chuối xanh + sữa chua

Muốn giảm béo, ngừng ngay ăn 11 món "hung thần tăng cân" này

Những món ăn sau là thủ phạm gây tăng cân mất kiểm soát. Một số thực phẩm, như sữa chua đầy đủ chất béo, dầu dừa và trứng, giúp giảm cân nhưng các thực phẩm khác, đặc biệt là các sản phẩm chế biến và tinh chế, có thể làm bạn tăng cân.

3 công thức làm sinh tố dâu đơn giản ngay tại nhà

Sinh tố dâu vừa giàu dinh dưỡng lại đem lại hiệu quả cao trong việc giải nhiệt cơ thể nhất là vào những ngày nắng nóng. Dưới đây là 3 công thức làm sinh tố dâu đơn giản ngay tại nh...

Mách bạn cách làm đẹp bằng sữa chua cho làn da trắng mịn màng

Sữa chua được lên men tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tế bào cũng như chăm sóc ngoại hình và vóc dáng cực hiệu quả.

Cosplay Kantai Collection chuẩn phong cách Nhật Bản

Kantai Collection là một web game Nhật Bản đề cập tới các khía cạnh của chiến tranh hải quân, bao gồm chiến đấu, bảo trì, sửa chữa, nâng cấp,...

Chỉ vì thay đổi điều này, nhan sắc Đặng Thu Thảo khác lạ đến độ khó mà nhận ra

Hình ảnh mới nhất của nàng Hậu khiến người hâm mộ vừa lạ vừa quen.Mới đây, trên trang cá nhân, thần tiên tỷ tỷ đã chia sẻ những hình ảnh ngọt ngào, dịu dàng qua bàn tay nhiếp ảnh c...

Chẳng riêng thịt cá, 12 loại thực vật này cũng giàu protein không kém

Các loại hạt đậu không chỉ chứa hàm lượng chất xơ cao mà còn có lượng lớn protein, giúp nhanh no bụng, duy trì cơ bắp.

Cách Làm Sữa Chua Uống Hoa Quả

Sữa chua là món đồ uống thơm,ngon tốt cho sức khỏe, đẹp da. Nay lại kết hợp với hoa quả thì thật là lựa chọn thú vị.

Nghỉ lễ nắng nóng, tôi làm thạch dưa hấu mà làm bao nhiêu hết sạch bấy nhiêu

Món thạch dưa hấu với hương vị thanh mát nhẹ nhàng rất hợp cho những ngày nắng nóng của kỳ nghỉ lễ năm nay!

SỮA CHUA TÚI TRÁI CÂY ngon tuyệt ăn là ghiền

Kem túi, sữa chua túi trái cây siêu ngon, đơn giản dễ làm tại nhà, càng ăn càng ghiền, quá đã luôn cả nhà ơi!

Ăn gì vào buổi sáng để giữ dáng cho chị em

Việc lựa chọn những món ăn ngon cho bữa sáng chính là chìa khóa cho việc giữ gìn nhan sắc trẻ trung và vóc dáng thanh mảnh của các chị em.

Người họ Triệu nối đời làm thủ từ trên núi thiêng

Đỉnh núi Nghĩa Lĩnh với Đền Thượng, Đền Giếng - nơi linh thiêng bậc nhất trong di tích lịch sử Đền Hùng, bao đời nay được người của dòng họ Triệu ở xã Hy Cương, TP.Việt Trì, tỉnh P...

Có công thức xốt trộn salad đa năng này, bạn ăn món salad nào cũng ngon miễn bàn!

Muốn ăn salad ngon, hãy bỏ túi ngay cách làm xốt trộn salad thần thánh này bạn nhé!

Hướng dẫn làm món ốc nấu chuối đậu thơm ngon, bổ dưỡng

Ốc nấu chuối đậu là món ăn được nhiều người yêu thích. Hôm nay, độc giả hãy cùng học cách làm món ốc nấu chuối đậu đơn giản ngay tại nhà nhé.

6 thực phẩm giúp bạn chữa viêm loét dạ dày hiệu quả

Khi bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh hút thuố.c, uống rượu, nên ăn thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm giàu flavonoid để nhanh hồi phục.

Cáp quang biển Liên Á đã bảo trì xong, khôi phục hoàn toàn dung lượng

Trong khi việc bảo trì tuyến cáp quang biển Liên Á đã được hoàn tất từ tối ngày 9/4/2019, sớm gần 2 ngày so với kế hoạch, cáp nhánh S1.9 của tuyến cáp APG hướng kết nối đi Malaysia...

