Chuyên gia khuyên: Chia tay rồi nên xóa và chặn luôn Facebook người yêu cũ đi, đây là lý do vì sao

Theo dõi VGT trên

Chia tay rồi có làm bạn được nữa không? Tất nhiên là được, thế nhưng chuyên gia tình cảm Matthew Hussey cho rằng bạn không nên làm thế, thà một lần đau chứ đừng để nỗi đau kéo dài.

Chuyên gia khuyên: Chia tay rồi nên xóa và chặn luôn Facebook người yêu cũ đi, đây là lý do vì sao - Hình 1

Các mối quan hệ đổ vỡ được chia làm 2 phần, một nhóm là những người đã chia tay nhưng vẫn làm bạn, nhóm còn lại không còn giữ bất kì kết nối nào với nhau, mọi thứ như chưa từng xảy ra.

Matthew Hussey, người thành lập nên blog tư vấn tình cảm How to get the guy, một chuyên gia về tư vấn tình cảm cho hay:

“Nếu chuyện tình cảm không còn nữa và rồi cả hai có cơ hội để làm bạn, bạn sẽ muốn dừng mọi thứ lại và làm cho người kia có cảm giác rằng chuyện không thể tiếp tục được nữa”.

Hussey cho rằng mọi người nên giữ khoảng cách với những người cũ, ông cho rằng nếu chúng ta vẫn ở bên và tiếp tục quan tâm, vòng tròn luẩn quẩn ngày nào có thể quay lại và làm hại cả 2 người.

“Tránh càng xa càng tốt là cách hoàn hảo nhất để vượt qua sự chia ly với một ai đó” , Hussey phát biểu thêm.

Vào tháng 5 năm 2016, một nhóm nghiên cứu tại Đại học Oakland nhận thấy rằng nhóm người có biểu hiện về thần kinh có xu hướng gắn kết với người cũ nhiều hơn. Nhưng, không phải để hàn gắn tình cảm mà để lợi dụng họ về cả thể xác lẫn tinh thần.

Tất nhiên, không phải lúc nào chuyện tránh mặt nhau như chưa từng có gì xảy ra cũng có thể thực hiện được. Đặc biệt là khi hai người có lượng bạn bè thân thiết đông hay làm cùng một nơi làm việc.

Video đang HOT

Trong tình huống này, Hussey cho rằng chỉ cần tỏ ra thái độ không quan tâm và tránh mọi tiếp xúc hàng ngày thì thời gian sẽ giúp bạn xóa bỏ mối quan hệ ấy. Khi chia tay , Hussey cho rằng bao giờ cũng có 1 người còn tình cảm, họ sẽ cố gắng để cứu vớt những gì còn lại, nhưng chuyện đã đổ vỡ không nên níu kéo nó làm gì.

Hussey kể lại ông từng gặp một chàng trai cố gắng níu kéo bạn gái cũ tới tận 6 tháng sau khi chia tay vì muốn làm bạn. Hussey cho rằng chàng trai này quá dại dột, tình bạn là thứ không nên cưỡng ép nhất là khi mục tiêu chủ yếu của nó là níu kéo.

Nếu ai đó đang cố gắng níu kéo người cũ, lý do thường tới từ một nhu cầu nào đó của họ và họ không muốn bỏ lỡ nhu cầu đó với người cũ nên tìm cách hàn gắn và tiếp tục thỏa mãn bản thân.

Vị chuyên gia này khuyên rằng, nếu bạn đang có ý định níu kéo người cũ trở thành bạn. Hãy tự hỏi bản thân: “Bạn nghĩ sao nếu người đó liên tục kể về những lần đi hẹn hò với một chàng trai/cô gái khác tuyệt vời hơn bạn? Liệu bạn có muốn tiếp tục gắn kết với người cũ nữa mà không bị ảnh hưởng hay không?” .

Nếu câu trả lời là chấm dứt, dừng hết mọi thứ thì Hussey khuyên hãy làm điều đó càng sớm càng tốt. Còn nếu bạn vẫn muốn tiếp tục níu kéo ư? Chúc may mắn!

Tại sao phụ nữ càng mạnh mẽ thì lại càng khó kiếm được người yêu ?

