Chuyên gia Nga liệt kê những lối sống và thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Andrei Kaprine , chuyên gia hàng đầu của Bộ Y tế Nga về bệnh ung thư, đã liệt kê một loạt thực phẩm và lối sống có thể dẫn đến ung thư trong cuốn sách vừa được ông xuất bản.

Chuyên gia Nga liệt kê những lối sống và thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc ung thư - Hình 1

Ông Andrei Kaprin hiện là bác sĩ chuyên khoa ung thư làm hợp đồng với Bộ Y tế Nga, kiêm Tổng giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Y học và X quang Quốc gia tại Bộ Y tế.

Trong cuốn sách mới được xuất bản, bác sĩ Kaprin cho biết việc tiêu thụ thức ăn nhanh thực phẩm giàu chất béo , cũng như các chất bổ trợ dinh dưỡng là những nguyên nhân chính gây ung thư. Ngoài ra, việc tiêu thụ thịt đỏ với số lượng lớn cũng không được bác sĩ Kaprin khuyên dùng.

Video đang HOT

Ngoài chế độ ăn uống, một lối sống ít vận động, béo phì và uống bia rượu vô độ là những lý do khác dễ gây ung thư.

Ông Kaprin nói thêm rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi từ 30 đến 50 lần so với người không hút.

Theo petrotimes

Thực phẩm nhiều chất béo có thể tàn phá hệ thần kinh

Những loại thực phẩm đậm đặc chất béo như hamburger, gà rán hay khoai tây chiên, có khả năng gây tổn hại lớn đến hệ thần kinh.

Báo Medical Science News đưa tin, các nhà khoa học từ đại học Glasgow, Mỹ vừa công bố trên báo khoa học về tác hại của thực phẩm nhiều chất béo đối với hệ thần kinh con người.

Tiến sĩ George Baillie chủ trì nhóm nghiên cứu, đã sử dụng chuột bạch làm vật thí nghiệm. Suốt 3 tuần, họ đã cho chuột ăn theo thực đơn giàu chất béo được cân đo theo tỉ lệ 1:100 so với thực đơn của người.

Sau 3 tuần, các nhà khoa học nhận thấy bên trong não chuột xuất hiện dày đặc chất axit palmitic, một loại axit béo có khả năng gây tổn thương thần kinh và trầm cảm nặng ở người. Chất axit này có nhiều trong các loại thực phẩm béo như bơ, dầu olive, phô mai và một số loại thịt.

Thực phẩm nhiều chất béo có thể tàn phá hệ thần kinh - Hình 1

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo như gà rán, khoai tây chiên có thể khiến bạn mắc các bệnh về thần kinh. Ảnh: Medical News Today

Tiến sĩ George cho biết: "Điều này lý giải vì sao những người béo phì lại dễ có nguy cơ mắc phải các bệnh thần kinh như trầm cảm cao hơn so với bình thường. Ngoài ra, ngay cả trong quá trình chữa trị các căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh, những người này thường có tỷ lệ hồi phục chậm hơn so với người bình thường".

Tiến sĩ George nói, khi buồn, nhiều người có thói quen ăn các loại thực phẩm giàu chất béo để an ủi bản thân vì nó có vị rất ngon. Tuy nhiên, điều này khiến tâm trạng càng trở nên tiêu cực hơn. Chẳng khác nào dùng xăng để dập đám cháy.

"Khám phá của chúng tôi lần này có thể là hồi chuông cảnh báo đến cộng đồng hãy cố gắng bớt tiêu thụ đồ ăn nhiều chất béo. Chúng là loại thực phẩm có hại. Bạn phải chấp nhận sự thật đó và bắt đầu cải thiện thực đơn của bản thân", tiến sĩ George chia sẻ.

