“Chuyện ấy” không đều ảnh hưởng xấu tới tim

Các nhà nghiên cứu làm việc tại TT Y tế Tufts Medical Center de Boston và ĐH Harvard-Mỹ cho biết: “Chuyện chăn gối không đều đặn có thể gây nên những bệnh nguy hiểm cho tim”.

Chuyện ấy không đều ảnh hưởng xấu tới tim - Hình 1

Hơn 6.000 người đã tham gia vào nghiên cứu. Sau khi phân tích các số liệu từ các bảng câu hỏi đối với những người này, các nhà nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa chuyện chăn gối không đều đặn và sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch trong khi hoặc ngay sau khi quan hệ.

Những người quan hệ chăn gối thất thường có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn những người quan hệ đều đặn tới 2,7 lần.

Cũng như các hoạt động thể thao khác, những người làm “chuyện ấy” đều đặn có thể thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tới 45% và giảm nguy cơ đột tử do tim mạch tới 30%.

Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, cũng giống như các hoạt động thể thao khác, “chuyện ấy” đều đặn rất tốt cho sức khỏe và ngược lại nếu nó diễn ra thất thường.

Video đang HOT

Theo Yahoo

'Yêu' thế nào để nhanh chóng có tin vui?

Hy vọng của bạn dâng cao rồi tan biến que thử thai vẫn hiện một vạch hồng dù sức khỏe sinh sản của vợ và chồng đều tốt? Để nhanh thụ thai và sinh con khỏe mạnh, bạn nên thực hiện những điều sau:

1. Thư giãn: Tâm lý căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng có con ở cả nam và nữ.

Bạn nên từ bỏ ý nghĩ: "Có lẽ mình bị trục trặc". Vợ chồng nên đi du lịch đến nơi lãng mạn hoặc tham gia lớp tiền sản trong lúc chờ đợi.

2. Không phải "thả" một hay hai tháng là thụ thai ngay. Nếu từng dùng thuốc ngừa thai, bạn phải chờ vài tháng sau khi ngưng thuốc mới có thể nhận tin vui.

Một số thuốc kháng sinh cũng gây giảm khả năng tình dục, sinh tinh nên bạn cần phải chờ.

3. Phụ nữ nên đi khám sức khỏe tổng quát, tẩy giun, tiêm ngừa viêm gan siêu vi B và Rubella trước khi lên kế hoạch có con. Bạn đến bác sỹ sản khoa để tư vấn cụ thể.

4. Quý ông nên ngừng uống rượu bia, thuốc lá. Nên ngủ đủ giấc, ăn nhiều thực phẩm có chất kẽm như hải sản để đảm bảo sức khỏe và chất lượng "tinh binh".

5. Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn vẫn cần bổ sung viên a-xít folic, can-xi, sắt...

6. Tập thể dục vừa phải: Tập thể dục quá sức có thể dẫn đến các vấn đề gây hiếm muộn. Chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh có hiện tượng rụng trứng và hiện tượng nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt không đủ dài cho trứng đã thụ tinh có thể kết tổ trong tử cung.

Bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, điều độ, khoảng 3 lần/tuần.

Yêu thế nào để nhanh chóng có tin vui? - Hình 1

Vợ chồng nên yêu nhau như thế nào thì nhanh chóng có em bé? (Ảnh minh hoạ)

7. Đừng "yêu" theo lịch: Một số vợ chồng lên kế hoạch "có em bé" vào ngày 14 của chu kỳ nếu người vợ có vòng kinh là 28 ngày. Ngay cả khi bạn làm đúng mọi điều, khả năng có con ở mỗi chu kỳ kinh nguyệt từ 25 - 30%.

Bạn nên mua bộ que thể để xác định ngày rụng trứng. Bộ que này có chứa chất đo nồng độ hoóc môn Luteinizing trong nước tiểu để dự báo rụng trứng diễn ra trong khoảng từ 24 đến 36 giờ. Que thử có bán tại các nhà thuốc, giá khoảng 50.000 đồng/bộ.

Chỉ cần làm theo chỉ dẫn ghi trên bao bì và vợ chồng "gần nhau" vào ngày hoóc môn gia tăng và ngày hôm sau.

8. Tạo môi trường thân thiện cho "tinh binh": Nếu bạn thường dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc tampon (băng vệ sinh đặt trong âm đạo) có hương liệu thì hãy ngưng dùng. Các sản phẩm này có thể tẩy sạch những loại nấm có lợi và khiến môi trường âm đạo trở thành "thù địch" cho "tinh binh". Bạn chỉ cần rửa sạch bên ngoài bằng nước sạch và giữ vùng kín luôn sạch sẽ.

