“Chuyện ấy” có giúp giảm cân
“Chuyện ấy” không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là cách các cặp vợ chồng cùng thực hiện bài tập thể dục trên giường và tận hưởng khoái cảm tuyệt vời.
Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy, chuyên gia t.ình d.ục thuộc bang Bangalore – Ấn Độ khẳng định, “Hầu như tất cả các cơ bao gồm cả chân, đùi, cánh tay, vai và bụng dưới đều cùng làm việc khi hai bạn tương tác t.ình d.ục. Và để các động tác này tác động tích cực lên sức khỏe, bạn cần thực hiện ít nhất 15 phút. Vì thế, các cặp vợ chồng nên kéo dài thời gian hoạt động t.ình d.ục ngay từ màn dạo đầu đến khi đạt “cực khoái”.
Quan hệ t.ình d.ục ngoài việc có lợi cho sức khoẻ như giảm đau đầu, giảm trầm cảm, tâm trí sảng khoái, làm đẹp da, tóc dày và đen… còn có tác dụng như những buổi tập thể dục với các vị trí khác nhau dễ dàng và bổ ích.
Shivi Jaggi, một nhà t.ình d.ục học Delhi khẳng định, “S.ex giúp đốt cháy nhiều calo. Ở các vị trí khác nhau thì đốt cháy một lượng calo khác nhau. Một vài vị trí phức tạp đòi hỏi sự vận động của nhiều bộ phận cơ thể sẽ giúp giảm cân và tập luyện cơ bắp hiệu quả. Cường độ của các cuộc ân ái và thời gian quan hệ t.ình d.ục cũng tạo ra rất nhiều sự khác biệt trên cơ thể.”
Vị trí thông thường là tư thế l.àm t.ình mà người nằm ở phía trên, còn người nữ thì nằm ngửa và hai người đối mặt với nhau, Các biến thể khác của tư thế này tạo ra các mức độ khác nhau về độ ôm khít của â.m đ.ạo, sự kích thích â.m v.ật, độ sâu của việc xâm nhập, sự tham gia của các bộ phận trên cơ thể người nữ, sở thích và tốc độ cực khoái. Các biến thể này có thể là người nữ đặt chân trên giường, giơ chân lên cao hoặc quàng chân vào người bạn tình; hoặc có thể là đặt một hay nhiều chiếc gối dưới hông.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân :
Video đang HOT
Nếu cơ thể bạn thuộc nhóm người khó giảm cân thì lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho bạn là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân rất hiệu quả mà không tốn nhiều công sức.
Viên giảm cân số 1 thế giới Pro slimming được nhập khẩu từ Mỹ với chiết xuất từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm ít nhất 3 – 4kg, phổ thông 5 – 10kg trong 1 tháng. Sản phẩm tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, p.hân h.ủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Tinh chất ICCG trong trà xanh có trong Pro slimming còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Sản phẩm giảm cân cao cấp Pro Slimming đặc biêt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-10kg trong 1 tháng. Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và đặc biệt không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của bộ y tế, giấy phép số: 4322/2012/ATTP-XNCB
Theo 24h
Giảm cân, đẹp da với Pro Slimming
Pro Slimming với chiết xuất từ nấm Linh Chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm cân và làm đẹp da hữu hiệu.
Hỏi: Em năm nay 25 t.uổi, cao 1m59 nặng 68kg. Do đặc trưng công việc văn phòng phải ngồi nhiều, ít vận động nên bị tích lũy mỡ bụng và mỡ đùi nhiều. Cơ thể em thuộc nhóm người rất khó giảm cân. Kính mong bác sĩ tư vấn cho em phương pháp giảm cân hiệu quả. (Bùi Minh Hồng)
Trả lời :
Chào bạn Minh Hồng, để giảm cân nhanh có nhiều cách. Bạn có thể áp dụng 1 số phương pháp giảm cân như sau:
Trước tiên, để giảm cân nhanh, bạn nên áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm cân một cách khoa học:
Ăn kiêng giảm cân là cách phổ biến nhất giúp bạn giảm cân nhanh, nhưng cần phải kiên trì và áp dụng thường xuyên. Kết hợp đi bộ liên tục một giờ mỗi ngày, chỉ cần đi bộ, không cần chạy sẽ giúp bạn giảm cân nhanh.
Uống nhiều nước trong ngày:
Để giảm cân nhanh và có làn da đẹp, bạn nên uống nhiều nước, ít nhất là 2lit/ngày. Không nên bỏ bữa sáng, hãy chọn các món ăn có nguồn gốc hữu cơ như táo, chuối, yoghurt, cá ngừ, cà chua, cà rốt, hồ tiêu, mật ong nguyên chất... sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân:
Nếu do đặc trưng công việc hoặc thói quen hàng ngày, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục được thì lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho bạn là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân rất hiệu quả mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.
Viên giảm cân số 1 thế giới Pro slimming được nhập khẩu từ Mỹ với chiết xuất từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm ít nhất 3 - 4kg, phổ thông 5 - 10kg trong 1 tháng. Sản phẩm tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, p.hân h.ủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Tinh chất ICCG trong trà xanh có trong Pro slimming còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Sản phẩm giảm cân cao cấp Pro Slimming đặc biêt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-10kg trong 1 tháng. Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và đặc biệt không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của bộ y tế, giấy phép số: 4322/2012/ATTP-XNCB
Theo 24h
Pro Slimming - Giảm cân mà vẫn đẹp da Pro Slimming với chiết xuất từ nấm Linh Chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm cân và làm đẹp da hữu hiệu. Hỏi: Em năm nay 25 t.uổi, cao 1m59 nặng 68kg. Do đặc trưng công việc văn phòng phải ngồi nhiều, ít vận động nên bị tích lũy mỡ bụng và mỡ đùi nhiều. Cơ thể...