Chuyên gia khuyến cáo: Không lơ là phòng dịch; 5 cách đeo khẩu trang đúng người dân cần “học lại”

PGS Trần Đắc Phu cho rằng thời gian qua việc thực hiện quy định phòng bệnh Covid-19 đã bị lơi lỏng. Đặc biệt là việc đeo khẩu trang để phòng dịch đã bị lãng quên nhanh chóng.

Chiều 24/7, Bộ Y tế cho biết kết quả xét nghiệm lần 3 của người bệnh 58 tuổi ở Đà Nẵng là dương tính với Covid-19 . Hiện xét nghiệm khẳng định cuối cùng được thực hiện tại Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương và đang chờ kết quả.

Nhân sự việc này, PGS Trần Đắc Phu – nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho rằng thời gian qua việc thực hiện quy định phòng bệnh Covid-19 đã bị lơi lỏng. Đặc biệt là việc đeo khẩu trang để phòng dịch đã bị lãng quên nhanh chóng.

PGS Phu cho rằng khi trên thế giới tình hình dịch vẫn phức tạp thì bất cứ lúc nào cũng có nguy cơ dịch vào Việt Nam, do vậy PGS Phu nhấn mạnh mọi người phải thực hiện nghiêm quy định đeo khẩu trang trên phương tiện giao thông công cộng, nơi đông người

Chuyên gia khuyến cáo: Không lơ là phòng dịch; 5 cách đeo khẩu trang đúng người dân cần học lại - Hình 1

Dù chưa thể khẳng định bệnh nhân Đà Nẵng nhiễm Covid-19 nhưng vẫn cần cảnh giác phòng bệnh

Đến nay biện pháp đơn giản phòng ngừa nguy cơ lây lan virus SARS-COV-2 là đeo khẩu trang và rửa tay xà phòng sát khuẩn. Vì virus này không tự lây truyền qua đường không khí mà phải thông qua các giọt bắn, dịch tiết từ nguồn bệnh mới có thể xâm nhập vào cơ thể người.

Video đang HOT

Tuy nhiên, đeo khẩu trang cũng phải đeo đúng mới phát huy tác dụng.

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 vẫn diễn biến phức tạp trên thế giới, Bộ Y tế luôn khuyến cáo người dân, chính quyền địa phương không lơ là, mất cảnh giác phòng dịch. Người dân nên tiếp tục chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh như đeo khẩu trang, rửa tay đúng cách… để phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả.

TS BS. Huỳnh Minh Tuấn – Trưởng khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM về quy trình mang khẩu trang, rửa tay đúng cách để chủ động phòng ngừa dịch bệnh, đề phòng nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng

Thứ nhất, xé túi đựng khẩu trang theo nếp gấp của nhà sản xuất và lấy khẩu trang ra, bao đựng khẩu trang cho vào thùng rác thông thường.

Thứ hai, khi đeo nên đặt ngang sống mũi thanh kim loại bóp nhẹ cho hợp với khuôn mũi. Các nếp gấp của khẩu trang theo chiếu hướng xuống dưới để.

Mặt thấm của khẩu trang thông thường màu trắng áp vào mặt, mặt không thấm của khẩu trang có màu xanh ở bên ngoài.

Thứ ba, dùng ngón cái và ngón trỏ đeo vào sau tai, dùng hai ngón trỏ chỉnh thanh ngang kim loại cho ôm sống mũi. Chỉnh khẩu trang sao cho ôm sát mặt, mục đích khẩu trang che kín mũi miệng, bao dưới cằm của người đeo khẩu trang.

Thứ tư, khi đeo khẩu trang bước vào khu làm việc, khi có khả năng nhiễm cao thì không được đưa tay lên sờ vào mặt ngoài của khẩu trang. Dùng ngón trỏ, ngón cái của hai bàn tay giữ hai sợi dây thun và từ từ lấy khẩu trang ra ngoài, sau đó cho vào thùng rác lây nhiễm. Ngay lập tức vệ sinh tay bằng dung dịch vệ sinh tay chứa cồn.

Thứ năm, những cách đeo khẩu trang không đúng đó là trên mũi hở, không trùm khẩu trang xuống cằm vì giọt bắn và tác nhân gây bệnh vẫn có thế chui vào mũi miệng.