Theo Emdep

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu

Trước khi yêu ai đó, hãy suy nghĩ kỹ càng. Khi đã yêu nhau rồi, thì đừng suy nghĩ nhiều quá. Bởi những suy nghĩ, những lo lắng chính là chất xúc tác khiến tình yêu nảy sinh nhiều mỏi mệt dẫn đến chia ly, đổ vỡ.

Thời còn son trẻ, chúng ta không đắn đo khi thích một người, thậm chí bất chấp tất cả mọi thứ để có được tình yêu. Những năm tháng ấy, chúng ta dư thừa lòng dũng cảm, dư thừa nhiệt huyết để yêu một người.

Ấy vậy mà khi chúng ta càng lớn, đứng trước tình yêu, chúng ta lại đắn đo, lo nghĩ về nhiều chuyện. Lo mình không xứng với nửa còn lại, lo sợ đối phương không yêu chúng ta thật lòng, lo sợ yêu rồi chia ly và đổ vỡ, lo rất nhiều điều.

Một trong những sự lo sợ ấy, xuất phát từ việc chúng ta đã thực sự trưởng thành, muốn một mối quan hệ lâu dài, nghiêm túc. Tình yêu lúc này không còn xuất phát từ cảm tính mà còn xuất phát từ lý trí.

Khi chúng ta lớn, ngoài tình yêu ra, chúng ta còn cần rất nhiều điều kiện cần và đủ, cần rất nhiều những nghĩ suy chín chắn, và như thế, chúng ta quá dễ để đánh mất nhau. Bởi vì khi chúng ta yêu một người, mà người đó lo nghĩ quá nhiều những chuyện không đâu, khiến cho tình cảm của cả hai trở thành gánh nặng, không còn an yên, không còn thoải mái và chúng ta bắt đầu chán yêu!

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 1

Khi đã yêu, đừng lo lắng quá nhiều điều! Ảnh minh họa

Ai đó đã nói với tôi rằng: "Đã yêu là không lo, mà đã lo thì đừng yêu nữa". Bởi tình yêu là tình yêu, tình yêu chứa nhiều nỗi lo, tình yêu thành gánh nặng. Bất kể ai cũng không nên coi tình yêu là gánh nặng, vì người ta yêu nhau là để hạnh phúc cơ mà.

Hãy lo tất cả mọi thứ, suy nghĩ thật kỹ trước khi yêu, rằng: "Đó có phải là một sự lựa chọn đúng đắn hay không?", "tình yêu này rồi có thể có kết quả hay không?", "người ấy có thực sự phù hợp với chúng ta không?"

Trả lời được những câu hỏi như thế, có lẽ chúng ta đã chắc chắn với quyết định của mình, vậy thì chẳng còn điều gì ngăn chúng ta đến với tình yêu. Và hãy tin rằng mình đã có một sự lựa chọn đúng đắn, chân thành muốn gắn bó, nguyện ý muốn ở bên.

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 2

Đừng biến những lo sợ trong tình yêu trở thành trở ngại. Ảnh minh họa

Tình yêu nghĩa là bên nhau bao lâu cũng không còn quan trọng, miễn sao ân tình dành cho nhau là thật, mọi suy nghĩ hướng về nhau là thật. Yêu là chỉ vì muốn cho đối phương hạnh phúc, muốn cho họ những điều tốt đẹp. Nếu không thể bên nhau, hãy chọn cách không bắt đầu.

Và nếu đã yêu rồi, xin đừng nghĩ suy nghĩ, lo lắng về tương lai quá nhiều, cũng đừng lo sợ những điều không đâu. Hãy cứ an yên, bên nhau từng ngày, trân trọng từng khoảnh khắc, cả hai chỉ cần một tình yêu bình dị là được. Trước khi có những sóng gió ập đến, đừng tạo những áp lực vô hình cho tình yêu.

Áp lực vô hình trong tình yêu là một lưỡi dao sát thương âm thầm, mỗi ngày lại cắt chia tình cảm của chúng ta nhiều hơn một chút. Đó đại loại là những câu: "Em sợ mình xa nhau. Em sợ chúng ta sẽ không còn hợp nhau như trước. Em sợ ở bên anh không thể cho em cảm giác an toàn". Hay những câu như: "Anh sợ mình không lo được cho em. Anh sợ em thay đổi. Anh muốn lo cho sự nghiệp tương lai trước đã".

