chuột rút vùng bụng

Tình trạng đau bụng ngày đèn đỏ sẽ biến mất nếu bạn duy trì những thói quen ăn uống sau đây

Kỳ kinh nguyệt luôn là nỗi khổ thầm kín hàng tháng của hội con gái với những triệu chứng điển hình như đau bụng, đau lưng, toàn thân mệt mỏi, thiếu sức sống... Tuy nhiên, bạn chỉ cần chú ý thêm tới chế độ ăn uống hàng ngày cũng giúp tìn...

5 đau đớn mẹ phải chịu đựng trong những tháng cuối thai kỳ, bố cần biết để thương nhiều hơn

Ai cũng biết rằng mang thai và sinh con là một hành trình vất vả nhưng không phải tất cả mọi người đều hiểu những gì mà một bà mẹ phải chịu đựng trong suốt 9 tháng 10 ngày này.

Bạn đã biết rõ về căn bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu có nhiều nguy hiểm tiềm ẩn chưa?

Dưới đây là một số nguyên nhân và dấu hiệu thầm lặng của căn bệnh này bạn nên lưu ý.

Lạc nội mạc tử cung và 6 dấu hiệu điển hình của căn bệnh này mà con gái không nên chủ quan bỏ qua

Người mắc phải căn bệnh này thường có tỷ lệ vô sinh rất cao, do đó, bạn nên chủ động tìm hiểu bệnh từ sớm để kịp thời chữa trị.

Trận đấu Việt Nam – Hàn Quốc: Bác sĩ chỉ cách giúp cầu thủ hạn chế bị chuột rút

Trong trận đấu gặp đội tuyển Syria vừa rồi, nhiều cầu thủ Olympic Việt Nam bị chuột rút sau 120 phút thi đấu kiên cường. Trong trận bán kết gặp Hàn Quốc, các cầu thủ cần làm gì để ...

Nhiều cầu thủ Việt Nam bị chuột rút sau trận đấu với Syria

Trên sân Asiad tối 27/8 trong trận đối đầu với tuyển Syria, không ít cầu thủ Việt Nam bị mất nước, kiệt sức... dẫn đến chuột rút.

Cẩn thận sắp vỡ ruột thừa nếu gặp phải 5 dấu hiệu bất thường sau đây

Bệnh viêm ruột thừa ít phổ biến hơn những căn bệnh về dạ dày khác, tuy nhiên, tỷ lệ người mắc bệnh lại đang ngày càng gia tăng do những thói quen ăn uống tai hại.

Sự cố bất ngờ vì chồng “yêu” quá lâu với một tư thế

Sau một tháng đi công tác trở về nhà, anh Hoàng hăng hái vào cuộc để bù đắp cho lúc xa vợ với 3 hiệp.

Thấy những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang thiếu hụt canxi cần bổ sung ngay

Đừng bỏ qua những biểu hiện cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi sau đây.

Làm sao tránh bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng?

Tôi 30 tuổi, làm việc văn phòng và ngồi nhiều trước máy tính nên hay bị mỏi cổ, toàn thân ê ẩm. Làm sao để hết tình trạng này?

Ăn gì để không bị chuột rút?

Em rất hay bị chuột rút. Xin hỏi bác sĩ, em nên ăn gì để tránh tình trạng này? (Mai)

5 dấu hiệu của huyết khối

Tuy cục máu đông (huyết khối) có thể giúp đóng kín vết thương và cầm máu, nhưng cục máu đông có thể gây hại nếu nó xảy ra ở các tĩnh mạch sâu của cơ thể. Thường xảy ra ở chân, tình...

Vì sao người chơi thể thao nên uống sữa chocolate?

Sữa chocolate không chỉ ngon mà nó còn tốt cho người tập thể thao hơn cả các thức uống thể thao.

Những mẹo vặt giúp bạn giải quyết những rắc rối không đáng có trong cuộc sống hiệu quả không ngờ

Đôi khi trong cuộc sống chúng ta sẽ rơi vào những tình huống oái oăm, khiến chúng ta khó chịu hay mất thời gian. Để giải quyết chúng một cách hiệu quả hãy tham khảo qua bài viết dư...

Đau vùng mông trong những ngày “đèn đỏ”: Dù ít gặp nhưng có thể do những bệnh nghiêm trọng này gây ra

Tiến sĩ Kelly Kasper, bác sĩ sản phụ khoa tại Đại học Indiana Health, thừa nhận rằng có những người phụ nữ thực sự phải qua những cơn đau mông trong những ngày có kinh nguyệt.

