Chủng ngừa cúm cho mẹ, có lợi cho con
Chủng ngừa cúm cho phụ nữ mang thai không chỉ giúp bảo vệ người mẹ, mà còn làm giảm đáng kể nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân, cũng như nguy cơ bào thai chết trước khi sinh.
Đó là kết luận của một nhóm các nhà khoa học Canada sau quá trình nghiên cứu các số liệu thống kê sinh đẻ ở Ontario (Canada) trong thời gian xảy ra dịch cúm H1N1 từ 2009 – 2010. Công trình nghiên cứu này được công bố trên số 6 Tạp chí Y tế cộng đồng Mỹ (American Journal of Public Health).
Theo cơ sở dữ liệu nhân khẩu học của Ontario từ tháng 11 năm 2009 đến tháng 4 năm 2010 đã có 42% trong tổng số 55 570 phụ nữ mang thai được tiêm vac xin chống cúm, số còn lại không được tiêm.
So sánh các dữ liệu, các nhà nghiên cứu nhận thấy những phụ nữ được tiêm vac xin ngừa cúm có: tỉ lệ thai chết lưu giảm 34% tỉ lệ sinh non ở tuần thứ 32 giảm 28% tỉ lệ trẻ sinh ra có trọng lượng không tương ứng với tuổi thai giảm 19%.
TS Ann Sprague, thành viên trong nhóm nghiên cứu cho biết thêm: “Trong quá trình nghiên cứu, chúng tôi không phát hiện bất kỳ tác dụng phụ nào của việc chủng ngừa cúm đối với sức khỏe của cả mẹ và con”.
Hà Cao
Video đang HOT
Theo Dân trí
Nạn "đói" vi chất
Nhiều người chủ yếu chỉ ăn đủ bột - đường - béo - đạm mà ít quan tâm đến vi chất, cho đến khi phát hiện mình thiếu thì đến lúc đổ bệnh.
Một nghịch lý là người ta có thể ăn no bụng, no về mặt năng lượng nhưng chưa đủ về mặt chất lượng, vi chất, chưa đủ những chất tuy rất nhỏ nhưng lại có tác dụng rất lớn. Tình trạng xảy ra ở tỉ lệ cao trong cộng đồng nên được gọi ví von là nạn đói. Nhưng nạn đói này xảy ra không hẳn do thiếu lương thực mà chủ yếu do thiếu kiến thức dẫn đến thiếu thói quen đúng trong ăn uống.
Chiếc đũa thần
Vi chất là gì? Vi chất bao gồm tất cả vitamin và vài loại khoáng chất mà cơ thể chúng ta cần với một lượng rất ít, nhưng rất quan trọng đối với cơ thể. Những vi chất thường gặp bao gồm vitamin A, vitamin D, kẽm, sắt, iốt, selenium... Vi chất được Tổ chức Y tế thế giới ví như chiếc đũa thần vì chúng là những chất xúc tác cần thiết giúp cơ thể sản xuất rất nhiều loại men, nội tiết tố và những hóa chất thiết yếu khác giúp cơ thể hoạt động mỗi ngày, tăng trưởng và phát triển.
Rau, củ, quả... chứa nhiều vi chất - Ảnh: N.C.T.
Tại sao "tiềm ẩn"?
Được gọi là đói tiềm ẩn vì chúng ta không cảm nhận được thiếu vi chất khi chúng ta vẫn no và ngon miệng. Nhưng quan trọng hơn cho đặc tính tiềm ẩn là một số vấn đề sức khỏe xảy ra do thiếu vi chất đặc biệt mà người ta không hay biết, nhất là khi tình trạng thiếu ở mức độ trung bình và nhẹ.
Nếu trước đây thiếu vitamin A nặng dẫn đến loét giác mạc, thiếu iốt nặng dẫn đến bướu cổ thì quá rõ ràng nhưng ngày nay ít gặp hơn. Tuy nhiên ít gặp không có nghĩa là không còn tình trạng thiếu vi chất, mà tình trạng thiếu nhẹ hơn và không còn biểu hiện lâm sàng rầm rộ (trong y học gọi là thiếu vi chất tiền lâm sàng).