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 3

Thay vì lo sợ, hãy cứ yêu và nắm lấy tay nhau. Ảnh minh họa

Giết chết một tình yêu vốn dĩ không khó như chúng ta tưởng tượng. Đơn giản cũng có thể chỉ cần gói gọn trong một vài câu "anh lo, còn em, em sợ".

Dễ gì trong đời chúng ta có thể gặp được một người khiến chúng ta rung động, gặp mặt đã yêu. Dễ gì trong đời chúng ta gặp được một người khiến bản thân thay đổi lộ trình định sẵn? Dễ gì trong đời chúng ta đã gặp được nhau?

Nên đừng để lạc mất nhau chỉ vì những nỗi lo mơ hồ và những sợ hãi không thể vượt qua. Tình yêu chính là để thử thách lòng dũng cảm. Hãy lo lắng trước khi yêu, nhưng nếu yêu rồi, đừng lo nhiều quá.

Nếu lo nhiều quá, bản thân cảm thấy chưa sẵn sàng để yêu. Hãy chọn độc thân. Tuyệt đối đừng mang nỗi lo vào tình yêu để rồi giết chết nó, vì để có được nó, chẳng dễ dàng gì!

Theo Emdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹ tôi làm con dâu suýt sẩy thai, sinh con xong vợ tôi dứt khoát ly hôn
07:28:14 05/11/2024
Con rể bất an khi phát hiện bí mật trong quá khứ của mẹ vợ
08:02:06 04/11/2024
Mua máy rửa bát bị mẹ chồng mắng xối xả, con dâu đáp trả một câu khiến bà hết soi mói
07:54:19 04/11/2024
Chồng qua đời đã 5 năm, con dâu ở vậy chăm bố chồng, một ngày đột nhiên có thai khiến ai cũng chửi nhưng sự thật thì...
08:46:08 04/11/2024
Cưới hơn 1 năm nhưng con dâu không có con, mẹ chồng đuổi khỏi nhà thì nhận lại một sấp ảnh khiến bà ngã khuỵ
08:57:41 04/11/2024
Bỏ vợ, chồng lao vào mưa để chạy đi giúp nữ đồng nghiệp, nhưng vừa đến nơi đã thấy cảnh tượng kinh hoàng
10:02:58 05/11/2024
Mẹ đơn thân suy sụp vì chồng tương lai bất ngờ đưa ra điều kiện muốn cưới phải góp 2 tỷ
07:09:40 05/11/2024
Để giúp em trai mua nhà, mẹ tôi đòi ly hôn chia tài sản, đến khi bà ốm thì lại nằng nặc muốn con dâu vào viện chăm sóc
08:49:20 05/11/2024

Tin đang nóng

Cặp đôi đình đám showbiz chính thức "toang" sau 1 năm phim giả tình thật
20:25:28 05/11/2024
Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Siêu thảm đỏ hot nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư mặc sến lép vế trước dàn mỹ nhân, Bạch Lộc đụng độ "tình địch" Ngu Thư Hân
20:35:30 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024
Vợ chồng Khánh Vân, Quốc Trường cùng dàn sao đổ bộ Phú Quốc dự hôn lễ một cặp đôi Vbiz!
20:53:14 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
NSND Kim Xuân bật khóc: "Điều tôi nuối tiếc nhất là không sinh được nữa"
20:22:14 05/11/2024

Tin mới nhất

Chồng ngoại tình, con dâu thêm sốc nặng trước lời nói của bố chồng

06:00:23 06/11/2024
Lời trách móc của bố chồng khiến con dâu thêm sốc sau khi phát hiện chồng ngoại tình. Kết hôn được tròn 6 năm, chưa bao giờ tôi thấy mệt mỏi, khổ sở như bây giờ.

Chết lặng khi phát hiện con gái đang học lớp 12 có bầu

05:55:32 06/11/2024
Con gái tôi hiền, ngoan và ít nói. Gần đây tôi thấy con có biểu hiện lạ, hay nôn ói, tôi nghĩ bệnh dạ dày của con bé tái phát nên chỉ chú trọng thay đổi thói quen ăn uống cho con.