Những pha’ khó đỡ’ khiến cuộc yêu gặp trở ngại

Những cuộc yêu không phải lúc nào cũng ngập tràn niềm vui và cảm xúc hứng khởi. Đôi lúc một vài sự cố nhỏ cũng góp mặt và khiến cuộc vui của bạn gặp trở ngại không nhỏ.

Nguyên nhân khiến ngón chân co rút thường xuyên và cách điều trị

Những dấu hiệu như ngón chân co rút và quặp vào nhau cảnh báo cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Tình trạng này cũng có thể xảy ra vào nửa đêm, gây tê cứng chân và đau đớn giống chuột rút...

Những lời khuyên hữu ích giúp đánh bay tình trạng đau bụng, chuột rút mỗi kỳ “đèn đỏ”

Một vài lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ tình trạng khó chịu ngày đèn đỏ hiệu quả đấy.

Sai lầm khi dùng đai nịt bụng cho vòng hai thon gọn

Đai nịt bụng khi bóp lại khiến ruột bị ép lên phổi gây khó thở, táo bón, máu nuôi các tạng bụng không còn sinh lý.

Tưởng là cơn đau kinh nguyệt thông thường, nữ nhà văn không ngờ trong cơ thể mình lại có một khối u quái

Luôn phải cố gắng chịu đựng những cơn đau bất thường trong kỳ kinh nguyệt của mình, Calle Hack đi khám và không nghĩ rằng mình đang có một khối u nang bì buồng trứng (dermoid cyst)...

Con nổi mẩn đỏ từ đầu đến chân mẹ không ngờ con đang mắc bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng do bọ ve cắn

Nếu không được điều trị với đúng loại kháng sinh, bệnh có thể khiến bệnh nhân mất thính lực, liệt, phải cắt bỏ tay chân và thậm chí là tử vong.

10 loại thực phẩm giúp bạn “sống sót” qua những ngày “đèn đỏ” đáng ghét

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm quen thuộc này thì cơn đau bụng ngày đèn đỏ sẽ không làm phiền bạn nữa.

Đợt nắng nóng 38 độ đang sầm sập về, đây là mẹo tránh chuột rút cần biết trước khi ra khỏi nhà

Không muốn bị chuột rút trong mùa hè bạn hãy "bỏ túi" ngay những lời khuyên dưới đây.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư bàng quang bàng nhất định không được bỏ qua

Ung thư bàng quang là căn bệnh thường gặp, nhưng không phải ai cũng phát hiện ra ở giai đoạn mới chớm bệnh, do triệu dễ nhầm với các bệnh khác. Dưới đây là dấu hiệu của ung thư bàn...

Những tai nạn không ngờ ở chốn phòng the

Không ai nói hay được trong "chuyện yêu" vì có những "tai nạn" bất ngờ. Nếu không khéo xử lý những tai nạn này có thể gây chết người hoặc có những hậu quả tương đối nghiêm trọng.

Trong kỳ “đèn đỏ” mà gặp phải những dấu hiệu này thì hội con gái đừng nên lơ là bỏ qua

Con gái mỗi tháng luôn phải trải qua kỳ đèn đỏ rơi vào khoảng từ 4 - 6 ngày. Tuy nhiên, nếu trong kỳ đèn đỏ mà gặp phải những dấu hiệu bất thường sau đây thì hội con gái nên chủ độ...

Con vừa lọt lòng, bà mẹ đã hốt hoảng khi nhìn thấy màu tóc của con

Hành trình mang thai của người mẹ này vốn đã tràn ngập những điều bất ngờ, nhưng giây phút bé con ra đời với màu tóc đặc biệt hóa ra mới là điều đáng ngạc nhiên nhất.

Nửa đêm đang ngủ mà bị chuột rút là bị bệnh gì?

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.

Cách xử lý khi bị chuột rút

Khi bị chuột rút sẽ xảy ra tình trạng co thắt đột ngột, dây ra những cơn đau dữ dội ở một bắp thịt nào đó trên cơ thể. Vậy làm thế nào để giảm đau nhanh chóng và giúp bạn thoát ra ...

Có một bệnh lí cảm thấy đau tê tái gọi là “chuột rút”! Phương pháp giảm chuột rút ở 8 bộ phận quanh cơ thể

Chuột rút đau như kim châm dao cắt, cảm giác đau như này chắc hẳn ai cũng trải qua rồi: chạy, bơi, thậm chí ngủ, nó đều không buông tha cho bạn. Ngoài cơn đau khi ấy, còn vì mấy ph...

Phương pháp giảm chuột rút ở 8 bộ phận quanh cơ thể

Chuột rút thường bất chợt xảy ra ở bất kì bộ phận nào trên cơ thể chúng ta khiến bộ phận đó bị tê cứng không hoạt động được. Với những phương pháp sau có thể giảm chuột rút đó.

Dấu hiệu sảy thai sớm mẹ bầu nào cũng cần nắm vững để bảo vệ con yêu

Các mẹ hãy đến bệnh viện ngay nếu gặp phải hiện tượng ra máu kéo dài (kể cả ít), khí hư lẫn máu, khí hư có màu bất thường trong thời gian mang thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu th...

Tiết lộ bí quyết yêu để có số đo ba vòng hoàn hảo

Siêu mẫu Miranda Kerr - mỹ nữ xinh đẹp nhất nước Úc từng tiết lộ trên tạp chí thời trang rằng nếu chúng ta sex đều đặn sẽ giúp phần cơ trên của cánh tay và cơ bụng trở nên thon thả...

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin trầm trọng

Thường xuyên bị rụng tóc, loét miệng, chuột rút, gặp các vấn đề về răng miệng... chứng tỏ cơ thể bạn thiếu vitamin.

Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai, bạn cần biết

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai có thể xảy ra vì vậy các bà mẹ nên hết sức cẩn trọng, đừng nên coi thường bất cứ một dấu hiệu nào dù là nhỏ nhất vì nó sẽ dẫn ...

Đây chính là biểu hiện nàng đang trong ngày rụng trứng ham muốn cực cao mà người đàn ông nào cũng nên biết

Đây chính là biểu hiện nàng đang trong ngày rụng trứng ham muốn cực cao mà người đàn ông nào cũng nên biết - nhớ tìm hiểu.

Dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ – thời điểm chị em ham muốn cực cao, “yêu” là lên đỉnh

Dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ - thời điểm chị em ham muốn cực cao, yêu là lên đỉnh dù là nam hay nữ cũng nên biết.

Lê Thúy bất ngờ gặp sự cố khi trình diễn thiết kế của Đỗ Mạnh Cường

Gặp sự cố khi đang catwalk trong show Đỗ Mạnh Cường, người đẹp quyết định tháo luôn giày đi chân trần.

Cứu bạn bị chuột rút, hai em nhỏ chết đuối thương tâm

Thấy bạn bị chuột rút, Đ. lao ra cứu nhưng vì gặp nước xoáy nên cả hai đã bị cuốn đi.

6 sai lầm gây hại sức khỏe khi tập thể dục

Tập thể dục khi đói hoặc khi quá no, tiêu thụ nước uống tăng lực, uống nước quá nhiều là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại không tốt cho sức khỏe khi tập luyện.

Tác dụng phụ của việc bổ sung canxi

Nhiều người thường tự ý bổ sung canxi với mong muốn cải thiện sức khỏe mà không biết chúng cũng gây ra một số tác dụng phụ như táo bón, chuột rút, sỏi thận.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh thận không được bỏ qua

Bệnh thận thường diễn biến âm thầm, dấu hiệu ban đầu khó nhận biết nên việc phát hiện sớm bệnh giúp điều trị kịp thời và ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng.

Phòng đột quỵ khi thời tiết nắng nóng

Đột quỵ do nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên đây là căn bệnh có thể phòng ngừa và phát hiện sớm.

Giảm mỡ vùng đùi cho đôi chân thon gọn

Củ cải trắng là một trong những thực phẩm tuyệt vời bạn có thể lựa chọn để giảm mỡ đùi. Củ cải trắng có khả năng thúc đẩy các axit béo trao đổi nhiều hơn, tiêu hao nhiều mỡ hơn, nh...

Khi cơ thể thiếu can xi

Can xi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, giúp xương và răng chắc khỏe, do vậy, thiếu hụt can xi gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe con người.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trước khi năm mới đến

Thanh lọc bằng chanh được thực hiện với nước chanh giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc và hòa tan lượng mỡ dư thừa. Thức uống slimutea này giúp...

4 bài tập chắc chắn sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng

Chạy bộ trong 10 phút có thể giúp bạn đốt cháy 100 calo nhưng nếu bạn không muốn chạy bộ thì đi bộ cũng là một lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra nếu bạn thay thế đi bộ bằng đi bộ nhanh t...

Khi cơ thể thâm hụt kali

Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ t...

Dấu hiệu bất thường kỳ ‘đèn đỏ’ chị em chớ chủ quan

Nếu bạn bị đau đầu, chuột rút, kinh nguyệt không đều... diễn ra thường xuyên thì cần xem lại và đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt.

‘Yêu’ tốt cho phái nữ như thế nào?

Quan hệ tình dục giúp phụ nữ ngăn ngừa cơn đau, ung thư cổ tử cung, chuột rút ở chu kỳ kinh, giảm stress và đẹp da...