cơ bụng chắc

Giảm mỡ bụng với bài tập "đo sàn"

Giảm mỡ bụng với bài tập “đo sàn”

Làm đẹp

11:20:00 16/04/2016
Nếu bạn đang tìm kiếm cách đánh bay mỡ thừa và sở hữu cho mình cơ bụng chắc, khỏe và quyến rũ, việc tập thể dục hàng ngày là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên, lựa chọn và áp dụng bài tập nào sao cho hợp lý lại là điều khô...

5 động tác giúp chắc khỏe cơ bụng và có vòng eo con kiến

5 động tác giúp chắc khỏe cơ bụng và có vòng eo con kiến

Làm đẹp

17:16:19 20/07/2015
Dưới đây là 5 động tác giúp người tập có được hệ thống bụng lưng vai chắc khỏe. Sau khi bạn đã quen với các động tác này, bạn có thể dễ dàng tập bất kỳ bài tập mỡ bụng nào để sớm c...

Chủ đề liên quan