Chuyên gia khuyên: Chia tay rồi nên xóa và chặn luôn Facebook người yêu cũ đi, đây là lý do vì sao

Theo dõi VGT trên

Chia tay rồi có làm bạn được nữa không? Tất nhiên là được, thế nhưng chuyên gia tình cảm Matthew Hussey cho rằng bạn không nên làm thế, thà một lần đau chứ đừng để nỗi đau kéo dài.

Chuyên gia khuyên: Chia tay rồi nên xóa và chặn luôn Facebook người yêu cũ đi, đây là lý do vì sao - Hình 1

Các mối quan hệ đổ vỡ được chia làm 2 phần, một nhóm là những người đã chia tay nhưng vẫn làm bạn, nhóm còn lại không còn giữ bất kì kết nối nào với nhau, mọi thứ như chưa từng xảy ra.

Matthew Hussey, người thành lập nên blog tư vấn tình cảm How to get the guy, một chuyên gia về tư vấn tình cảm cho hay:

“Nếu chuyện tình cảm không còn nữa và rồi cả hai có cơ hội để làm bạn, bạn sẽ muốn dừng mọi thứ lại và làm cho người kia có cảm giác rằng chuyện không thể tiếp tục được nữa”.

Hussey cho rằng mọi người nên giữ khoảng cách với những người cũ, ông cho rằng nếu chúng ta vẫn ở bên và tiếp tục quan tâm, vòng tròn luẩn quẩn ngày nào có thể quay lại và làm hại cả 2 người.

“Tránh càng xa càng tốt là cách hoàn hảo nhất để vượt qua sự chia ly với một ai đó” , Hussey phát biểu thêm.

Vào tháng 5 năm 2016, một nhóm nghiên cứu tại Đại học Oakland nhận thấy rằng nhóm người có biểu hiện về thần kinh có xu hướng gắn kết với người cũ nhiều hơn. Nhưng, không phải để hàn gắn tình cảm mà để lợi dụng họ về cả thể xác lẫn tinh thần.

Tất nhiên, không phải lúc nào chuyện tránh mặt nhau như chưa từng có gì xảy ra cũng có thể thực hiện được. Đặc biệt là khi hai người có lượng bạn bè thân thiết đông hay làm cùng một nơi làm việc.

Video đang HOT

Trong tình huống này, Hussey cho rằng chỉ cần tỏ ra thái độ không quan tâm và tránh mọi tiếp xúc hàng ngày thì thời gian sẽ giúp bạn xóa bỏ mối quan hệ ấy. Khi chia tay , Hussey cho rằng bao giờ cũng có 1 người còn tình cảm, họ sẽ cố gắng để cứu vớt những gì còn lại, nhưng chuyện đã đổ vỡ không nên níu kéo nó làm gì.

Hussey kể lại ông từng gặp một chàng trai cố gắng níu kéo bạn gái cũ tới tận 6 tháng sau khi chia tay vì muốn làm bạn. Hussey cho rằng chàng trai này quá dại dột, tình bạn là thứ không nên cưỡng ép nhất là khi mục tiêu chủ yếu của nó là níu kéo.

Nếu ai đó đang cố gắng níu kéo người cũ, lý do thường tới từ một nhu cầu nào đó của họ và họ không muốn bỏ lỡ nhu cầu đó với người cũ nên tìm cách hàn gắn và tiếp tục thỏa mãn bản thân.

Vị chuyên gia này khuyên rằng, nếu bạn đang có ý định níu kéo người cũ trở thành bạn. Hãy tự hỏi bản thân: “Bạn nghĩ sao nếu người đó liên tục kể về những lần đi hẹn hò với một chàng trai/cô gái khác tuyệt vời hơn bạn? Liệu bạn có muốn tiếp tục gắn kết với người cũ nữa mà không bị ảnh hưởng hay không?” .

Nếu câu trả lời là chấm dứt, dừng hết mọi thứ thì Hussey khuyên hãy làm điều đó càng sớm càng tốt. Còn nếu bạn vẫn muốn tiếp tục níu kéo ư? Chúc may mắn!

Tại sao phụ nữ càng mạnh mẽ thì lại càng khó kiếm được người yêu ?

Theo Emdep

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu

Trước khi yêu ai đó, hãy suy nghĩ kỹ càng. Khi đã yêu nhau rồi, thì đừng suy nghĩ nhiều quá. Bởi những suy nghĩ, những lo lắng chính là chất xúc tác khiến tình yêu nảy sinh nhiều mỏi mệt dẫn đến chia ly, đổ vỡ.

