Chuyên gia khuyên: Hãy để trẻ đi chân đất càng nhiều càng tốt bởi nó giúp trẻ thông minh hơn
Hãy để trẻ được đi chân đất chạy nhảy một cách thường xuyên vì đó là việc thuận tự nhiên và mang lại rất nhiều lợi ích đối với sự phát triển.
Có lẽ những khung cảnh mùa hè đáng yêu nhất vẫn luôn là một đ.ứa t.rẻ chân trần chạy nhảy trên những đồng cỏ, bãi biển hay bất cứ nơi nào khi hòa mình vào thiên thiên. Bởi những đôi chân trần nhỏ xinh tượng trưng cho sự tự do, ngây thơ, niềm vui vẻ, hứng khởi bất tận của t.uổi thơ.
Cứ để trẻ đi chân trần càng thường xuyên càng tốt (Ảnh minh họa).
Và ngạc nhiên là theo nhiều chuyên gia, cứ để trẻ đi chân đất càng thường xuyên càng tốt bởi điều này sẽ giúp ích cho sự phát triển của bàn chân và cả trí não.
Trên thực tế, việc đi giày dép quá nhiều, xuyên suốt từ khi biết đi cho đến hết t.uổi thơ của một đ.ứa t.rẻ có thể gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe với đôi bàn chân khi trưởng thành. Nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc đi những đôi giày không thích hợp còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của vòm bàn chân. Và một số trường hợp đi giày dép quá sớm cũng dạy trẻ bước đi sai cách.
Lịch sử phát triển của nhân loại đã chỉ ra rằng, đôi bàn chân con người khỏe mạnh hơn khi chưa từng có sự xuất hiện của giày dép. Một dáng đi tự nhiên, một đôi chân vững chắc, hai mắt cá chân bình thường cũng được hình thành từ thuở tổ tiên còn chưa biết đến giày dép là gì. Các nghiên cứu khoa học cũng đồng quan điểm cho rằng để trẻ đi chân đất càng nhiều, càng lâu thì lại càng tốt. Vì đó là việc làm thuận theo tự nhiên. Trẻ càng đi chân trần nhiều bao nhiêu thì phần da dưới lòng bàn chân của chúng sẽ càng trở nên dày hơn.
Video đang HOT
Riêng đối với các em bé sơ sinh và mới chập chững biết đi,việc được khám phá thế giới xung quanh bằng một đôi chân trần giúp trẻ làm quen với việc làm sao để giữ cân bằng, không bị trơn trượt, bị ngã.
Đồng thời, nó cũng sẽ kích thích các giác quan, giúp cho sự phát triển một phần của trí não. Các đường thần kinh được hình thành qua những trải nghiệm mới. Lòng bàn chân là một trong những bộ phận tập trung nhiều dây thần kinh nhất của cơ thể, nên việc cho phép trẻ cảm nhận được sự thay đổi về kết cấu, địa hình, chất liệu từ đôi bàn chân sẽ giúp trẻ học được rất nhiều điều về môi trường xung quanh, giúp phát triển cảm giác thăng bằng, cân bằng não bộ và tăng cường sức mạnh của các cơ, khớp.
Việc cho trẻ đi chân trần sẽ kích thích các giác quan, giúp cho sự phát triển một phần của trí não của trẻ (Ảnh minh họa).
Ngoài ra, rất nhiều lợi ích khác của việc đi chân đất cũng từng được khoa học nhắc đến. Có thể kể đến như việc đặt chân trần chạm đất thường xuyên, lên những bề mặt như cỏ, cát, gỗ hoặc sỏi sẽ giúp trẻ duy tri sư cân băng tư nhiên cho cơ thê, trung hòa cac gôc tư do va giup giâc ngu tôt hơn, đ.ánh thức các cơ bắp không hoạt động và điều này giúp cải thiện lưu lượng m.áu đến bàn chân và chân…Tình yêu, sự kết nối của trẻ dành cho thiên nhiên cũng qua những lần trải nghiệm này mà được nuôi dưỡng, lớn dần lên.
