chúng tao

Những thực phẩm là thủ phạm gây chứng táo bón

Có nhiều nguyên nhân gây ra táo bón như ít tập thể dục, căng thẳng, uống không đủ nước... trong đó, việc ăn uống không hợp lý cũng là một lý do gây táo bón. Có một số thực phẩm mà bạn nên hạn chế bởi khi ăn nhiều sẽ gây táo bón.

6 loại thức ăn giúp bạn đẩy lùi chứng táo bón

Ăn nhanh, uống vội, ngồi nhiều, khiến nhiều người gặp phải chứng táo bón. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm thông minh cũng là một cách để đẩy lùi căn bệnh này.

Ân oán học đường tích tụ, nữ sinh 15 tuổi đâm chết bạn

Được biết, cách đây vài tháng, 2 trong số 5 học sinh nhóm G6 (hiện đã lên lớp 10) quen thói bắt nạt bạn bè lại gây ra vụ đánh một bạn gái khác, nhưng đã bị người nhà của nữ sinh nà...

Cách phòng ngừa táo bón hiệu quả

Bạn sẽ bị táo bón nếu để cơ thể thiếu nước. Do đó, hãy uống nhiều nước, ít nhất 8 ly mỗi ngày. Nước có tác dụng kích thích nhu động ruột và ngăn ngừa chứng táo bón...

Top 10 loại thực phẩm loại trừ chứng táo bón

Táo bón là tình trạng khá phổ biển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Hãy cùng khám phá 10 loại thực phẩm vàng giúp điều trị chứng táo bón. Hấu hết mọi người đều bị táo bón ở một thời điểm nà...

Sầu riêng và 10 lợi ích cho sức khỏe

Sầu riêng được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được mệnh danh là ông vua của các loại trái cây, sầu riêng có mùi r...

Bài thuốc đơn giản chữa xuất tinh sớm

Trong y học cổ truyền, xuất tinh sớm được gọi là chứng tảo tiết do nhiều nguyên nhân gây nên và được trị liệu bằng nhiều phương thức khác nhau, trong đó có biện pháp ngâm thuốc.

Massage giảm hiệu quả chứng táo bón

Thực hiện bài tập dưới đây trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn tác động vào mạch bạch huyết ở bụng, massage để có thể loại bỏ mỡ bụng và chứng táo bón.