Chuyên gia hướng dẫn những việc cần làm khi trẻ đi học giữa dịch Covid-19
Thay vì lo lắng, phụ huynh nên hướng dẫn các kỹ năng cần thiết để giúp trẻ tránh được nguy cơ nhiễm bệnh là điều được bác sĩ khuyến cáo trước khi trẻ nhập học trở lại giữa dịch Covid-19.
Đầu tuần tới, nhóm học sinh thuộc cấp tiểu học, mầm non sẽ trở lại trường sau nhiều tháng phải nghỉ ở nhà để tránh dịch Covid-19. Nhiều phụ huynh không tránh khỏi tâm lý hoang mang vì sợ con đến trường sẽ bị nhiễm bệnh. Hiện Việt Nam đang không chế được dịch Covid-19 ở ngưỡng an toàn, việc cho trẻ đến trường trở lại là cần thiết để tiếp tục các chương trình của học kỳ 2.
Phụ huynh và nhà trường cần tăng cường dinh dưỡng và hướng dẫn trẻ các biện pháp tự bảo vệ trước nguy cơ dịch bệnh khi đến trường (ảnh minh họa)
Nhóm học sinh cấp 2 và cấp 3 hầu hết đã tự ý thức bảo vệ mình, tuy nhiên nhóm trẻ nhỏ đang rất cần sự hỗ trợ của gia đình và nhà trường để có thể từng bước hoàn thiện kỹ năng sống chung với dịch bệnh. Trước tình hình trên, BS Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm – Thần kinh, Bệnh viện Nhi Đồng 1, TPHCM cho rằng: “Nguồn lây của dịch Covid-19 từ các nước xung quanh Việt Nam vẫn còn ở mức cao nên chúng ta tiếp tục phải thực hiện các biện pháp phòng thủ”.
Theo BS Hữu Khanh, khi trẻ đi học trở lại, nguy cơ lây nhiễm có thể bắt nguồn từ những trẻ có triệu chứng bệnh. Do đó phụ huynh chỉ nên đưa trẻ đến trường nếu bé đang khỏe, nên tự giác báo với cô giáo và nhà trường để nghỉ học ở nhà nếu trẻ đang sốt, ho, sổ mũi để tránh lây cho các học sinh khác. Nếu trẻ là đối tượng có đến những vùng có người bị nhiễm Covid-19 hay tiếp xúc với người nghi bệnh, phải báo với trường để được nghỉ học.
Nguồn lây thứ hai có thể xuất phát từ những trẻ không có biểu hiện bệnh do bệnh nhẹ hoặc chưa tới thời điểm phát triệu chứng thì việc mang khẩu trang là giải pháp cần thiết. Trường hợp trong lớp có trẻ bị ho, cần mở cửa phòng học để đảm bảo thông thoáng, luồng thông gió tốt để triệt tiêu các tác nhân lây bệnh.
Video đang HOT
Virus tồn tại trong các giọt tiết khi người mang mầm bệnh ho, hắt hơi. Mầm bệnh ngoài nguy cơ lây truyền qua đường hô hấp sẽ bám lên bề mặt vật dụng xung quanh. Các bậc phụ huynh nên căn dặn con em mình hạn chế sờ tay vào các vật khi di chuyển từ cổng trường vào lớp học. Khi ở trường không được khạc nhổ bừa bãi, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với nước và xà bông dưới vòi nước sạch, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Chính phủ vừa quyết định không thực hiện giãn cách, không bắt buộc đeo khẩu trang trong lớp học (ảnh: Quốc Triều)
Phụ huynh có thể chuẩn bị cho bé nhiều miếng khăn giấy và dặn con lót hoặc lau tay khi phải chạm tay vào nắm cửa, nút bấm bồn cầu sau đó bỏ vào thùng rác. Mỗi trẻ cần mang theo vài chiếc khẩu trang vải để đeo khi di chuyển từ cổng trường vào lớp và theo chiều ngược lại sau giờ học hoặc khi đi vệ sinh, ra chơi. Ngoài ra, nên chuẩn bị sẵn túi nilon cho trẻ bỏ khẩu trang ngay sau khi dùng. Cần hướng dẫn trẻ mang khẩu trang đúng cách, hạn chế tối đa chạm tay vào mặt trước khẩu trang khi đã dùng. Khẩu trang trẻ đã đeo sau khi kết thúc giờ học về nhà cần giặt ủi ngay.
