Chu trình chăm sóc da mặt 4 bước cơ bản dành cho nam giới

Chăm sóc da bây giờ không còn là câu chuyện của riêng ai. Dù bạn là nam giới hay nữ giới, việc làm đẹp cho bản thân luôn cần thiết.

Đa số, chúng ta đều biết rằng phái nữ đều có nhu cầu chăm sóc da và làm đẹp chung để giúp cho bản thân được trở nên xinh đẹp và trẻ trung hơn. Cũng vì lẽ đó nên ai cũng nghĩ rằng việc chăm sóc cho làn da chỉ dành cho nữ giới, còn nam giới thì không cần quan tâm đến việc chăm sóc. Đây là một suy nghĩ sai lầm, thực tế làn da của nam giới sẽ có nhiều dầu hơn nữ giới, cùng với đó là những biện pháp phòng chống khói bụi xâm nhập đến da cũng không có sự kĩ càng bằng các chị em phụ nữ.

Chính vì thế mà làn da của nam giới cần phải được làm sạch một cách kỹ càng để ngăn ngừa các tình trạng viêm nhiễm, nổi mụn ở da. Hiện nay, nhu cầu chăm sóc da cho nam giới chiếm rất cao, điều đó cũng cho thấy rằng không chỉ nữ giới mà nam giới cũng cần phải chăm chút và làm đẹp cho làn da của mình.

Dưới đây là chu trình chăm sóc da cơ bản nhất dành cho nam giới giúp cải thiện da mụn dầu và bóng khỏe hơn.

Tẩy da chết hàng tuần

Chu trình chăm sóc da mặt 4 bước cơ bản dành cho nam giới - Hình 1

Ảnh: Getty Images

Tẩy da chết là bước loại bỏ các lớp sừng chết trên da của mình, làm thông thoáng, giúp da sáng, đều màu hơn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần một tuần. Các bước tẩy da chết cũng khá là đơn giản, lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết xong rồi massage toàn bộ khuôn mặt giống với cách sử dụng sữa rửa mặt . Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch là hoàn tất bước đầu tiên.

Sử dụng sữa rửa mặt

Chu trình chăm sóc da mặt 4 bước cơ bản dành cho nam giới - Hình 2

Video đang HOT

Ảnh: Getty Images

Làm sạch da với sữa rửa mặt là bước quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình skincare nào. Công dụng loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa, cặn trang điểm tích tụ mỗi ngày trên da. Ưu tiên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ tránh gây khô căng khó chịu sau khi sử dụng.

Dùng sản phẩm đặc trị

Chu trình chăm sóc da mặt 4 bước cơ bản dành cho nam giới - Hình 3

Ảnh: Getty Images

Nếu bạn có những vấn đề về da như mụn, nám, vết thâm thì đây chính là bước sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da bằng serum , lotion… Phái nam có thể tham khảo ý kiến từ các chuyên gia da liễu để chọn loại kem dưỡng, serum phù hợp nhất.

Bôi kem chống nắng khi skincare vào ban ngày

Chu trình chăm sóc da mặt 4 bước cơ bản dành cho nam giới - Hình 4

Ảnh: Getty Images

Khi thực hiện các bước chăm sóc da vào ban ngày bạn không thể bỏ qua bước này. Đây là bước cuối cùng không kém phần quan trọng trong các bước skincare cho nam. Nhất là đối với vùng khí hậu nhiệt đới ẩm như ở Việt Nam, ánh nắng Mặt Trời luôn gay gắt và gần như chiếu suốt cả ngày. Vì vậy, không chỉ riêng phụ nữ mà nam giới cũng cần phải thoa kem chống nắng.

Hãy dùng loại kem chống nắng có khả năng cấp ẩm và chỉ số SPF cao để hạn chế tia UVA, UVB tác động lên da. Đối với một số nam giới, do tính chất công việc mà phải ra đường suốt ngày, việc bôi kem chống nắng sẽ giúp tự tin hơn, hạn chế được các vấn đề về da.

Mách chị em cách chăm sóc da vùng cổ

Cách dưới đây giúp chị em chăm sóc da vùng cổ vô cùng hiệu quả chị em hãy chú ý nhé.

Đôi nét về da vùng cổ

Mách chị em cách chăm sóc da vùng cổ - Hình 1

Da vùng cổ cần được chăm sóc hiệu quả. Nguồn ảnh: Internet

Khi vô tình bị "bỏ quên" một thời gian, da cổ sẽ dần lên tiếng phản kháng. Dưới đây là những vấn đề phổ biến thường xảy ra ở vùng da này:

Sau một thời gian dài bị tấn công bởi ánh nắng mặt trời, vùng da dần bị xỉn màu và xuất hiện các đốm đen.