Thời còn son trẻ, chúng ta không đắn đo khi thích một người, thậm chí bất chấp tất cả mọi thứ để có được tình yêu. Những năm tháng ấy, chúng ta dư thừa lòng dũng cảm, dư thừa nhiệt huyết để yêu một người.

Ấy vậy mà khi chúng ta càng lớn, đứng trước tình yêu, chúng ta lại đắn đo, lo nghĩ về nhiều chuyện. Lo mình không xứng với nửa còn lại, lo sợ đối phương không yêu chúng ta thật lòng, lo sợ yêu rồi chia ly và đổ vỡ, lo rất nhiều điều.

Một trong những sự lo sợ ấy, xuất phát từ việc chúng ta đã thực sự trưởng thành, muốn một mối quan hệ lâu dài, nghiêm túc. Tình yêu lúc này không còn xuất phát từ cảm tính mà còn xuất phát từ lý trí.

Khi chúng ta lớn, ngoài tình yêu ra, chúng ta còn cần rất nhiều điều kiện cần và đủ, cần rất nhiều những nghĩ suy chín chắn, và như thế, chúng ta quá dễ để đán.h mất nhau. Bởi vì khi chúng ta yêu một người, mà người đó lo nghĩ quá nhiều những chuyện không đâu, khiến cho tình cảm của cả hai trở thành gánh nặng, không còn an yên, không còn thoải mái và chúng ta bắt đầu chán yêu!

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 1

Khi đã yêu, đừng lo lắng quá nhiều điều! Ảnh minh họa

Ai đó đã nói với tôi rằng: "Đã yêu là không lo, mà đã lo thì đừng yêu nữa". Bởi tình yêu là tình yêu, tình yêu chứa nhiều nỗi lo, tình yêu thành gánh nặng. Bất kể ai cũng không nên coi tình yêu là gánh nặng, vì người ta yêu nhau là để hạnh phúc cơ mà.

Hãy lo tất cả mọi thứ, suy nghĩ thật kỹ trước khi yêu, rằng: "Đó có phải là một sự lựa chọn đúng đắn hay không?", "tình yêu này rồi có thể có kết quả hay không?", "người ấy có thực sự phù hợp với chúng ta không?"

Trả lời được những câu hỏi như thế, có lẽ chúng ta đã chắc chắn với quyết định của mình, vậy thì chẳng còn điều gì ngăn chúng ta đến với tình yêu. Và hãy tin rằng mình đã có một sự lựa chọn đúng đắn, chân thành muốn gắn bó, nguyện ý muốn ở bên.

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 2

Đừng biến những lo sợ trong tình yêu trở thành trở ngại. Ảnh minh họa

Tình yêu nghĩa là bên nhau bao lâu cũng không còn quan trọng, miễn sao ân tình dành cho nhau là thật, mọi suy nghĩ hướng về nhau là thật. Yêu là chỉ vì muốn cho đối phương hạnh phúc, muốn cho họ những điều tốt đẹp. Nếu không thể bên nhau, hãy chọn cách không bắt đầu.

Và nếu đã yêu rồi, xin đừng nghĩ suy nghĩ, lo lắng về tương lai quá nhiều, cũng đừng lo sợ những điều không đâu. Hãy cứ an yên, bên nhau từng ngày, trân trọng từng khoảnh khắc, cả hai chỉ cần một tình yêu bình dị là được. Trước khi có những sóng gió ập đến, đừng tạo những áp lực vô hình cho tình yêu.

Áp lực vô hình trong tình yêu là một lưỡi dao sát thương âm thầm, mỗi ngày lại cắt chia tình cảm của chúng ta nhiều hơn một chút. Đó đại loại là những câu: "Em sợ mình xa nhau. Em sợ chúng ta sẽ không còn hợp nhau như trước. Em sợ ở bên anh không thể cho em cảm giác an toàn". Hay những câu như: "Anh sợ mình không lo được cho em. Anh sợ em thay đổi. Anh muốn lo cho sự nghiệp tương lai trước đã".

Đã yêu là không lo, mà đã lo là không yêu - Hình 3

Thay vì lo sợ, hãy cứ yêu và nắm lấy tay nhau. Ảnh minh họa

Giế.t chế.t một tình yêu vốn dĩ không khó như chúng ta tưởng tượng. Đơn giản cũng có thể chỉ cần gói gọn trong một vài câu "anh lo, còn em, em sợ".

Dễ gì trong đời chúng ta có thể gặp được một người khiến chúng ta rung động, gặp mặt đã yêu. Dễ gì trong đời chúng ta gặp được một người khiến bản thân thay đổi lộ trình định sẵn? Dễ gì trong đời chúng ta đã gặp được nhau?

