Chuyên gia bật mí bí quyết ‘giữ lửa’ để hôn nhân luôn thú vị
Việc ‘ bảo dưỡng’ hôn nhân là vô cùng quan trọng khi kết hôn đã nhiều năm. Tuy nhiên trong thực tế, chúng ta đều đặn bảo dưỡng xe cộ, máy móc, đồ đạc nhưng lại thường quên ‘bảo dưỡng’ hôn nhân.
Mối quan hệ vợ chồng dễ trở nên xa cách, nguội lạnh sau nhiều năm kết hôn – Ảnh minh họa
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực có thể khiến các cặp vợ chồng bị cuốn vào guồng quay hối hả, không dành đủ thời gian để tận hưởng những khoảnh khắc chất lượng với nhau, dần dần trở nên xa cách.
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh (Học viện Minh Trí Thành), bí quyết của việc duy trì hạnh phúc trong hôn nhân không chỉ đơn giản là việc tránh những cuộc cãi vã, mà còn là làm mới những điều đã cũ để mối quan hệ vợ chồng không “mất lửa”. Nhàm chán là loại cảm giác rất nguy hại cho hôn nhân, nó cũng giống như trạng thái bình yên trước cơn bão, nhìn tưởng bình lặng nhưng gió bão có thể ập đến ngay.
Chuyên gia Nguyễn Thị Lanh cho rằng, để có một mối quan hệ bền vững, không rơi vào nhàm chán thì cả hai đều cần nỗ lực để “bảo dưỡng” nó, đặc biệt là phụ nữ – những người “xây tổ ấm”.
Có thể bắt đầu từ việc dành thời gian cho nhau. Dù cuộc sống có bận rộn đến đâu, hãy dành ít nhất một khoảng thời gian nhỏ mỗi ngày để trò chuyện, chia sẻ, lắng nghe suy nghĩ và thấu hiểu cảm xúc của đối phương. Một cuộc hôn nhân im lặng bề ngoài luôn chứa đựng bão tố bên trong. Trò chuyện là chất keo không thể thiếu để duy trì hôn nhân hạnh phúc, để dù có chán chường hay xảy ra mâu thuẫn bất đồng, cuối cùng vẫn ngồi lại với nhau cùng giải quyết.
Đồng thời, hãy dành thời gian để hẹn hò, đi dạo, xem phim, đi du lịch… như lúc đang yêu và khi mới kết hôn, tạo ra sự mới mẻ và những kỷ niệm đáng nhớ.
Bên cạnh đó, chị em không nên chỉ quanh quẩn với những việc quen thuộc như tan làm thì về nấu nướng, dọn dẹp, dạy con học… Hãy chăm sóc bản thân, theo đuổi đam mê, có những mối quan hệ bạn bè, công việc đa dạng bên ngoài để luôn là người phụ nữ có tâm hồn giàu có và thú vị. Một người phụ nữ vui vẻ, hạnh phúc sẽ kiến tạo một gia đình hạnh phúc, giúp chồng con mình vui vẻ, hạnh phúc.
Theo chuyên gia Nguyễn Thị Lanh, các cặp vợ chồng cần “bảo dưỡng” để hôn nhân không nhàm chán
Nữ chuyên gia cũng khuyên chị em nên quan tâm, nói những lời yêu thương với chồng. Ngôn ngữ yêu thương có sức mạnh kết nối rất lớn nhưng khi chung sống lâu năm, các cặp vợ chồng lại ít bày tỏ tình cảm.
Video đang HOT
Chuyên gia Nguyễn Thị Lanh từng tư vấn cho một người phụ nữ đã quá chán với cuộc hôn nhân tẻ nhạt của mình vì chồng vô tâm. Ngày sinh nhật vợ hay kỷ niệm ngày cưới, chồng hầu như không nhớ, cũng chẳng mấy khi nói với vợ một lời ngọt ngào.
Sau khi nghe chị tâm sự, chuyên gia Nguyễn Thị Lanh đã phân tích cho chị hiểu muốn chồng thay đổi, trước tiên chị cần thay đổi chính bản thân mình. Muốn được chồng yêu thương, quan tâm, hãy quan tâm, nói ngôn ngữ yêu thương với anh ấy.
Trở về nhà, ngày nào chị cũng nói những lời yêu thương với chồng. Mấy ngày đầu tiên, chồng chị chưa quen còn bảo: “Mẹ mày dạo này lạ thế”. Nhưng sau đó, anh lại thích được vợ gọi là “chồng yêu” và dần dần cuộc hôn nhân của chị đã có thêm những màu sắc mới, không còn khô khan, nhàm chán như trước nữa.