Chuẩn bị bữa sáng với 8 thực phẩm lành mạnh và đủ dinh dưỡng

Không chỉ dễ chuẩn bị, những thực phẩm sau đây còn giúp bạn có một bữa sáng có lợi cho sức khỏe.

Tắm trắng toàn thân với sữa chua đơn giản mà hiệu quả

Tắm trắng với sữa chua là một trong những phương pháp làm đẹp dễ dàng, giá rẻ lại hiệu quả nên được nhiều chị em phụ nữ yêu thích.

Con dâu trùm xã hội đen Hồng Kông ăn gì để đẹp như tiên?

Quách Bích Đình chia sẻ chế độ ăn giúp da dẻ mịn màng, trắng hồng, không nếp nhăn.

4 cách làm kem xoài đơn giản, ngon ngất ngây tại nhà

Xoài là loại quả ưa thích của nhiều tr.ẻ e.m trong ngày hè. Nếu đã quá quen thuộc với xoài dầm, sinh tố xoài hãy thử làm kem xoài ngon dẻo mịn.

Cách giữ dáng gợi cảm của "mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản"

Dù đã sắp 40 tuổ.i nhưng mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản Fukada Kyoko vẫn giữ dáng trẻ đẹp, làn da căng mịn và thân hình săn chắc.

Thực phẩm nào giúp giữ nước trong mùa nắng nóng?

Cam, bưởi, sữa chua nguyên chất, cà chua,... là những thực phẩm cung cấp nước rất tốt cho cơ thể.

6 món nên uống trước khi đi ngủ để giảm cân siêu hiệu quả

Dưới đây là tips tham khảo dành cho chị em cùng thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ vừa có tác dụng làm đẹp da lại giúp giảm cân nhanh và hiệu quả.

Bác sỹ bày cho chị em dưỡng da chống nhăn, trắng hồng với trứng gà mật ong

Da nhăn, xỉn màu làm nhiều phụ nữ lo lắng. Có vài cách dưỡng da, làm đẹp da mặt với trứng gà rất đơn giản, dễ làm, rẻ tiề.n mà hiệu quả khiến bạn không ngờ.

Cách Làm 5 Món Kem Trái Cây Cực Kì Hấp Dẫn Tại Nhà

Cùng giải nhiệt ngày nắng nóng với món kem trái cây ngon miệng, mát lạnh dễ thực hiện nhé các bạn!

Mẹo hay tăng kích thước vòng 3 tự nhiên như vừa đi spa về

Cách tăng kích thước vòng 3 hiệu quả thông qua các thực phẩm làm đẹp da giàu vitamin A có trong các loại thực phẩm như cà rốt, ớt, súp lơ, cùng các loại trái cây như táo, cam, nho,...

Chăm bổ sung những loại thực phẩm này giúp bạn thu về đủ lợi ích từ trong ra ngoài

Chẳng những giúp ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm mà đây còn là loạt thực phẩm vừa giúp răng chắc khỏe, vừa cải thiện hệ tiêu hóa và tốt cho các cơ quan khác trên cơ thể.

Tuyệt chiêu trị vùng da bị thâm bằng nguyên liệu tự nhiên

Vấn đề da thâm đen hay sậm màu ở một số vùng trên cơ khiến chúng ta mất tự tin hơn, gây tâm lý rụt rè, e ngại trước đám đông. Dưới đây là một số mẹo có thể áp dụng làm sáng làn da ...

TOP 4 cách trị tàn nhang cực đơn giản, các nàng mê ngay trong lần đầu thực hiện

Bị tàn nhang phải làm sao? Có những cách trị tàn nhang nào hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà. Xem ngay 4 cách trị tàn nhang dưới đây.

Thứ trưởng Bộ GDĐT Nguyễn Hữu Độ nói về Chương trình sữa học đường

Tối 2/4, Thứ trưởng Bộ GDĐT Nguyễn Hữu Độ đã trả lời tại cuộc họp báo Chính phủ thường kỳ về Chương trình sữa học đường.

Áp dụng cách này thì ngực chảy xệ như quả mướp cũng săn chắc căng tròn như gái đôi mươi

Ngực xệ là trường hợp rất dễ gặp ở chị em phụ nữ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bộ ngực đang căng tràn sức sống bỗng chảy xệ, kém săn chắc. Để khắc phục điều đó, chị ...

