Cơ bắp như tượng của trai đẹp xứ bò tót khiến chị em xuýt xoa không ngớt
Liệu có ngày nào Sergio Carvajal nhận ra, độc thân mới là lẽ sống, để một nửa thế giới được nuôi thêm hy vọng?
Năm nay mới 23 tuổ.i, nhưng Sergio Carvajal đã sở hữu thần thái lạnh lùng cùng body đẹp miễn chê chẳng khác nào một quý ông thực thụ.
Vì là người mẫu thời trang chứ không phải mẫu thể hình nên trai đẹp gốc Tây Ban Nha rất ít khi cởi áo kho.e ngự.c trần. Nhưng không cởi thì thôi, chứ hễ cởi là anh chàng lại khiến chị em phát rồ về sự hoàn hảo trên từng thớ cơ.
Bí quyết của nam thần xứ bò tót là chơi thể thao nhiều thay vì chỉ tập ở phòng gym. Anh đặc biệt thích du lịch, thích những môn vận động ngoài trời như lướt ván, lướt sóng, chèo thuyền, đạp xe, bơi lội…
Vận động ngoài trời nhiều cũng giúp Sergio Carvajal có được làn da nâu bóng khỏe và thêm quyến rũ trong mắt phái đẹp.
Siêu mẫu 23 tuổ.i cũng rất thích tập với xà, vì nó giúp anh sở hữu bờ vai rộng cùng vòm ngực rắn chắc, vạm vỡ hơn.
Chỉ cần nhìn tấm lưng này cũng đủ khiến hội chị em bồi hồi, mất ngủ.
Đi biển cũng không quên chống đẩy để giữ gìn vóc dáng.
Video đang HOT
Thế nhưng, như người ta nói, càng yêu nhiều lại càng đa.u đớ.n nhiều. Điển trai là vậy, lạnh lùng là vậy, cơ bắp là vậy, nhưng trai đẹp 9x thực chất đã có bạn gái từ lâu! Khi biết tin này, nhiều chị em không khỏi ngã ngửa!
Không phải hình chụp cho tạp chí nào đâu, đây thực chất là Sergio Carvajal và bạn gái.
Người trong mộng của trai đẹp xứ bò tót chính là Natalia Garcia Timofeeva – một ngôi sao thể dục dụng cụ vô cùng tài năng và xinh đẹp.
Sergio Carvajal từng tiết lộ bạn gái là một trong những động lực khiến anh có thêm ý thức về việc duy trì hình thể đẹp, vì sánh đôi với một giai nhân như Natalia Garcia Timofeeva, siêu mẫu sinh năm 1993 quyết không thể thua kém!
Từ khi có bạn gái tới nay, Sergio Carvajal không những thăng hoa về sự nghiệp, mà body của anh cũng theo đó mà hoàn thiện.
Dẫu biết “hoa đã có chủ”, chị em vẫn không ngừng mong ngóng những lần thần tượng đi biển, bởi họ biết đó sẽ là lúc anh để lộ bộ ngực trần hoàn mỹ.
Không ít người lưu những hình ảnh thế này về máy để ôm ấp đêm ngày.
Liệu có ngày nào Sergio Carvajal nhận ra, độc thân mới là lẽ sống, để một nửa thế giới được nuôi thêm hy vọng?
Theo Danviet
Trai đẹp tuổ.i "băm" khổ luyện giữ thân hình 6 múi như thế nào?
Bất kể là ở phòng tập hay ở nhà, Daniel Fox đều có sẵn những dụng cụ để thỏa mãn đam mê cơ bắp.
Cách đây 3 năm, chàng trai tên Daniel Fox đăng tải một tấm ảnh đang làm động tác cởi bỏ chiếc sơ mi, để lộ thân hình 6 múi vạm vỡ. Khi ấy, vẫn chưa nhiều người biết tới Daniel Fox ngoại trừ một hình thể rắn chắc đẹp như tạc.
3 năm sau, Daniel Fox đã sở hữu 1,3 triệu fan hâm mộ trên mạng xã hội Instagram, luôn có tên trong danh sách các trai đẹp 6 múi hấp dẫn nhất hành tinh với sự nghiệp không ngừng thăn hoa.
Một ngày của huấn luyện viên thể hình Daniel Fox sẽ bắt đầu bằng việc vừa chạy bộ vừa nghe nhạc để khởi động.
Bài tập yêu thích, cũng là bài tập quyết định phần lớn tới cơ bắp của trai đẹp gốc Đức là các bài tập tác động tới ngực và bắp tay.
Hai cánh tay rắn chắc như hai gọng kìm của Daniel Fox là thành quả của những nỗ lực không ngừng suốt bao năm qua.
Chưa có gia đình, chưa có bạn gái nên Daniel Fox coi phòng tập là nhà, miệt mài ngày đêm.
Theo huấn luyện viên điển trai thì việc tập ngực không có nghĩa là sử dụng các loại tạ càng nặng càng tốt, mà bạn phải theo dõi xem loại tạ ấy tác động vào phần ngực của mình được bao nhiêu.
Đó là lý do mà cùng một bài tập nhưng hiệu quả mà Daniel Fox đạt được luôn lớn hơn những người khác.
Anh cũng rất chăm chỉ bổ sung các thức uống dinh dưỡng trong quá trình tập luyện.
Mỗi khi Daniel Fox cởi áo, phái đẹp gần nơi anh sống lại được dịp no con mắt!
Sống một mình nên Daniel Fox cũng tự rèn cho mình lối sống kỷ luật, lành mạnh. Anh cho rằng đó cũng là một cách giúp cho cơ thể không bị xuống cấp nếu kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý và những bài tập điều độ.
Bất kể là ở phòng tập hay ở nhà, Daniel Fox đều có sẵn những dụng cụ để thỏa mãn đam mê cơ bắp.
Trai đẹp 30 tuổ.i tiết lộ thêm anh ăn nhiều thịt, cá, sữa (không đường), hạn chế đồ ngọt và uống thêm đồ uống có chứa protein để hoàn thiện các múi cơ.
Uống nhiều nước và tắm nắng cũng là một phần không thể thiếu trong liệu trình giữ gìn hình thể của Daniel Fox từ khi vào nghề cho tới nay.
Cơ bắp hoàn hảo của Daniel Fox ở mọi góc độ.
Theo Danviet
Chris Pratt 'gã trai đẹp' được các nhà làm phim săn đón nhất Hollywool Từ một diễn viên chỉ quen đóng vai phụ, cái tên Chris Pratt đang trở nên hấp dẫn đối với các nhà làm phim sau thành công của hàng loạt các bom tấn như: Guardians và Jurassic World... Sinh năm 1979, Chris Pratt từng có thời gian làm phục vụ bàn. Năm 2000, anh bắt đầu sắm một vai nhỏ trong bộ phim...