co cơ

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo sức khỏe đang suy yếu

Chứng ngáy phổ biến hơn ở nam giới béo phì nhưng cũng ảnh hưởng đến phụ nữ và có thể trở nên nghiêm trọng khi về già. Ngoài ra, tốt nhất bạn nên tránh uống rượu, ít nhất là trước khi đi ngủ.

Bài tập tốt cho người bại liệt

Tập luyện giúp cải thiện khả năng phối hợp giữa các cơ bắp, giúp người bại liệt thực hiện các động tác phức tạp hơn. Khả năng thăng bằng tốt hơn làm tăng khả năng di chuyển, cải th...

4 động tác giúp ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ

Cổ là vùng da mỏng, cử động nhiều nên nếp nhăn dễ hình thành ngay cả khi còn trẻ. Vì vậy bạn nên tập thói quen ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ hàng ngày.

Tại sao chim gõ kiến gõ mãi mà không bị… nhức đầu?

Các nhà khoa học đã khám phá ra bí quyết tại sao chim gõ kiến có thể gõ vào thân cây tới 12.000 lần mỗi ngày mà không hề cảm nhận sự đau đớn.

Tiêm filler và botox làm đẹp đón Tết, cách nào tốt hơn?

Tiêm filler và Botulinum toxin (hay còn gọi là botox) là 2 phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật rất được ưa chuộng bởi tính an toàn, hiệu quả nhanh chóng. Do đó 2 phương pháp này đ...

Lâm Đồng sắp mở tour du lịch lên Cổng trời thăm cây thông ngàn tuổi

Vườn Quốc gia Bidoup-Núi Bà sẽ phối hợp với Công ty TNHH GBQ mở tour du lịch leo núi dành cho những du khách yêu thiên nhiên lên khám phá Cổng Trời ở độ cao 1.800m

Lưu Diệc Phi suýt bị Tiểu Long Nữ lấy mạng 3 lần, may mắn thoát chết nhưng gặp di chứng tàn tật vĩnh viễn

Dù là phim kinh điển nhưng Thần Điêu Đại Hiệp từng nhiều lần suýt hại chết nữ minh tinh Lưu Diệc Phi.

Sử dụng điều hòa an toàn cho sức khỏe

Nắng nóng cao điểm những ngày qua khiến nhu cầu sử dụng điều hòa tại các gia đình tăng mạnh, song các chuyên gia đều cảnh báo cần chú ý sử dụng điều hòa đúng cách để tránh nguy hiể...

Mất nước ảnh hưởng thế nào tới các bộ phận trên cơ thể và những lưu ý khi bổ sung nước từ các chuyên gia

Giữ nước là một trong những việc làm cơ bản nhất để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

‘Nam Yên Trai Bút Lục’ tung loạt ảnh mới, Lưu Diệc Phi ngày càng xinh đẹp bất chấp tuổi 32

Bên cạnh Hoa Mộc Lan sẽ ra mắt vào năm 2020, Nam Yên Trai Bút Lục cũng là một siêu phẩm đáng mong chờ của Lưu Diệc Phi.

5 động tác đơn giản giúp bạn gái sửa vai gù, luyện cổ thiên nga thon thả

Dáng người đẹp chính là một điểm làm nên sự quyến rũ, hấp dẫn của bạn gái.Dáng người hơi gù chính là điểm khiến chiều cao và độ sang chảnh của bạn gái bị giảm bớt.

“Vai u thịt bắp” cũng sẽ có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng 6 bài tập này

Con gái ai chẳng muốn sở hữu được một bờ vai mỏng manh, gợi cảm nhưng nếu không có được điều này thì hãy khắc phục bằng cách tìm đến một số bài tập sau.

Không cần chen chúc ở phố cổ nữa, bởi rừng dừa này đang là điểm check in ’sống ảo’ hot nhất Hội An năm nay!

Du lịch Hội An chưa bao giờ hết hot, nhưng nếu đã đặt chân đến Hội An mà bạn lại bỏ qua Rừng dừa Bảy Mẫu thì chuyến đi của bạn không trọn vẹn rồi.

Lý Nhược Đồng đẹp không tỳ vết, nhưng mẹ cô mới là nhân vật được chú ý đến

Mới đây, Tiểu Long Nữ - Lý Nhược Đồng chia sẻ hình ảnh cô và mẹ trong bộ ảnh sườn xám tạo được sự chú ý của dư luận bởi vẻ đẹp thoát tục.

Sự thật cảnh Tiểu Long Nữ – Dương Quá trùng phùng sau 16 năm xa cách

Không ngờ, cảnh quay xúc động nhất Thần Điêu Đại Hiệp lại diễn ra theo cách này.