“Vợ chồng ở với nhau không phải để phán xét nhau, mà là để chữa lành cho nhau, cùng trở nên tốt hơn trong cuộc đời. Biết cách “bảo dưỡng” mối quan hệ vợ chồng để làm cho cuộc sống thú vị hơn thì hôn nhân sẽ không bao giờ nhàm chán”, chuyên gia Nguyễn Thị Lanh nói.
Sự thật trang nhật kí và cách xử lý thông minh của vợ cứu cả 1 cuộc hôn nhân
Chưa bao giờ anh ta cảm thấy tò mò và hồi hộp như lúc này. Nam ấn vào từng trang, các dấu mốc thời gian hiện lên rõ ràng...
01
"Anh tắm rửa rồi ăn bát yến em để trên bàn nhé", "Anh đi tiếp khách uống nhiều rượu hại dạ dày nhớ uống nước giải rượu em pha", "Em chuẩn bị cho anh xong hết rồi"... Đó là những câu quen thuộc mà An nói với chồng. 15 năm nay, cô luôn cần mẫn và gần như hoàn hảo trong nhiều trọng trách.
Vợ chồng An có đến 4 năm sát cánh bên nhau từ giai đoạn khó khăn nhất, chia nhau từng chiếc bánh mỳ. Thế mà sau 15 năm hôn nhân, họ đã trở thành gia đình kiểu mẫu được nhiều người mơ ước.
Tình cảm cứ tự nhiên nguội lạnh không 1 lý do, rồi Nam cũng sa vào cám dỗ mà phản bội vợ. Cứ như vậy, họ mang theo sự u uất vào trong cả phòng ngủ. Một mối quan hệ được đặt tên, được pháp luật công nhận nhưng sâu trong tâm khảm mỗi người, nó đang sống 1 cách thực vật.
Nam quen cô bồ trẻ trong một lần đi tiếp khách. Cô ta rõ ràng không bằng An, Nam biết điều đó nhưng bản tính tham lam ích kỉ kéo anh dấn thân vào mối quan hệ sai trái này. Anh ta nghĩ đó chỉ là "giải trí" khi hôn nhân đang nguội lạnh.
Nam rất chiều chuộng nhân tình song có 1 quy tắc bất thành văn, cô ta không được nhắc đến An. Có lần cô ta hỏi: "Em có đẹp hơn vợ anh không?". Nam lại tức giận quát: "Đừng hỏi những câu ngớ ngẩn như thế". Quả thật thời yêu nhau, anh ta thấy vợ mình rất mạnh mẽ, cá tính, cô ấy chẳng bao giờ nhõng nhẽo hay hỏi anh những câu giống nhiều cô gái đang yêu khác. An cũng từng giải thích: "Em sẽ không hỏi những câu không cần thiết hoặc biết chắc thứ em nhận về là những lời khen động viên, khích lệ. Em biết giá trị của mình mà".
Vợ Nam luôn vậy, có 1 chiều sâu nhất định mà anh chưa từng ân hận khi lấy cô. Cuộc tình vụng trộm ấy bỗng chốc rẽ sang 1 hướng khác khi anh vô tình nhìn thấy bí mật của vợ.
02
Hôm ấy Nam dùng máy tính vợ vì máy của anh để quên trên công ty. Bình thường vợ chồng anh rất tôn trọng sự riêng tư của nhau, không có chuyện động vào đồ dùng cá nhân. Gửi xong mail anh phát hiện cô lưu hẳn file nhật ký trong máy tính. Nam đoán 3 lần mật khẩu cuối cùng thì đúng ngày cưới là anh mở được.
Chưa bao giờ anh ta cảm thấy tò mò và hồi hộp như lúc này. Nam ấn vào từng trang, các dấu mốc thời gian hiện lên rõ ràng...
"Tự nhiên em muốn được yếu đuối trong vòng tay anh. Nhưng em vừa quay sang thì anh lại quay vào tường, sao nằm cạnh nhau mà khoảng cách của mình xa đến vậy...
Nay anh cáu gắt với em không một lý do. Hóa ra khi lòng người đã nguội lạnh thì người ta chẳng quan tâm điều gì khác ngoài sự yên bình. Anh không còn là anh của ngày xưa nữa rồi...
Đau đớn nhất là khi được nghe người mình tin tưởng đang nói dối dù mình đã biết sự thật. Nhưng em sẽ không đánh ghen đâu, anh không xứng đáng...".
