“Chuyện ấy” không đều ảnh hưởng xấu tới tim
Các nhà nghiên cứu làm việc tại TT Y tế Tufts Medical Center de Boston và ĐH Harvard-Mỹ cho biết: “Chuyện chăn gối không đều đặn có thể gây nên những bệnh nguy hiểm cho tim”.
Hơn 6.000 người đã tham gia vào nghiên cứu. Sau khi phân tích các số liệu từ các bảng câu hỏi đối với những người này, các nhà nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa chuyện chăn gối không đều đặn và sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch trong khi hoặc ngay sau khi quan hệ.
Những người quan hệ chăn gối thất thường có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn những người quan hệ đều đặn tới 2,7 lần.
Cũng như các hoạt động thể thao khác, những người làm “chuyện ấy” đều đặn có thể thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tới 45% và giảm nguy cơ đột tử do tim mạch tới 30%.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, cũng giống như các hoạt động thể thao khác, “chuyện ấy” đều đặn rất tốt cho sức khỏe và ngược lại nếu nó diễn ra thất thường.
Video đang HOT
Theo Yahoo
'Yêu' thế nào để nhanh chóng có tin vui?
Hy vọng của bạn dâng cao rồi tan biến que thử thai vẫn hiện một vạch hồng dù sức khỏe sinh sản của vợ và chồng đều tốt? Để nhanh thụ thai và sinh con khỏe mạnh, bạn nên thực hiện những điều sau:
1. Thư giãn: Tâm lý căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng có con ở cả nam và nữ.
Bạn nên từ bỏ ý nghĩ: "Có lẽ mình bị trục trặc". Vợ chồng nên đi du lịch đến nơi lãng mạn hoặc tham gia lớp tiền sản trong lúc chờ đợi.
2. Không phải "thả" một hay hai tháng là thụ thai ngay. Nếu từng dùng thuốc ngừa thai, bạn phải chờ vài tháng sau khi ngưng thuốc mới có thể nhận tin vui.
Một số thuốc kháng sinh cũng gây giảm khả năng tình dục, sinh tinh nên bạn cần phải chờ.
3. Phụ nữ nên đi khám sức khỏe tổng quát , tẩy giun, tiêm ngừa viêm gan siêu vi B và Rubella trước khi lên kế hoạch có con. Bạn đến bác sỹ sản khoa để tư vấn cụ thể.
4. Quý ông nên ngừng uống rượu bia, thuốc lá. Nên ngủ đủ giấc, ăn nhiều thực phẩm có chất kẽm như hải sản để đảm bảo sức khỏe và chất lượng "tinh binh".
5. Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn vẫn cần bổ sung viên a-xít folic, can-xi, sắt...
6. Tập thể dục vừa phải: Tập thể dục quá sức có thể dẫn đến các vấn đề gây hiếm muộn. Chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh có hiện tượng rụng trứng và hiện tượng nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt không đủ dài cho trứng đã thụ tinh có thể kết tổ trong tử cung.
Bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, điều độ, khoảng 3 lần/tuần.
Vợ chồng nên yêu nhau như thế nào thì nhanh chóng có em bé? (Ảnh minh hoạ)
7. Đừng "yêu" theo lịch: Một số vợ chồng lên kế hoạch "có em bé" vào ngày 14 của chu kỳ nếu người vợ có vòng kinh là 28 ngày. Ngay cả khi bạn làm đúng mọi điều, khả năng có con ở mỗi chu kỳ kinh nguyệt từ 25 - 30%.
Bạn nên mua bộ que thể để xác định ngày rụng trứng. Bộ que này có chứa chất đo nồng độ hoóc môn Luteinizing trong nước tiểu để dự báo rụng trứng diễn ra trong khoảng từ 24 đến 36 giờ. Que thử có bán tại các nhà thuốc, giá khoảng 50.000 đồng/bộ.
Chỉ cần làm theo chỉ dẫn ghi trên bao bì và vợ chồng "gần nhau" vào ngày hoóc môn gia tăng và ngày hôm sau.
8. Tạo môi trường thân thiện cho "tinh binh": Nếu bạn thường dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc tampon (băng vệ sinh đặt trong âm đạo) có hương liệu thì hãy ngưng dùng. Các sản phẩm này có thể tẩy sạch những loại nấm có lợi và khiến môi trường âm đạo trở thành "thù địch" cho "tinh binh". Bạn chỉ cần rửa sạch bên ngoài bằng nước sạch và giữ vùng kín luôn sạch sẽ.
9. "Yêu" nhau vào sáng sớm: Lúc này, năng lượng "yêu" của bạn cũng như lượng "tinh binh" của chồng sẽ ở ngưỡng cao nhất. Sau khi yêu, bạn nên nằm trên giường một lúc, mông kê lên gối để tạo cơ hội và thời gian cho tinh trùng gặp trứng.
10. Nếu quan hệ vợ chồng 3 lần/tuần trong một năm mà chưa có thai, cả hai nên đi khám.
(Theo Tiếp thị & Gia đình)
Nên làm gì khi NPH thông báo cấm... bot Bot nhiều account cùng một lúc luôn là một trong những vấn đề đau đầu đối với các NPH trong giới game online Việt. Vấn nạn này không chỉ làm chao đảo giá cả các loại vật phẩm trong game mà kèm theo đó, nó còn gây nên các ảnh hưởng xấu khác như nghẽn, lag mạng hay tình trạng chen lấn, ks...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

EU phê duyệt thuốc Kisunla điều trị bệnh Alzheimer

Quả lặc lè: Món dân dã, lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

7 bí quyết giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh

Thức ăn nhanh và 13 mối nguy cho sức khỏe

Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?

Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể

Những sai lầm phổ biến khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Bé trai tím tái, nguy kịch chỉ sau 3 ngày sốt

Dứa có tốt cho người tiểu đường?

Nuốt móc khóa khi ngủ trưa, bé 4 tuổi phải nhập viện cấp cứu

Chủ quan với chiếc răng sâu, người đàn ông cứng hàm, khó há miệng, phải nhập viện điều trị

Cụ ông 86 tuổi mắc ung thư vú hiếm gặp
Có thể bạn quan tâm

Hé lộ lý do có thể khiến Mỹ triệu tập gấp hàng trăm tướng lĩnh về nước
Thế giới
11:52:20 27/09/2025
Suzy và Lisa (BlackPink) cùng mê mẩn một kiểu giày này, bạn đã sở hữu chưa?
Thời trang
11:37:57 27/09/2025
Cháy nhà giữa đêm, bé 9 tuổi tử vong
Tin nổi bật
11:37:19 27/09/2025
Đề nghị phạt cựu Tổng giám đốc SJC Lê Thúy Hằng 28-30 năm tù
Pháp luật
11:30:23 27/09/2025
Thần Tài báo mộng tài lộc sau đêm nay (26/9/2025), 3 con giáp 'tay trái hứng vàng, tay phải gom bạc'
Trắc nghiệm
11:19:14 27/09/2025
Mỹ nhân nào có vòng 1 nóng bỏng nhất Việt Nam?
Netizen
11:15:34 27/09/2025
Phạm Văn Mách khoe "múi" cùng Angela Phương Trinh, U50 body 6 múi cực phẩm
Sao thể thao
11:12:13 27/09/2025
Cuối tuần chưa biết ăn gì, học ngay những mâm cơm nhà tuyệt ngon của mẹ đảm xứ Nghệ
Ẩm thực
11:12:05 27/09/2025
Khách Việt ngày càng "quay lưng" với phân khúc sedan hạng C
Ôtô
11:07:20 27/09/2025
Xiaomi 17 ra mắt: smartphone đầu tiên chạy Snapdragon 8 Elite Gen 5, pin 7.000 mAh
Đồ 2-tek
10:48:18 27/09/2025