Nơi trú ngụ lý tưởng của SARS-CoV-2

Khi đến nơi đông người, công viên hay nhà vệ sinh công cộng, mối lo về việc lây nhiễm virus SARS-CoV-2 lớn hơn.

Virus SARS-CoV-2 có tính lây lan mạnh. Ngoại trừ đường lây qua giọt bắn khi nói chuyện, điều làm mọi người lo lắng là khả năng tồn tại và lây nhiễm qua các bề mặt khác nhau của virus.

Nghiên cứu khoa học đăng trên tạp chí Th e New England Journal of Medicine và Lancet cho thấy SARS-CoV-2 có thể được phát hiện sau 4 giờ trên mặt đồng, 24 giờ trên bìa carton, 48 giờ trên kính và tới 72 giờ trên bề mặt nhựa và thép không gỉ. Chính vì vậy, các biện pháp đề phòng sự lây lan của virus cần chú trọng tới việc vệ sinh các bề mặt thường xuyên, rửa tay, đeo khẩu trang, tránh đi nơi đông người.

Khi chúng ta phải đến nơi đông người, công viên hay nhà vệ sinh công cộng, mối lo về việc lây lan virus lớn hơn.

Gần đây, trong một nghiên cứu trên tạp chí y khoa MedRxiv , các nhà khoa học kiểm tra sự hiện diện của SARS-CoV-2 qua mẫu trên bề mặt khác nhau trong các phòng bệnh 3 giường: 37 mẫu từ nhà vệ sinh, 34 mẫu từ các bề mặt khác nhau trong phòng. Trong thời gian thu thập kết quả, khoảng 60% số giường bệnh có bệnh nhân Covid-19.

Nơi trú ngụ lý tưởng của SARS-CoV-2 - Hình 1

Việc đề phòng lây lan virus ở nơi công cộng là rất quan trọng. Ảnh: Mai Khanh.

Kết quả cho thấy các bề mặt bị nhiễm virus là cửa chính phòng bệnh, cửa nhà vệ sinh, bồn cầu, vòi khoá nước. Điều thú vị là nghiên cứu không phát hiện virus trong không khí trong phòng bệnh. Tuy nhiên, chúng ta lại phát hiện virus trong không khí ngoài hành lang phòng bệnh.

Từ các nghiên cứu trên, ta có thể thấy việc đề phòng lây lan virus ở nơi công cộng là rất quan trọng. Một cách đơn giản là hãy dùng khăn thấm cồn để lau các bề mặt thật kỹ. Ví dụ, khi đi tập thể dục trong công viên, bạn hãy vệ sinh các tay nắm cửa, thanh sắt trước khi cầm để tập. Với nhà vệ sinh công cộng, khi mở vòi nước rửa tay, bạn nên dùng khăn để tắt vòi khoá nước và mở cửa. Lưu ý, bạn không vứt khăn giấy bừa bãi ra ngoài đường, hãy bỏ vào thùng rác.

Cùng với việc thực thi giãn cách xã hội, tăng cường sức khoẻ thông qua ăn uống sạch sẽ, tập thể dục điều độ, việc vệ sinh các bề mặt, đặc biệt ở nơi công cộng cũng sẽ góp phần bảo vệ bản thân và ngăn ngừa sự lây lan của virus SARS-CoV-2.

Tài liệu tham khảo

https://www.nih.gov/news-events/news-releases/new-coronavirus-stable-hours-surfaces

https://www.thelancet.com/journals/lanmic/article/PIIS2666-5247(20)30003-3/fulltext

https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.03.20052175v1.full.pdf

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý doMẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do
10:35:03 20/09/2025
Sỏi túi mật tăng nhanh ở người trẻ vì lối sống thiếu khoa họcSỏi túi mật tăng nhanh ở người trẻ vì lối sống thiếu khoa học
08:14:19 20/09/2025
Trẻ biếng ăn, có nên cho uống sữa thay cơm không?Trẻ biếng ăn, có nên cho uống sữa thay cơm không?
08:32:27 20/09/2025
Người phụ nữ phải đi cấp cứu do ăn bưởi không đúng thời điểmNgười phụ nữ phải đi cấp cứu do ăn bưởi không đúng thời điểm
10:14:21 21/09/2025
Tưởng ăn trái cây càng nhiều càng tốt, hóa ra có 5 loại quả khiến mỡ bụng khó giảmTưởng ăn trái cây càng nhiều càng tốt, hóa ra có 5 loại quả khiến mỡ bụng khó giảm
06:13:21 20/09/2025
Vì sao tam thất được coi là 'thảo dược vàng' cho phụ nữ?Vì sao tam thất được coi là 'thảo dược vàng' cho phụ nữ?
06:19:15 20/09/2025
10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò
08:11:40 20/09/2025
Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?
08:29:49 20/09/2025

Tin đang nóng

Nam đạo diễn thu nhập mỗi tháng 1 tỷ đồng, có dãy nhà trọ 500m2: Xin bố vợ từng trái ớt, nước mắm, bột giặtNam đạo diễn thu nhập mỗi tháng 1 tỷ đồng, có dãy nhà trọ 500m2: Xin bố vợ từng trái ớt, nước mắm, bột giặt
20:04:23 21/09/2025
Nam thần thanh xuân "bắt cá 5 tay" trả giá: Phải đi phụ hồ và triệt sản vì nhà nghèo đông conNam thần thanh xuân "bắt cá 5 tay" trả giá: Phải đi phụ hồ và triệt sản vì nhà nghèo đông con
20:50:19 21/09/2025
Choáng váng trước cảnh tượng bên trong biệt thự 100 tỷ của Huyền BabyChoáng váng trước cảnh tượng bên trong biệt thự 100 tỷ của Huyền Baby
19:48:36 21/09/2025
Nam nghệ sĩ mời Trường Giang dẫn đám cưới nhưng bị hủy hôn phút 89, ngoài 40 sống cô đơn, muốn có bạn gáiNam nghệ sĩ mời Trường Giang dẫn đám cưới nhưng bị hủy hôn phút 89, ngoài 40 sống cô đơn, muốn có bạn gái
18:57:53 21/09/2025
Đức Phúc chia sẻ nóng về giải Quán quân Intervision 2025, Thứ trưởng Bộ VHTTDL nói gì về tiêu chí chọn đại diện Việt Nam?Đức Phúc chia sẻ nóng về giải Quán quân Intervision 2025, Thứ trưởng Bộ VHTTDL nói gì về tiêu chí chọn đại diện Việt Nam?
20:54:44 21/09/2025
Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025
23:36:52 21/09/2025
Mỹ nhân đẹp nhất Vườn Sao Băng làm sao thế này: Mặt mũi đơ như tượng, mắt lờ đờ, miệng cũng không mở nổi!Mỹ nhân đẹp nhất Vườn Sao Băng làm sao thế này: Mặt mũi đơ như tượng, mắt lờ đờ, miệng cũng không mở nổi!
18:44:39 21/09/2025
Siêu mẫu đình đám "mất tích" bí ẩn sau 4 năm càn quét showbiz, nghề nghiệp hiện tại khiến khán giả "ớn lạnh"Siêu mẫu đình đám "mất tích" bí ẩn sau 4 năm càn quét showbiz, nghề nghiệp hiện tại khiến khán giả "ớn lạnh"
18:48:20 21/09/2025

Tin mới nhất

Vì sao bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ?

Vì sao bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ?

20:46:06 21/09/2025
Không ít người nghĩ ngay nguyên nhân của tình trạng này là do thiếu ngủ, căng thẳng hay áp lực công việc. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: thiếu vi chất dinh dưỡng mới là một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng đáng lo n...
Những loại gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp làm chậm quá trình lão hóa

Những loại gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp làm chậm quá trình lão hóa

20:43:04 21/09/2025
Trong căn bếp Việt Nam, nhiều loại gia vị không chỉ đóng vai trò làm tăng hương vị cho các món ăn mà còn được xem như liều thuốc quý tự nhiên giúp chống lại quá trình lão hóa.
Tin mừng cho người thích ăn bơ

Tin mừng cho người thích ăn bơ

20:40:39 21/09/2025
Thói quen ăn bơ hàng ngày có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và thậm chí góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Mổ thành công 2 trường hợp viêm ruột thừa tại Côn đảo

Mổ thành công 2 trường hợp viêm ruột thừa tại Côn đảo

20:36:55 21/09/2025
Khi siêu âm ghi nhận hình ảnh viêm ruột thừa cấp, ruột thừa viêm 7mm, thâm nhiễm mỡ xung quanh, có hình ảnh "finger sign" dương tính (hình ảnh ruột thừa bị viêm trên siêu âm). Xét nghiệm máu có bạch cầu tăng.
Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Bệnh lý thầm lặng nhưng nguy hiểm

Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Bệnh lý thầm lặng nhưng nguy hiểm

20:34:16 21/09/2025
Người bệnh nên đến khám bác sĩ khi có các triệu chứng như ngáy quá to, ngừng thở trong lúc ngủ, thức dậy trong tình trạng thở hổn hển hoặc buồn ngủ quá mức ban ngày đến mức có thể ngủ gật khi làm việc, xem tivi hay lái xe.
Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?

Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?

20:31:56 21/09/2025
Nhận biết các triệu chứng của mỏi mắt kỹ thuật số là bước đầu tiên để kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Dưới đây là năm dấu hiệu phổ biến có thể cảnh báo cơ thể đang gặp phải hội chứng CVS:
Ba đứa trẻ bị ong đốt hơn 80 vết khi theo bà đi làm nương, một bé không qua khỏi

Ba đứa trẻ bị ong đốt hơn 80 vết khi theo bà đi làm nương, một bé không qua khỏi

20:29:39 21/09/2025
Hai cháu bé 4 tuổi đến từ Sơn La được Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) tiếp nhận trong tình trạng nguy kịch do tai nạn ong đốt. Cùng bị ong đốt với hai cháu là bé trai 3 tuổi đã qua đời khi được đưa đến bệnh viện địa phương.
Loại viêm họng nguy hiểm dễ nhầm với cảm lạnh

Loại viêm họng nguy hiểm dễ nhầm với cảm lạnh

20:26:15 21/09/2025
Viêm họng liên cầu khuẩn là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Streptococcus pyogenes gây ra (liên cầu khuẩn nhóm A). Trong khi đó, cảm lạnh thông thường là bệnh nhiễm trùng do nhiều loại virus khác nhau gây ra.
Nấu món cá tưởng ngon hóa ra 'kịch độc', một người tử vong, 2 người còn lại nhập viện

Nấu món cá tưởng ngon hóa ra 'kịch độc', một người tử vong, 2 người còn lại nhập viện

20:25:38 21/09/2025
Sau khi ăn cả con cá nóc, khoảng 20 phút sau người này bị đau đầu, buồn nôn dữ dội, ý thức chậm dần. Trên đường tới bệnh viện sau ăn khoảng 2 giờ, người này đã tử vong do ngừng tim.
Ăn quá nhiều những thực phẩm này có thể gây hại cho thận

Ăn quá nhiều những thực phẩm này có thể gây hại cho thận

20:18:34 21/09/2025
Tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng lượng chất thải tích tụ trong máu, khiến thận phải làm việc quá sức để loại bỏ chúng. Thay vào đó, hãy ưu tiên các nguồn protein nạc hoặc protein thực vật như cá, thịt gà, đậu và các loại hạt.
6 vị thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa tăng huyết áp cực hiệu quả ít người biết

6 vị thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa tăng huyết áp cực hiệu quả ít người biết

20:16:42 21/09/2025
Tỏi là một loại cây có mùi thơm nồng và cay, được ưa chuộng rộng rãi trong việc điều trị nhiều bệnh tật, ngoài việc được sử dụng làm nguyên liệu nấu ăn.
Triệu chứng viêm nội tâm mạc nhiễm trùng

Triệu chứng viêm nội tâm mạc nhiễm trùng

20:13:15 21/09/2025
Một trường hợp điển hình là bệnh nhân nam, 35 tuổi, có tiền sử hở van hai lá 10 năm. Trong hai tháng gần đây, bệnh nhân sốt kéo dài. Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP. HCM, bác sĩ chẩn đoán viêm nội tâm mạc nhiễm trùng gây hở van nặng.

