Chồng khó chịu ra mặt khi tôi muốn hâm nóng tình cảm
Khi thấy cuộc sống vợ chồng quá đơn điệu và chưa đúng nghĩa, tôi muốn vun vén, hâm nóng tình cảm chồng vợ nhưng chồng tôi tỏ ý rất khó chịu và cho rằng tôi đòi hỏi, yêu sách, lắm chuyện!
Tôi hay vào mục Tâm sự để đọc và cũng để chiêm nghiệm cho mình nhưng tôi cũng không nghĩ có ngày mình lại cảm thấy chán nản và cần giải bày ở đây.
Tôi và anh yêu nhau từ thời tôi là sinh viên năm 3. Khi ấy, tôi học ở Hà Nội, anh gần nhà tôi hơn tôi gần 9 tuổi. Hồi ấy nếu không có mẹ tôi chắc tôi cũng chả đến với anh, vì lúc đầu tôi xem anh như người bình thường. Từ khi quen đến khi tôi yêu anh thực sự phải 3 năm sau đó. Một năm sau thì chúng tôi lấy nhau.
Tôi tưởng mình tìm được người yêu và chiều mình nhưng đến giờ đã 3 năm rưỡi tôi thấy anh khác. Anh dần không quan tâm đến vợ, không để ý xem tôi làm gì cho anh, không hiểu tôi nghĩ gì, làm gì mệt mỏi như thế nào. Tóm lại là anh vô tâm và không vun vén tình cảm vợ chồng.
Tôi thì khác, tôi nghĩ vợ chồng sống với nhau không hẳn phải hùng hục chiều nhau như thời còn yêu nhưng tôi nghĩ điều quan trọng nhất là phải chia sẽ được với nhau trong cuộc sống. Vì vậy tôi luôn hỏi han anh, quan tâm anh về mọi thứ và tôi cố gắng để làm anh vui vì công việc anh cũng vất vả, lại đi xa nên tôi nghĩ thì bù đắp cho anh. Nhưng anh bảo là tôi yêu anh nhiều quá khiến anh thấy mệt mỏi.
Tôi buồn và khóc, tôi cũng không hiểu là mình phải làm gì nữa đây? Tôi vun vén tình cảm vợ chồng thì anh lại nói là thấy mệt. Bản thân tôi muốn anh chiều chuộng như tôi chiều chuộng anh còn chả được mà anh lại nghĩ thế. Nhiều lúc ngày lễ tôi thấy chạnh lòng vì anh cũng ở xa nhưng chưa bao giờ mua gì tặng tôi cả. Tôi sống thiên về tình cảm nên tôi thấy anh sống như vậy tôi cảm giác không chịu được.
Vợ chồng mà cứ ừ à vài câu, lâu lâu về cũng không tâm tình chia sẻ công việc hay quan tâm chăm sóc nhau tôi nghĩ có lẽ mình chả cần chồng bởi vì anh có chia sẻ được khó khăn trong cuộc sống với vợ đâu. Tôi nghĩ tôi không đòi hỏi gì ở anh quá đáng cả.
Tôi làm cách nhà 40 km. Tối mịt 7, 8 giờ về nhà, mệt mỏi tôi chỉ cần anh gọi điện hỏi tôi về chưa hay mệt không hoặc cơ quan có việc gì mà về muộn thế. Nhưng mấy câu đó với anh nói ra có vẻ khó lắm. Tôi thèm được nghe những lời quan tâm như thế để thấy rằng cuộc sống này vô vàn ý nghĩ vì tôi còn quan trọng với 1 nửa của đời mình. Những lúc tôi nói thì anh bảo tôi lắm chuyện, lắm trò, tôi cũng chỉ biết khóc.
Nhiều lúc tôi thấy nản kinh khủng và bị stress nặng. Khi con ốm đau 1 mình tôi hết vì anh làm xa không về được, tôi tủi thân lắm. Bây giờ tôi cũng chả biết làm gì để anh hiểu ra rằng tôi yêu anh và làm tất cả vì anh. Có lúc tôi nghĩ có lẽ cuộc sống như thế này không ổn vì tôi không biết mình còn chịu đựng được đến đâu.
Video đang HOT
Tôi làm bên ngân hàng công việc áp lực kinh khủng, về nhà thì muộn con cái không chăm sóc được còn chồng thì hờ hững không chia sẻ được, tôi không biết tâm sự cùng ai. Nhiều lúc tôi buông xuôi nhưng nghĩ thương con quá, nó cần 1 gia đình hạnh phúc nên tôi lại thôi. Nhưng cuộc sống vợ chồng mà cứ tối về ăn cơm rồi lên giường ngủ sáng ra ai nấy đi làm không nói chuyện chia sẻ với nhau thì đó có lẽ không phải vợ chồng đúng nghĩa.
Ai đó có thể chỉ giúp tôi làm sao để chồng có thể hiểu được tôi quan trọng trong cuộc sống của anh? Tôi đang chán nản quá!
Theo Bưu Điện Việt Nam
3 thay đổi nhỏ hâm nóng "lửa tình"
Trước khi "yêu", bạn hãy uống thật nhiều nước và tránh ăn đồ béo.
Sau đây là một số lời khuyên giúp bạn cải thiện đời sống tình dục của mình:
Bạn cảm thấy ngọn lửa tình trong bạn không được nồng nhiệt như xưa, sức chịu đựng (cả về thể chất và tinh thần) bị giảm sút hay bạn mắc phải chứng rối loạn cương dương? Có thể một số thay đổi nhất định về lối sống sau đây sẽ giúp bạn thúc đẩy đời sống tình dục của bạn và người ấy.
1. Rèn luyện để có trái tim khỏe mạnh
Những gì bạn cho đi sẽ tương xứng với những gì mà cơ thể nhận được. Bạn thở hổn hển như sắp chết sau khi đi bộ đến siêu thị gần nhà cách đó 2 cây số, tay bạn mỏi rã rời vì phải xách hai túi đồ nhỏ?
Hãy xem lại chế độ vận động của bạn. Lần cuối cùng bạn đứng lên và bước ra khỏi chiếc máy tính để chạy bộ, hay thay vì đi thang máy, bạn chọn cầu thang bộ là khi nào? Trái tim của chúng ta bơm máu chứa đầy oxy đi khắp cơ thể và tới cả bộ phận "ngôi sao" đóng vai trò quan trọng trong sự hấp dẫn của bạn.
Bạn cần tập thể dục thường xuyên ít nhất ba lần một tuần trong 30 phút khiến trái tim của bạn hoạt động và tăng tuần hoàn máu. Một sự luyện tập cho tim mạch phù hợp là điều bạn cần để cải thiện sức chịu đựng và "màn trình diễn" của bạn ở trên giường.
Tập thể dục thường xuyên sẽ khiến cho trái tim khỏe mạnh (Ảnh minh họa)
Một ngoại hình bắt mắt hơn và lòng tự trọng được củng cố là những lợi ích hấp dẫn đi kèm. Phụ nữthường bị cuốn hút trước những người đàn ông tự tin vào bản thân mình.
Phụ nữ nhận biết được sự khác biệt giữa một kẻ giả tạo và một người đàn ông thực sự. Điều đó bao gồm cả sự chỉn chu trong thói quen hàng ngày và bây giờ bạn có một cơ thể đáng được thèm muốn.
Tập thể dục thường xuyên, cắt tỉa móng tay sạch sẽ, dọn dẹp gọn gàng đám "rừng rậm" trên cơ thể bạn và bạn sẽ biết mình trông rất tuyệt. Và hơn thế nữa là bạn cảm thấy thoải mái và đầy tự tin.
2. Một đầu óc sắc bén
Bạn có thể nhìn thấy những bài huấn luyện cho bộ óc của mình ở khắp mọi nơi. Những câu đố lập luận, giải ô chữ, Sudoku. Bạn nên cố gắng để làm "săn chắc" bộ não mềm nhũn và sẵn sàng cho những thử thách mới.
Để chuyện ấy được dẻo dai, bạn cần "chấn chỉnh" bản thân cả về tinh thần và thể chất. Những gì mà trí óc có thể thực hiện trong khi bạn đang làm chuyện ấy thật đáng kinh ngạc.
Bằng cách tập trung tinh thần, bạn có thể kéo dài sự cương cứng và kiềm chế sự xuất tinh, và vì thế bạn cũng có thể kiểm soát những cơn cực khoái bùng nổ của nàng. Nếu bạn bị mất tập trung, bạn có thể đánh mất sự kiểm soát của mình và "trò chơi" có thể sẽ kết thúc chỉ trong vài giây ngắn ngủi.
Lên thực đơn ăn phù hợp sẽ giúp bạn duy trì tốt "chuyện ấy" (Ảnh minh họa)
Khả năng chịu đựng không chỉ đơn giản là về thể chất, sức bền bỉ của bạn mà nó còn về tinh thần, sự làm chủ tình hình. Bạn có quyền kiểm soát thực sự khi bạn bắt cơ thể làm theo những gì bạn muốn, chứ không phải là ngược lại.
Giữ cho tâm trí linh hoạt cũng giúp loại bỏ bất kỳ sự vô vị nào trong đời sống tình dục của bạn với sự sáng tạo không ngừng nghỉ. Nó giúp bạn thoát khỏi sự lặp đi lặp lại và lười biếng, triệt tiêu những khuôn mẫu tiếp cận nhàm chán và thực hành những cuộc "yêu" tuyệt vời. Hãy rèn luyện trí não bạn giống như bạn rèn luyện cơ thể mình. Nó cũng cần sự tập luyện và phần thưởng mà bạn có thể gặt hái được sẽ là vô giá.
3. Ăn uống điều độ
Cuộc sống không phải là ăn và uống những gì bạn thích. Ăn uống cũng không phải là sự tự ban thưởng cho bản thân một cách không kiềm chế. Một số loại thực phẩm nhất định và việc ăn quá nhiều một loại nào đó có thể tác động tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn bằng cách làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy giữ cho cơ thể khỏe mạnh bằng cách giám sát chặt chẽ những gì bạn ăn.
Bạn biết rõ cơ thể của mình, vì thế hãy chú ý đến các dấu hiệu của nó. Nếu bạn ăn quá nhiều, hãy cố gắng ăn chậm lại. Nhớ rằng dạ dày của bạn sẽ không "ra hiệu" cho bộ não biết bạn đã no cho đến 20 phút sau khi bạn nới lỏng thắt lưng.
Hãy hạn chế tối đa chất cồn khi bạn muốn sung mãn chuyện yêu (Ảnh minh họa)
Trước khi làm chuyện ấy, hãy uống nước và tránh ăn các thức phẩm béo và khó tiêu sẽ khiến bạn thấy uể oải và mệt mỏi.
Đường làm bạn cảm thấy "hưng phấn" nhưng nó cũng khiến bạn "tụt dốc" một cách nhanh chóng. Chất cồn có thể làm bạn trở nên "mất hứng". Bạn có thể sẽ gặp rắc rối trong việc duy trì sự cương cứng, xuất tinh khó khăn và giảm ham muốn tình dục nếu bạn uống quá nhiều rượu. Nó cũng có thể làm giảm khả năng sinh sản của bạn xuống một nửa.
Có một số loại thực phẩm có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục như Vitamin C và chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa các khuyết điểm và thúc đẩy hoạt động của tinh trùng. Một lượng canxi và Vitamin D hàng ngày có thể giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới và một lượng kẽm vừa đủ sẽ giữ cho mức kích thích tố sinh dục nam và tinh dịch ổn định.
Sức khỏe vô cùng quan trọng đối với cuộc sống và tình dục. Tình dục tốt hay xấu lại phụ thuộc hoàn toàn vào bạn. Với những thay đổi nhỏ trong lối sống như đi cầu thang bộ, đăng kí một lớp học thể dục, tránh xa chiếc ghế dựa êm ái và suy nghĩ về chất lượng của những thực phẩm mà bạn đưa vào thực đơn của mình, bạn sẽ có được một đầu óc và cơ thể mà ai cũng phải thèm muốn.
Hãy duy trì một đời sống lành mạnh, năng động, thoải mái và cuộc sống tình dục của bạn cũng sẽ được cải thiện một cách đáng ngạc nhiên.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Hâm nóng yêu đương vào cuối tuần Đừng bao giờ quên rằng bạn có cuối tuần là dịp hâm nóng lại tình yêu và lấy lại năng lượng yêu cho cả hai vợ chồng. Để cho cuối tuần tràn đầy năng lượng yêu, hãy lên lịch thật chi tiết cho từng ngày. Gửi con cho ông bà và bắt đầu một cuối tuần chỉ dành cho 2 người. Nồng nhiệt...