chuối + sữa chua

4 tuyệt chiêu giúp da sạch nám, ngày càng trắng mịn

Mỗi tuần 3 lần, trước khi đi ngủ bạn trộn 2 thìa nước ép cà chua và 2 thìa sữa không đường lại cùng nhau. Vệ sinh da mặt sạch sẽ xong thì dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng. Khoảng 20 phút sau bạn rử...

6 bí quyết giúp bạn ngăn ngừa và trị nám cho làn da tuổi 30

Không ít phái đẹp ở vào tuổi 30 trở lên đã phải bỏ cả đống tiền của và thời gian cho các thẩm mỹ viện đắt đỏ nhằm tìm kiếm dấu hiệu tuổi xuân của mình. Tuy nhiên, với tầm tuổi này,...

Thực Đơn Giảm Cân Trong 1 Tuần Với Sữa Chua

Nếu bạn đang theo đuổi các thực đơn giảm cân hàng ngày thì đến ngày thứ 3 hãy để cho cơ thể được thả lỏng một chút với thực đơn bình thường với những món ăn yêu thích nhưng cũng nê...

Bí quyết ngăn và trị nám da khi bước sang tuổi 30

Tầm 30 trở đi, rất nhiều phái đẹp đã bắt đầu có triệu chứng nám da nhẹ. Đừng quá lo lắng bởi bạn vẫn có thể tự chữa trị ngay tại nhà mà không cần nhờ vả đến những thẩm mỹ viện đắt ...