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ tăng sức đề kháng với dịch bệnh là việc cần thiết. TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2 khuyến cáo: Cho con ăn uống đầy đủ, cân đối các chất, uống đủ nước, tăng cường vận động sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, đẩy lùi được các tác nhân gây bệnh. Ngay cả trường hợp nhiễm bệnh, những bé có hệ miễn dịch tốt sẽ hạn chế được biến chứng, điều trị sớm bình phục.
Để sống chung với dịch Covid-19, hạn chế nguy cơ lây nhiễm, phụ huynh cần chủ động cho trẻ ăn sáng trước khi đến trường. Các món ăn, nước uống của trẻ phải đảm bảo đã được nấu chín. Phụ huynh nên giải thích nguy cơ nhiễm bệnh để trẻ hiểu từ đó giúp trẻ tự ý thức không ăn chung đồ ăn, nước uống với các bạn khác. Mỗi trẻ khi đến trường cần có bình nước, ly uống nước riêng, dặn trẻ uống đủ nước để hệ hô hấp hoạt động tốt. Trong thời gian địch bệnh, phụ huynh không nên cho con tiền mua đồ ăn vặt ở trường.
Phụ huynh nên sắp xếp thời gian để đón bé về nhà để tránh tình trạng các bé đi lang thang trong sân trường hoặc trước cổng trường. Cần dặn các bé đeo khẩu trang ngay khi rời khỏi lớp học và đeo liên tục cho tới lúc về nhà. Trẻ đi học về có thể súc miệng hoặc rửa mũi với nước muối.
Đi học an toàn trong mùa dịch
Giới y khoa ủng hộ việc học sinh trở lại trường trong thời điểm này nhưng đi kèm những lưu ý quan trọng cho người lớn
Khi trường học khắp Việt Nam đang chuẩn bị để đón học sinh, cũng là lúc chị Minh Anh (35 tuổi; quận Tân Bình, TP HCM) lo âu đi hỏi ý kiến gần như tất cả bác sĩ (BS) mình quen. "Tôi ước gì được nghỉ học nguyên năm, dịch bệnh thế này lo quá. Nhưng cháu năm nay lớp 9, năm tới chuyển cấp, trường học lại thì tôi không dám cho nghỉ".
Nguy cơ lây bệnh chủ yếu do người lớn
Trong khi đó, chị A.N (37 tuổi; ngụ quận Bình Thạnh, TP HCM) lại mong đến ngày con gái tuổi tiểu học được trở lại trường: "Con tôi mới lớp 2 nên chưa đi học lại nhưng cháu đã háo hức xếp cặp để sẵn cả tuần. Nghỉ dịch không phải như nghỉ hè, cháu không được đi chơi, không thể về quê... và cha mẹ vẫn phải đi làm. Bức bí cũng khiến cho tính tình cháu thay đổi. Tôi nghĩ phải an toàn nhà nước mới cho đi học lại nên không quá lo".
BS Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM), cho biết việc đi học lại của trẻ sẽ đủ an toàn nếu người lớn có ý thức. Các khảo sát dịch tễ từ đầu mùa dịch cho thấy trẻ em khó bị nhiễm hơn người lớn, nếu lỡ nhiễm cũng khó nặng và khó lây hơn. Hơn nữa, nguy cơ bị nhiễm của trẻ em còn thấp hơn vì dù đi học thì trẻ em vẫn ít tiếp xúc người lạ, ít di chuyển nhiều nơi như người lớn đi làm, đi chơi.
Vì vậy, nên hiểu trẻ em bị nhiễm bệnh chủ yếu từ chính gia đình, từ cha mẹ, khả năng đó cao hơn nhiều lần so với nguy cơ lây từ bạn học. Muốn trường học được an toàn, phụ huynh phải tuân thủ các khuyến cáo (khẩu trang, rửa tay, giữ khoảng cách, tránh tụ tập...).