Quá trình lão hóa ở da cổ xảy ra nhanh hơn so với da mặt. Ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào cổ khiến vùng da bị mỏng dần đi. Theo thời gian, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

Sự suy yếu của cơ cổ cùng với việc da bị mất độ đàn hồi là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng turkey neck. Dấu hiệu nhận biết chính là vùng da ở cổ và cằm trở nên kém săn chắc và xuất hiện dấu hiệu chảy xệ.

Chăm sóc da vùng cổ

Bổ sung vitamin cho da

Collagen là một loại protein hữu ích và dồi dào nhất trong da giúp da trẻ trung hơn. Vitamin C, Omega -3 và Omega-6 tự nhiên giúp cơ thể sản xuất nhiều collagen hơn và giúp phục hồi da. Bổ sung Omega-3 và Omega-6 trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể có cơ hội phục hồi hoàn toàn màng tế bào và cấu tạo collagen.

Sử dụng sản phẩm chứa axit alpha hydroxy

Axit alpha hydroxy (AHA) là một dạng acid gốc nước giúp dưỡng ẩm vùng da quanh cổ. Nó chứa Vitamin A giúp chống lại tình trạng khô da và khôi phục hàng rào da và giúp dưỡng ẩm da.

Sử dụng kem dưỡng mỗi ngày

Vùng da cổ thường dày hơn da mặt, nên khi chọn loại kem dưỡng ẩm bạn có thể sử dụng luôn kem dưỡng ẩm cho da miễn sao thành phần chứa nhiều vitamin A để giúp hình thành collagen, hoặc có thể lựa chọn những loại kem dạng lỏng hoặc gel để dễ dàng thẩm thấu và cấp ẩm hơn.

Massage vùng cổ

Các bạn đều biết massage có tác dụng giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên việc massage cũng có thể làm giảm vết nhăn ở trên cổ và điều này sẽ giúp các bạn có một vùng da cổ săn chắc, đẹp mắt hơn.

Mỗi ngày, khi massage ở mặt thì bạn nên kết hợp massage luôn vùng cổ cùng những dưỡng chất như vitamin E để có thể cung cấp độ ẩm, giúp làm giảm nếp nhăn trên cổ và giúp vùng da cổ trở nên hồng hào, trắng sáng hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc
14:53:50 08/09/2025
Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?
15:13:23 08/09/2025
Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu vềBí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
16:52:27 09/09/2025
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên
15:08:41 08/09/2025
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đếnBí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến
14:19:40 09/09/2025

Tin đang nóng

Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"
20:12:02 09/09/2025
Diễn viên Lan Phương một mình địu con tới toà, chồng Tây vắng mặt trong phiên xửDiễn viên Lan Phương một mình địu con tới toà, chồng Tây vắng mặt trong phiên xử
21:25:36 09/09/2025
Mỹ nhân nổi tiếng nhất Mưa Đỏ: Nhan sắc mướt mắt mê hoặc 6 triệu fan, không biết khen sao cho đủMỹ nhân nổi tiếng nhất Mưa Đỏ: Nhan sắc mướt mắt mê hoặc 6 triệu fan, không biết khen sao cho đủ
23:38:37 09/09/2025
Mỹ nhân đẹp nhất phim Việt hiện tại bị đồn dao kéo suốt 2 năm, lộ bức ảnh hàng hiếm bóc trần sự thậtMỹ nhân đẹp nhất phim Việt hiện tại bị đồn dao kéo suốt 2 năm, lộ bức ảnh hàng hiếm bóc trần sự thật
20:44:17 09/09/2025
10 phim Hàn chỉ toàn cảnh nóng: Xem tới đâu đỏ mặt tới đó, riêng số 3 thấy tức hộ dàn cast10 phim Hàn chỉ toàn cảnh nóng: Xem tới đâu đỏ mặt tới đó, riêng số 3 thấy tức hộ dàn cast
23:36:01 09/09/2025
Hai anh em ở Bắc Ninh nghi bị đánh dã man khi đang làm việc tốtHai anh em ở Bắc Ninh nghi bị đánh dã man khi đang làm việc tốt
20:17:22 09/09/2025
Xác minh clip đôi nam nữ bị hàng chục thanh niên đánh hội đồng giữa phốXác minh clip đôi nam nữ bị hàng chục thanh niên đánh hội đồng giữa phố
21:18:48 09/09/2025
1 phút Đại lễ 2/9 cho Mỹ Tâm những con số gây choáng: Follower tăng đột biến, gây sốt trang Thông tin Chính phủ1 phút Đại lễ 2/9 cho Mỹ Tâm những con số gây choáng: Follower tăng đột biến, gây sốt trang Thông tin Chính phủ
22:53:10 09/09/2025

Tin mới nhất

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025
Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025
Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...
Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025
Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...
Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Có thể bạn quan tâm

5 phim Hoa ngữ ngược thê thảm nhất: Xem một lần, khóc cả đời

5 phim Hoa ngữ ngược thê thảm nhất: Xem một lần, khóc cả đời

Phim châu á

05:56:48 10/09/2025
Không chỉ có kịch bản lôi cuốn, những bộ phim này còn khiến khán giả phải nghẹn ngào theo từng tình tiết và day dứt cùng nhân vật.
Xem phim Sex Education mãi mới biết đây là tập hay nhất cả series, lý do bởi cảnh nóng có thật 100%