Bất động sản Đà Nẵng Hội An “Thay áo mới” thu hút nhà đầu tư

Những động thái tích cực nhằm thúc đẩy kinh tế từ 2 địa phương Quảng Nam - Đà Nẵng cùng sự hình thành của các dự án mới trong thời gian qua đã góp phần nâng tầm giá trị khu vực thu...

Sơn Tùng – Gương mặt quốc dân đóng vai nào cũng hợp

Người hâm mộ anh chàng Sơn Tùng M-TP chắc chắn sẽ thích thú với bộ hình đặc biệt này!

Sự tích Dương Quá

Thật ra thì...ta không có chờ Cô Cô

Cô Cô khoe ảnh gặp Quá Nhi trên máy bay, dân mạng thổn thức bồi hồi

Lý Nhược Đồng chia sẻ 16 năm sau khi bộ phim đóng máy, cô tình cờ gặp lại bạn diễn xưa trên máy bay: 16 năm gặp lại, tôi không dám gọi tên. Chỉ mãi sau mới nói khẽ hai chữ Quá Nhi.

44 tuổi chẳng yêu ai, “Tiểu Long Nữ” Lý Nhược Đồng tái xuất đầy bất ngờ

Mới đây, "Tiểu Long Nữ" được mệnh danh đẹp nhất màn ảnh Lý Nhược Đồng đã khiến khán giả vô cùng thích thú khi tạo một tài khoản weibo trang mạng xã hội được sử dụng rộng rãi nhất c...

Cuộc đời gian truân đẫm nước mắt của Cô Cô trong ‘Thần Điêu Đại Hiệp’ phiên bản 1995

Tiểu Long Nữ Thần Điêu Đại Hiệp phiên bản 1995 được xem là kinh điển nhất, gần nguyên tác nhất trong mọi thời đại

Việt Nam có cơ hội khôi phục “vua chiến trường” 175mm?

Mỹ dỡ bỏ lệnh cấm vận vũ khí sát thương giúp Việt Nam nay có cơ hội lớn khôi phục hoạt động các khẩu pháo tự hành M107 175mm.

Cô Cô Dương Quá chia tay trong phim, tái hợp trong Cửu Âm Chân Kinh

Cặp đôi "huyền thoại" gắn liền với tác giả Kim Dung và tuổi thơ thế hệ 8x 9x sắp sửa tái hợp trong Cửu Âm Chân Kinh, hiện thực hóa giấc mơ kiếm hiệp của đông đảo cộng đồng game thủ...

Ngã ngửa với 10 loại học bổng lạ lùng nhất

Những sinh viên lười biếng vẫn có cơ hội nhận một trong số các loại học bổng kì lạ, không ngờ tới này.

Chàng trai chết đột ngột vì uống thuốc để có cơ bắp như thần tượng

Vì muốn có một thân hình cơ bắp cuồn cuộn như The Rock - nam diễn viên Dwayne Johnson, chàng trai 19 tuổi Andrej Gajdos đã tử vong.

Phóng viên Việt Nam chạy thử Vespa 946

Vừa qua, giới phóng viên xe Việt Nam lần đầu tiên có cơ hội trải nghiệm mẫu xe tay ga cỡ nhỏ đắt nhất thế giới.

Lái thử Honda CR-V, Civic, City tại Việt Nam

Chương trình "Trải nghiệm bộ ba sản phẩm ôtô mới nhất" (4/7-1/8) do Honda Việt Nam tổ chức giúp người dùng có cơ hội trải nghiệm cảm giác lái CR-V, Civic và City thế hệ mới.

Cụ ông U80 vẫn tập gym, có cơ bắp thanh niên phát thèm

Ông Ying Dingguo, năm nay 76 tuổi ở tỉnh An Huy, Trung Quốc vẫn bỏ ra 2 tiếng mỗi ngày luyện tập tại phòng gym để duy trì cơ bắp đáng mơ ước của mình.

Té ngửa với bát phở khủng giá 100 triệu đồng

Với giá tiền lên tới hàng chục, thậm chí là cả triệu đôla... những món ăn này thể hiện sự sáng tạo của con người nhưng hiếm ai có cơ hội được thưởng thức.

Những nàng Tiểu Long Nữ khiến người hâm mộ ‘dậy sóng’

Một số nhận được tình cảm yêu mến cuồng nhiệt của fan tiểu thuyết Kim Dung, trong khi đó số khác lại bị ném đá không thương tiếc vì tạo hình và diễn xuất non nớt của mình.

Những lời cuối ít ai ngờ của 2 kẻ giết hàng loạt phu trầm

Công tiếp tục dẫn anh Trị đến hố và dùng gậy đánh mạnh vào ngực của anh Trị đến chết. Phu trầm thứ 3 là anh Nguyễn Văn Thắng, thứ 4 là Trương Thanh Hiền, thứ 5 là Đinh Văn Thân đều...

Đà Nẵng khánh thành đường vành đai nghìn tỉ

Bộ trưởng Đinh La Thăng cũng ghi nhận và đánh giá cao sự phát triển toàn diện, đồng bộ mạng lưới giao thông Đà Nẵng, công trình đường vành đai hoàn thành và đưa vào sử dụng góp phầ...

Ấn tượng 2 cây cầu đạt kỷ lục Việt Nam

Công trình áp dụng công nghệ thi công trụ tiên tiến, hiện đại, theo phương pháp hệ thống đà giáo ván khuôn di động. Cầu Pá Uôm hoàn thành vào 9/2010 với khả năng chịu được động đất...

“Yêu” khi mang thai – lợi hay hại?

Khi mang thai, nhiều cặp vợ chồng luôn e dè chuyện chăn gối. Vấn đề lớn nhất mà họ thường băn khoăn là liệu quan hệ tình dục có ảnh hưởng tới em bé?

Vượt sông cắt cỏ, bị nước cuốn trôi

Ông Lê Văn Tùng - Chủ tịch UBND huyện Sơn Tây - cho biết trong ngày 4/10, mưa lớn gây sạt lở tuyến đường Trường Sơn Đông (thuộc Tập đoàn 5, xã Sơn Mùa), độ rộng trên mặt đường bị s...

Các dấu hiệu cho thấy cần uống nhiều nước

Nước tiểu sậm màu, co cơ, giảm độ đàn hồi da, chóng mặt...có thể là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bị thiếu nước.

Hành trình phá án từ hạt lúa nảy mầm trên thi thể nữ đại gia

Cuối năm 1987, vụ án được đưa ra xét xử công khai tại phường Hòa Cường (quận Hải Châu). Ba thanh niên do khi gây án, đang ở tuổi vị thành niên nên chỉ nhận mức án 10 - 15 năm tù gi...

Nàng có giả bộ cực khoái?

Đôi khi, để chiều lòng các đức lang quân, nhiều chị em giả vờ lên đỉnh. Bởi vậy, các ông chồng nên nhạy cảm với cảm xúc của vợ.Cho dù nàng rên rỉ hay gật gù hài lòng, bạn chỉ nên t...

Chưa bị xử phạt, doanh nghiệp vận tải có cớ làm ngơ “hộp đen”?

Từ 1/7/2013, quy định xử phạt phương tiện "thiếu" thiết bị giám sát hành trình (hộp đen) mới có hiệu lực, đó cũng chính là cái cớ để nhiều doanh nghiệp vận tải vin vào làm ngơ tron...

Chi 5000 đồng có cơ hội trúng New iPad

Điều đó có thể xảy ra với các thuê bao MobiFone khi tham gia chương trình đấu giá ngược. Từ 08:00:01 ngày 11/08/2012 đến 19:50:00 ngày 17/08/2012, MobiFone tiếp tục tổ chức phiên đ...

Viettel mời khách lướt 3G miễn phí tại 12 bãi biển đẹp nhất

Chương trình này nằm trong chuỗi sự kiện được đồng loạt khai trương tại 7 bãi biển du lịch nổi tiếng gồm: Lăng Cô (Huế), Mũi Né (Phan Thiết Bình Thuận), Phú Quốc (Kiên Giang), Vũng...

Thể dục cho những người có cơ chân tay yếu

Tất cả mọi người, không phân biệt tuổi tác hay giới tính, đều cần thể dục để khỏe mạnh. Nhưng nếu không may bạn là người có cơ tay và chân không khỏe, thể lực yếu thì sự chọn lựa c...

Sao Premier League mở tiệc: “Thoát xác” với vũ nữ thoát y

Lãnh đội của các CLB tại Premiership càng có cớ để lo ngại những cầu thủ của mình xé rào trong dịp Giáng Sinh sau vụ những bí mật gây sốc vừa được tiết lộ bởi một ngôi sao giấu tên...

Đau đầu do căng thẳng – Dùng thuốc gì?

Theo như thư bạn tả thì có lẽ bạn bị đau đầu kiểu căng thẳng, một loại đau đầu do co cơ. Đây là bệnh đau đầu phổ biến nhất. Theo như thư bạn tả thì có lẽ bạn bị đau đầu kiểu căng t...

Các cơn đau: Đâu là dấu hiệu bất thường?

Hẳn ai cũng từng trải qua những cơn đau đầu, co cơ, hoặc rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên bạn không nên chủ quan.