Học sinh lớp 9 Trường THCS Nguyễn Văn Phú, quận 11, TP HCM đi học trở lại vào sáng 4-5; học sinh đeo khẩu trang và được bố trí ngồi có khoảng cách trong lớp học (Ảnh: TẤN THẠNH)
Còn theo BS Nguyễn Minh Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố (TP HCM), ngoài những biện pháp kiểm soát học sinh, nhà trường rất cần kiểm soát không để người lạ bước vào khuôn viên trường học. Trẻ chỉ nên tiếp xúc thầy cô dạy mình, nhân viên y tế và người lớn trong gia đình và những người lớn này cũng cần tuân thủ quy định phòng dịch, khai báo y tế...
Nghỉ học là giải pháp tạm thời
Theo BS Nguyễn Minh Tiến, quyết định cho trẻ em đi học lại khi dịch tạm ổn là cần thiết vì trẻ em ở suốt trong nhà quá lâu làm nảy sinh các vấn đề về tâm lý. BS Trương Hữu Khanh khuyên người lớn nên làm gương: "Người lớn cho rằng mình có ý thức, biết đeo khẩu trang nhưng đeo sai rất nhiều. Việc rửa tay cũng vậy, tôi thấy các bé rửa tay tốt hơn người lớn nhiều. Tuy nhiên, để duy trì thói quen tốt đó, phụ huynh phải làm gương. Cô giáo dạy rửa tay, đeo khẩu trang, bé đang làm tốt nhưng về nhà thấy cha mẹ không làm thì bé sẽ dần dần lười làm theo".
Các BS đều đồng tình với việc lựa chọn khẩu trang vải cho trẻ em, mỗi ngày vài chiếc. Bởi khẩu trang y tế thường khó thở, dễ dẫn đến việc người dùng thỉnh thoảng tháo ra. "Khẩu trang y tế phải tiết kiệm, không thể thay nhiều và như thế sẽ kém hiệu quả bởi trẻ em hay chảy nước miếng, mau ướt khẩu trang. Phụ huynh nên chuẩn bị cho con vài cái khẩu trang vải mang theo, bé cứ thấy dơ, ướt là thay. Dặn bé khi thay khẩu trang tìm chỗ vắng, không nói chuyện trong lúc thay là được" - BS Nguyễn Minh Tiến nói.
BS Trương Hữu Khanh hướng dẫn phụ huynh nên chuẩn bị cho bé 2 túi zip, 1 túi để khẩu trang sạch, 1 túi để khẩu trang dơ. Người lớn cũng có thể làm theo cách này khi đi làm. Khẩu trang vải khi dơ cần giặt xà bông, phơi nắng, ủi... như đối với quần áo, có thể sử dụng lại.
Cần thêm thùng rác, bồn rửa tay
Theo các chuyên gia, ngoài kiểm tra y tế bằng đo thân nhiệt, khai báo y tế, các trường học nên chuẩn bị nhiều bồn rửa tay, để sẵn xà bông vì rửa tay bằng xà bông và nước luôn là lựa chọn an toàn nhất. Rửa tay thường xuyên, không chỉ Covid-19 mà các bệnh trẻ em hay gặp trong mùa hè như tay chân miệng, tiêu chảy hay các dạng viêm đường hô hấp khác cũng bị đẩy lùi. Trang bị thêm nhiều thùng rác để các em bỏ khẩu trang y tế, khăn giấy đúng nơi quy định.
Bác sĩ khuyên người dân cần ghi lại nhật ký tiếp xúc Khi nới lỏng cách ly, mỗi người cần ghi lại nhật ký tiếp xúc hằng ngày để lỡ sau này có ca bệnh thì dễ khoanh vùng đối tượng cần tìm. Từ ngày 23-4, TP.HCM và một số địa phương đang từng bước có những giải pháp nới lỏng giãn cách xã hội vì được đưa ra khỏi nhóm có nguy cơ cao...