“Chuyện ấy” giúp đàn ông giảm ung thư

Theo dõi VGT trên

Sex giúp chống lại nhiều căn bệnh, trong đó có ung thư. Một thí nghiệm mới đây cho thấy, “chuyện ấy” giúp giảm 3 lần khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt.

Thực tế, sex đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe cho nam giới hơn là nữ giới – đặc biệt là những người trong độ tuổi trung niên. Một thí nghiệm trên 29000 đàn ông ở Anh cho thấy những người có nhiều khoái cảm tình dục giảm 3 lần khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt, dạng ung thư phổ biến ở đàn ông Anh.

Nghiên cứu này được thực hiện bởi Viện Ung thư Quốc gia Anh và sau đó được ủng hộ bởi một cuộc khảo sát của đại học Nottingham. Sau khi hỏi 840 đàn ông trong độ tuổi từ 50-59 về lịch sử tình dục của họ, đội nghiên cứu Nottingham cho biết những người thường xuyên quan hệ khoảng nhiều hơn 10 lần một tháng giảm nguy cơ bị bị ung thư tuyến tiền liệt.

Chuyện ấy giúp đàn ông giảm ung thư - Hình 1

Có một điều rất rõ ràng là: nếu bạn không “giao ban” đều đặn và thường xuyên, chắc chắn “khả năng sex” của bạn sẽ mất dần đi

Video đang HOT

Họ còn kết luận rằng nguyên nhân có thể nằm trong những tế bào tinh trùng già được tuyến tiền liệt hấp thụ lại. Một chuyên gia giải thích: “Tinh trùng cần được loại bỏ thường xuyên để cho phép những tế bào mới phát triển. Nó khá giống dọn sạch đường ống, việc đó giúp ngăn chặn tích trữ các tế bào cũ có thể gây nên bệnh ung thư.

Tuy nhiên có một tin xấu là các nhà nghiên cứu Nottingham cũng cho biết việc quan hệ thường xuyên có thể phản tác dụng với đàn ông trong độ tuổi từ 20-40 tuổi. Một báo cáo từ trường Đại học Nottingham trong năm 2009 chỉ ra nếu họ xuất tinh hơn 20 lần một tháng thì nó có thể tăng nguy cơ bị ung thu tuyến tiền liệt sau này.

Điều này được cho là do việc tăng hóc môn tình dục cao hơn mức trung bình của họ có thể dẫn đến ung thư tuyến tiền liệt sau này.

Các nhà khoa học Anh cùng đã tiến hành điều tra trên 1000 nam giới trong độ tuổi 55-75 trong suốt 5 năm và tìm ra rằng: những người “giao ban” ít hơn 1 tuần/lần có gấp đôi nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương so với những người thường xuyên “giao ban”. Những người quan hệ nhiều hơn 3 lần/ tuần sẽ giảm được tới 25% nguy cơ mắc bệnh, giảm được tối đa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Theo VNE

Ăn ít thịt để giảm ung thư

Tờ "National Post" (Bưu điện Quốc gia) của Canada số ra ngày 10-3 công bố một kết quả nghiên cứu của các nhà khoa Mỹ cho thấy những người ăn quá nhiều chất đạm động vật (protein) có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao tương tự như việc hút 20 điếu thuốc mỗi ngày. Cụ thể, những người có chế độ ăn giàu protein động vật có nguy cơ tử vong do mắc bệnh ung thư cao hơn tới 4 lần so với những người có chế độ ăn uống ít protein.

Ăn ít thịt để giảm ung thư - Hình 1

Ăn ít chất đạm nhiều thức ăn giàu vitamin và chất xơ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Tiến sĩ Valter Longo thuộc Đại học Nam California (Mỹ), thành viên của nhóm nghiên cứu cho biết nghiên cứu này được thực hiện dựa trên sự theo dõi hàng nghìn người trưởng thành trong gần 20 năm qua. Theo Tiến sĩ Longo, có những bằng chứng thuyết phục cho thấy một chế độ ăn giàu protein, đặc biệt là các protein có nguồn gốc từ động vật, có tác dụng rất xấu đối với sức khỏe con người, tương tự như việc hút thuốc lá vốn là tác nhân chủ yếu gây ra bệnh ung thư phổi.

Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện những người có chế độ ăn giàu protein đến mức 74% phải đối mặt với nguy cơ tử vong cao hơn bất kỳ nguyên nhân nào so với những người có chế độ ăn hàm lượng protein thấp. Ngoài ra, những người tiêu thụ nhiều thịt động vật (thịt đỏ) cũng có nguy cơ tương tự.