Có thể bạn quan tâm

Diễn viên Phương Oanh lập vi bằng

Diễn viên Phương Oanh lập vi bằng

Sao việt

00:22:41 22/09/2025
Phương Oanh có động thái cứng rắn khi lên tiếng cảnh báo khán giả về tình trạng fanpage giả mạo, sử dụng hình ảnh của cô cho mục đích thương mại.
Phát bực vì Quỳnh Kool

Phát bực vì Quỳnh Kool

Phim việt

00:07:33 22/09/2025
Chỉ ít giờ đăng tải, preview tập 19 thu hút hàng triệu lượt xem. Hàng trăm bình luận bày tỏ bức xúc vì cách hành xử của nhân vật Lam.
Vbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chết

Vbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chết

Hậu trường phim

00:01:20 22/09/2025
Ngày 21/9/2025, dự án phim điện ảnh Thơ Tình Gởi Ma Sơ đã chính thức khai máy, mở màn cho một hành trình mới đầy hứa hẹn trên thị trường phim Việt.
'Cậu bé Cá Heo 2' tung trailer: Hé lộ bí mật thân phận và bản đồ phiêu lưu 7 đại dương náo nhiệt nhất tháng 10

'Cậu bé Cá Heo 2' tung trailer: Hé lộ bí mật thân phận và bản đồ phiêu lưu 7 đại dương náo nhiệt nhất tháng 10

Phim âu mỹ

23:52:21 21/09/2025
Phim hoạt hình mở màn tháng 10 - Cậu bé Cá Heo và bí mật 7 đại dương công bố teaser poster và trailer chính thức.
Giả danh tu sĩ đi bán nhang, kêu gọi quyên góp từ thiện để trục lợi

Giả danh tu sĩ đi bán nhang, kêu gọi quyên góp từ thiện để trục lợi

Pháp luật

23:30:06 21/09/2025
Ngày 21/9, Công an xã Vĩnh Mỹ (tỉnh Cà Mau) nhận được tin báo của người dân về việc xuất hiện đối tượng mặc áo tu sĩ đi bán nhang, kêu gọi quyên góp ủng hộ chùa làm từ thiện.
Phái đoàn Hạ viện Mỹ lần đầu thăm Trung Quốc từ năm 2019

Phái đoàn Hạ viện Mỹ lần đầu thăm Trung Quốc từ năm 2019

Thế giới

23:26:14 21/09/2025
Một nhóm các nhà lập pháp Mỹ ngày 21.9 đến Trung Quốc trong chuyến thăm đầu tiên của phái đoàn Hạ viện Mỹ từ năm 2019.
Ngô Kiến Huy bị đàn em "kháy" liên tục, Negav còn thẳng thừng nói 1 câu gây tranh cãi

Ngô Kiến Huy bị đàn em "kháy" liên tục, Negav còn thẳng thừng nói 1 câu gây tranh cãi

Tv show

23:19:53 21/09/2025
Tối 20/9, tập mở màn Anh Trai Say Hi mùa 2 không chỉ gây chú ý bởi dàn Anh Trai lộ diện, mà còn bùng lên tranh luận khi Ngô Kiến Huy bị đàn em cà khịa sự nghiệp âm nhạc chỉ gói gọn trong một bản hit.
Nam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhà

Nam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhà

Sao châu á

23:13:45 21/09/2025
Diễn viên Trần Quang Tiền qua đời tại nhà riêng, hưởng dương 55 tuổi. Bạn bè trước đó đã báo cảnh sát vì nhiều ngày không liên lạc được với nam diễn viên.
Bão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà Tĩnh

Bão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà Tĩnh

Tin nổi bật

22:03:27 21/09/2025
Bão Ragasa đã mạnh lên siêu bão với cường độ cấp 16, giật trên cấp 17. Dự báo trong ngày 25.9, bão Ragasa sẽ đổ bộ đất liền nước ta, trọng tâm là các tỉnh từ Quảng Ninh - Hà Tĩnh.
Messi nới rộng kỷ lục ghi bàn

Messi nới rộng kỷ lục ghi bàn

Sao thể thao

21:52:32 21/09/2025
Lionel Messi duy trì màn trình diễn chói sáng ở Inter Miami trong chiến thắng 3-2 trước DC United tại vòng 31 MLS sáng 21/9.
Phim truyền hình được đầu tư hàng nghìn tỷ đồng của Hàn Quốc đang gây sốt

Phim truyền hình được đầu tư hàng nghìn tỷ đồng của Hàn Quốc đang gây sốt

Phim châu á

21:44:47 21/09/2025
Bộ phim được đầu tư với kinh phí lên tới 70 tỷ won (hơn 1.300 tỷ đồng) mang tên Giông tố, do Jun Ji Hyun, Kang Dong Won đóng chính, gây sốt ngay từ khi lên sóng vào tháng 9.