Vợ giận bỏ về nhà mẹ đẻ, tôi mượn rượu giải sầu đến khuya, tỉnh dậy thì 'hồn vía lên mây' khi thấy người phụ nữ này đang nằm cạnh

10:20:57 05/11/2024
Đúng lúc cô hàng xóm cũng tỉnh lại quay sang nhìn tôi. Tôi bình tĩnh lại nhìn rõ tình trạng cả tôi và cô ấy đều không mặc gì.

Đang ân ái với nhân tình trong nhà nghỉ, nhận hơn 20 cuộc gọi nhỡ của vợ, tôi phớt lờ để rồi nhận tin sét đánh vào sáng hôm sau

10:16:40 05/11/2024
Tôi tình cờ quen Uyên trong một lần đi gặp khách hàng, cô ấy làm lễ tân ở đó. Uyên là người phụ nữ xinh đẹp, cá tính. Nói chuyện với cô ấy, tôi có cảm giác như mình được sống lại những tháng năm thanh xuân tươi đẹp.

Tò mò vì chồng tắm suốt 1 tiếng chẳng ra, tôi hé cửa ra xem thì chết điếng khi thấy cảnh tượng bên trong

10:11:40 05/11/2024
Mặc dù anh hết lời giải thích nhưng tôi vẫn vô cùng khó chịu vì bị phản bội. Tôi và Liêm lấy nhau đã 9 năm. Quả thật, cuộc sống hôn nhân vất vả hơn thời còn yêu nhau.

Đứng trước cửa khách sạn, tận mắt chứng kiến chồng ôm eo người phụ nữ khác bước ra, trái tim tôi đau nhói như có ai đó đang bóp chặt

10:06:54 05/11/2024
Có lẽ chưa bao giờ anh thấy mắt tôi đầy căm hờn, hung dữ như thế nên anh sững người lại. Chính cái giây phút biết chồng ngoại tình, niềm tin và tình yêu trong tôi đã chết.

Bỏ ngay cô bồ nóng bỏng chỉ vì một lần tắm giúp vợ nhà đang bị ốm, tôi ân hận vì đã làm em khổ quá nhiều

09:57:01 05/11/2024
Chỉ vì chán ngán cơ thể vợ sau sinh tôi đã ra ngoài tìm vui bên cô bồ nóng bỏng. Ngày mà Khôi cưới được Thảo về làm vợ thì ai nhìn vào cũng ngưỡng mộ và có chút ghen tỵ.

Chán chồng hay nhậu nhẹt, vợ cao tay có màn 'trả đũa' lúc 3h sáng khiến chồng 'đứng ngồi chẳng yên'

09:51:42 05/11/2024
Kể từ ngày đó, anh cũng không còn đi nhậu nhiều với bạn bè, đỡ hơn trước rất nhiều. Khi nào nhậu, tôi gọi anh sẽ bắt máy rồi về ngay.

Nghi chồng ngoại tình khi thấy thuốc tránh thai trong phòng osin, tôi hùng hổ vạch trần rồi choáng váng khi bị mất ngay 3 tỷ

09:46:52 05/11/2024
Nhưng tôi không hề thấy giữa chồng và chị giúp việc có gì bất thường. Tôi quyết định tìm cơ hội để vạch trần họ! Tôi vội vàng gửi con cho bố mẹ rồi trở về bắt quả tang chồng ngoại tình!

Mới về đến cổng thì thấy vợ loạng choạng suýt ngất, tôi sốc không thể tưởng khi thấy người đàn ông này bế vợ mình gọn trong tay

09:42:10 05/11/2024
Cơn ghen tuông trông tôi trỗi dậy. Tôi hùng hổ chạy tới kéo vợ về phía mình. Tôi trừng mình nhìn anh ta. Chẳng ngờ anh ta không sợ, còn một mực nắm lấy tay vợ tôi nói một câu khiến tôi nín lặng.

Phát hiện chồng ngoại tình, tôi quyết định ly hôn thì người quỳ xuống xin tôi đừng đi lại không phải là chồng

09:38:33 05/11/2024
Tôi không cảm thấy giận, chỉ cố gắng hiểu rằng vì nó còn nhỏ, nghe người lớn nói lung tung thì liền tin ngay. Cũng vì mang tâm lý bị mẹ bỏ rôi nên con bé học hành rất chậm, luôn bị điểm kém.

