chống lại bệnh ung thư

Loại lá này vừa đắng lại chát xít nhưng rất tốt cho sức khỏe

Nhiều người mới chỉ biết đến ổi là một trong những siêu trái cây mà không hề biết rằng quả ổi cũng rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của lá ổi bạn không nên bỏ qua.

Những lợi ích bất ngờ của quả mít với sức khỏe con người

Mít cũng chứa nhiều chất sắt, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu má.u và kiểm soát việc giúp lưu thông má.u trong cơ thể. Đối với những người ăn kiêng, mít là loại trái cây tuyệt vời để ngăn ...

Vận động 15 phút mỗi ngày bạn sẽ có thêm 3 năm sống

Những người thường phàn nàn quá bận để tập thể dục giờ đây đã có thêm động lực, bởi các nhà khoa học phát hiện chỉ 15 phút tập luyện mỗi ngày đủ để giúp bạn sống lâu hơn. Trên tạp ...