9. "Yêu" nhau vào sáng sớm: Lúc này, năng lượng "yêu" của bạn cũng như lượng "tinh binh" của chồng sẽ ở ngưỡng cao nhất. Sau khi yêu, bạn nên nằm trên giường một lúc, mông kê lên gối để tạo cơ hội và thời gian cho tinh trùng gặp trứng.

10. Nếu quan hệ vợ chồng 3 lần/tuần trong một năm mà chưa có thai, cả hai nên đi khám.

(Theo Tiếp thị & Gia đình)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Formol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thưFormol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thư
23:16:05 07/05/2025
Cháu bé 2 tuổi ở TPHCM uống nhầm bột thông cống, bỏng toàn bộ khoang miệngCháu bé 2 tuổi ở TPHCM uống nhầm bột thông cống, bỏng toàn bộ khoang miệng
11:01:46 08/05/2025
Ngủ li bì hai ngày, cháu bé 13 tuổi nhập viện khẩn cấpNgủ li bì hai ngày, cháu bé 13 tuổi nhập viện khẩn cấp
05:44:33 08/05/2025
8 bài thuốc chữa bệnh từ lá xương sông8 bài thuốc chữa bệnh từ lá xương sông
08:46:41 09/05/2025
Hạn chế cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giảnHạn chế cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giản
09:02:26 08/05/2025
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùmĐừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùm
07:26:06 08/05/2025
Đắk Lắk tăng cường giám sát ổ dịch dại trên ngườiĐắk Lắk tăng cường giám sát ổ dịch dại trên người
09:29:30 08/05/2025
Nam thanh niên mắc "hội chứng đầu gục" do lạm dụng chất gây nghiệnNam thanh niên mắc "hội chứng đầu gục" do lạm dụng chất gây nghiện
13:41:03 08/05/2025

Tin đang nóng

Máy bay Vietjet Air trượt khỏi đường băng khi hạ cánhMáy bay Vietjet Air trượt khỏi đường băng khi hạ cánh
16:01:30 09/05/2025
Đại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binhĐại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binh
11:47:22 09/05/2025
Huy Khánh hối hận sau 2 tháng ly dị Mạc Anh Thư, ghen với người lạ vì nhớ con?Huy Khánh hối hận sau 2 tháng ly dị Mạc Anh Thư, ghen với người lạ vì nhớ con?
15:08:56 09/05/2025
Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?
11:28:03 09/05/2025
3 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 463 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 46
13:14:07 09/05/2025
Đi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keoĐi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keo
13:45:50 09/05/2025
Chấn động nhất hôm nay: Kiều nữ vua sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu nghi "toang", nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?Chấn động nhất hôm nay: Kiều nữ vua sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu nghi "toang", nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?
15:06:22 09/05/2025
Thế Lòng Se Điếu xin lỗi, nói sự thật về món ăn, CĐM lo cho TikToker 4,5M followThế Lòng Se Điếu xin lỗi, nói sự thật về món ăn, CĐM lo cho TikToker 4,5M follow
11:36:53 09/05/2025

Tin mới nhất

Nếu thấy 7 dấu hiệu này bạn nên đi khám ngay lập tức

Nếu thấy 7 dấu hiệu này bạn nên đi khám ngay lập tức

08:39:37 09/05/2025
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị bạn xét nghiệm COVID-19. Nếu bạn có các triệu chứng khẩn cấp của COVID-19, chẳng hạn như khó thở, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?

Rụng tóc có phải do thiếu sắt?

08:35:25 09/05/2025
Thiếu sắt khiến cơ thể mệt mỏi, da xanh xao, chóng mặt, tim đập nhanh... Nếu kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Một trong những biểu hiện thường bị bỏ qua nhưng khá phổ biến là rụng tóc l...
Biến chứng nguy hiểm của bệnh sởi ở người trưởng thành

Biến chứng nguy hiểm của bệnh sởi ở người trưởng thành

08:32:26 09/05/2025
Ngoài sốt cao liên tục, phát ban, bệnh sởi còn có biểu hiện ban đầu là viêm long đường hô hấp bao gồm chảy nước mũi, đau rát họng, ho. Ngoài ra, nhiều trường hợp mắc sởi còn có biểu hiện mắt đỏ, đau mắt, nhiều gỉ mắt.
Ăn trứng có thực sự gây tăng mỡ máu?

Ăn trứng có thực sự gây tăng mỡ máu?