4 năm làm dâu lần đầu tiên gặp bố chồng tôi sốc không thể tả, đầu choáng váng, chân không thể đứng vững vì gương mặt này hằn sâu trong tâm trí

09:31:24 05/11/2024
Nhưng ông ta làm sao nhớ được tôi, có lẽ ông ta đã phá nát rất nhiều gia đình rồi, làm sao có thể nhớ hết. Chồng tôi có hoàn cảnh gia đình khá đặc biệt.

Có thể bạn quan tâm

Bí quyết làm món bánh ăn sáng từ cà rốt giòn tan, ngọt ngào, bổ dưỡng với công thức cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

06:04:02 06/11/2024
Đây là một món ăn nhẹ lý tưởng cho bữa sáng, bữa xế chiều hoặc bất kỳ lúc nào bạn muốn thưởng thức một món ăn ngon miệng và dễ làm.

Liên hoan phim Berlin rời bỏ mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk

Hậu trường phim

06:02:16 06/11/2024
Liên hoan phim Berlin đưa ra quyết định rời khỏi nền tảng mạng xã hội X của tỉ phú Elon Musk sau động thái tương tự của giám đốc Liên hoan phim Venice, Alberto Barbera.

Nữ luật sư lên tiếng về tin đồn hẹn hò Johnny Depp

Sao âu mỹ

06:00:36 06/11/2024
Luật sư của Johnny Depp, Camille Vasquez nói cô thấy tài tử phim Cướp biển vùng Caribe đáng yêu nhưng anh không phải là mẫu người cô muốn hẹn hò.

Qatar trưng cầu ý dân về việc bãi bỏ bầu cử Quốc hội

Thế giới

05:48:43 06/11/2024
Chính quyền Qatar gọi đây là "cuộc thử nghiệm" và đề xuất thay đổi Hiến pháp. Theo đề xuất, toàn bộ số ghế trong Hội đồng Shura sẽ lại do Quốc vương Sheikh Tamim bin Hamad Al-Thani bổ nhiệm.

Trước thông tin bị đột quỵ, danh hài Xuân Hinh lên tiếng về tình hình sức khỏe

Sao việt

23:35:03 05/11/2024
Mới đây, trên trang cá nhân, danh hài Xuân Hinh đã đăng tải một clip để chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Tình thế đảo ngược với Enzo Fernandez ở Chelsea

Sao thể thao

23:33:20 05/11/2024
Inter Milan và Barcelona sẵn sàng thực hiện một động thái chuyển nhượng bất ngờ dành cho Enzo Fernandez khi cầu thủ này đối diện với tương lai bất định tại Chelsea.

Bóng hồng trong 'Độc đạo' tiết lộ cảnh bị cưỡng hiếp và 'ăn tát' nhiều nhất

Tv show

23:26:34 05/11/2024
Trong phim Độc đạo, diễn viên Thanh Huế vào vai Tuyết, một trong những bóng hồng gây chú ý trong phim. Và cũng là vai diễn mà nương tử bị đánh nhiều nhất.

Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con

Sao châu á

23:18:37 05/11/2024
Nữ ca sĩ thừa nhận cáo buộc ngoại tình và cho biết cô đang suy ngẫm sâu sắc về những sai lầm của mình. với tư cách là 1 người vợ và người mẹ.

Hồ Quỳnh Hương ám ảnh câu nói của NSND Hà Thủy

Nhạc việt

22:56:38 05/11/2024
Nhân tháng chào mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ chân thành về cô giáo kính yêu - Đại tá, NSND Hà Thủy.

Hai tài tử sexy nhất thế giới cùng xuất hiện trong bom tấn hành động 6.200 tỷ

Phim âu mỹ

22:43:59 05/11/2024
Chris Evans và The Rock - hai tài tử từng được tạp chí People bình chọn là người đàn ông quyến rũ nhất hành tinh cùng góp mặt trong bom tấn 250 triệu USD Red One: Mật mã đỏ .

Bộ sưu tập các mẫu nhà vườn đẹp được nhiều người tìm kiếm

Sáng tạo

22:24:31 05/11/2024
Trở về với thiên nhiên, sở hữu một nhà vườn đẹp, trong lành, sẽ mang đến cho chúng ta nhiều năng lượng tích cực.