Nên đừng để lạc mất nhau chỉ vì những nỗi lo mơ hồ và những sợ hãi không thể vượt qua. Tình yêu chính là để thử thách lòng dũng cảm. Hãy lo lắng trước khi yêu, nhưng nếu yêu rồi, đừng lo nhiều quá.

Nếu lo nhiều quá, bản thân cảm thấy chưa sẵn sàng để yêu. Hãy chọn độc thân. Tuyệt đối đừng mang nỗi lo vào tình yêu để rồi giế.t chế.t nó, vì để có được nó, chẳng dễ dàng gì!

Theo Emdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuyển khoản nhầm 180 triệu, tôi lo lắng mất ngủ cả đêm, bất ngờ hôm sau được chuyển trả lại: Yêu cầu của đối phương gây choáng
05:36:13 05/10/2024
Giả vờ không biết chồng ngoạ.i tìn.h, đêm nào chị cũng bắt anh làm điều này sau một tuần thì hả hê vô cùng
09:16:32 04/10/2024
Chồng tôi khoe với hàng xóm lương được 40 triệu/tháng, chị ấy châm chọc lại: "Chồng chị mà như em thì chị l.y hô.n lâu rồi!"
08:55:27 04/10/2024
Con trai đưa mẹ đẻ về sống cùng nhà vợ, sau nửa năm đã phải tá hỏa đòi chuyển đi nhưng bố vợ lại đưa ra lời đề nghị hấp dẫn
05:27:37 05/10/2024
Nhìn chiếc Maybach của anh rể đỗ trước cửa nhà mà tôi lo lắng cho chị gái mình
05:31:32 05/10/2024
Nhờ mẹ chồng giữ hộ 3 cây vàng cưới, lúc đòi lại khổ sở đủ bề
07:33:58 04/10/2024
Yêu đương 7 năm không chịu cưới nhưng khi chị tôi chuẩn bị lấy chồng anh rể hụt lại đến phá đám
05:15:28 05/10/2024
Chồng nửa đêm chẳng ngủ lại ra giữa nhà ngồi niệm phật, tôi đến gần hơn thì thất kinh khi nghe bí mật tày trời
09:12:25 04/10/2024

Tin đang nóng

Bà Phương Hằng hát nhạc không xin phép liền bị Chế Linh gọi tên, phán 1 câu sốc
14:33:16 05/10/2024
Sân khấu Kịch mà Minh Dự đang diễn lên tiếng, Phan Đạt bị soi ngược?
13:43:25 05/10/2024
Cặp đôi đóng chị em trên phim nhưng yêu nhau ngoài đời, nhà gái là ngọc nữ màn ảnh hack tuổ.i cực đỉnh
13:31:35 05/10/2024
Yêu qua mạng 4 năm, cặp đôi Nghệ An vừa gặp mặt đã làm lễ dạm ngõ
11:28:29 05/10/2024
Ronaldo gây tranh cãi: B.ị t.ố mượn tên Messi để câu tương tác, cố tính "dìm" các huyền thoại bóng đá
11:04:42 05/10/2024
Diddy bị người tham gia 20 lần kể rõ nội dung buổi tiệc, bí mật sau 1 giờ sáng
10:55:40 05/10/2024
Nữ diễn viên Vbiz chính thức tổ chức lễ ăn hỏi với chồng doanh nhân vào sáng nay!
13:38:44 05/10/2024
Cát Phượng bất ngờ thông báo mắc 2 bệnh nguy hiểm, Kiều Minh Tuấn sốt ruột
13:24:57 05/10/2024

Tin mới nhất

Tôi 'già đầu' vẫn bị gái trẻ lừa tiề.n khi hẹn hò qua ứng dụng trực tuyến

05:11:31 05/10/2024
Thiếu kinh nghiệm tình trường, dù đã ở tuổ.i ông chú , tôi vẫn bị cô nhóc 20 tuổ.i lừa thê thảm khi hẹn hò qua ứng dụng ghép đôi trực tuyến, tốn rất nhiều tiề.n.

Ki cóp tiề.n mua ô tô, nàng dâu nóng mặt với hành xử của nhà chồng

05:07:45 05/10/2024
Mua ô tô xong, nhà tôi dùng thì ít, mà nhà chồng mượn thì nhiều. Tôi cảm thấy chiếc xe được coi như của chung. Hai vợ chồng tôi lấy nhau được hơn chục năm, con lớn đã 10 tuổ.i, con nhỏ 6 tuổ.i.

