chuẩn bị cơm trưa

Mang cơm trưa theo 5 cách này để không bị tăng cân, béo bụng

Mang cơm trưa đi làm là thói quen của nhiều chị em. Tuy nhiên phải chuẩn bị cơm trưa đi làm sao cho vừa nhanh gọn, đủ chất dinh dưỡng lại không sợ tăng cân, béo phì thì không phải chị em nào cũng rõ. Dưới đây là 5 lưu ý khi chuẩn bị cơm...

Giúp dân văn phòng giữ sức khỏe trong mùa dịch

Người làm văn phòng, vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung là ngồi nhiều và ít vận động. Vì vậy bạn nên thực hiện những giải pháp dưới đây để giữ sức khỏe trong mù...

Cô vợ vụng nhưng "số hưởng", chọn đúng chồng mê nấu ăn, mỗi trưa mở hộp cơm anh làm, chị em đồng nghiệp đều phải tấm tắc "quả đúng mỹ thực"

Buổi trưa, mở những hộp cơm chồng chuẩn bị trước đó ra để thưởng thức là y như rằng mọi người trong cơ quan lại trầm trồ: Chồng em làm đầu bếp à?. Thậm chí có mấy chị em còn đùa: C...

Nữ du học sinh lan tỏa tinh thần "ăn chay không chán" qua những hộp cơm trưa ngon bổ, giá "siêu rẻ" chỉ 40.000 đồng

Được truyền Vitamin Y từ bố, nghĩa là yêu thích việc nấu ăn, cô nàng Hải Anh đã tự chuẩn bị cơm trưa cho mình khi đi du học.

Phát sốt với những hộp cơm cho chồng mang đi làm của cô vợ 9x khiến cả thế giới phải ghen tị

Một người vợ xinh đẹp đã làm cư dân mạng tròn mắt ngưỡng mộ khi mới đây đã chia sẻ các hộp cơm trưa ngon và đẹp mắt như ở nhà hàng. Mà đặc biệt hơn những hộp cơm này lại cho chính ...

Tưởng không liên quan nhưng đây cũng là một căn bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải rất cao

Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến dân văn phòng phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe về tim mạch.

Thử làm 5 điều này từ hôm nay, dân văn phòng sẽ thấy sức khoẻ và tinh thần tăng lên đáng kể

Duy trì những thói quen đơn giản sau đây sẽ giúp dân văn phòng thấy khoẻ khoắn và cải thiện tinh thần làm việc tối đa.