chứng trào ngược axit

3 liệu pháp tự nhiên dễ dàng đối phó với chứng buồn nôn

Trước khi dùng thuốc chống buồn nôn, bạn hãy thử các biện pháp tự nhiên đơn giản dưới đây.

8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong cổ họng và thực quản của bạn.