Theo TGTT

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuyên gia: Trước bữa nhậu ăn món này sẽ không bị 'say nguội'Chuyên gia: Trước bữa nhậu ăn món này sẽ không bị 'say nguội'
05:19:22 22/12/2025
2 dấu hiệu khi đi bộ cảnh báo nguy cơ suy thận2 dấu hiệu khi đi bộ cảnh báo nguy cơ suy thận
04:50:51 22/12/2025
Những món ăn giúp người cao tuổi hồi phục và khỏe hơn mỗi ngàyNhững món ăn giúp người cao tuổi hồi phục và khỏe hơn mỗi ngày
20:24:17 21/12/2025
Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa 'kho' vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏeQuả chanh nhỏ bé nhưng chứa 'kho' vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
22:58:08 22/12/2025
'Sát thủ' ẩn nấp trong cơ thể, âm thầm phá hoại gan, não'Sát thủ' ẩn nấp trong cơ thể, âm thầm phá hoại gan, não
07:45:49 22/12/2025
Lại thêm một vụ ngộ độc, hơn 60 người nhập viện sau khi ăn bánh mìLại thêm một vụ ngộ độc, hơn 60 người nhập viện sau khi ăn bánh mì
22:46:56 22/12/2025
Tác dụng bất ngờ của kim chi đối với hệ miễn dịchTác dụng bất ngờ của kim chi đối với hệ miễn dịch
04:41:34 22/12/2025
5 loại nước siêu 'dưỡng thận', Việt Nam đi đâu cũng có nhưng ít người biết5 loại nước siêu 'dưỡng thận', Việt Nam đi đâu cũng có nhưng ít người biết
05:16:59 22/12/2025

Tin đang nóng

Điểm chung bất ngờ của 2 minh tinh cưới tài tử tên "Bin" hot nhất KbizĐiểm chung bất ngờ của 2 minh tinh cưới tài tử tên "Bin" hot nhất Kbiz
07:11:04 23/12/2025
Công an nổ súng vây bắt đối tượng bị truy nãCông an nổ súng vây bắt đối tượng bị truy nã
06:57:02 23/12/2025
Tai nạn giao thông liên hoàn thảm khốc, 3 người thương vong, 7 xe ô tô bị hư hỏngTai nạn giao thông liên hoàn thảm khốc, 3 người thương vong, 7 xe ô tô bị hư hỏng
06:38:18 23/12/2025
Nữ diễn viên duy nhất là Phó Giáo sư - Tiến sĩ, được tung hô là Hoàng hậu đẹp nhất Việt Nam suốt 20 nămNữ diễn viên duy nhất là Phó Giáo sư - Tiến sĩ, được tung hô là Hoàng hậu đẹp nhất Việt Nam suốt 20 năm
06:23:49 23/12/2025
Vợ chồng Lý Hải kỷ niệm 15 năm ngày cướiVợ chồng Lý Hải kỷ niệm 15 năm ngày cưới
06:58:31 23/12/2025
Jimin - Jungkook (BTS) "hòa tan" khi đến Đà Nẵng: Đi chợ mặc cả thành công như người Việt xịn!Jimin - Jungkook (BTS) "hòa tan" khi đến Đà Nẵng: Đi chợ mặc cả thành công như người Việt xịn!
06:26:36 23/12/2025
"Nữ hiệp" Phan Công Hoài Giang ra đầu thú sau phi vụ King Club"Nữ hiệp" Phan Công Hoài Giang ra đầu thú sau phi vụ King Club
07:35:08 23/12/2025
Bắt quả tang 7 "quý bà" và 4 người đàn ông đánh bạc tại căn chòi giữa vườn chanhBắt quả tang 7 "quý bà" và 4 người đàn ông đánh bạc tại căn chòi giữa vườn chanh
05:59:32 23/12/2025

Tin mới nhất

Vị 'thuốc quý trời ban' bổ tim, chống lão hóa cực tốt lại cực sẵn ở Việt Nam

Vị 'thuốc quý trời ban' bổ tim, chống lão hóa cực tốt lại cực sẵn ở Việt Nam

08:12:42 23/12/2025
Không chỉ cung cấp năng lượng, vitamin B6 (pyridoxine) trong ngó sen còn có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin và dopamine.
Rượu thuốc ngâm bao lâu thì dùng được?

Rượu thuốc ngâm bao lâu thì dùng được?

08:05:58 23/12/2025
Nhiều người nghĩ cứ ngâm dược liệu vào rượu thì sẽ thành rượu thuốc, nhưng muốn rượu này có tác dụng phải hội đủ 2 tiêu chí: Rượu tốt và thuốc quý.
4 thay đổi ở mắt cho thấy mạch máu đang 'quá tải' mỡ

4 thay đổi ở mắt cho thấy mạch máu đang 'quá tải' mỡ

07:39:30 23/12/2025
Các bệnh lý chuyển hóa như mỡ máu cao hay đái tháo đường thường âm thầm bộc lộ dấu hiệu sớm thông qua những thay đổi bất thường tại mắt.
Cảnh báo tình trạng trẻ nhỏ nhét dị vật vào mũi