Hay tin nhà có trộm, chồng bất ngờ 'phi' thẳng vào nhà tắm kiểm tra, biết nguyên nhân vợ giận đến đỏ mặt tía tai

09:08:52 04/10/2024
Tôi chế.t sững khi thấy hành động kỳ lạ này của chồng, ngay sau đó cũng chạy theo vào nhà tắm thì cảnh tượng trước mắt còn khiến tôi kinh ngạc hơn.

Em gái khoe lương 20 triệu, tôi chưa kịp mừng thì 2 tuần sau đã thấy em bán cá viên chiên ở cổng trường

08:51:39 04/10/2024
Thấy em gái bán cá viên chiên ở trước cổng trường mà tôi sửng sốt. Hỏi thì em nói lý do trong bất lực. Em gái tôi tốt nghiệp đại học và bám trụ ở thành phố làm việc được 5 năm với mức lương khá ổn định.

Đi chăm sóc cháu ngoại, bà thông gia tặng món quà mà tôi thao thức cả đêm không ngủ được

08:48:32 04/10/2024
Tôi không biết lấy gì báo đáp lòng tốt của bà thông gia nữa? 6 tháng trước, bà thông gia gọi điện về nhờ tôi ra chăm sóc cháu ngoại để con gái tôi đi làm.

Thấy hộp quà đã bóc của chị hàng xóm giống với cái mà tôi đã tặng vợ, nghe chị ấy giải thích mà tôi hổ thẹn

08:43:16 04/10/2024
Không hiểu sao hộp quà của tôi tặng vợ lại ở bên nhà hàng xóm? Thời còn là thanh niên, tôi phải rất khó nhọc mới tán tỉnh được vợ.

Cháu gái lãnh đạo đến xin việc nhưng bị tôi "đán.h trượt" vì một hành động nhỏ ở cây xăng, hôm sau giám đốc đích thân tìm gặp tôi

08:32:18 04/10/2024
Chắc cô ấy không nhận ra tôi, còn tôi thì quên sao được bộ váy đen trắng với chiếc cổ nơ bèo đấy! Hôm thứ 2 đầu tuần, trên đường đi làm, tôi tạt vào cây xăng để đổ xăng.

Giật mình khi chứng kiến những biểu hiện lạ của cô con gái 16 tuổ.i, tôi đậ.p luôn điện thoại nhưng vợ thì vẫn bênh chằm chặp

08:23:37 04/10/2024
Vợ bảo ngày trước cô ấy cũng vậy nên giờ rất đồng cảm và thấu hiểu con gái, chỉ có tôi là khô khan không hiểu gì. 2 hôm nay, con gái 16 tuổ.i của tôi đang có biểu hiện lạ.

Giận chồng rồi lên mạng làm quen trai lạ, tôi chế.t điếng khi chạm mặt người tình ở ngoài đời

08:19:10 04/10/2024
Không hiểu sao chàng trai chưa biết mặt, chưa biết tên ấy lại làm con tim tôi xao xuyến đến thế. Một ngày không lên mạng để chuyện trò, tâm sự là một ngày tôi ăn không ngon, ngủ không yên.

Vợ tôi lương cao gấp 5 lần chồng nhưng luôn bắt 'cưa đôi' sinh hoạt phí

08:13:29 04/10/2024
Vợ tôi có thu nhập 50 triệu đồng/tháng trong khi tôi chỉ tầm 10 triệu; cô ấy quy định cưa đôi phí sinh hoạt, mỗi người đóng 8 triệu đồng/tháng vào quỹ chung.

2 cháu nội ốm đi viện nhưng mẹ chồng muốn con trai về nghỉ ngơi, mặc con dâu một mình xoay xở

08:06:15 04/10/2024
Tôi có 2 cô con gái sinh đôi rất đáng yêu. Hai bé là thai tự nhiên, tuy nhiên để có được 2 nàng công chúa này thì tôi đã có đến 5 năm hiếm muộn chạy chữa khắp nơi.

Khách quý tới nhà chơi, lời khen của bố chồng khiến con dâu sốc nặng chỉ muốn l.y hô.n

07:37:09 04/10/2024
Lời khen của bố chồng không khác gì xát muối vào lòng khiến con dâu thất vọng, chỉ muốn rời khỏi nhà chồng. Tôi và chồng yêu nhau từ hồi còn đi học đại học.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá Tiên cảnh nhân gian - Cửu Trại Câu ở Trung Quốc

Du lịch

16:14:12 05/10/2024
Khu thắng cảnh Cửu Trại Câu, tỉnh Tứ Xuyên (Trung Quốc), với phong cảnh sông nước hữu tình, nhiều thác nước tuyệt đẹp là địa điểm thu hút rất nhiều khách du lịch trong và ngoài nước.