08:18:25 09/05/2025
Lòng đỏ trứng rất giàu lutein và zeaxanthin hai loại carotenoid có vai trò bảo vệ võng mạc khỏi tia UV và làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người cao tuổi.
Bé trai 10 tuổi bị nhánh cây rơi trúng đầu phải thở máy, phản xạ ánh sáng yếu

Bé trai 10 tuổi bị nhánh cây rơi trúng đầu phải thở máy, phản xạ ánh sáng yếu

08:06:17 09/05/2025
Ngày 8/5, Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) thông tin tình trạng sức khỏe của bé T.N.P.D (10 tuổi) gặp nạn trên đường đi học về. Hiện trẻ điều trị tại Khoa Hồi sức ngoại thần kinh trong tình trạng thở máy qua nội khí quản, phản xạ ánh sáng yếu.
Kịp thời cứu sống bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối, nhiều bệnh nền

Kịp thời cứu sống bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối, nhiều bệnh nền

07:46:53 09/05/2025
Bệnh nhân ĐTY (57 tuổi, ngụ tại TP Thủ Đức) được đưa đến bệnh viện trong tình trạng khó thở nặng, phù toàn thân và có biểu hiện vật vã, kích thích, các chỉ số sinh tồn ở mức đáng lo ngại.
Không nên tắm cơn mưa chuyển mùa ở TP.HCM

Không nên tắm cơn mưa chuyển mùa ở TP.HCM

07:42:35 09/05/2025
Bác sĩ Thủy cho biết nhiều bệnh nhân sau khi dầm mưa đã xuất hiện các triệu chứng như uể oải, suy nhược, buồn nôn, sau đó chuyển biến thành các bệnh lý phức tạp hơn như viêm hô hấp, bệnh da liễu và nhiều vấn đề khác.
Bé 2 tuổi bỏng khắp miệng vì uống nhầm bột thông cống

Bé 2 tuổi bỏng khắp miệng vì uống nhầm bột thông cống

07:41:04 09/05/2025
Tai nạn xảy ra khoảng 3 giờ trước khi bệnh nhi được gia đình đưa vào viện. Khi nhập viện, bé sốt cao, bỏng toàn bộ khoang miệng, không thể ăn uống và có dấu hiệu nhiễm trùng với các chỉ số viêm tăng cao.
Chó thả rông nghi bị dại cắn 3 người ở Đồng Nai

Chó thả rông nghi bị dại cắn 3 người ở Đồng Nai

07:37:56 09/05/2025
Hiện UBND xã Sông Nhạn đã chỉ đạo nhân viên thú y xã tiến hành khoanh vùng trong 5km để tổ chức tiêm vaccine phòng bệnh dại cho đàn chó, mèo. Đồng thời thực hiện vệ sinh môi trường, khử trùng khu vực chó nghi dại ở, đi qua.
Tóc khô và xỉn màu là dấu hiệu của những bệnh này

Tóc khô và xỉn màu là dấu hiệu của những bệnh này

07:35:49 09/05/2025
Hầu hết những người bị gàu không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn không cải thiện sau khi sử dụng thường xuyên dầu gội trị gàu, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu.
14 chất bổ sung có tiềm năng chống lão hóa

14 chất bổ sung có tiềm năng chống lão hóa

07:33:12 09/05/2025
Coenzym Q10 (CoQ10) là một chất dinh dưỡng giúp tế bào sản xuất năng lượng và hoạt động như một chất chống oxy hóa. Thịt, cá, các loại hạt và một số loại dầu có chứa CoQ10. Mức CoQ10 giảm tự nhiên theo tuổi tác.
Sở thích uống ngọt âm thầm tàn phá sức khỏe nhiều người Việt

Sở thích uống ngọt âm thầm tàn phá sức khỏe nhiều người Việt

13:36:41 08/05/2025
Tiêu thụ đồ uống có đường đang âm thầm trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại Việt Nam. Mỗi người Việt Nam uống khoảng 1,3 lít đồ uống này mỗi tuần.

Có thể bạn quan tâm

Nội bộ viện G lục đục, tuyên bố bản ghi âm của Kim Sae Ron dùng AI, kiện luôn người đứng đầu

Nội bộ viện G lục đục, tuyên bố bản ghi âm của Kim Sae Ron dùng AI, kiện luôn người đứng đầu

Sao châu á

17:31:45 09/05/2025
Vụ kiện hé lộ mặt tối chưa từng công khai của viện G, một trong những nhóm truyền thông gây tranh cãi nhất Hàn Quốc.
Thiếu nữ 'đăng xuất' dưới giếng, gần 10 năm lộ bí mật thảm, chịu đau 2 lần?