Cảnh báo tình trạng trẻ nhỏ nhét dị vật vào mũi

23:41:03 22/12/2025
Cụ thể, bệnh nhi N.H.T. được gia đình đưa đến Bệnh viện Đại học Y Dược -Hoàng Anh Gia Lai trong tình trạng chảy mũi, khó chịu, quấy khóc bất thường.
Cách giảm cholesterol xấu bằng các loại nước ép quen thuộc

Cách giảm cholesterol xấu bằng các loại nước ép quen thuộc

23:32:56 22/12/2025
Bên cạnh việc chọn đồ uống phù hợp, bạn cần tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng. Hãy duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tránh hút thuốc để bảo vệ trái tim khỏe mạnh.
Vụ ngộ độc khi ăn bánh mì ở Phan Thiết: Nem chua và thịt xá xíu nhiễm khuẩn Salmonella

Vụ ngộ độc khi ăn bánh mì ở Phan Thiết: Nem chua và thịt xá xíu nhiễm khuẩn Salmonella

23:28:58 22/12/2025
Qua truy xuất nguồn gốc thực phẩm, nem được cơ sở bánh mì này mua từ cơ sở sản xuất ở TPHCM, thịt xá xíu do chủ cơ sở tự chế biến tại nhà riêng.
Những ca phát hiện HIV khiến bác sĩ 'giật mình'

Những ca phát hiện HIV khiến bác sĩ 'giật mình'

23:26:34 22/12/2025
Kết quả test nhanh cho thấy nam bệnh nhân nhiễm HIV - chẩn đoán hoàn toàn ngoài dự liệu, khiến người đàn ông rơi vào trạng thái hoảng loạn.
Cảnh giác viêm màng não mô cầu vì bệnh diễn tiến cực nhanh

Cảnh giác viêm màng não mô cầu vì bệnh diễn tiến cực nhanh

23:24:07 22/12/2025
Nhiều trẻ viêm màng não mô cầu bị chẩn đoán nhầm với cảm cúm, viêm đường hô hấp trên hoặc bệnh lý tiêu hóa. Bệnh lại diễn tiến nhanh, trong khi thời gian vàng để điều trị rất ngắn.
Y học cổ truyền trong dự phòng và điều trị đột quỵ

Y học cổ truyền trong dự phòng và điều trị đột quỵ

23:20:24 22/12/2025
Một trường hợp khác là bé gái 14 tuổi ở Hà Nam. Trước khi nhập viện 10 ngày, trẻ đau đầu dữ dội, ngất xỉu tại trạm y tế xã, uống thuốc đã trở lại bình thường nhưng sau đó xuất hiện đau đầu trở lại.
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe

7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe

23:17:47 22/12/2025
Căng thẳng oxy hóa xảy ra khi các gốc tự do tấn công tế bào, dẫn đến lão hóa sớm và các bệnh viêm nhiễm mạn tính. Rau bina là vũ khí chống lại quá trình này nhờ sự kết hợp của vitamin C, beta-carotene và flavonoid.
Các chất dinh dưỡng giảm mất cơ, xương ở phụ nữ mãn kinh

Các chất dinh dưỡng giảm mất cơ, xương ở phụ nữ mãn kinh

23:15:25 22/12/2025
Một số chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp tăng cường sức khỏe, giảm thiểu những tác động bất lợi liên quan đến sự thay đổi hormone ở giai đoạn này.
Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì?

Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì?

23:13:18 22/12/2025
Suy giảm nhận thức và các rối loạn trí nhớ là vấn đề ngày càng phổ biến khi dân số già hóa. Nhiều bằng chứng cho thấy tỏi có thể góp phần bảo vệ não bộ, nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Có thể bạn quan tâm

Steam lại vừa có thêm một viên "ngọc ẩn" mới siêu hiếm, game thủ rating 9/10, miễn phí 100%

Steam lại vừa có thêm một viên "ngọc ẩn" mới siêu hiếm, game thủ rating 9/10, miễn phí 100%

Mọt game

08:22:32 23/12/2025
Kho game khổng lồ của Steam mỗi ngày lại đón nhận hàng loạt tựa game mới, nhưng chỉ một số rất ít trong đó thực sự tạo được tiếng vang và được cộng đồng gọi tên như những viên ngọc ẩn.
Ronaldinho & 'đòn đau' cho MU vào phút chót

Ronaldinho & 'đòn đau' cho MU vào phút chót

Sao thể thao

08:21:14 23/12/2025
Vào mùa hè năm 2003, MU có thời điểm từng rất gần việc chiêu mộ thành công Ronaldinho từ PSG. Dù vậy, thương vụ đã đổ bể vào giai đoạn cuối cùng vì Rô vẩu nhận được một cuộc gọi bất ngờ.
Thị trường điện ảnh: Nhìn từ "đỉnh cao" và "vực sâu" của phim Việt

Thị trường điện ảnh: Nhìn từ "đỉnh cao" và "vực sâu" của phim Việt

Hậu trường phim

08:14:15 23/12/2025
Bên cạnh những bộ phim nhiều trăm tỷ, điện ảnh Việt thời gian qua cũng ngậm ngùi chứng kiến nhiều phim thảm họa, thua lỗ nặng nề và rời rạp trong âm thầm.
Lý do Brooklyn Beckham chặn bố mẹ trên mạng xã hội

Lý do Brooklyn Beckham chặn bố mẹ trên mạng xã hội

Netizen

08:13:04 23/12/2025
Brooklyn Beckham được cho là đã chặn toàn bộ gia đình trên mạng xã hội sau khi không hài lòng việc mẹ anh thường xuyên thể hiện tình cảm trên truyền thông.
Xe tay ga địa hình 155cc, phanh ABS, giá gần 80 triệu đồng, cạnh tranh với Honda ADV 160

Xe tay ga địa hình 155cc, phanh ABS, giá gần 80 triệu đồng, cạnh tranh với Honda ADV 160

Xe máy

07:35:02 23/12/2025
Bristol ADX 160 là mẫu xe tay ga mang phong cách phiêu lưu hiếm hoi trên thị trường, được phát triển nhằm kết hợp sự tiện lợi khi di chuyển trong đô thị với khả năng vận hành linh hoạt trên các cung đường hỗn hợp.
Khởi tố 2 phụ nữ vận chuyển 2,3 kg vàng trái phép qua sân bay Cam Ranh

Khởi tố 2 phụ nữ vận chuyển 2,3 kg vàng trái phép qua sân bay Cam Ranh

Pháp luật

07:29:42 23/12/2025
Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Khánh Hòa khơi tố 2 bị can gồm: Lê Thị Thảo An (tên gọi khác Lee Mi Yong, 37 tuổi, mang quốc tịch Việt Nam - Hàn Quốc) và Nguyễn Thị Ngọc Nghiêng (65 tuổi, trú tỉnh Cà Mau).
Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc mẹ 1 con quyến rũ

Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc mẹ 1 con quyến rũ

Sao việt

07:28:34 23/12/2025
Diễn viên Thanh Trúc thực hiện bộ ảnh Noel đánh dấu tuổi 30, khoe nhan sắc rạng rỡ của bà mẹ một con đã đi qua biến cố cuộc đời.
Siêu xe đắt nhất của Toyota có gì đặc biệt?

Siêu xe đắt nhất của Toyota có gì đặc biệt?

Ôtô

07:26:54 23/12/2025
Lamborghini sử dụng công nghệ từ Audi, Maserati từng mượn linh kiện của Dodge, McLaren F1 - huyền thoại siêu xe - từng dùng gương chiếu hậu của Volkswagen và đèn hậu từ xe buýt.
Loại rau giàu canxi đem xào với thứ này được món ăn vừa ngon lại bổ dưỡng gấp nhiều lần

Loại rau giàu canxi đem xào với thứ này được món ăn vừa ngon lại bổ dưỡng gấp nhiều lần

Ẩm thực

07:25:58 23/12/2025
Khi kết hợp cải chíp cùng nấm đùi gà - một thực phẩm giàu đạm và khoáng chất, chúng ta sẽ có ngay một món xào thanh đạm nhưng cực kỳ bổ dưỡng.
Lằn ranh - Tập 36: Nguyệt quyết định làm liều để cứu con gái

Lằn ranh - Tập 36: Nguyệt quyết định làm liều để cứu con gái

Phim việt

06:49:29 23/12/2025
Bệnh tình của con gái trở nặng, cần một khoản tiền lớn để điều trị nên Nguyệt quyết định mạo hiểm hợp tác với Khắc.
'Đụng độ siêu trăn': Khi làm phim quái vật trở thành cuộc chạy trốn siêu trăn ngoài đời thật

'Đụng độ siêu trăn': Khi làm phim quái vật trở thành cuộc chạy trốn siêu trăn ngoài đời thật

Phim âu mỹ

06:23:19 23/12/2025
Đụng độ siêu trăn sẽ là lựa chọn cực kỳ thú vị cho mùa lễ Giáng sinh và năm mới, một trải nghiệm điện ảnh hấp dẫn và độc lập với câu chuyện hoàn toàn mới.