chùm ruột núi

Núi rừng Tây Bắc Việt Nam có một loại quả được hội chị em 'săn lùng' vì hương vị độc lạ

Theo Y học cổ truyền Ấn Độ thì toàn bộ cây gồm quả, lá và hạt mắc kham đều có giá trị chữa bệnh. Quả mắc kham được đánh giá có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và ứng dụng trong nghiên cứu thuốc với ít tác dụng phụ.

Loại quả bé xíu nhưng tốt cho phổi, giảm ho, cực tốt nếu ăn vào mùa đông

Loại quả nhỏ xíu này là quả me rừng. Quả me rừng tên khoa học là Phyllanthus emblica, thường được gọi là me rừng, me mận, chùm ruột núi hoặc là mắc kham.

Quả dại được ví là "kim cương xanh", vitamin C cao ngất ngưởng, gặp thì nhớ mua ăn

Quả dại này được xếp vào danh sách những loại trái cây giàu dinh dưỡng bậc nhất, người ta thậm chí còn ví nó như kim cương xanh .