Chữa đau bụng bằng thảo mộc
Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin
Giảm cơn ho hiệu quảĐau bụng hoặc axit dạ dày có thể làm cho cuộc sống của ta khó chịu. Ngoài việc dùng thuốc giảm đau, có một số loại thảo mộc giúp chặn đứng cơn đau bụng được liệt kê dưới đây, theo boldsky.
Thêm lá húng quế vào trà hoặc uống nước rau húng quế là cách tuyệt vời để kiềm chế axit. ẢNH: SHUTTERSTOCK
Húng quế
Thêm lá húng quế vào trà hoặc uống nước rau húng quế là cách tuyệt vời để kiềm chế axit. Chúng giúp làm dịu axit trong dạ dày và thành ruột.
Quế
Việc bổ sung loại thảo mộc này vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm bớt những khó chịu về dạ dày và các bệnh về đường tiêu hóa như phân lỏng và buồn nôn.
Hạt thì là
Một trong những loại thảo mộc hiệu quả nhất được biết đến rộng rãi trong việc giảm co thắt đường tiêu hóa, đau dạ dày cấp tính và cháy axit là dùng hạt thì là.
Video đang HOT
Cây thì là
Cây thì là được dùng để giải quyết nhiều vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, co thắt ruột non và axit dạ dày. Đây là một loại thảo mộc rất mạnh được sử dụng trong việc phục hồi tiêu hóa.
Loại thảo mộc như gừng có thể hoàn toàn giúp chống viêm. Tuy nhiên, nếu dùng quá liều thực sự có thể gây hại vì nó có đặc tính rất mạnh, do đó nên cẩn thận khi dùng gừng.
Đinh hương
Một loại thảo mộc được biết đến với tác dụng làm dịu dạ dày và sau khi được đưa vào dạ dày, nó sẽ giúp điều chỉnh trào ngược axit và giữ cho quá trình tiêu hóa hoạt động trôi chảy.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Thảo mộc và gia vị cải thiện tiểu đường
Một số loại thảo mộc và gia vị không chỉ giúp bữa ăn trở nên tròn vị hơn mà còn có tác dụng cải thiện bệnh tiểu đường. Đương nhiên chỉ nên dùng ở mức vừa phải.
Trà hoa cúc giúp cải thiện bệnh tiểu đường. ẢNH: SHUTTERSTOCK
Trà hoa cúc. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều bằng chứng cho thấy trà hoa cúc có tác dụng rất tốt với bệnh nhân tiểu đường, dựa trên việc thử nghiệm trong ống nghiệm về hoạt tính kháng khuẩn và khả năng ngăn ngừa các tiểu cầu vón cục hình thành máu đông của trà hoa cúc.
Bên cạnh vai trò tuyệt vời trên, gần đây các nhà khoa học còn cho biết trà hoa cúc còn có công dụng làm giảm lượng đường trong máu và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường bằng cách lấy đường ra khỏi máu và đưa một phần vào lưu trữ trong gan.
Quế. Trong quế có chứa một số hợp chất giúp insulin hoạt động hiệu quả, nâng cao khả năng vận chuyển glucose tới những tế bào đang "đói đường".
Ngoài ra, quế còn có thể giúp các tế bào chất béo nhận dạng và phản ứng tốt với insulin. Bên cạnh đó, một phân tích gần đây cho thấy quế còn có tác dụng làm giảm nồng độ A1c hemoglobin trong máu (Hemoglobin Glycosylated viết tắt là HbA1c hoặc A1c, là tên tiếng Anh của thước đo mức độ đường huyết trung bình trong vòng 2 - 3 tháng theo dõi).
Thì là. Một số nghiên cứu chứng minh rằng thì là làm giảm lượng đường trong máu và kháng insulin ở những người bị bệnh tiểu đường.
Các loại lgia vị gừng, tỏi giúp cải thiện bệnh tiểu đường. ẢNH: SHUTTERSTOCK
Bồ công anh. Một lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bồ công anh là kích thích tuyến tụy sản xuất insulin. Bồ công anh là một thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nó khiến người dùng đi tiểu thường xuyên hơn, giúp loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể.
Tỏi. Chứa một lượng lớn chất chống viêm có tác dụng trấn áp mức cytokine trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ở người mắc tiểu đường dạng 2, nồng độ cytokine được nâng cao trong các mô mỡ. Mỡ gây ra mức độ viêm bất thường và kéo dài, làm thay đổi tác dụng của insulin và khiến cho bệnh tiểu đường trầm trọng hơn.
Theo Prevention, một cuộc thí nghiệm trên động vật gần đây cho thấy tỏi kiểm soát rất tốt lượng đường trong máu. Sau 2 giờ cho các con vật tham gia thí nghiệm dùng tỏi, các nhà khoa học kiểm tra mức đường huyết và nhận thấy tỏi làm giảm từ 17,9 - 26,2% nồng độ đường trong máu của chúng.
Gừng. Có rất nhiều nghiên cứu xung quanh tác dụng chữa bệnh của gừng, và gần đây một nhóm bác sĩ Iran đã phát hiện gừng có khả năng điều trị bệnh tiểu đường dạng 2. Đồng thời, một nhóm nghiên cứu đến từ Trường đại học Y dược Ôn Châu (Trung Quốc) cũng tuyên bố hợp chất curcumin trong gừng, sau khi được biến đổi kết cấu sẽ có tác dụng ngăn ngừa và điều trị biến chứng tiểu đường. Chiết xuất từ gừng có thể làm tăng hấp thu glucose vào tế bào một cách độc lập với tác động của insulin. Chiết xuất này có tác dụng giúp cơ thể hấp thu glucose mà không cần đến sự hoạt động của insulin.
Bên cạnh đó glycogen, một enzyme được tiết ra từ gan có thể làm tăng lượng đường trong máu, sẽ bị ức chế nếu tăng thu nạp gừng hay các chế phẩm từ gừng.
Nghệ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nghệ rất lý tưởng cho những người tiểu đường vì nó có tác dụng chống viêm, chống lão hóa, chống ô xy hóa, bảo vệ thần kinh, chống xơ vữa động mạch. Tất cả những lợi ích này đều do thành phần chính có trong củ nghệ là curcumin.
Một nghiên cứu lâm sàng gần đây của Hiệp hội Tiểu đường Mỹ được xuất bản trên tạp chí Diabetes Care, cho thấy curcumin chiết xuất từ nghệ giúp bệnh nhân tiền tiểu đường chống phát bệnh sau khi điều trị 9 tháng với tỷ lệ thành công 100%.
Hạ Yên
Theo Thanhnien
5 loại thảo mộc và gia vị bệnh nhân viêm khớp nên ăn 
Thêm các loại thảo mộc, gia vị có tác dụng chống viêm vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp ích cho việc kiểm soát bệnh viêm khớp. Trà xanh giúp ích cho bệnh nhân viêm khớp. ẢNH: SHUTTERSTOCK Dưới đây là 5 loại thảo mộc và gia vị mà bệnh nhân viêm khớp nên ăn. Gừng Gingerol là một hợp chất...
Tin liên quan
5 loại thảo mộc tự nhiên có thể dùng thay thế thuốc kháng sinh
Những gia vị giúp làm mát cơ thể hiệu quả trong mùa nóng
Những thực phẩm giúp điều chỉnh đường huyết cho bạn
Những loại thực phẩm không nên ăn sống
'Thuốc kháng sinh' trong nhà bếp
Giảm đau nửa đầu hiệu quả với 7 cách sau
Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29
Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17
Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29
Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51
Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24
Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02
Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18
Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21
Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24
Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31
Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26Tiêu điểm
Nạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển viện
Hà Nội: Người đàn ông thủng tim vì ngã từ tầng 3, bệnh viện "báo động đỏ"
Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít
Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm
Hà Nội: Gia tăng số trẻ nhập viện vì sởi, nhiều trẻ biến chứng nặng
Tiêm mỡ nhân tạo ở Hồng Kông, nữ Việt kiều phải mổ ngực biến dạng nặng nề
Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực
Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật BảnTin đang nóng
CĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dội
Sốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phim
Nụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone Rings
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng
Tiểu thư Lisa nhà Hà Hồ được cưng đến thế là cùng, đi múa ba lê mà được cả bà nội, bố, mẹ "hộ tống"
Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024
Tin mới nhất
Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm
Ba không trước khi massage
Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường
Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?
Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng
Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế
Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc
Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc
Những điều nên và không nên làm khi có người bị đột quỵ
Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh
Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ từ 15-44 tuổi
Có thể bạn quan tâm
Vừa nghe người yêu thông báo có bầu, tôi lỡ lời đùa một câu nhưng cô ấy lại bật khóc rồi bất giác quỳ xuống
Góc tâm tình
18:59:24 21/12/2024
Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món nóng hổi ngon cơm
Ẩm thực
18:56:03 21/12/2024
Á hậu Lê Phan Hạnh Nguyên hóa nàng thơ với áo dài xuân
Thời trang
18:44:49 21/12/2024
Búp bê Giáng sinh 'xấu xí' gây sốt mạng, cháy hàng liên tục
Netizen
18:17:30 21/12/2024
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ
Sao châu á
18:02:04 21/12/2024
Sơn Tùng M-TP và những lần hứa vu vơ khiến CĐM "dậy sóng": Hết trà đá vỉa hè đến ngồi xích lô lượn Hồ Tây, làm gì cũng thành xu hướng!
Sao việt
17:59:07 21/12/2024
Phá két sắt lấy tiền, vàng, mua ô tô đưa bạn gái đi chơi
Pháp luật
17:39:09 21/12/2024
10 bộ phim có doanh thu cao nhất năm 2024
Phim âu mỹ
16:35:04 21/12/2024
Lộ bằng chứng bóc trần BTS gian lận?
Nhạc quốc tế
15:01:51 21/12/2024
Nội thất cơ bản ở chung cư gồm những gì?
Sáng tạo
14:55:17 21/12/2024
Danh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phê
Công an Hà Nội phối hợp Interpol truy nã quốc tế Mr Hunter Lê Khắc Ngọ
Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới
Thanh niên 21 tuổi bị đồng hương sát hại ở TPHCM
Sao nam hạng A gây sốc vì cưỡng hôn nữ thần sắc đẹp ngay trên sóng trực tiếp, ai ngờ nhận quả báo cực đắng
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
Vụ cháy 11 người chết: Xót xa người tử nạn nằm ở các tầng và nhà vệ sinh
Đi rút tiền ở ATM, cậu học sinh chết lặng khi thấy hơn 260 tỷ đồng trong tài khoản
Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
Câu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợi