Chuyên gia hướng dẫn cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh

Nguyễn Liên10:38 17/05/2020

Tinh dịch thường có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng, lúc đầu hơi sệt, sau nhanh chóng loãng ra. Nếu tinh dịch khi xuất ra có màu khác lạ hoặc vón cục, đó có thể là dấu hiệu của một số loại bệnh.

Tinh trùng là tế bào đơn bội được tạo ra ở tinh hoàn nam giới, giúp duy trì khả năng sinh sản. Tinh trùng không thể nhìn rõ bằng mắt thường, nhưng khi xem qua kính hiển vi, chúng có hình dạng giống như nòng nọc, gồm phần đầu hơi tròn kiểu oval và phần đuôi dài.

Tinh dịch là chất dịch màu trắng đục chứa tinh trùng. Tinh dịch được phóng ra từ cửa niệu đạo của dương vật, thường vào lúc nam giới đạt cực khoái khi quan hệ, thủ dâm hoặc khi phái nam có hiện tượng mộng tinh.

Thạc sĩ, bác sĩ Vương Vũ Việt Hà, Phó giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Bưu điện cho biết, để đánh giá tinh trùng có khỏe mạnh hay không, cần xuất tinh và đem mẫu đi xét nghiệm.

Hình minh họa

Theo tiêu chuẩn chung, thể tích tinh dịch khi nam giới xuất tinh đạt khoảng 1.5ml; số lượng tinh trùng khoảng 15 triệu trở lên trên 1ml; số tinh trùng di động trong mẫu chiếm khoảng 32% trở lên và hình thái bình thường của tinh trùng khoảng 4% trở lên là tinh trùng khỏe mạnh.

Nếu chỉ nhìn nhận bằng mắt thường, bạn có thể dựa vào một số yếu tố để xác định tinh trùng của mình có đang gặp vấn đề hay không.

Thông thường, màu của tinh dịch là màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng, sẽ hơi sệt khi mới xuất tinh và hóa lỏng sau một thời gian. Thỉnh thoảng, tinh dịch có thể hơi lẫn một chút máu, tuy nhiên sẽ nhanh chóng loãng ra khi để một lúc.

Video đang HOT

Nếu xuất tinh mà thấy tinh dịch có màu đỏ hoặc vón cục rất nhiều, để thời gian dài (khoảng nửa tiếng đến 1 tiếng) vẫn như vậy, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc các bệnh viêm nhiễm.

Bác sĩ Hà cho biết, một số bệnh nam giới thường gặp có thể nhận biết qua màu tinh dịch như nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng đường dẫn tinh, viêm túi tinh, viêm tuyến tiền liệt,…

Khi mắc bệnh viêm nhiễm, các “đường dẫn” sẽ bị tổn thương, vỡ những mạch máu nhỏ lúc đàn ông xuất tinh dẫn đến tình trạng tinh dịch có máu (hay còn gọi là nhiễm hồng cầu). Ngoài ra, bạn cũng có thể đang mắc các bệnh viêm nhiễm khi tinh dịch xuất ra có màu vàng hoặc vàng xanh.

Trường hợp tinh dịch bị đông vón, có thể do bạn mắc rối loạn miễn dịch. Khi ấy, tinh trùng không được giải phóng hay không thể “bơi”, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu ngay khi vừa xuất tinh mà tinh dịch đã loãng và trong như nước lã chứng tỏ chất lượng tinh trùng yếu hoặc tinh dịch không có đủ dưỡng chất để nuôi tinh trùng.

Bác sĩ Hà khuyến cáo, khi thấy tinh dịch có dấu hiệu bất thường, nam giới cần tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn kịp thời. Ngoài ra, một số trường hợp có màu tinh dịch bình thường nhưng lại cảm thấy đau khi xuất tinh, tiểu buốt,… cũng cần đi kiểm tra bởi đó có thể là dấu hiệu của các bệnh nam khoa.

Uống thuốc bổ trước khi mang thai cần chú ý những gì?

Xã hội hiện đại, khoa học phát triển đã sáng chế ra các loại thuốc bổ giúp phụ nữ dễ đậu thai và có thai kỳ khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, không có gì là hoàn hảo, kể cả loại thuốc được gọi là "bổ"!

Vậy phụ nữ cần chú ý những gì khi uống thuốc bổ trước khi mang thai để đảm bảo an toàn?

1. Tại sao cần uống thuốc bổ trước khi mang thai?

Theo các nhà nghiên cứu, trứng cần tới 3 tháng để hoàn tất quá trình trưởng thành trong buồng trứng. Sau đó nó sẽ chín và rụng, sẵn sàng gặp tinh trùng để thụ thai. Như vậy, để có phôi thai khỏe mạnh, thì trứng cũng phải có chất lượng tốt! Đây là lý do mà phụ nữ cần uống thuốc bổ trước khi mang thai khoảng 3 tháng. Dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp trứng phát triển toàn diện hơn.