Nam bàng hoàng và vô cùng bất ngờ khi vợ biết tất cả nhưng vẫn tỏ ra bình thường. Lý do là gì? Tiếc rằng đọc mấy trang nhật kí nhưng lại hết đúng đoạn anh muốn biết nhất.
Bắt đầu từ hôm ấy anh ta để ý từng cử chỉ của vợ. Nam cực kì muốn biết rốt cuộc An đang nghĩ gì, sao cô không ghen, hay không còn yêu anh nữa?
Nam bắt đầu lạnh nhạt với người tình. Niềm vui của anh mỗi ngày là được đọc nhật kí của vợ.
"Tối nay anh thở dài 3 lần. Lúc xem phim anh không chăm chú vào nội dung mà liên tục gõ tay xuống chiếc điều khiển. Nhưng em biết, công việc của anh vẫn ổn, chắc anh đang đắn đo về những thứ khác".
An vẫn tinh tế như thế, hiểu hết những lo nghĩ, suy tư của chồng mình khi gặp khó khăn trong công việc, cuộc sống.
Không còn là tò mò nữa, anh thấy nể vợ mình vô cùng. Tại sao bây giờ anh mới để ý và khám phá ra chiều sâu cùng sự thông minh, bản lĩnh của cô?
03
Ngày thứ 21 đọc nhật kí của vợ, cô viết: "Em đã tự hỏi mình, sao chúng ta cứ dằng dai mãi trong khi anh phản bội em, còn em lại được người khác sẵn sàng giang tay chờ đón? Chúng ta là những người bình thường, không nên hy sinh vì nhau vô nghĩa. Nếu hôn nhân không thể hòa hợp, nếu ai cũng muốn được vùng vẫy trong thế giới của riêng mình thì tại sao không thành toàn cho nhau. Chỉ khi thoải mái chúng ta mới có được hạnh phúc trọn vẹn".
Nhìn đến dấu chấm câu mà anh sợ hãi cùng cực, xuất hiện 1 cảm giác khó tả. Người đàn ông ấy là ai? Chẳng lẽ vợ anh cũng rung động với người khác? Anh sắp mất cô thật sao?
Anh điều tra điên loạn thân phận "kẻ thứ 3", chấm dứt hẳn với cô bồ anh cũng không quên nhấn mạnh: "Vợ tôi mới là người quan trọng nhất".
Những ngày sau đó, An bỏ đi và để lại cho chồng đúng 4 từ: "Không cần tìm em".
Ở 1 resort xinh đẹp và trong trẻo xanh mát, An tận hưởng cuộc sống. Chẳng có chuyện nhật ký bí mật hay người đàn ông nào cả. Mọi thứ chỉ là do cô dựng lên để đánh thức lòng trắc ẩn và kiểm chứng tình yêu của chồng.
Trong khi anh đang cuống cuồng đi tìm cô và sự ảo tưởng về kẻ thứ 3 không có thật thì cô vẫn đang thư giãn, chăm sóc bản thân mình. Thực chất cô không giữ chồng 1 cách toan tính, cô chỉ đang cho cả 2 một cơ hội. Vì dù sao anh vẫn là 1 người bố tốt, 1 chàng con rể hoàn hảo trong mắt bố mẹ vợ.
Có lẽ mỗi cuộc hôn nhân khi đạt được 1 "số tuổi" nhất định thì cả vợ hay chồng đều sẽ có cảm giác nhàn nhạt, buồn tẻ. Những đam mê, nồng nàn của tình yêu càng ngày càng phai. Và không quá lạ khi bạn nhìn sang người bạn đời vẫn cảm thấy cô/anh ấy rất quan trọng nhưng bạn có còn yêu họ không thì điều này không thể chắc chắn được.
Hôn nhân phản ánh tính ích kỷ và tư lợi ẩn khuất của mỗi người, đồng thời cũng buộc chúng ta phải cân nhắc những mâu thuẫn giữa nhu cầu cá nhân và đạo đức lương tâm. Không có mẫu chung cho phụ nữ trong việc gìn giữ gia đình nhưng hơn ai hết, chính chúng ta là người hiểu nhất bản thân cần làm gì.
Cô độc trong hôn nhân với chồng Tây Chúng tôi kết hôn được 3 năm nhưng chưa sinh con. Chồng tôi là một người tử tế và thích đi du lịch khắp nơi trên thế giới. Ban đầu, tôi cảm thấy rất kỳ lạ, bởi anh đến từ một đất nước châu Âu, nhưng không có nhiều hiểu biết về thế giới bên ngoài cho đến khi tôi gặp anh cách...