Từ lâu y học cổ truyền đã biết sử dụng một số huyệt có công năng ích khí, trợ dương, bổ thận, điều hoà ngũ tạng phòng trị nhược dương.
Nhược dương còn gọi sinh lý yếu (SLY), không ham muốn về tình dục, thường gặp ở tuổi 40 trở lên, không chỉ nam giới mà cả nữ giới. Từ lâu y học cổ truyền đã biết sử dụng một số huyệt có công năng ích khí, trợ dương, bổ thận, điều hoà ngũ tạng phòng trị nhược dương. Sau đây là một số huyệt cơ bản có thể tham khảo sử dụng bằng bấm huyệt, châm cứu ngày một vài lần rất hiệu quả.
Dũng tuyền
Vị trí chỗ lõm dưới bàn chân, 2/5 trước và 3/5 sau đường nối đầu ngón chân 2 và gót chân (nhóm huyệt hồi dương). Tác dụng: Nâng cao phục hồi chính khí, giáng âm hỏa, định thần chí.
Quan nguyên
Video đang HOT
Vị trí trên đường giữa bụng, dưới rốn 3 thốn. Tác dụng: Bổ thận, bổ khí, hồi dương, ôn điều huyết thất…
Điểm huyệt đạo có thể phòng ngừa yếu sinh lý
Khí hải
Vị trí trên đường giữa bụng, dưới rốn 1,5 thốn. Tác dụng: Điều khí, ích nguyên, bổ thận, hòa vinh huyết, ôn hạ tiêu…
Thận du
Vị trí dưới mõm ngang đốt sống thắt lưng L2 đo ngang ra 1,5 thốn, tác dụng: Ích thủy, tráng hỏa, điều thận khí, kiện gân cốt…
Mệnh môn
Vị trí dưới mõm ngang đốt sống thắt lưng L2. Tác dụng: Bổ nguyên, bổ thận, cố tinh…
Thái khê
Vị trí chỗ lõm giữa bờ sau mắt cá chân với gân gót. Tác dụng: Tư thận, tráng dương, kiện gân cốt…
Ngoài huyệt cơ bản trên có thể gia giảm thêm một số huyệt theo đối chứng trị liệu tăng tác dụng điều trị như sau:
- Nếu dương vật khó cương lên do “can khí hư”, thêm huyệt tác dụng ích can khí, dưỡng huyết như can du, cách du, khúc tuyền…
- Nếu khi quan hệ xuất tinh sớm do “thận khí hư” thêm huyệt có tác dụng ôn bổ thận khí, thêm huyệt: Chí thất, âm cốc…
Trong thực tế lâm sàng cho thấy, một trong năm tạng bị suy yếu đều có ảnh hưởng đến sức khoẻ toàn thân và sự ham muốn tình dục. Các huyệt trên có tác dụng ích khí, trợ dương bổ thận, điều hòa ngũ tạng. Mỗi ngày có thể sử dụng một vài lần để châm cứu, tự day ấn huyệt, cứu ấm để hổ trợ phòng trị nhược dương cho cả nam và nữ giới rất hiệu quả không có tác dụng phụ.
Theo Nguyễn Minh (Kiến thức)
Tin mới nhất
Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này
20:01:48 18/11/2024
Đây cũng là một loại thuốc cần tránh uống rượu bởi rượu có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp nguy hiểm. Ngoài ra, còn có nguy cơ mắc các triệu chứng như huyết áp thay đổi đột ngột, nhịp tim nhanh, đau đầu và buồn nôn.
Hà Nội: Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng, số ca sốt xuất huyết vẫn ở mức cao
19:23:08 18/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vaccine hoặc chưa được tiêm đầy đủ.
Những loại tỏi không nên mua
11:09:16 18/11/2024
Tỏi nảy mầm không độc hại nhưng không còn nhiều allicin hoạt chất chính mang lại các lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó nếu thấy có mầm màu xanh lá cây nhô lên từ tép tỏi, bạn đừng nên mua.
Những triệu chứng khi trẻ sơ sinh bị viêm phổi
11:03:26 18/11/2024
Xuất hiện sau 3 ngày tuổi. Viêm phổi sơ sinh muộn thường là nhiễm trùng bệnh viện và xảy ra thường nhất ở những trẻ sơ sinh được thông khí, mặc dù nhiễm khuẩn từ đường máu cũng có thể xảy ra.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng
07:14:17 17/11/2024
Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin D3 hoặc canxi. Canxi giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, trong khi vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ các thực phẩm như sữa, cá mòi và rau lá xanh.
Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn
15:38:55 16/11/2024
Tuy nhiên, thị lực của cậu bé bắt đầu suy giảm nhanh chóng trong vòng 6 tuần, cậu bé chỉ có thể di chuyển xung quanh nếu bố mẹ giúp cậu vượt qua chướng ngại vật. Sau đó, vào một đêm, cậu bé thức dậy và hét lên rằng mình không nhìn thấy ...
Ghi nhận thêm một ca tử vong do cúm A/H1 pdm ở tỉnh Bình Định
05:47:04 16/11/2024
Theo người nhà, lúc phát bệnh, ông T.V.T sốt cao, đau đầu, nhức mỏi toàn thân, ho nhiều, khò khè, người nhà tự mua thuốc điều trị (không rõ loại thuốc) nhưng không đỡ, sau đó mới đưa bệnh nhân nhập viện điều trị./.
Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai
05:45:07 16/11/2024
Khi mẹ bầu cảm thấy vui lúc chồng đi làm về, hoặc khi con nghe thấy tiếng của bố, chúng ta có để ý rằng con cũng sẽ phản ứng lại bằng những cử động trong tử cung.
Người đàn ông nhập viện sau bữa cơm với loài hoa kịch độc
05:39:56 16/11/2024
Loại cây này thường được trồng làm cảnh. Tuy nhiên, tất cả bộ phận của loài hoa này đều chứa độc tố, có thể gây ngộ độc cho người tiếp xúc.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm giun đường ruột
05:35:02 16/11/2024
Bạn có thể gặp các triệu chứng tiêu hóa như khó chịu ở dạ dày và tiêu chảy nếu bạn bị ký sinh trùng đường ruột. Hầu hết trường hợp nhiễm giun đường ruột chỉ lây nhiễm nhẹ và dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc.
Số ca chết não hiến mô, tạng đạt mức kỷ lục
05:30:44 16/11/2024
Đến nay, đã có 4 ca chết não là người Quảng Ninh hiến tạng. Một người chết não hiến tạng, có thể lấy được 20 mô, tạng cứu nhiều người bệnh hiểm nghèo.
Đau lưng kéo dài cảnh giác với viêm cột sống dính khớp
05:25:24 16/11/2024
Bên cạnh điều trị thuốc, các biện pháp điều trị không dùng thuốc góp phần quan trọng và không thể thiếu trong bệnh lý viêm cột sống dính khớp.