Mặt khác, khi mang thai cơ thể người mẹ sẽ thay đổi rất nhiều. Trọng lượng tăng đáng kể, nồng độ hormone thay đổi, phải chia sẻ dinh dưỡng cho thai nhi,.... Do đó, nếu không được chuẩn bị tốt, cơ thể của người mẹ có thể không chịu được những thay đổi to lớn đó. Hậu quả là suy giảm sức khỏe và tinh thần của người mẹ, thai kỳ diễn ra khó khăn và kém an toàn.

Nhu cầu dinh dưỡng tăng lên đáng kể, việc dung nạp qua thực phẩm thường là không thể đủ. Uống thuốc bổ trước khi mang thai sẽ giúp phụ nữ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể tiện lợi và hiệu quả hơn. Thuốc bổ sẽ giúp mẹ sẵn sàng đón một thai kỳ khỏe mạnh, bé phát triển toàn diện hơn.

2. Những điều cần lưu ý khi uống thuốc bổ trước khi mang thai

- Không tự ý uống thuốc bổ trước khi mang thai:

Khi có kế hoạch mang thai, phụ nữ cần đi thăm khám sức khỏe tổng quát. Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng của mỗi người mà kê các loại thuốc bổ với liều lượng thích hợp. Việc tự ý uống thuốc bổ có thể gây ra nguy hiểm.

Ngoài ra, khám tiền sản còn giúp bạn phát hiện sớm các nguy cơ có thể xảy ra khi mang thai. Từ đó có phương pháp phòng tránh và đối mặt tốt hơn.

- Đề phòng các tác dụng phụ:

Uống thuốc bổ trước khi mang thai dù đem lại muôn vàn lợi ích, nhưng không thể tránh khỏi các tác dụng phụ. Ví dụ, sắt có thể gây buồn nôn và nôn, nóng trong, táo bón, tiêu chảy. Canxi có thể gây rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, đi ngoài,...

Hiểu được tính chất các loại thuốc, bạn có thể đối phó với các tác dụng phụ dễ dàng hơn. Chẳng hạn tăng cường ăn chất xơ để đề phòng táo bón khi uống canxi. Ăn đồ mát để hạn chế nóng trong. Uống thuốc bổ trước khi mang thai sau khi đã ăn no để tránh cảm giác buồn nôn,.... Nếu các tác dụng phụ nghiêm trọng, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn đổi loại thuốc phù hợp hơn.

- Uống thuốc bổ trước khi mang thai đúng liều lượng:

Bổ sung thiếu, thuốc có thể không phát huy tác dụng. Bổ sung thừa có thể biến thuốc bổ thành thuốc độc. Chẳng hạn quá liều canxi có thể gây sỏi thận, sỏi mật. Dư thừa vitamin A có thể làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi,.... Do đó, uống thuốc bổ trước khi mang thai đúng liều lượng là điều cực kỳ quan trọng. Đây cũng là lý do bạn cần đi thăm khám trước khi mang thai để được bác sĩ kê đơn thuốc chuẩn xác.

- Chú ý tính tương thích của thuốc:

Mỗi chất dinh dưỡng sẽ có các tính chất khác nhau. Chúng có thể hỗ trợ hoặc khắc chế lẫn nhau. Ví dụ thuốc không nên uống với trà, cà phê hoặc đồ uống có cồn. Canxi sẽ cản trở quá trình hấp thụ sắt của cơ thể, nên không được uống cùng nhau. Uống canxi cùng với vitamin D để cơ thể tiếp nhận hiệu quả hơn. Một số vitamin chỉ tan trong dầu như A, D, E,... chỉ nên uống sau bữa ăn có dầu mỡ.

Hãy nhớ tìm hiểu rõ tính chất của thuốc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng khi uống thuốc bổ trước khi mang thai.

- Ưu tiên bổ sung dinh dưỡng tự nhiên:

Các chất dinh dưỡng luôn có rất dồi dào trong thực phẩm. Ví dụ axit folic có nhiều trong bột ngũ cốc, các loại hạt đậu, lạc, thịt gia cầm, hải sản, măng tây, cải bó xôi, cải xanh, nước ép cam, sữa và các chế phẩm từ sữa,....Canxi có nhiều trong sữa và hải sản. Sắt rất dồi dào trong các thực phẩm có màu đỏ.

Dinh dưỡng từ thực phẩm cũng dễ dàng hấp thụ và an toàn hơn so với bổ sung từ thuốc. Do đó, mọi người nên cố gắng ăn uống khoa học, uống thuốc bổ trước khi mang thai chỉ mang tính chất bổ trợ, không nên lệ thuộc quá nhiều vào thuốc.