Xem phim Sex Education mãi mới biết đây là tập hay nhất cả series, lý do bởi cảnh nóng có thật 100%

Phim âu mỹ

05:55:10 10/09/2025
Phim Sex Education có không thiếu cảnh nóng, nhưng tập được coi là hay nhất toàn bộ series lại không nằm ở những màn giường chiếu táo bạo.
Lịch thi đấu LCK 2025 Season Playoffs mới nhất: Chờ đợi các đại chiến

Lịch thi đấu LCK 2025 Season Playoffs mới nhất: Chờ đợi các đại chiến

Mọt game

05:52:12 10/09/2025
Các cuộc đại chiến ở playoffs LCK sắp tới hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn. Chờ đợi loạt đại chiến ở playoffs LCK 2025
Trà chanh gừng - Thức uống dân dã, công dụng bất ngờ

Trà chanh gừng - Thức uống dân dã, công dụng bất ngờ

Sức khỏe

05:52:02 10/09/2025
Trà chanh gừng là thức uống đơn giản, dễ pha chế, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để an toàn, người có bệnh lý đặc biệt cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng thường xuyên.
Vén màn hệ sinh thái "đẻ ra trứng vàng" của "nữ đại gia quận 7": Sự thật chồng là Tổng giám đốc VB Group, vợ sản xuất phim doanh thu hàng trăm tỷ đồng?

Vén màn hệ sinh thái "đẻ ra trứng vàng" của "nữ đại gia quận 7": Sự thật chồng là Tổng giám đốc VB Group, vợ sản xuất phim doanh thu hàng trăm tỷ đồng?

Netizen

05:51:56 10/09/2025
Hai vợ chồng Đoàn Di Băng và Nguyễn Quốc Vũ luôn xây dựng hình ảnh giàu sang trên mạng xã hội, từ đó quảng cáo và bán chạy hàng loạt sản phẩm gắn liền với sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ.
Chiêm ngưỡng chiếc xe điện Trung Quốc dài gần 6m, trần kính toàn bộ

Chiêm ngưỡng chiếc xe điện Trung Quốc dài gần 6m, trần kính toàn bộ

Ôtô

05:49:24 10/09/2025
Avatr Vision Xpectra sẽ không được sản xuất thương mại, nhưng đặt nền tảng cho sự tiến hóa trong ngôn ngữ thiết kế của hãng, và nhiều chi tiết có thể được ứng dụng trên mẫu xe cao cấp nhất của thương hiệu trong tương lai
Căn nhà 75m2 trắng tinh khôi ngập tràn cây xanh sau 2 năm sử dụng

Căn nhà 75m2 trắng tinh khôi ngập tràn cây xanh sau 2 năm sử dụng

Sáng tạo

05:47:38 10/09/2025
Đã được hoàn thiện cách đây 2 năm, ngôi nhà không chỉ tiếp tục giữ được sự mới mẻ thú vị cho không gian sống mà còn phát triển thêm thảm thực vật xanh mát khắp các vị trí trong - ngoài ngôi nhà.
Giá iPhone 17 Pro Max lên đến 64 triệu đồng tại Việt Nam

Giá iPhone 17 Pro Max lên đến 64 triệu đồng tại Việt Nam

Đồ 2-tek

05:44:20 10/09/2025
Trên trang web chính thức của Apple tại Việt Nam, công ty cho biết người dùng có thể đặt trước dòng sản phẩm iPhone 17 từ 19h ngày 12/9. Máy sẽ được giao đến tay người dùng vào ngày 19/9.
Vừa được vinh danh, Richarlison lại có thêm cơ hội ghi điểm với HLV Ancelotti

Vừa được vinh danh, Richarlison lại có thêm cơ hội ghi điểm với HLV Ancelotti

Sao thể thao

05:42:57 10/09/2025
Không như Bolivia đứng trước nguy cơ lỡ hẹn với World Cup 2026, Brazil đã có vé dự ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh trước lượt cuối vòng loại khu vực Nam Mỹ.
Sai phạm tại Công ty SJC: Thu giữ hơn 429 lượng vàng, kê biên nhiều bất động sản

Sai phạm tại Công ty SJC: Thu giữ hơn 429 lượng vàng, kê biên nhiều bất động sản

Pháp luật

05:38:53 10/09/2025
Quá trình điều tra sai phạm xảy ra tại Công ty Vàng bạc đá quý Sài Gòn- SJC, cơ quan công an đã thu giữ hơn 429 lượng vàng.
Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm

Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm

Tin nổi bật

05:34:47 10/09/2025
Hình ảnh hiện trường vụ tai nạn, được ghi lại bởi một camera hành trình, cho thấy sự việc xảy ra trước thời điểm 2 anh em này có mặt.