:07 04/03/2025
Mới đây, Điềm Hinh - con gái của 2 nghệ sĩ Lý Tiểu Lộ và Giả Nãi Lượng - gây xôn xao khi tiết lộ việc bản thân bị bạn học cô lập, lợi dụng.
Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Tv show

15:36:16 04/03/2025
Lê Dương Bảo Lâm có lợi thế là diễn viên giàu năng lượng, đủ khả năng hoạt náo và kết nối khách mời ở những chương trình thực tế
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

Sức khỏe

15:36:12 04/03/2025
Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như quercetin, giúp giảm viêm trong cơ thể. Trường hợp bị viêm khớp hoặc đau khớp, ăn ổi có thể làm giảm khó chịu một cách tự nhiên và cải thiện khả năng vận động theo thời gian.
Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Phim việt

15:29:49 04/03/2025
Điểm trường bị nhóm phản động tấn công bắt giữ nhiều con tin. Lực lượng bộ đội đã triển khai các kế hoạch tiếp cận và bảo vệ bà con.
Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Tin nổi bật

15:16:06 04/03/2025
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, cá nóc chứa độc tố cực mạnh, có thể gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, người dân tuyệt đối không chế biến hoặc sử dụng loại cá này làm thực phẩm để tránh hậu quả đáng tiếc...
Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Netizen

15:01:18 04/03/2025
Vừa qua, cặp đôi hot girl Mai Tây (Nguyễn Tuý Xuân Mai, sinh năm 2000) và thiếu gia Hoàng Đình Khang đã thông báo chính thức chào đón quý tử đầu lòng.
Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Thế giới

14:40:57 04/03/2025
Định dạng này không chỉ giúp Bắc Kinh gây ảnh hưởng tại các nước đang phát triển mà còn đóng vai trò là yếu tố quan trọng trong hợp tác chiến lược với Nga và là nền tảng đối thoại với Ấn Độ.
Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025
Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.
Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025
Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.
Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025
Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau