Chữa đau bụng bằng thảo mộc

Mai Phương Lý11:10 01/05/2017

Đau bụng hoặc axit dạ dày có thể làm cho cuộc sống của ta khó chịu. Ngoài việc dùng thuốc giảm đau, có một số loại thảo mộc giúp chặn đứng cơn đau bụng được liệt kê dưới đây, theo boldsky.

Thêm lá húng quế vào trà hoặc uống nước rau húng quế là cách tuyệt vời để kiềm chế axit. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Húng quế

Thêm lá húng quế vào trà hoặc uống nước rau húng quế là cách tuyệt vời để kiềm chế axit. Chúng giúp làm dịu axit trong dạ dày và thành ruột.

Quế

Việc bổ sung loại thảo mộc này vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm bớt những khó chịu về dạ dày và các bệnh về đường tiêu hóa như phân lỏng và buồn nôn.

Hạt thì là

Một trong những loại thảo mộc hiệu quả nhất được biết đến rộng rãi trong việc giảm co thắt đường tiêu hóa, đau dạ dày cấp tính và cháy axit là dùng hạt thì là.

Video đang HOT

Cây thì là

Cây thì là được dùng để giải quyết nhiều vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, co thắt ruột non và axit dạ dày. Đây là một loại thảo mộc rất mạnh được sử dụng trong việc phục hồi tiêu hóa.

Gừng

Loại thảo mộc như gừng có thể hoàn toàn giúp chống viêm. Tuy nhiên, nếu dùng quá liều thực sự có thể gây hại vì nó có đặc tính rất mạnh, do đó nên cẩn thận khi dùng gừng.

Đinh hương

Một loại thảo mộc được biết đến với tác dụng làm dịu dạ dày và sau khi được đưa vào dạ dày, nó sẽ giúp điều chỉnh trào ngược axit và giữ cho quá trình tiêu hóa hoạt động trôi chảy.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Thảo mộc và gia vị cải thiện tiểu đường

Một số loại thảo mộc và gia vị không chỉ giúp bữa ăn trở nên tròn vị hơn mà còn có tác dụng cải thiện bệnh tiểu đường. Đương nhiên chỉ nên dùng ở mức vừa phải.

Trà hoa cúc giúp cải thiện bệnh tiểu đường. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Trà hoa cúc. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều bằng chứng cho thấy trà hoa cúc có tác dụng rất tốt với bệnh nhân tiểu đường, dựa trên việc thử nghiệm trong ống nghiệm về hoạt tính kháng khuẩn và khả năng ngăn ngừa các tiểu cầu vón cục hình thành máu đông của trà hoa cúc.

Bên cạnh vai trò tuyệt vời trên, gần đây các nhà khoa học còn cho biết trà hoa cúc còn có công dụng làm giảm lượng đường trong máu và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường bằng cách lấy đường ra khỏi máu và đưa một phần vào lưu trữ trong gan.

Quế. Trong quế có chứa một số hợp chất giúp insulin hoạt động hiệu quả, nâng cao khả năng vận chuyển glucose tới những tế bào đang "đói đường".

Ngoài ra, quế còn có thể giúp các tế bào chất béo nhận dạng và phản ứng tốt với insulin. Bên cạnh đó, một phân tích gần đây cho thấy quế còn có tác dụng làm giảm nồng độ A1c hemoglobin trong máu (Hemoglobin Glycosylated viết tắt là HbA1c hoặc A1c, là tên tiếng Anh của thước đo mức độ đường huyết trung bình trong vòng 2 - 3 tháng theo dõi).

Thì là. Một số nghiên cứu chứng minh rằng thì là làm giảm lượng đường trong máu và kháng insulin ở những người bị bệnh tiểu đường.

Các loại lgia vị gừng, tỏi giúp cải thiện bệnh tiểu đường. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Bồ công anh. Một lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bồ công anh là kích thích tuyến tụy sản xuất insulin. Bồ công anh là một thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nó khiến người dùng đi tiểu thường xuyên hơn, giúp loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể.

Tỏi. Chứa một lượng lớn chất chống viêm có tác dụng trấn áp mức cytokine trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ở người mắc tiểu đường dạng 2, nồng độ cytokine được nâng cao trong các mô mỡ. Mỡ gây ra mức độ viêm bất thường và kéo dài, làm thay đổi tác dụng của insulin và khiến cho bệnh tiểu đường trầm trọng hơn.

Theo Prevention, một cuộc thí nghiệm trên động vật gần đây cho thấy tỏi kiểm soát rất tốt lượng đường trong máu. Sau 2 giờ cho các con vật tham gia thí nghiệm dùng tỏi, các nhà khoa học kiểm tra mức đường huyết và nhận thấy tỏi làm giảm từ 17,9 - 26,2% nồng độ đường trong máu của chúng.

Gừng. Có rất nhiều nghiên cứu xung quanh tác dụng chữa bệnh của gừng, và gần đây một nhóm bác sĩ Iran đã phát hiện gừng có khả năng điều trị bệnh tiểu đường dạng 2. Đồng thời, một nhóm nghiên cứu đến từ Trường đại học Y dược Ôn Châu (Trung Quốc) cũng tuyên bố hợp chất curcumin trong gừng, sau khi được biến đổi kết cấu sẽ có tác dụng ngăn ngừa và điều trị biến chứng tiểu đường. Chiết xuất từ gừng có thể làm tăng hấp thu glucose vào tế bào một cách độc lập với tác động của insulin. Chiết xuất này có tác dụng giúp cơ thể hấp thu glucose mà không cần đến sự hoạt động của insulin.

Bên cạnh đó glycogen, một enzyme được tiết ra từ gan có thể làm tăng lượng đường trong máu, sẽ bị ức chế nếu tăng thu nạp gừng hay các chế phẩm từ gừng.

Nghệ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nghệ rất lý tưởng cho những người tiểu đường vì nó có tác dụng chống viêm, chống lão hóa, chống ô xy hóa, bảo vệ thần kinh, chống xơ vữa động mạch. Tất cả những lợi ích này đều do thành phần chính có trong củ nghệ là curcumin.

Một nghiên cứu lâm sàng gần đây của Hiệp hội Tiểu đường Mỹ được xuất bản trên tạp chí Diabetes Care, cho thấy curcumin chiết xuất từ nghệ giúp bệnh nhân tiền tiểu đường chống phát bệnh sau khi điều trị 9 tháng với tỷ lệ thành công 100%.

Hạ Yên

Theo Thanhnien

5 loại thảo mộc và gia vị bệnh nhân viêm khớp nên ăn Thêm các loại thảo mộc, gia vị có tác dụng chống viêm vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp ích cho việc kiểm soát bệnh viêm khớp. Trà xanh giúp ích cho bệnh nhân viêm khớp. ẢNH: SHUTTERSTOCK Dưới đây là 5 loại thảo mộc và gia vị mà bệnh nhân viêm khớp nên ăn. Gừng Gingerol là một hợp chất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Ông Trump khen ông Zelensky dũng cảm, không cam kết hỗ trợ lực lượng châu Âu tại Ukraine08:00

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Phát sốt đoạn phim ông Trump, ông Netanyahu nhâm nhi cocktail ở bãi biển Gaza08:01

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Đột ngột chuyển sai hướng, ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Đắk Lắk00:50

Ông Trump nổi giận, tương lai nào đang chờ đón ông Zelensky và Ukraine?01:38

Cận cảnh hầm bí mật giấu vật phẩm dùng để dụ dỗ tu tập 'thành tiên' ở Đắk Lắk00:21

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đồ uống giúp xương khớp chắc khỏe trong mùa đông

10:08:28 04/03/2025

Sữa ấm pha chút tinh bột nghệ chứa nhiều chất curcumin, hợp chất hoạt tính trong nghệ có đặc tính chống viêm mạnh. Sữa giàu canxi kết hợp với nghệ hỗ trợ cải thiện sức khỏe khớp, giảm viêm, cung cấp nhiều canxi và vitamin D.

Tin vui cho những người có thói quen ăn gừng và uống trà gừng

08:53:55 04/03/2025

Thông qua một màn hình để xác định các thành phần hóa học của gừng liên kết với các thụ thể liên quan đến IBD, nhóm nghiên cứu đã quan sát thấy sự tương tác mạnh mẽ giữa FDN và thụ thể pregnane X (PXR).

Bài thuốc từ cá ngựa bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

08:46:05 04/03/2025

Theo các nghiên cứu về dược lý hiện đại, cá ngựa có tác dụng chống lão suy (làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể), chống huyết khối, do đó có tác dụng phòng ngừa nghẽn tắc huyết quản.

Nhiễm nấm đường ruột nguy hiểm như nào?

08:39:25 04/03/2025

Nấm đường tiêu hóa hay còn gọi là nấm đường ruột là bệnh do nấm candida phát triển trong hệ tiêu hóa gây ra. Nấm Candida ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và đường tiêu hóa, gây ra nấm đường tiêu hóa.

Ai không nên uống trà hoa cúc táo đỏ?

08:34:55 04/03/2025

Mặc dù trà hoa cúc táo đỏ không có tác dụng phụ nghiêm trọng đối với trẻ em, nhưng đối với trẻ dưới 2 tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ có thể có hệ tiêu hóa nhạy cảm, nên tránh cho trẻ uống trà này, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Bị chó cắn 1 năm, vết thương vẫn không liền

08:22:15 04/03/2025

Nguyên nhân có thể do vết thương súc vật cắn chứa nhiều vi khuẩn độc hại, gây viêm nhiễm kéo dài và tình trạng nhiễm trùng mạn tính khiến vùng tổn thương có nguy cơ ung thư hóa.

Bị chó nhà cắn, bé 7 tuổi mắc viêm não

08:18:56 04/03/2025

Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết đã tiếp nhận một bệnh nhi 7 tuổi (ở Hà Tĩnh) nhập viện được chẩn đoán mắc viêm não do virus dại và suy hô hấp.

Béo phì bắt nguồn từ não bộ

08:16:12 04/03/2025

Điều thú vị là nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người tham gia khỏe mạnh, não bộ cũng cho thấy sự giảm nhạy cảm với insulin tương tự như ở người béo phì sau khi tiêu thụ nhiều calo trong thời gian ngắn.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

06:00:46 04/03/2025

Trên thực tế, rất khó để tránh tình trạng viêm xoang, đau xoang nhưng có những biện pháp có thể giúp giảm viêm làm giảm các triệu chứng viêm xoang như lựa chọn đúng thực phẩm, hạn chế nguy cơ gây viêm.

Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

05:37:27 04/03/2025

Một học sinh lớp 6 ở Thanh Hóa bị thương nặng vùng mặt, ngực, nát bàn tay trái trong lúc chế tạo pháo nổ.

Cứu sống ngoạn mục người đàn ông ngưng tim, ngưng thở hơn 60 phút

05:32:14 04/03/2025

Cùng với đó, người bệnh cần tái khám đúng hẹn để bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng bệnh, đánh giá mức độ đáp ứng điều trị cũng như phát hiện sớm các bất thường nếu có để xử lý kịp thời.

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025

Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.