Có cân bằng mới sống sót

Trong và sau đại dịch, từ khóa mà chúng ta sử dụng để giải quyết mọi vấn đề là cân bằng.

Hãy kết nối trực tiếp với người thân gần gũi nhất, hiểu rằng cả đời sống bên nhau, chưa chắc đã kết nối hoàn toàn được với nhau.

Mới ở nhà được chừng mười ngày trong thời gian cách ly xã hội, con gái thứ hai của tôi đã quá sốt ruột, lại tìm cách xin đi làm việc tại chuỗi cửa hàng tiện ích, được phép mở cửa trong thời gian cách ly vì COVID-19. Trước đó, con làm tại một cửa hàng thời trang nên khi cửa hàng buộc phải đóng cửa, con cũng nghỉ việc.

Có điều lạ, đó là trước khi cửa hàng thời trang đóng cửa, con gái tôi đã bị khó thở, đau họng. Con khá lo lắng bởi cho dù đã đeo khẩu trang khi bán hàng, nhưng làm sao biết được con vi-rút vô hình, sát thủ lặng lẽ kia lại không lẩn qua cái khẩu trang hai lớp con đeo? Chưa kể, con còn chơi với một bạn có mẹ làm việc ở Bệnh viện Bạch Mai, một ổ dịch lớn tại Hà Nội.

Con đã tìm các điểm xét nghiệm COVID-19 gần nhà, để sẽ đi xét nghiệm nếu tình trạng khó thở, viêm họng trầm trọng hơn. Nhưng thật may, sau một tuần, con gái tôi đã khỏe hoàn toàn. Con tin là mình chỉ bị viêm đường hô hấp thông thường do thay đổi thời tiết. Vậy nhưng, chỉ mới khỏe được vài ngày, ở nhà, con đã cuồng tay chân, muốn ra ngoài làm việc, dù công việc bán hàng, tiếp xúc nhiều người, rủi ro là khá lớn.

Tôi hiểu con gái mình là một cô gái nhiều năng lượng, thích cuộc sống sôi động và tiếp xúc bên ngoài. Dù đang là sinh viên, nhưng con đã đi làm thêm cùng lúc hai việc. Cho nên, ở nhà mà chỉ học, không làm việc và tiếp xúc bên ngoài, con thấy khó cân bằng. Tôi đã yêu cầu con không xin đi làm cho chuỗi cửa hàng tiện ích kia ít nhất hết tháng Năm, và tôi thuê con làm việc cho tôi ở nhà.

Về sự bình an và hạnh phúc trong tổ ấm của mình, nơi trú ẩn an toàn nhất, cũng là câu chuyện khá thú vị. Muốn có được điều đó, thì phụ nữ hay đàn ông, đều phải sử dụng kỹ năng sống cân bằng. Nhớ lại thời điểm giữa tháng 2/2020 khi COVID-19 bắt đầu tấn công sang lục địa già châu Âu, tôi đã liên lạc với nhà thơ Sándor Halmosi (Hungary) để hỏi thăm và chúc anh được mạnh khỏe, an toàn.

Sándor Halmosi chú ý đến chữ “an toàn” mà tôi sử dụng, và anh đề nghị thay bằng chữ “cân bằng”. Anh giải thích, rằng cuộc sống của chúng ta giống như con tàu đi trên đại dương, biển có lúc lặng, lúc sóng to gió lớn, lúc bão tố… chỉ có biết cách cân bằng là chúng ta sẽ vượt qua tất cả và tiến về đích.

Ảnh minh họa

Tôi ngẫm nghĩ mãi về cách dùng chữ của Sándor Halmosi. Anh không chỉ là một nhà thơ, còn là một diễn giả về những khủng hoảng tinh thần, khủng hoảng xã hội, nên ẩn sau chữ nghĩa anh chọn, hẳn có nguyên do sâu hơn. Và tôi đã hiểu ra điều đó, khi chiêm nghiệm hiện tượng xảy ra thời điểm Hà Nội trở thành vùng dịch với ca nhiễm COVID-19 thứ 17, nhiều người đã ào ào đi mua nhu yếu phẩm suốt đêm 6/3, tạo nên một làn sóng vơ vét hàng, tạo điều kiện cho một số thương nhân trục lợi, nâng giá, bán hàng giả.

Những người đó tìm sự an toàn trong tích trữ nhu yếu phẩm, dù không cần thiết, tạo ra sự rối loạn nhất thời trong thị trường, tăng sự rối loạn tinh thần cho chính họ và cộng đồng. Những người biết cân bằng, sẽ không bao giờ hành động như vậy. Họ sẽ cân bằng đi tới đích mà không để bất cứ làn sóng nhất thời nào nhấn chìm.

Trở lại vấn đề của con gái tôi, cũng như một số người khác, gặp bất ổn tinh thần khi ở nhà toàn thời gian trong giai đoạn cách ly, có người bồn chồn không yên, có người bức xúc, có người trầm cảm… Đó là hệ lụy của cách ly bên cạnh tác động hữu ích của việc giảm nguy cơ lây lan rộng COVID-19.

Trò chuyện với tiến sĩ Daniel Dobrev (Bulgaria) về vấn đề này, ông cho biết, COVID-19 đã thiết lập đời sống song trùng cho chúng ta. Nó tạo ra sự phân chia xã hội mới. Xã hội hiện tại được thêm một dạng phi xã hội. Chúng ta đang ở một cuộc chiến với kẻ thù vô hình, thì dường như, kẻ thù chính của chúng ta lại là bản thân mình.

Trong và sau đại dịch, từ khóa mà chúng ta sử dụng để giải quyết mọi vấn đề là cân bằng. Hãy kết nối trực tiếp với người thân gần gũi nhất, hiểu rằng cả đời sống bên nhau, chưa chắc đã kết nối hoàn toàn được với nhau. Bỏ bớt kết nối ảo nhiễu loạn, cân bằng tinh thần, cân bằng việc làm, giữ nguồn năng lượng dồi dào để tập trung vào việc làm ngay có ích và ít tạo áp lực.

Vì vậy, đại dịch lại chính là dịp để chúng ta nhận ra và rèn luyện kỹ năng cân bằng.