Vì vậy, nếu con của bạn cứ khăng khăng muốn sống theo “kiểu nguyên thủy” thì hãy cứ đồng ý, thậm chí là khuyến khích chúng. Những đôi chân nếu bẩn thì có thể rửa sạch và hoàn toàn chẳng vấn đề gì cả. Nhưng nhờ vậy mà bố mẹ lại có thể tạo ra những khoảnh khắc thật đẹp trong t.uổi thơ của con và mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bé. Đó cũng là một điều may mắn, niềm hạnh phúc của bất kỳ đ.ứa t.rẻ nào. Hãy để trẻ được thuận theo tự nhiên và đáng yêu theo cách chỉ đi chân trần mới có được!
Nguồn: Mommy
Theo Helino
Mắt cứ bị giật hoài, tại sao, làm sao cho hết?
Mắt giật mà cứ chú ý và quan tâm đến nó, mắt sẽ càng giật dữ hơn.
Shutterstock
Thỉnh thoảng, chúng ta thấy mắt bị giật, liền tắt ti vi, máy tính, điện thoại và đi ngủ sớm để chờ sáng mai thức dậy mắt lại sáng trong như chưa hề giật.
Tuy nhiên, đôi khi triệu chứng này kéo dài vài ngày, trường hợp đặc biệt, có thể kéo dài đến vài tuần, theo Washington Post.
Rudrani Banik, bác sĩ nhãn khoa tại Trường Y Mount Sinai (Mỹ), đã nghiên cứu sự co giật mí mắt lành tính bằng cách theo dõi 15 bệnh nhân trong nhiều năm.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, không có bệnh nhân nào bị tiến triển sang bệnh thần kinh. "Khó chịu thật đấy, nhưng nếu có thể thì cứ chờ và nó sẽ biến mất thôi", bác sĩ Banik nói.
Các chuyên gia cho hay, trong một số trường hợp hiếm hoi, co giật mắt có thể là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn, tùy thuộc vào cách nó xảy ra.
Do vậy, khi mắt giật, chú ý đến tần suất, thời gian, đặc biệt là những thay đổi trong cách nó biểu hiện. Nếu các cơ mặt khác cũng bị co giật hoặc đau thì phải đi khám bác sĩ. Mắt giật bình thường chỉ phiền nhiễu nhưng khi kết hợp với những triệu chứng liên quan có thể là dấu hiệu của dây thần kinh bị hư hỏng hoặc bệnh về não, theo Washington Post.
Thật ra, lý do sinh học chính xác lý giải vụ mắt giật vẫn là bí ẩn. Tuy nhiên, chúng ta biết rằng cơ bắt đầu co thắt thường là cơ phụ trách nhắm mắt và mở mắt.
Shameema Sikder, một bác sĩ nhãn khoa tại Trường Y Đại học Johns Hopkins (Mỹ), cho hay quá chú tâm vào mắt giật sẽ khiến tình trạng này càng tồi tệ hơn.
Bác sĩ Shameema Sikder khuyến nghị chúng ta nên chăm sóc bản thân để tránh mắt giật. Bác sĩ này cũng khuyên chúng ta tránh xa màn hình sau mỗi 20 phút và nhắm mắt lại. Hoặc dùng nước mắt nhân tạo để làm ẩm mắt.
Trong trường hợp co giật mắt kéo dài và nghiêm trọng, một số bệnh nhân đã chọn tiêm botox vào mí mắt. Bác sĩ Shameema Sikder nói botox, làm gián đoạn giao tiếp giữa thần kinh và cơ nên có tỉ lệ thành công rất cao trong việc dừng các cơn co giật dai dẳng. Ngoài ra, nên ngủ đủ, đúng giờ và tránh các chất kích thích.
Theo thanhnien.vn
Mẹ có biết: Trẻ ngủ muộn CHẬM PHÁT TRIỂN cả thể lực và trí tuệ? Trẻ sơ sinh thường có thói quen ngủ ngày cày đêm. Trẻ ngủ muộn dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe. Nhưng nhiều cha mẹ dường như "bất lực" khi không thể cho con đi ngủ sớm hơn. Sau khoảng thời gian suốt 9 tháng 10 ngày nằm trong bụng mẹ, đến khi ra đời, bé phải đối mặt với nhiều sự...