Nhận miễn phí game có giá gần 300.000 VND, người chơi không mất tiề.n nhưng vẫn hụt hẫng

Mọt game

16:11:45 05/10/2024
Dù không phải bỏ ra chi phí nào cũng như chỉ mất vài thao tác đăng nhập, click để nhận trò chơi, thế nhưng không phải lúc nào người dùng của Epic Games Store cũng có thể cảm thấy hài lòng.

Rosé tìm thấy em trai thất lạc, visual "đỉnh nóc kịch trần", đến khóc cũng đẹp

Sao châu á

16:03:09 05/10/2024
Chưa từng tương tác qua lại trước đây, Rosé và chàng trai này bất ngờ bị soi ra điểm tương đồng đến lạ. Nhiều người còn cho rằng, cả hai hẳn là có liên quan quan đến nhau.

Quế Anh kêu cứu thành công, ăn tối cùng Mr.Nawat, "xanh mặt" trước 1 câu hỏi

Sao việt

16:00:18 05/10/2024
Tối ngày 4/10, Quế Anh được tham gia buổi ăn tối cùng ông Nawat (chủ tịch MGI), bà Teresa (phó chủ tịch MGI) và đương kim Hoa hậu Luciana Fuster. Đây là cơ hội để đại diện Việt Nam thể hiện bản thân trước khi bước vào các hoạt động của ...

Giới trẻ đua nhau dùng phương pháp "Lọ Lem" để đối mặt với cuộc sống quá mệt mỏi

Netizen

15:58:58 05/10/2024
Những người trẻ kiệt sức ở Hàn Quốc và Trung Quốc đang có xu hướng mới để chống lại tình trạng mệt mỏi và phục hồi năng lượng làm việc.

Michael Bublé: "Hậu duệ" của huyền thoại nhạc Jazz Frank Sinatra, cực "ăn khách"

Sao âu mỹ

15:54:22 05/10/2024
Không chỉ được xem là hậu duệ của huyền thoại nhạc Jazz Frank Sinatra bởi giọng ca ngọt ngào luyến láy, Michael Bublé còn làm cho khán giả ngất ngây bởi ngoại hình lịch lãm hút mắt.

Đi Giữa Trời Rực Rỡ: Quảng cáo lộ liễu, nữ chính làm lố khiến khán giả ngán ngẩm

Phim việt

15:47:34 05/10/2024
Giữa loạt ồn ào chưa lắng, Đi giữa trời rực rỡ lại tiếp tục khiến người xem ngán ngẩm, tranh cãi nhiều vì một chi tiết trong tập phim mới nhất. Khán giả không khỏi bày tỏ sự thất vọng với một bộ phim từng được đặt nhiều kỳ vọng.

Hằng Du Mục 'nối lại' tình xưa với Tôn Bằng, lấp ló bế con trong tiệc sinh nhật?

Trẻ

15:15:16 05/10/2024
Sau những ồn ào chuyện hôn nhân, gia đình, Hằng Du Mục vẫn tập trung vào công việc livestream bán hàng của mình. Tuy nhiên, dù đã chính thức l.y hô.n từ cuối tháng 8 nhưng cuộc sống của Hằng Du Mục vẫn nhiều lần bị ảnh hưởng bởi chồng cũ.

El Salvador gia hạn lần thứ 31 tình trạng khẩn cấp chống tội phạm băng đảng

Thế giới

15:03:35 05/10/2024
Đây là lần gia hạn lần thứ 31 kể từ quốc gia Mỹ Latinh này ban bố tình trạng khẩn cấp quốc gia hồi tháng 3/2022 và lần thứ 2 kể từ thời điểm Tổng thống Nayib Bukele tái đắc cử nhiệm

Ba người con nuôi của Phi Nhung mời Hoài Linh tham gia liveshow đặc biệt

Nhạc việt

15:01:39 05/10/2024
Quỳnh Trang, Tuyết Nhung và Thiêng Ngân nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình từ nghệ sĩ Hoài Linh, Trung Dân, Thoại Mỹ... khi tổ chức liveshow.

3 anh tài nào sẽ ra về trước thềm chung kết Anh trai vượt ngàn chông gai?

Tv show

14:59:14 05/10/2024
Phần hai của đêm Công diễn 5 là màn đối đấu cuối cùng của Nhà Thiếu nhi với Nhà Tinh hoa trong phần đấu New beat.