Chàng trai 24 tuổ.i hễ "ân ái" là đầu nhức như "búa bổ", lo lắng tưởng não có u nhưng sự thật là…

Tiểu Thiên tiết lộ rằng, cơn đau đầu của anh thường khởi phát trong lúc đang "yêu", thậm chí khi anh "tự sướng" cũng dẫn đến đau đầu dữ dội, Tiểu Thiên lo lắng trong não có khối u ...

7 biện pháp "cứu tinh" cho bộ ngực xệ trở nên căng tròn hoàn hảo

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bộ ngực của bạn không được căng tràn sức sống như ban đầu, vì vậy đừng bỏ qua những biện pháp dưới đây đảm bảo ngực ngày càng săn chắc như gái 18...

Cách hạ nhiệt cho da ngày nắng nóng

Trong những ngày nắng nóng, cần phải biết cách hạ nhiệt cho làn da để da bạn luôn khỏe mạnh.

Tôm xào chuối đậu thơm ngon, chồng con gắp không ngừng

Tôm xào chuối đậu với phần chuối bùi bùi, đậu phụ mềm thấm vị cà chua sẽ là món ngon đổi vị cho gia đình bạn.

4 cách làm sữa chua dẻo ngon, lạ mọi nhà đều mê

Sữa chua dẻo là món tráng miệng chưa bao giờ hết hot trong những ngày hè nóng bức. Nếu đã quá quen thuộc với cách làm sữa chua dẻo truyền thống thì hãy theo dõi những công thức sữa...

Việc tự sửa chữa iPhone mà không cần tới Apple đang trở nên dễ dàng hơn

Điều này cho thấy Apple đang thay đổi để đáp ứng với phong trào của những nhà vận động cho các thay đổi trong chính sách sửa chữa của mình.

Lấy hai loại bột này trộn đều với sữa chua, mật ong rồi thoa lên mặt, sau 2 tuần điều bất ngờ sẽ đến

Không cần phải tốn kém với mỹ phẩm đắt tiề.n hay sợ hãi với các loại kem trộn kém chất lượng, chỉ với 2 loại bột có sẵn trong nhà bếp là đủ để làm trắng da mặt rồi đấy.

Học ngay công thức dập tắt hơi thở "bốc mùi" hiệu quả tức thì chỉ với nguyên liệu rẻ bèo

Những phương pháp rất đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.

Tăng cường miễn dịch từ thực phẩm tự nhiên

Có một hệ miễn dịch khỏe mạnh như một tấm áo giáp kiên cố giúp bảo vệ cơ thể và chống lại bệnh tật. Ngoài các biện pháp như rửa tay, chọn thực phẩm an toàn, chúng ta còn có thể tha...

Sài Gòn từ mùa nóng chuyển sang mùa… nóng hơn, hãy thủ sẵn những địa chỉ trái cây tô, trái cây dầm mát cả người này

Còn gì thích thú hơn việc ăn một tô trái cây mát lạnh trong ngày nắng nóng?

Cách làm chuối dầm sữa chua đơn giản tại nhà

Chuối dầm sữa chua là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng biết làm món ăn này một cách chuẩn vị. Hôm nay, độc giả hãy cùng vào bếp học cách chế biến món...

5 món ăn nhẹ cuối giờ làm giúp ấm bụng mà không gây tăng cân

Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.

Lạ miệng món thịt vịt bóp thấu, thơm ngon khó cưỡng

Vịt bóp thấu là món ăn vô cùng hấp dẫn, thịt vịt mềm, ngọt hòa quyện cùng các nguyên liệu và gia vị tạo thành một món ăn khá đặc biệt.

Làm đẹp da với mật ong vừa đơn giản lại có làn da trắng sáng tự nhiên

Cách chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày nay đang được sử dụng phổ biến khắp nơi, để sở hữu làn da trắng sang, an toàn tự nhiên hãy cùng tham khảo 4 cách làm đẹp từ mật ong ...

Không cần bột mì, tôi hướng dẫn bạn làm bánh phô mai tan chảy mịn mượt ngon thần sầu

Chẳng cần đến bột mì mà bạn vẫn làm được món bánh phô mai với hương vị khó quên nhờ công thức cực đơn giản dưới đây!