Thiếu vi chất tiền lâm sàng được chứng minh là góp phần dẫn đến bốn hậu quả sức khỏe nghiêm trọng: một là liên quan đến xương (thấp lùn, loãng xương), hai là liên quan đến sức đề kháng (hay bị bệnh), ba là liên quan đến trí tuệ và bốn là liên quan đến tai biến sản khoa (thai lưu, sinh non, sinh con nhẹ cân). Nhiều người từng vấp phải một trong bốn vấn đề trên nhưng ít nghĩ đến thiếu vi chất, lại đổ lỗi cho nguyên nhân khác hoặc không rõ nguyên nhân.
Ai cần lưu tâm hơn?
Thiếu vi chất thường gặp ở các đối tượng có gia tăng nhu cầu vi chất gồm trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú... và tất cả những ai có chế độ ăn không đầy đủ cân bằng.
Thiếu vi chất thường xảy ra đặc biệt ở các đối tượng không đủ chi phí hoặc không muốn hoặc không thể sử dụng nguồn thực phẩm giàu vi chất đó là rau, trái cây và nguồn đạm động vật (thịt, cá, trứng, sữa...). Điều này xảy ra ở những gia đình có thu nhập thấp, sống vùng nông thôn, vùng núi, hải đảo các đối tượng ăn chay, ăn kiêng, biếng ăn, hay bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa không thể tiêu thụ thực phẩm đa dạng.
Phải bổ sung vi chất "công bằng"
Tức là tất cả vi chất đều có tầm quan trọng như nhau nên chú ý đến vai trò của tất cả và chú ý bổ sung đầy đủ. Thực tế một số vi chất hoặc đa khoáng chất thường được quan tâm bổ sung nhiều hơn, một số khác bị "quên" đi cũng dẫn đến kết quả không mong muốn. Một ví dụ điển hình là trường hợp người dân than phiền tại sao con tôi uống rất nhiều sữa mà vẫn không cao, hoặc tại sao tôi uống sữa nhiều mà vẫn bị loãng xương. Trong hai ví dụ trên, đối tượng chỉ chú ý đến canxi mà quên mất các vi chất và khoáng chất quan trọng khác như vitamin D, magie, kẽm... cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiến tạo xương.
Xu hướng tương lai: sử dụng thêm thực phẩm bổ sung vi chất
Để cải thiện tình trạng đói vi chất, chúng ta cần ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vi chất bao gồm rau, củ, quả và chất đạm có nguồn gốc động vật (thịt, cá, trứng...).
Tiêu thụ thực phẩm đa dạng là biện pháp cơ bản nhất. Ngoài ra cũng còn một cách để đảm bảo đủ vi chất đó là sử dụng các loại thực phẩm được bổ sung vi chất. Việc bổ sung này là cần thiết đặc biệt đối với một số loại vi chất mà chế độ ăn thông thường không thể đủ cung cấp, ví dụ như bổ sung iốt vào muối.
Thời gian qua, ngành dinh dưỡng cả nước cũng đã tham gia các hoạt động bổ sung vi chất vào một số thực phẩm phổ biến trong cộng đồng, như bổ sung iốt vào muối, hạt nêm, nước mắm bổ sung sắt vào bột dinh dưỡng trẻ em, vào nước mắm, vào mì gói bổ sung vitamin A vào đường cát, dầu ăn... Phương pháp này có lợi điểm là tiếp cận với số đông người dân, giá thành thấp, tự nhiên. Những sản phẩm bổ sung vi chất hứa hẹn nhiều tiềm năng góp phần vào công cuộc phòng chống nạn đói vi chất tiềm ẩn tại nước ta.
Theo ThS.BS TRẦN QUỐC CƯỜNG (Tuổi trẻ)
Đẻ thường an toàn như đẻ mổ trong hầu hết các ca sinh non Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng đối với trẻ sinh non thì đẻ thường an toàn như đẻ mổ miễn là ngôi thai thuận. Tuy nhiên điều tương tự không xảy ra trong trường hợp ngôi thai ngược và trẻ được sinh khi chưa đầy 32 tuần thai nghén. Các nhà nghiên cứu thấy rằng đối với những trường hợp...