Các nhà khoa học cho biết thêm những người ở độ tuổi trung niên nên tiêu thụ trung bình khoảng 0,8 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể của mình, tức là một người nặng 60kg chỉ nên ăn khoảng 50 gram protein/ngày trong khi 1 miếng thịt đỏ 300g chứa 77g đạm. Cùng với thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa có hàm lượng protein cao cũng nguy hiểm bởi 1 cốc sữa 200ml chứa 12% lượng đạm hay 1 lát pho mát 40g chứa 20% lượng đạm.

Các thành viên nhóm nghiên cứu khuyến cáo rằng, một chế độ ăn ít protein sẽ rất hữu ích trong việc phòng ngừa ung thư và thịt gà, cá, đậu, rau, các loại hạt và ngũ cốc là nguồn cung cấp protein lành mạnh nhất. Dù nhất trí với các nhà khoa học Mỹ rằng việc ăn ít thịt đỏ sẽ giảm nguy cơ ung thư song Tiến sĩ Gunter Kuhnle, chuyên gia dinh dưỡng tại Đại học Reading (Anh), cho rằng chế độ ăn cân bằng vẫn là lựa chọn tốt nhất.

Kết quả nghiên cứu trên đã tác động tới những người hiện đang thực hiện chế độ ăn Atkins - chế độ ăn hạn chế chất bột đường trở nên phổ biến những năm gần đây vì mang lại kết quả giảm cân đáng kể. Những người thực hiện chế độ ăn Atkins đã ăn rất ít, thậm chí không ăn các chất bột đường làm ra từ gạo, lúa mì, ngô... mà thay vào đó là những thức ăn giàu protein để đảm bảo việc cung cấp calo cho cơ thể.

Song dù sao kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cũng rất đáng tham khảo trong bối cảnh ung thư đang trở thành căn bệnh quái ác có tốc độ phát triển quá nhanh tại mọi khu vực và tiếp tục là nguyên nhân gây tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới. Hiện có tới hơn 14 triệu người trên thế giới tử vong vì các loại bệnh ung thư khác nhau và theo cảnh báo của Viện nghiên cứu quốc tế về ung thư, nếu con người không sớm tìm được biện pháp hữu hiệu để ngăn chặn tốc độ phát triển như hiện nay thì nó sẽ cướp đi sinh mạng của ít nhất 20 triệu người mỗi năm sau 20 năm nữa.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
    22:03:33 28/01/2025
    10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết
    08:25:21 28/01/2025
    Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơnHai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
    10:04:41 28/01/2025
    Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
    04:37:51 29/01/2025
    Mười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp TếtMười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp Tết
    05:19:39 28/01/2025
    Cách kiểm tra đột quỵ hay say rượu biaCách kiểm tra đột quỵ hay say rượu bia
    05:34:21 28/01/2025
    5 dấu hiệu ung thư đại trực tràng không nên bỏ qua5 dấu hiệu ung thư đại trực tràng không nên bỏ qua
    14:54:30 27/01/2025
    Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn 2-3 miếng bánh chưng?Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn 2-3 miếng bánh chưng?
    14:58:51 27/01/2025

    Tin đang nóng

    Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
    23:56:17 28/01/2025
    Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
    23:51:37 28/01/2025
    Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
    23:47:05 28/01/2025
    Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
    23:39:53 28/01/2025
    Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
    04:08:36 29/01/2025
    Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
    22:56:55 28/01/2025
    Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ TiênSao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên
    23:30:41 28/01/2025
    Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờSelena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ
    06:31:38 29/01/2025

    Tin mới nhất

    Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

    Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

    07:02:24 29/01/2025
    Cà phê đen là loại đồ uống được pha từ hạt cà phê rang xay và nước nóng, không thêm sữa, đường hay kem. Nó được ưa chuộng bởi hương vị đậm đà và tác dụng tăng cường sức khỏe.
    4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

    4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

    07:01:07 29/01/2025
    Để phòng bệnh này thì người bệnh nên giảm ăn đạm, tăng cường ăn rau, uống nhiều nước, tập thể dục đều dặn và đi đứng chú ý đề phòng bị té ngã.
    Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

    Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

    07:00:04 29/01/2025
    Đối với những người không ăn nhiều những thực phẩm giàu chất béo omega-3 này, nên dùng nó ở dạng bổ sung, chẳng hạn như dầu cá hoặc dầu tảo dành cho người ăn chay và thuần chay.
    Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

    Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

    05:08:21 29/01/2025
    Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
    Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

    Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

    05:06:38 29/01/2025
    Sau khi vào cơ thể, ấu trùng giun xoắn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non, phát triển thành giun trưởng thành và sinh sản. Ấu trùng mới đẻ theo máu xâm nhập cơ, tạo thành kén và tồn tại tới 20 năm, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
    Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

    Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

    05:05:40 29/01/2025
    Thực phẩm nào khi nấu lên (nhất là các loại rau củ) đều có thể bị mất đi do tác dụng của nhiệt, cho nên ăn dưa muối vì không qua đun nấu có thể giữ lại các chất chống oxy hóa gần như nguyên vẹn.
    Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

    Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

    22:01:31 28/01/2025
    Đặc biệt, ăn quá no, ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng bữa, vừa ăn xong đã nằm ngay khiến cho hoạt động tiêu hóa bị đình trệ, thực phẩm không tiêu hóa được gây chướng bụng, đầy hơi.
    Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

    Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

    09:26:25 28/01/2025
    Khi thấy bề mặt da có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa rát, tuyệt đối không được gãi để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn, trong trường hợp cần thiết phải đến gặp bác sĩ, tránh tình trạng nhiễm trùng da.
    Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

    Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

    09:24:13 28/01/2025
    Các cháu có tổn thương não, trong ngày 28-29 Âm lịch chụp lại MRI não, nếu ổn thì cũng có thể chuyển viện hoặc ra viện kèm đơn thuốc và hẹn khám lại.
    Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

    Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

    08:20:35 28/01/2025
    Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
    Tự chế pháo, nam thanh niên bị mù mắt, mất ngón tay

    Tự chế pháo, nam thanh niên bị mù mắt, mất ngón tay

    07:42:54 28/01/2025
    Trước đó, anh N. mua nguyên vật liệu trôi nổi trên thị trường về nhà tự làm pháo nổ. Trong lúc thực hiện, quả pháo bất ngờ phát nổ dẫn tới các thương tích nói trên.
    6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

    6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

    07:40:46 28/01/2025
    Người có thể trạng nhiệt là người thường có các biểu hiện như nóng trong, mụn nhọt, nhiệt miệng, táo bón... Gạo nếp theo Đông y có tính ấm, có thể kích động nhiệt trong cơ thể, vì vậy có thể làm trầm trọng hơn các triệu chứng kể trên.

    Có thể bạn quan tâm

    Trường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt Nam

    Trường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt Nam

    Sao việt

    07:03:59 29/01/2025
    HIEUTHUHAI, chinh phục khán giả nhờ ngoại hình sáng sân khấu và tài năng nổi trội, trở thành gương mặt hot nhất nhì show.
    Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: 1 nhóm nam khiến ông hoàng Kpop "xịt keo" không nói nên lời

    Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: 1 nhóm nam khiến ông hoàng Kpop "xịt keo" không nói nên lời

    Nhạc quốc tế

    06:50:17 29/01/2025
    Trên sân khấu là thần tượng của hàng triệu fan, trước mặt anh Long là fan boy chân chính, SEVENTEEN BSS hú hét không ngừng trong suốt tập Good Day.
    Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

    Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

    Sao châu á

    06:26:32 29/01/2025
    Vào tối 29 Tết, Trần Triết Viễn bất ngờ thông báo anh bị gãy xương. Nam diễn viên kết thúc công việc, đi tắm chuẩn bị ăn tất niên thì bị ngã gãy xương.
    Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

    Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

    Thế giới

    06:24:14 29/01/2025
    Trong một cuộc phỏng vấn với Times of London được đăng vào cuối tuần qua, ông Gates, 69 tuổi, đã nói về vụ ly hôn năm 2021 với người vợ 27 năm của mình.
    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    Ẩm thực

    05:58:20 29/01/2025
    Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
    Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

    Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

    Thời trang

    05:56:30 29/01/2025
    Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
    Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

    Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

    Tin nổi bật

    05:15:14 29/01/2025
    Hà Nội, Đà Nẵng và TPHCM có tổng cộng 48 điểm bắn pháo hoa bao gồm cả tầm cao, tầm thấp trong đêm Giao thừa chào đón năm mới Ất Tỵ.
    Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

    Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

    Pháp luật

    04:06:50 29/01/2025
    Liên tiếp bắt giữ các băng cướp, cướp giật manh động, Công an TPHCM thể hiện quyết tâm không để tội phạm đường phố có đất sống , đồng thời gìn giữ bình yên cho người dân vui xuân, đón Tết Ất Tỵ 2025.