Choáng váng trước tác hại không ngờ của cô đơn

Cô đơn là phản ứng cảm xúc phức tạp , thiếu liên kết cộng đồng hoăc đông loai, ca hiện tại lân tương lai.

Cô đơn là phản ứng cảm xúc phức tạp, thiếu liên kết cộng đồng hoăc đông loai, ca hiện tại lân tương lai. Cho dù diên ra như thê nao thi anh hương cua cô đơn đôi vơi sưc khoe la không nho, thu pham rut ngăn tuôi tho, kê ca con ngươi lân đông vât.

Nao ngươi cô đơn hoat hoa khac ngươi binh thương

Nghiên cưu cua ĐH Chicago, My (UOC) vưa phat hiên thây nao người cô đơn hoat hoa khac vơi ngươi binh thương. Trong nghiên cưu, nhưng ngươi tinh nguyên trả lời câu hỏi vi sao ho bị cô lập hay cô đơn. Khi những người nay đươc chưng kiên hình ảnh của ho đươc nhưng người khác binh luân thi vung nao phan ưng vơi cam giac thưởng-phat lai tri trê, it hoat hoa. Các nhà khoa hoc cho răng, nếu nao giam hoạt hoa co thê dẫn đến cảm giác cô đơn kéo dài, ngươc vơi quy luât tiên hoa. Ngoai ra, nêu nao hoat hoa yêu con dân đên tinh trang chiu lanh kem, dê măc bênh, ngươi trong cuôc ngai giao tiêp va lâu ngay phat sinh nhiêu căn bênh nan y, man tinh.

Cô đơn là phản ứng cảm xúc phức tạp, thiếu liên kết cộng đồng hoăc đông loai, ca hiện tại lân tương lai (Ảnh minh họa: Internet)

Cô đơn cung lây lan như dich bênh

Theo nghiên cứu ơ 5.000 ngươi do Đại học Chicago thưc hiên, cô đơn cung có tính lây lan trong cộng đồng như môt loai dich bênh. Chi trong thời gian ngăn, những người cô đơn bị đẩy ra rìa xã hội và hâu qua ngươi thân, ban be cua ho cung bi cô đơn lây, sự lây lan nay giông như lan truyên vi-rút, vi khuân, gây khó chịu va lam suy giam năng suât lao đông, va chât lương cuôc sông. Băng chưng, sông chung vơi ngươi suy sụp tinh thân thi nhưng ngươi xung quanh cung không thê vui, vi vây đê điều trị bệnh tâm thần, trầm cảm, cô đơn mạn tính, ngươi ta thương quan tâm đên mối quan hệ xa hôi, nên tri liêu tâm ly đươc xem la co tac dung cao nhât.

Cô đơn mạn tính gia tăng bênh tim mach

Theo nghiên cưu, những người cô đơn mạn tính có tỉ lệ măc bênh tim mạch cao hơn nhưng ngươi binh thương bơi phai chông choi vơi stress. Kê ca stress cấp tính lân man tinh, nêu câp tinh chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn con man tính, kéo dài nhiều ngày, nhiều năm se lam tăng bênh tim, tiêu đương, thâm chi ca ung thư va rut ngăn tuôi tho.

Cô đơn lam thay đôi nhân thưc

Đại học Dartmouth vưa kêt thuc nghiên cưu va phat hiên thây thâm niên cô đơn cang cao thi mưc đô thay đôi nhân thưc vê đối tượng vô tri vô giác cang lơn, như tiêp xuc vơi búp bê hay rô bốt hinh nhân hoăc nhân vât hoat hinh. Các sinh viên tinh nguyên tham gia nghiên cưu đa đươc quan sat cac vât vô tri vô giac, sau đo tra lơi cac câu hoi cho săn liên quan đên tương lai của họ. Thông tin phản hồi hoàn toàn ngẫu nhiên, nhưng ngươi cô đơn thương đưa ra nhưng dư bao am đam, con nhưng ngươi binh thương thi lai co nhưng phan hôi mang tinh tich cưc va lac quan hơn.

Cô đơn nguy hiểm không kem gi thuốc lá

Nghiên cưu cua Đại học Brigham Young (Mỹ) phat hiên thây, cô đơn tác động đến cơ thể con ngươi không khac gi khoi thuôc la va beo phi. Kêt luân nay đươc dưa vao phân tích dữ liệu của hơn 3 triệu người thuôc nhóm cô đơn, cô lập xã hội và sống một mình. Theo nghiên cứu, nhưng ngươi cô đơn dê măc bênh tăng huyết áp và tăng cholesterol, kích thích phản ứng căng thẳng, ca thể chất lẫn tinh thần, rut ngăn tuôi tho giông như ngươi hut 15 điếu thuốc la mỗi ngày va nêu vưa cô đơn lai nghiên thuôc lá thi môi nguy hiêm cang cao.

Bi cach ly công đông nguy hiêm hơn cô đơn?

Con người là sinh vật mang tính xã hội, dựa vào nhau để tồn tại, nhưng ơ ngươi cô đơn lai la nôi cưc nhoc. Theo các nghiên cứu cua Đại học London (UCL), cô đơn và bị cô lập về mặt xã hội co sư khac biêt lơn. Sự cô đơn thương đươc đanh gia trong bối cảnh xã hội va cảm giác chu quan cua con ngươi. Có người sống xa công đông, rất ít liên lạc với gia đình nhưng ho lai không cô đơn, trong khi những co hôn nhân, sông giưa công đông, ngươi thân, giưa phô phương đông đuc, thường xuyên ăn uông cung gia đình, găp ban bè liên tuc mà vẫn cảm thấy cô đơn.

Đê tim hiêu mưc đô nguy hiêm lên sưc khoe do cô đơn va cô lâp, các nhà khoa hoc ơ UCL đa tiên hanh môt nghiên cưu dai 12 năm vơi 6.500 ngươi tuôi trên 52 tham gia. Kêt qua, phat hiên thây cô lập xã hội nguy hiểm hơn cảm giác cô đơn, nhât la sức khỏe và hạnh phúc. Riêng nhưng ngươi co cam giac cô đơn, nêu tich cưc duy trì môi liên kêt xã hội, công đông thi sức khỏe va hanh phuc se đươc cai thiên.

Nơi cô đơn nhât hanh tinh

Ky luc nay thuôc vê Point-Nemo, đia danh ở Nam Thái Bình Dương, giữa đảo Maher ngoài khơi bờ biển Nam Cực, Motu Nui gân đảo Phục Sinh và đảo Ducie, một hòn đảo không có người ở phía bắc. Point Nemo chinh thưc đươc lâp ban đô năm 1992, năm cach xa cac hon đao noi trên tơi 2.300km, khiến nó trở thành đia danh cô đơn nhất hanh tinh. Kê tư khi phat hiên ra hôi thâp niên 40 ơ thê ky trươc đên nay, chắc chắn chưa hê co ai đăt chân đên Point Nemo. Thậm chí không có ca ngọn hải đăng ma chỉ toàn đại dương mênh mông , vô tận , cô đơn va cô đơn.

Theo SKĐS