Phát hiện tác động mới đáng sợ của Covid-19 lên quý ông Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy rất cần "quản lý căng thẳng" trong thảm họa như Covid-19, nếu không nó có thể làm thay đổi tinh trùng của nam giới và ảnh hưởng nặng đến thế hệ sau. "Nỗi sợ hãi và lo lắng kéo dài do các yếu tố gây căng thẳng lớn, như đại dịch Covid-19 do virus corona mới...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Vụ cướp tiệm vàng ở Di Linh: 'Khai quật' tìm vàng tang vật trong đêm09:46

500 ngày xung đột khốc liệt cày nát Dải Gaza01:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại rau Việt được coi là 'vua thảo mộc', dược tính cực cao, ăn vào bổ đủ đường

10:39:01 22/02/2025

Trong lá ngải cứu chứa đựng một lượng lớn các vitamin và khoáng chất quan trọng, đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch, lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.

Có nên dùng lá trầu không chữa đau mắt đỏ?

10:15:05 22/02/2025

Tuy vậy, tôi khuyến cáo không nên sử dụng tùy tiện những cách này do tinh dầu nóng trong lá trầu không có thể gây bỏng giác mạc, loét giác mạc và nhiễm khuẩn nặng hơn.

Cảnh báo biến chứng của cúm mùa: Ai dễ mắc bệnh?

10:02:58 22/02/2025

Thông thường, triệu chứng cúm sẽ xuất hiện và khỏi sau khoảng 1 tuần. Nhưng nhiều trường hợp biến chứng viêm phổi, thường gặp ở trẻ nhỏ, người có tuổi, người mắc bệnh mạn tính, bệnh mạch vành, suy tim hay tiểu đường.

Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?

09:55:01 22/02/2025

Đặc biệt, các nhà khoa học thông qua nghiên cứu mới nhất còn phát hiện ra rằng loại virus vừa dược phát hiện có khả năng gắn kết với thụ thể ACE2, cơ chế tương tự như SARS-CoV-2, virus gây ra đại dịch Covid-19.

Thường xuyên buồn ngủ có phải là dấu hiệu nguy hiểm?

09:51:23 22/02/2025

Mặc dù có nhiều loại bệnh tim khác nhau nhưng tất cả chúng đều có thể khiến máu lưu thông kém và khiến các sản phẩm trao đổi chất (chủ yếu là axit lactic) tích tụ trong các mô, có thể kích thích các đầu dây thần kinh và gây mệt mỏi.

Bạn có nhận đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn uống không?

09:47:25 22/02/2025

Acid béo là thành phần của chất béo có trong thực phẩm. Tùy thuộc vào cấu trúc hóa học của chúng, acid béo có thể được chia thành các nhóm khác nhau: acid béo bão hòa, không bão hòa đơn và không bão hòa đa.

Vì sao phải uống thuốc đúng thời điểm?

09:41:29 22/02/2025

Theo đó, một số loại thuốc có hiệu quả hơn khi uống vào những thời điểm nhất định trong ngày, trong khi một số khác sẽ tăng nguy cơ tác dụng phụ bất lợi nếu uống không đúng thời điểm.

3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan

09:37:08 22/02/2025

Đồng thời, tránh ăn thực phẩm bị mốc vàthực phẩm có chứa chất gây ung thư như aflatoxin. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm gánh nặng cho gan và cải thiện khả năng giải độc của gan.

Bài tập cho người bệnh lao thanh quản

09:32:02 22/02/2025

Đứng trên thảm, hai chân dang rộng hơn vai, xoay bàn chân phải ra ngoài sao cho các ngón chân hướng về phía cạnh ngắn của tấm thảm, bàn chân trái đặt nằm ngang.

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

09:26:19 22/02/2025

Theo lời khuyên của các chuyên gia, trước hết, mọi người nên kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tuân thủ nguyên tắc 70% đến 80% no . Theo đó, no 70% làm cảm giác chưa no hẳn, ham muốn ăn giảm, tốc độ ăn cũng chậm lại đáng kể.

Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền

09:21:32 22/02/2025

Cỏ sữa lá nhỏ vốn là một loại cỏ dại phổ biến ở các vùng nông thôn. Nó còn có tên gọi là "cỏ nghìn rễ" vì bộ rễ phát triển tốt, sinh sôi nhanh. Chúng thậm chí có thể xuất hiện trong các khe nứt trên sàn xi măng cũ, ở ven tường.

Bước tiến mới trong sàng lọc ung thư cổ tử cung

09:14:53 22/02/2025

Kết quả cho thấy không có sự khác biệt đáng kể giữa hai phương pháp xét nghiệm khi phân tích 15 chủng HPV nguy hiểm nhất. Nghiên cứu này khẳng định rằng xét nghiệm tự lấy mẫu có độ chính xác tương đương với phương pháp truyền thống.