Thiếu nữ 'đăng xuất' dưới giếng, gần 10 năm lộ bí mật thảm, chịu đau 2 lần?

Tin nổi bật

17:16:57 09/05/2025
Vào tháng 9/2015, bé gái 14 tuổi tên Tiểu Huệ (tên đã được thay đổi) ở thành phố Tín Dương, tỉnh Hà Nam đã mất tích trên đường đi học. Mãi đến 7 năm sau, xác của em mới được tìm thấy trong một giếng nước tại một ngôi nhà hoang gần nhà.
Nữ trợ lý hết giấu diếm, công khai với ViruSs dịp đặc biệt, Ngọc Kem khác lạ

Nữ trợ lý hết giấu diếm, công khai với ViruSs dịp đặc biệt, Ngọc Kem khác lạ

Netizen

17:16:30 09/05/2025
Sau drama tình ái chấn động từ giữa tháng 3, dân tình lại được dịp xôn xao trước động thái của trợ lý cũ ViruSs. Trong khi đó, người từng là chính thất thì khác lạ nhận không ra.
Cú hích cho sự nghiệp cầm quân của HLV Anh Đức

Cú hích cho sự nghiệp cầm quân của HLV Anh Đức

Sao thể thao

17:14:08 09/05/2025
Trở lại CLB Bình Dương trên cương vị HLV trưởng, Nguyễn Anh Đức đang đứng trước cơ hội thiết lập cột mốc mới trong sự nghiệp cầm quân - nếu có thể giúp đội nhà vượt qua SLNA ở bán kết Cúp Quốc gia 2024/25.
Hàn Quốc ấn định thời điểm khởi động chiến dịch tranh cử tổng thống

Hàn Quốc ấn định thời điểm khởi động chiến dịch tranh cử tổng thống

Thế giới

17:13:18 09/05/2025
Tuy nhiên, các đảng của ứng cử viên bị cấm quảng bá các nền tảng của đảng hoặc thảo luận các vấn đề chính trị tại các cơ sở công cộng. Tất cả các biểu ngữ vận động tranh cử hiện có phải được gỡ bỏ trước ngày 11/5.
Á hậu 10 năm dẫn Thời sự VTV: Là mỹ nhân có tiếng Hà Nội, ai cũng mê

Á hậu 10 năm dẫn Thời sự VTV: Là mỹ nhân có tiếng Hà Nội, ai cũng mê

Sao việt

17:08:45 09/05/2025
Hiện tại, cô đang có cuộc sống bình yên, hạnh phúc bên tổ ấm riêng. Nữ MC, BTV đình đám một thời cũng được ngưỡng mộ khi giữ được vẻ ngoài tươi tắn, mặn mà ở độ tuổi U60.
Những chặng đường bụi bặm: Lời thú nhận đau lòng của ông Nhân

Những chặng đường bụi bặm: Lời thú nhận đau lòng của ông Nhân

Phim việt

17:02:08 09/05/2025
Sau khi Nguyên chấn chỉnh lại thái độ của Hậu với ông Nhân, anh và ông Nhân đã có một cuộc nói chuyện ở khuôn viên bệnh viện.
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

Ẩm thực

16:45:48 09/05/2025
Thực đơn bữa chiều toàn món ăn dân dã mà ngon khó cưỡng. Cơm nhà thơm ngon thế này chẳng ai có thể cưỡng lại được.
Lời khai kẻ cầm đầu nhóm 'cắt đá tìm ngọc', giao dịch hàng trăm tỷ

Lời khai kẻ cầm đầu nhóm 'cắt đá tìm ngọc', giao dịch hàng trăm tỷ

Pháp luật

16:11:54 09/05/2025
30 người đã bị Công an tỉnh Quảng Ninh khởi tố về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức cắt đá đổ thạch, chiếm đoạt hàng trăm tỷ đồng.
Top mẫu xe máy điện sở hữu phạm vi hoạt động xa nhất

Top mẫu xe máy điện sở hữu phạm vi hoạt động xa nhất

Xe máy

16:04:59 09/05/2025
Arc Vector là mẫu xe máy điện siêu sang với số lượng sản xuất giới hạn, tích hợp những công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới. Khung sườn kiêm vỏ pin được làm từ sợi carbon nguyên khối.
Smartphone pin khủng đang được ưa chuộng

Smartphone pin khủng đang được ưa chuộng

Thế giới số

15:53:03 09/05/2025
Tuổi thọ pin luôn là thách thức lớn nhất đối với người dùng smartphone và xu hướng công nghệ hiện nay càng khiến người dùng lo lắng.